Wie mögliche Depressionen/Burnout beim Arzt ansprechen?

Ich habe mir für Freitag einen Arzttermin besorgt, da ich aktuell im Leben extrem eingeschränkt bin.

Seit rund sechs Monaten bin ich den ganzen Tag über psychisch und auch körperlich erschöpft, ich weiß nicht genau wie ich es beschreiben soll (an manchen Tagen mehr, an anderen weniger. Insgesamt aber wirklich beschissen).

Es ist fast so, als wäre ich in Watte gepackt und alles ist gedämpft. Meine Gefühle/Emotionen sind viel schwächer und teilweise gar nicht mehr vorhanden, ich spüre weder Glück noch Trauer - größtenteils Leere, Erschöpfung und auch Niedergeschlagenheit. Meine Hobbys habe ich vollkommen aufgegeben, den Sport auch. Meine Leistung fiel dort in den letzten Monaten rapide. Dazu ist der Alltag viel anstrengender seit einigen Monaten, als hätte ich permanent Muskelkater und würde eine Gewichtsweste tragen. Abends weiß ich oft gar nicht, wie ich den nächsten Tag noch bewältigen soll, selbst wenn nur winzige Aufgaben anstehen und ich sie sonst problemlos geschafft habe. Regelmäßig kommen Kopfschmerzen und auch Gleichgewichtsstörungen dazu, es ist ein Kraftakt mich überhaupt auf den Beinen zu halten.

Das hängt zwangsläufig mit meinem Studium zusammen, da ich dort einem extremen Leistungsdruck ausgesetzt bin (mit welchem ich zunächst klar kam). Eine Phase des Zurücklehnens gibt es in diesem Studium leider gar nicht, ich möchte es aber auch nicht aufgeben.

Ich bin erst 21 und da hört sich ein Burnout lächerlich an, ich fühle mich aber wie 80 und als würde ich bald tot umfallen, wenn jetzt nicht etwas geschieht.

Habe dem ganzen jetzt genug Zeit gegeben, alleine scheine ich da nicht rauszukommen...

Studium, Angst, Trauer, Hilfestellung, Psychologie, Arzt, Gesellschaft, Gesundheit und Medizin, Ausbildung und Studium
Möglich in eine Jugendwohngruppe zu kommen und wie?

Ich möchte in eine Jugendwohngruppe bzw einfach weg von Zuhause, weil ich von Zuhause weg will da ich nicht mit meinen Eltern klar komme.

Also, meine Eltern haben mir Hausarrest gegeben bis ich 18 bin (bin 16, werd in 5 Monaten 17) und das auch swhr Glaubwürdig

Der grund für das Hausarrest ist das sie 11 Kronkorken in meinem Zimmer gefunden haben, weil ich ab und zu mal ein Bier nach Feierabend in der Ausbildung mitgetrunken habe und ich dann nicht wusste wo die Kronkorken hin sollen (über einen Zeitraum von 2 Monaten) und ich eigentlich ein Alkohol verbot habe- ich weiß war dumm

Der zweite grund ist das sie ein paar Tabak krümmel auf meinem Schreibtisch gefunden haben (ich rauche nicht regelmäßig - dumm ists trotzdem)

Der Grund für mich das ich hier weg will ist 1. das ich überhaupt nicjt mit meiner Stiefmutter klar komme und das nicht erst seit dem Hausarrest, sie droht mir ziemlich häufig mich zu schlagen (würde sie aber nicht machen) und das auch bei Kleinigkeiten (z.B. wenn ich eine Hose trage die ihr nicht gefällt) und beleidigt mich auch anderweitig

Und ich hab auch ziemlich häufig Hausarrest auch für unnötige sachen und dann auch immer 2 Monate oder so, Hatte auch z.B. 4 Monate keinen SIM-Karte weil ich vergessen hab arbeiten vorzuzeigen (eine 3, zwei 2en)

Vielleicht schätze ich das auch einfach alles Falsch ein und es ist übertrieben das ich hier raus will, möchte dazu mal was von außenstehenden personen hören.

Danke schonmal für die Antworten:)

Angst, Erziehung, Jugendliche, Eltern, Familienprobleme, Jugend, Streit
In welchen Situationen verstellst du dich?

Es heißt ja immer: "Sei du selbst" aber mal ehrlich, wer kann das schon von sich behaupten, wer es kann, meinen Glückwunsch, verdient Respekt & Anerkennung, aber selbst wenn man in der Mehrheit man selbst ist, gibt es bestimmte Momente oder Situationen in denen man selbst zu sein sich als Nachteil herausstellt?

Wenn ja, wer seid ihr dann oder sagt ihr euch, dass es auch zum man selbst sein gehört zugeben zu können, dass man gerade nichts dazu beitragen kann/möchte/sollte, bzw. das eigene Ich aus Facetten besteht und man einfach der Situation entsprechend reagiert, auch wenn das eine Seite ist, die andere nicht oft sehen?

Ich sehe es zwiegespalten. Ich glaube man selbst zu sein verleiht einem eine grundlegende Aufrichtigkeit, die man ausstrahlt nur ab und an merke ich, dass ich über meinen Schatten springen muss, weil ich wenn ich wirklich ich selbst wäre, ich mich an manche Situationen gar nicht herantrauen würde, weil ich das nicht will, weil ich mich vielleicht davor fürchte, weil ich nicht weiß, wie ich das anstellen soll. Dann versuche ich meine Zweifel innerlich nach hinten zu schieben, mir zu sagen, dass ich es doch versuchen könnte, auch wenn es mir manchmal widerstrebt, aber grundsätzlich bin ich ja dann nicht ich selbst, sondern verstelle mich, weil ich vielleicht mich oder andere nicht enttäuschen will, weil ich neugierig bin, weil die Situation es erfordert.

Liebe, Leben, Angst, Gefühle, Menschen, Trauer, Stimmung, Authentizität, hindernisse, Situation, Nachdenken erwünscht
Warum traut er sich nicht, den nächsten Schritt zu machen?

/Wie kann ich mich dazu überwinden einen zu machen?

Ich (w 16) und er (m15) haben uns außerhalb von größeren Gruppentreffen trinken gehen usw schon mehrmals getroffen. Ich weiß, dass er mich seit einem Ferienlager vor 4 Wochen sehr mag und ich bin verliebt in ihn. Letztens bei einer Art "Party" hatte er schon ein Bier getrunken und sich dann viel mehr getraut. Er ist von Natur aus eigentlich unglaublich schüchtern und redet bei mir wie ein Wasserfall und lacht viel. Ich glaube uns ist beiden klar, dass der andere einen mag aber mir fällt das so unglaublich schwer seine Hand zu nehmen oder ihn zu küssen. Das ist irgendwie voll die Überwindung, weil ich auch noch etwas unsicherer bin. Ich denke ihm geht es genauso, weil er ja mit ein bisschen Alkohol sich viel mehr getraut hat. Er hat mich auch gestreichelt und wollte mich unbedingt heimbegleiten....

Ich würde einfach gerne wissen, wie ich es schaffe, ihm das Gefühl zu geben, dass er nächste Schritte macht oder mich das auch selbst traue. Er fragt mich zwar die ganze Ziet wann ich Zeit habe auch in der Schule aber ich würde so gerne zumindest mal ohne ein bisschen Alk intus seine Hand nehmen...:')

Bitte unnötige Antworten weglassen, wie sowas "du bist noch viel zu jung für einen Freund, konzentrier dich auf die Schule😠".

Ansonsten bin ich sehr dankbar für jede Antwort, danke<3 schon im Vorhinein ☺️

Dating, Angst, Teenager, schüchtern, verliebt, Verliebt in Junge
Kann mir jemand sagen was dieses Gefühl war?

Ich bin schon eher ein introvertierter Mensch und fühle mich in sozialen Interaktionen meistens auch schon eher unwohl. Aber als ich letztens einkaufen war und an der Kasse gerade bezahlen war, hatte ich mich, weil ich dort halt eine soziale Interaktion hatte so wie immer ein bisschen unwohl gefühlt.

Dann aber einfach komplett aus dem Nichts, ist dieses leichtes unwohl sein auf einmal viel stärker geworden. Ich habe sehr stark gezittert und angefangen Schweißausbrüche zu bekommen, ich hatte auch auf einmal einen sehr starken Drang verspürt mich zu übergeben. Außerdem konnte ich meinen Körper nicht mehr kontrollieren, also ich hatte so stark gezittert das es mir überhaupt schwer viel das Geld zu übergeben. Ich hatte auch das Gefühl als würde ich jeden Moment Krampfanfall ähnlich auf den Boden fallen und anfangen zu weinen oder ohnmächtig werden.

Das hatte ich jetzt seit dem in sozialen Interaktionen schon ein paar mal und ich weiß nicht warum, weil ich hatte schon immer vielleicht eine sehr leichte soziale Phobie, aber das ist erst seit 3 Wochen so in Situationen in denen ich zuvor eigentlich ganz gut klarkam und das ohne ersichtlichen Grund.

Das kommt aber echt komplett plötzlich, also selbst in Situation, wo ich mir überhaupt kein Kopf drüber mache. Ich tu das also nicht mit zu viel Sorgen machen herbeiführen, mein Körper reagiert immer von alleine da drauf.

Insgesamt weiß ich nicht mal woher meine soziale Phobie kommt, weil es ist mir eigentlich total egal was andere über mich denken und ich dachte man bekommt sowas nur, wenn man Angst hat was andere über einen denken oder nicht?

Angst, Gefühle, Körper, Angststörung, Phobie, Schüchternheit, Soziale Phobie
Scheidung und Entscheidung als "Kind" wohin?

Ich will bei meiner Mutter bleiben, will aber meinen Vater nicht alleine lassen der sich definitiv dadurch allein gelassen fühlen wird.

Ich bin bereits über 18 und fang mit dem Studium an. Ich habe Stress von allen Seiten und dann kommt noch die Scheidung meiner Eltern dazu die alles andere als friedlich ist. Jetzt kommt die typische Frage zu wem meiner Eltern möchte ich (auf Papier) gehören. Diese Frage hat mir mein Vater auch direkt gestellt. Mein Bruder hat sich bereits entschieden und bleibt bei meiner Mutter worüber ich froh bin da ich mir Sorgen gemacht habe dass meiner Vater ein schlechter Einfluss sein wird.

Ich liebe meinen Vater trotz der schlimmen Dinge die er gesagt hat zur meiner Mutter. Er war seit Ende meiner Grundschulzeit nicht wirklich für uns da meistens und hat wahrscheinlich wieder angefangen zu trinken vor vier Jahren was den Ehestreit überhaupt auslöste.

Also ohne weiter drum rum zu reden, ich will lieber bei meiner Mutter bleiben aber ich kann es nicht ertragen ihn zu verletzen. Er hat mir selber sogar gesagt das es ihm peinlich wäre wenn alle Kinder sich gegen ihn entscheiden und das er nicht alleine bleiben möchte. Mir tut er so leid. und ich mache mir so viel Sorgen um ihn aber er verbreitet auch andauernd negative Stimmung indem er ständig über seine Probleme redet (ich meine jede unterhaltung die wir anfangen).

Es würde mich seelisch einfach so sehr belasten während meine Mutter auch weiß wie sie mit meiner Angsstörung umgehen soll, noch dazu ist meine Mutter mit meinem Lebensstyl einverstanden (ich bin Bisexuell) und mein Vater weiß nicht einmal was davon, da er sich oft genug gegen sowas geäußert hat.

Ich weiß nicht was ich tun soll.

Männer, Mutter, Angst, Frauen, Scheidung, Vater, Trennung, Eltern, Psychologie, Alkoholiker, Alkoholkonsum, Entscheidung, Familienprobleme, Liebe und Beziehung, Scheidungskind, mentale Gesundheit
Was tuen?

mein ältere Bruder 19 Jahre alt ist erneut ausgerastet. Es gibt schon seit Jahren das Problem das er sehr sensibel auf manche Dinge reagiert wie auf Späße, Beleidigungen, falsches hinschauen und manches mehr. Er ist wirklich sehr sehr sensibel und aggressiv. Ich kann nur paar Beispiele geben damit ihr es besser versteht er ist mal auf einem Jungen getroffen der ihn beleidigt hat und danach wollte er nicht mehr aus dem Haus und wenn man ihn dazu drängte flippte er aus und schrie halt um sich her „Nagut, wenn ihr unbedingt wollt das ich einen kind verprügle", er hat unseren kleinen Bruder mal einen blauen Auge verpasst weil er ihn genervt hat (die genaue Umstände weiß ich nicht), er ist mal auf seine alte Schule gegangen zum Hausmeister und meinte zu ihm er wolle sich umbringen und danach wurde er zur Polizei gebracht und es gibt noch weitere.
wegen diese ganzen ausrastet und herumgebrülle wurde die Polizei schon mehrmals von unseren Nachbarn gerufen also wenn es wirklich schlimm war (bei unsere Gegend ist sowas ganz normal aber manchmal mischen sich die Nachbarn mit ein falls es zu lange andauert oder zu laut ist) er war wegen solche Ausflipper schon zwei mal in einer geschlossene und wenn er entlassen wurde, kriegte er immer neue Medikamente aber die brachten nie wirklich etwas. Er hat auch nicht wirklich die Ambitionen etwas verändern zu wollen weil er führt ja ein sehr angenehmes Leben also jeden Tag zuhause, Fernsehen schauen und irgendwelche Süßigkeiten essen wegen diese Lebensweise hat er schon sehr viel an Gewicht zugelegt und hat auch sehr starke Bein Probleme bekommen und falls man ihn sagte er soll etwas gesünderes essen oder an die frische Luft gehen, hat er dir nicht zugehört oder dich einfach nur angeschrien.

er hat übrigens noch ADHS und eine Persönlichkeitsstörung. Er wurde in seiner Jugend sehr häufig von dem Freund unsere Mutter körperlich und psychisch missbraucht also er musste als er so 17 oder 16 Jahre alt war, nackt auf dem Balkon schlafen im Winter, er wurde auch verprügelt und so weiter. Also für ihn war es wirklich eine schlimme Zeit und zur dieser Zeit hat es angefangen mit seine psychische Probleme. Das waren jetzt nur ein paar der schlimmere Sachen. Ich kann ja verstehen warum er so drauf ist, aber er will einfach nichts dran ändern oder sich helfen lassen deshalb helfen auch nicht die Medikamente (hat der Psychiater gesagt).

Wie auch immer und diesem Jahr, ist er sehr oft ausgerastet also immer in der abends Zeit und das hat meine Noten und Leistungen in der Schule sehr beeinflusst. Er flippt sehr oft aus wenn es vor dem Ferien ist oder nachdem Ferien also immer wenn er arbeitet oder wieder musst und daher fehlt er oft bei seiner Arbeitsstelle und die Arbeitgeber haben zwar Verständnis gezeigt aber meinten sie können es nicht länger tolerieren wenn er regelmäßig andere Kollegen droht, auf sie losgeht oder sonstiges deshalb würde er falls es nochmal auf die Arbeit passieren sollte gefeuert werden oder so etwas.

Er ist heute wieder so ausgerastet weil ich ihn auf einem Fehler hingewiesen habe, ich weiß er ist sehr empfindlich wenn man es ihn sagt aber ich bin leider ein klugscheißer. Naja er ist ausgerastet und hat mich beleidigt, ist dann zur unsere Mutter gegangen um sie wegen das anzuschreien und ist dann in die Küche gelaufen um Selbstmord zu begehen aber er fand den Mut nicht und legte das Messer wieder weg.
Er hat weiterhin irgendwas herumgebrüllt und hat sich selbst geschlagen und die Wand. Unsere Mutter hat versucht ihn zu beruhigen. Ich habe versucht unsere Mutter danach zu erklären das die Polizei informiert werden sollte da der Psychiater meinte wir sollen die Polizei anrufen falls er normal ausflippen sollte und weil er vielleicht Selbstmord begehen wollte aber unsere Mutter meinte es sei doch alles ok und ich soll nicht die Polizei anrufen.

ich weiß es war dumm von mir nicht die Polizei anzurufen, sollte ich es tuen der Vorfall ist jetzt schon eine halbe Stunde her und er hat sich auch wieder beruhigt?

Meine größte Sorge ist nur das unser kleiner Bruder alles wieder mitansehen musste und das es für ihn schon normal wurde sowas zusehen und eine Angst vor dem älteren Bruder zuhaben, so ein Bild sollte er doch nicht haben von unserem älteren Bruder, er ist erst 13.

habt ihr irgendwelche Tipps?

sorry falls indem Text grammatische Fehler sind, ich habe sehr schnell geschrieben und nicht drauf geachtet.
Ich möchte natürlich auch nicht meinen älteren Bruder scheiße darstellen er ist auch ein guter Mensch der nur zu viel erleiden musste.

Mutter, Angst, Gewalt, Bruder, Familienprobleme, Psyche, Selbstmordversuch, Streit
Wie soll ich nächstes mal handeln?

Hallo alle zusammen,

heute sind einige recht beunruhigende Sachen passiert...Ich versuche sie mal alle zusammenzufassen:

  • Ich habe mich mit zwei engen Freundinnen verabredet, eine Shopping-Tour in der Stadt zu machen. Als wir aus dem Bus stiegen, merkten wir, dass uns zwei Männer verfolgten (beide hatten schwarze Mäntel und Hüte, während einer von den beiden eine "Sonnenbrille" trug). Nachdem uns die Männer nach 4 Abbiegungen immer noch folgten, wollte ich meinen Freunden so unauffällig wie möglich das Zeichen geben, zu rennen. Wir taten es schließlich und sie verfolgten uns immer noch, bis wir in einen Laden rannten, der befüllt mit Menschen war.
  • Als wir schließlich in den Bus stiegen, um zurückzufahren, nahmen wir einen Mann war, der uns permanent (manchmal auch auf den Privatbereich) anstarrte. Da meine beiden Freundinnen etwas früher ausgestiegen sind, saß ich nun alleine da, als er sich auf einmal neben mich setze! Er schaute mich weiterhin an und ich hatte ein sehr, sehr mulmiges Gefühl.

Ich weiß, dass es jetzt übertrieben klingt, aber ich habe bezweifelt, dass ich es überhaupt unverletzt zum Bus schaffe...Nun sitze ich hier in meinem Zimmer und überlege, wie ich es finden soll. Wie kann ich mich nächstes Mal besser vorbereiten? Was soll ich tun, wenn jemand mich irgendwann tatsächlich berührt?

Ich hoffe wirklich, dass ihr mir helfen könnt. Bitte nur ernste Antworten!

PS: Warscheinlich sieht man es schon, aber nur zur Information: Ich bin weiblich und nicht gerade alt. Vielleicht hat das auch etwas damit zutun..

Gefahr, Männer, Angst, Mädchen, Freunde, Bus, Freundin, Verfolgung, Entführung, entfuehrt
Wie Charakter verbessern?

Hallo,

letztens hatte ich einen sehr großen Streit mit meinen Eltern. Meine Eltern sind generell sehr streng (Ich hab kein WhatsApp mehr, hab nur eine halbe Stunde am Tag Spielzeit, usw.).

Letztes Jahr hat er mit Lernen und allem einen Durchschnitt von 1,4 erreicht. Ich hab ohne Lernen, Hausaufgaben oder Aufpassen 1,7 geschafft. Dieses Jahr wollte ich wirklich auch lernen und so und hab’s bisher auch gemacht (Bin jetzt 14, auf dem Gymnasium in der 9. Klasse).

Ich hatte an dem Tag einfach genug davon wieder mal mit jemanden verglichen zu werden, also wurde ich lauter. Ich hab begonnen, meine Eltern mit anderen Eltern zu vergleichen.

(Am Tag davor haben ein paar Schüler während der Gruppenarbeit über die Berufe ihrer Eltern gesprochen und ich hab mich geschämt, weil meine Eltern (Ich hab nicht bedacht, dass sie beide in einem anderen Land geboren wurden und erst spät hierher gekommen sind) einen normalen Beruf haben. Das ist dann irgendwie beim Streit hängen geblieben).

Ich hab ihnen sogar gesagt, dass ich es auch ohne ihre „Hilfe“ (dass sie so streng mit mir sind) locker 3x weiter schaffen werde als sie. (Mein Vater konnte von 4 Restaurants kein einziges behalten, jetzt arbeitet er vorübergehend als Taxifahrer. Das hab ich auch erwähnt).

Auch dass sie meinen kleinen Bruder viel besser behandeln als mich hab ich gesagt.

Nach den ganzen Gemeinheiten von mir bin ich in ein anderes Zimmer gegangen. Meine Mutter hat mir dann erzählt, dass meinem Vater die Tränen gekommen sind, nachdem ich gegangen bin. Das kenn ich von ihm gar nicht und mit einem Schlag hab ich alles bereut. Jetzt will ich meinen Charakter verbessern und wollte fragen, was man da machen kann…

Danke schonmal - Ciaoooo

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Was tun, wenn Jugendamt nicht hilft?

Ein enger Bekannter von mir hat ein riesiges Problem.

Er wohnt zusammen mit seiner Frau und 3 Kindern gemeinsam. 2 von den Kindern sind nicht seine leiblichen Kinder. Eines dieser Kinder ist der Sohn und er ist 16, dafür aber schon 1,90m groß und locker 100kg stämmig und alles in allem sehr kräftig. Der Sohn hat ganz schreckliche Aggressionsprobelme und missbraucht jetzt schon Alkohol. Er pöbelt gerne mit der Polizei und anderen Autoritätsfiguren. Ihm wurden auch diverse mentale Probleme diagnostiziert. Zur Schule geht er auch nicht und hat deswegen schon über das Gericht eine Geldstrafe dafür erhalten.

Die zwei Eltern sind total überfordert mit ihm und werden über diesen Bullen nicht Herr. Und letzens passierte dann der Supergau:

Der Sohn ging nach einem kurzen Streit mit dem Messer auf die Mutter los, bis der Stiefvater einschritt und versuchte ihm das Messer abzunehmen. Die zwei kleinen Töchter sind scheinbar panisch weggerannt und haben sich gemeinsam im Bad eingeschlossen. Die Mutter rief die Polizei und der Vater schaffte es den Sohn in der Küche einzuschließen. Dieser schlug dann die Fenster ein und konnte abhauen, wurde aber eine Weile später von der Polizei gefunden. Sie boten der Familie an, Anzeige gegen den Sohn zu erstatten.

Die Mutter rief beim Jugendamt an um den Fall zu berichten und erneut um Hilfe mit ihrem Sohn zu bitten. Die Aussage der Sachbearbeiterin war: Sie solle doch für die zwei Mädels eine Pflegefamilie suchen, bis sie ihren Sohn im Griff haben. Er sei keine Gefahr für die Eltern und er könne nicht in einer Einrichtung untergebracht werden, weil "nichts passiert ist bisher".

Welches Amt oder welche Anlaufstelle kann hier weiterhelfen? Ich mache mir große Sorgen um die Familie und traue dem Sohn ALLES zu. Niemand hilft und alle sind extrem besorgt.

Kinder, Mutter, Angst, Verwandtschaft, Erziehung, Familienrecht, Vater, Eltern, Gewalt, Psychologie, Jugendamt
Was passiert mit mir?

Die Fragestellung hört sich jetzt dramatischer an als es ist, weil es eigentlich eher in die positive Richtung geht.

Also als kleines Kind war ich immer sehr selbstbewusst und offen. Also bei erwachsenen natürlich zuerst zurückhaltend aber mit gleichaltrigen war ich immer sofort im Gespräch.

Als ich ungefähr 12 war und ein ganzes Jahr im Lockdown war und somit eben eigentlich immer nur alleine in meinem Zimmer oder zuhause gewesen bin, hab mich extrem zurück gezogen und bin einsam geworden.

Ich weiß nicht genau wie und wann es passiert ist aber als wir als ich ca. 13 war wieder in die Schule durften war ich ganz anders. Ich war auf einmal so still und zurückhaltend und schüchtern. Ich war selber von mir überrascht als ich gemerkt habe dass ich mit anderen Leuten nicht mehr richtig kommunizieren kann.

Ich war zu der Zeit eh sehr unsicher und hab’s daher dann irgendwie leider einfach so angenommen und wusste nicht was ich dagegen machen soll.

Das ganze ging dann ungefähr so bis ich 15 wurde. Also dass ich so still war, mit niemanden reden konnte, schüchtern und “komisch” war.

Unsere Klassen wurden zu der Zeit gemischt, das heißt dass ich viele neu kennengelernt habe und die mich eben alle einfach nur als so extrem still kennen (wichtig für später)

Jetzt hatten wir ja Sommerferien aber seit dem bin ich irgendwie wieder ganz anders.

Wie gesagt hab ich mich ja damit 3 Jahre lang damit abgefunden dass ich halt so schüchtern bin, aber wir haben Freunde getroffen welche wir seit einem Jahr kennen und als wir sie damals getroffen haben war ich eben wie gesagt so leise und habe wirklich mit keinem dort ein Wort reden können aber als wir sie letztes mal vor ca. 2 Wochen gesehen haben, konnte ich zum ersten Mal mit ihnen reden. Ich war richtig überrascht und um ehrlich zu sein auch stolz auf mich, selbst wenn es nur ein paar Sätze waren, weil es eben schonmal mehr ist als ich davor geschafft habe.

Danach habe ich gemerkt dass mir auch in anderen Bereichen die Kommunikation leichter fällt. Z.B konnte ich fast nie mit meiner Nachhilfe Lehrerin reden und sie hat öfters meiner Mutter gesagt dass es unmöglich ist mit mir zu üben weil ich ihr nicht sagen kann wenn ich was nicht verstehe und auch so nie rede aber als ich letztes Mal bei ihr war, also das erste mal nach den Sommerferien konnte ich auf einmal viel besser mit ihr reden. Ich hab in ganzen Sätzen geantwortet, bisschen Geschichten aus dem Unterricht erzählt und nachgefragt, ich glaube sie selber war auch etwas verwundert.

In meiner Klasse ist mir auch aufgefallen dass ich leichter mit meinen Mitschülern reden kann.

Ich weiß dass viele das jetzt wahrscheinlich gelesen haben und sich gefragt haben was falsch mit mir ist weil es normal ist in ganzen Sätzen reden zu können, aber ich war ja wie gesagt 3 ganze Jahre einsam und jetzt auf einmal schaffe ich es da wieder rauszukommen und fühle mich selbstbewusster. Natürlich ist das für mich dann was schönes worüber ich mich freue weil meine Schüchternheit mich so eingeschränkt hatte.

Meine Frage ist nur, was ist passiert? Also ich bin immer noch etwas entfernt davon wieder so 100% extrovertiert zu werden (vielleicht wird es aber auch nie wieder ganz 100) aber ich merke ja täglich dass es sich mit jedem mal minimal ändert und daher hoffe ich mal drauf. Aber wie gesagt wie kam das? Ich habe nichts gemerkt was sich sonst geändert habe, wieso kann ich auf einmal wieder einigermaßen normal mit Leuten reden? So von innerhalb paar Wochen.

Außerdem wollte ich noch fragen ob ihr es komisch finden würdet wenn ihr jemanden kennt der davon immer richtig leise war und eigentlich einfach nie aufgefallen ist, aber dann auf einmal wieder aufgeschlossener und Gesprächiger ist? Also meiner Klasse wird das bestimmt bald auffallen weil man mich davor nie gehört hat aber jetzt etwas mehr.

Angst, Charakter, introvertiert, schüchtern, extrovertiert
Familienmitglied beim Jugendamt melden?

Hey,

Ich stehe im Zwiespalt.

Mein Bruder und seine Frau sind mit Anstand die schlimmsten Eltern die ich je erlebt habe.

Sie vernachlässigen ihre Kinder

- beide Elternteile gehen Vollzeit arbeiten und lassen die Kinder allein zuhause ( 5&8)

- sie erleben ständig Gewalt von Mutter und Vater gegenüber der 16 jährigen Tochter (und umgekehrt)

- in den Ferien und am Wochenende (wenn in Kita zumindest nicht gegessen wird) bekommen die Kinder meist bis 17-18 Uhr kein Essen seit Frühstück

- bei Wind und Wetter haben die Kinder Unterhemden und kurze Hosen an

- sind absolut verdreckt, Zahnhygiene erfolgt erst abends, Finger und Fußnägel extrem lang und schmutzig und Unterwäsche wird tagelang getragen.

Die älteste ruft mich regelmäßig weinend an, wenn es wieder Gewalt gab, zuletzt hat die Mutter sie vom Stuhl gerissen und gewürgt.

Ich hab schon extrem Stress gemacht, weshalb meine Schwägerin mich bedroht hat (mit Schläge womit sonst😂🥲) und den Kontakt abbrach.

Ich stehe wegen meinem Bruder im Zwiespalt die zwei streiten nur noch, ich weiß wie es ist abhängig zu sein aber hier sind kinderr im Spiel.

Würde gerne beim Jugendamt anrufen ich wohne aber 600 km weg, nimmt das JA mich überhaupt für voll wenn ich aus so einer Distanz alles schildere ?

Ich bin die jüngste Schwester, werde nur von meinen Schwestern und einem Bruder als Erwachsener Mensch geduldet sonst von keinem (habe 5 Geschwister) also wenn ich mit meinem Bruder sprechen würde, würde er definitiv sofort sagen ich habe keine Ahnung und solloch raushalten.

Ich liebe meine Nichten und Neffen, habe selbst ein fast 4 jähriges Kind und bin alleinerziehend.

Wie würdet ihr das ganze angehen ?

Kinder, Mutter, Angst, Erziehung, Sorgerecht, Familienrecht, Vater, Trennung, Eltern, Gewalt, Psychologie, Bruder, Familienprobleme, Geschwister, Jugendamt, Streit
Was ist mit meinem Körper passiert, wieso bin ich plötzlich bewusstlos geworden?

Vor 2 Tagen hab ich mich vor meinem Laptop hingesetzt und kurze Zeit später war ich weg. Ich erinnere mich an den Übergang überhaupt nicht, da es so schnell ging.

Mehrere Stunden zuvor fühlte ich mich, als bekäme ich eine Grippe. Mir war plötzlich sehr kalt. Dann auch mal kurz war. Und eben das Gefühl kurz vor eine Grippe zu stehen.

Zur Vorgeschichte: Einen Tag zuvor war ich im Urlaub in Italien. Dort habe ich das Auto beim einparken völlig zerkratzt. Außerdem fühlte ich mich dort sehr unwohl in diesem Hotel. Ich war am Boden zerstört, brach die Reise ab und fuhr knapp 12 Stunden nach Hause. Was für mich schon eine enorme Belastung war. Außerdem wollte ich so viel Sprit sparen wie es nur geht, um nicht noch mehr Geld zu verlieren denn ich hatte keine Kasko Versicherung für das Auto. Das Gesäß tat mir sehr weh. Ich wälzte mich daher ständig im Auto hin und her. Was bringt hier eigentlich eine Abhilfe? Denn es ist jedes mal so, das mir das Gesäß immer mehr wehtut und ich durch lange Fahrten den totalen Rappel kriege.

Angekommen war zu Hause voll die Action. Ich sollte jemanden zur Arbeit fahren. Meine Eltern verlangten noch diverse andere Arbeiten von mir. Ich war völlig aufgeladen, doch auf eine sehr unangenehme Art und Weise, weshalb die Müdigkeit nicht durchdrang und ich hell wach war. Doch von innen her war ich völlig kaputt. Ich begann schon völligen Unsinn zu erzählen. Zu dem Zeitpunkt war ich schon knapp 32 Stunden wach. Ich muss aber auch erwähnen das ich zuvor im Hotel in Italien knapp 10 Stunden geschlafen habe und anfangs völlig fit war.

Irgendwann legte ich mich vor dem Laptop und war ganz plötzlich weg. Normalerweise nehme ich immer schwache Schlafmedikamente und Ohrstöpsel sonst ist ein einschlafen absolut nicht möglich. Doch diesmal hatte ich nichts dergleichen und war einfach weg.

Irgendwann in der Nacht wachte ich auf und wunderte mich, warum der Laptop auf meinem Schoß lag und dort ein Film zu Ende war. Ich hab nämlich mein Laptop so eingestellt das es nie von alleine ausgeht auch nicht der Bildschirm.

Die Situation hat mir völlig irritiert. Ich muss auch erwähnen das ich ständig Geräusche im Schlaf wahrgenommen habe, da ich sonst immer mit Ohrstöpsel schlafe. Ich merkte ständig den Lärm weil wir Besuch hatten. Ständig knallte die Tür zu oder es waren andere Geräusche zu hören. Innerlich machte mich das extrem sauer doch ich konnte nicht aufstehen. Das war wie ein kurzes aufdösen. Paar Sekunden später schlief ich weiter. Der Schlaf war viel zu stark.

Ich schlief ungefähr 13 oder mehr Stunden. Als ich aufwachte war der Fieber weg und ich fühlte mich wieder völlig fit. So etwas habe ich noch nie erlebt und Frage mich wie mir das passieren konnte und wo die Grippeanzeichen herkamen. Ich dachte ich hätte mich komplett angesteckt

Durch den Abbruch habe ich geplant Ende der Woche ganze alleine meine Familie in Polen zu besuchen um mich wenigstens etwas abzulenken durch den ganzen Stress. Die Strecke ist hier übrigens auch 980km lang und ich glaube ich werde wieder versuchen extrem Spritsparend zu fahren. Doch das kostet unglaublich nerven. Anstatt 7-8 Stunden bei 160 km/h, fährt man wieder 12 Stunden bei 100 km/h. Das macht mir jetzt schon Angst die Ungeduld als sei man eingesperrt und dann kommen dann noch die Gesäß schmerzen.

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was tun gegen polizei gewalt?

hallo bin 16 Jahre alt

und wollte am Sonntag zu einem Kumpel gehen aber als ich das Treppen haus betrat kam mir Personen entgegen ich hörte die nur schreien halt stehen bleiben aber ich bin vor angst weggerannt

bin aber nur paar Meter weit gekommen wurde ich von einer Person geschnappt wurde dabei in eine 2m tiefe Grube geworfen und habe jetzt überall Verletzungen und als ich da hin gefallen bin hatte ich direkt eine Panik Attacke und habe aber dann noch realisiert das es Polizisten waren aber bei dieser Panik Attacke die war so schlimm das ich nicht mal wusste wo ich bin die Polizisten haben mich weiter gequält und mich zu Boden gedrückt deren Begründung war ich wäre bewaffnet und hatte etwas beschädigt (ich hab nichts gemacht)

die haben mich dann noch auf der wache behalten so für ca. 3h und haben mein Handy beschlagnahmt das Problem ist halt da sind halt z.B. WhatsApp Sticker die sehr anstoßend sind usw. aber von dem angeblichen Sachbeschädigung ist so oder so nix da

aber müsste jetzt wissen was ich da machen kann weil das Handy ist hauptsächlich wegen der Sachbeschädigung dort weil die denken da wären beweise sind aber keine da nur andere Sachen wo ich mir meinen Spaß erlaube z.B. wie WhatsApp Sticker die mit n+zis zutun haben also halt so jugendliche Sachen halt

habe angst das ich 1. mein Handy verlieren + strafen 2. das ich nix gegen die Polizei Gewalt machen kann. Vor allem ich bin grade sehr verzweifelt und traumatisiert von dem allen ob wohl ich nix gemacht habe wollte ja nur zu meinem Kumpel gehen weil ich bei ihm übernachten wollte und mein Kumpel ist zeuge habe auch eine Vorladung bekommen und will mich so gut wie möglich dagegen wehren.

Bitte hilft mir so schnell wie möglich danke im voraus.

Angst, Jungs, Polizeigewalt, Polizeikontrolle, Streit
Eltern und Bruder haben mich grundlos fertig gemacht und attackiert?

Gestern Abend hatten sich mein Vater und meine Mutter in Schlafzimmer gestritten und es hat sich so angehört als ob mein Vater meine Mutter weh tun würde oder zu irgendwas drängen würde und ich hatte mir als sorgen gemacht und meiner Mutter auf WhatsApp geschrieben und dann angerufen um schauen ob alles ok ist

Das hat denen aber nicht gepasst, mein Vater ist raus und hat mich hardcore beleidigt als perverser und das ich die angeblich belauschen würde

Am nächsten tag bin ich ganz normal aufgewacht und bin in die Küche um mir Kaffee zu machen, da kam dann meine Mutter und angefangen mich zu provozieren bzw um streit zu provozieren und das hat mein Vater mitgekriegt und ist sofort angerannt schadenfroh

Mein Vater und meine Mutter haben dann beide angefangen mich zu beleidigen und mich zu provozieren von wegen ich wäre pervers, ich wäre unreif und dumm ich solle endlich angefangen um mein leben zu kümmern, ich meinte die ganze Zeit das die mich in ruhe lassen sollen und ich kein bock auf diese Diskussion habe

Die haben aber immer weiter gemacht bis ich dann natürlich eskaliert bin und dann kam mein Bruder und hat mich ebenso angegriffen mit Beleidigungen und dann ist das immer mehr eskaliert und er hat mir mit dem Fuß in den Bauch geboxt

Und jetzt bin ich trotzdem die dumme, unreife und die perverse nur weil ich mir sorgen gemacht habe um meine Mutter

Ich habe versucht mit meiner Mutter vernünftig zu reden was das ganze soll, sie hat aber komplett abgeblockt und meinte immer das ich eine schreckliche Tochter wäre und sie sich für mich schämen würde hä?

Leben, Mutter, Angst, Vater, Sucht, Eltern, Gewalt, Psychologie, Bruder, Familienprobleme, Psyche, Streit
Bußgeld wegen schwänzen?

Hallo, ich bin weiblich und gehe in die neunte Klasse. Früher in der 6-7 Klasse hat mein alleinerziehender Vater ein Bußgeld von 500€ bekommen weil ich sehr oft und regelmäßig geschwänzt habe. Ich habe ab der 7. Die Schule gewechselt und mich verändert, und schwänze auch nicht mehr.

Seit der 8. Klasse wurde ich öfters krank, erkältet usw. Ich hatte um die 160-180 Fehlstunden auf meinem Zeugniss von der 8. Aus dem 2.Halbjahr. Ich gehe jetzt in die 9, und in letzter Zeit wurde ich immer mehr krank und anfälliger auf Erkältung. Dazu kommt aber auch noch das ich im Hochsommer die ganze Zeit Kreislaufprobleme hatte und nicht mehr an simplen sportunterricht teilnehmen konnte. In den Sommerferien hatte ich einen Infekt der 1 Woche blieb, ich konnte nichts essen, nichts trinken und konnte nur noch erbrechen. Ich hab 26 mal erbrochen, mein Vater meinte ich soll mich nicht anstellen.

Seit 4 Tagen hab ich das schon wieder, und heute Abend schrie mich mein Vater an das ich anfangen soll in die Schule zu gehen, weil er eine E-mail bekam das wenn ich weiterhin fehle das er eine Bußgeldstrafe von 1000€ bekommen wird. Ich weiß genau das wir uns das nicht leisten können, und das es mehrere Monate Schulden haben wird. Aber ich verstehe einfach nicht warum die Schule uns mit Bußgeld droht wenn ich WIRKLICH krank bin.

Ich hoffe jemand liest sich das hier durch, und hat vielleicht auch ein guten Rat.

Schule, Angst, Stress, Bußgeld, schwänzen, Fehlstunden
Toxische Eltern (Gewalt, Missbrauch,..) mit 18 ausziehen?

Hallo,

erst einmal möchte ich mich bedanken, dass ihr auf diesen Beitrage geklickt habt. Mir erschwert sich folgendes Problem:

Meine Mutter und ihr Freund und meine kleineren Geschwister leben zusammen. Ich möchte nicht mehr hier wohnen, da diese gewalttätig sind und uns psychisch als auf physisch missbrauchen. Jeden Tag gibt es Streit und ich bin es Leid, jeden Tag aufs Neue beleidigt zu werden und Aschenputtel zu spielen. Mental bin ich am Ende (SVV, Su**idgedanken sowie Versuche,...). Ich bin gerade dabei, durch die Schule an das Jugendamt zu kommen (nur leider arbeitet meine Mutter paradoxerweise beim Jugendamt...). Ich weiß, dass das Alles nicht in Ordnung ist. Und möchte deswegen etwas daran ändern. Ein Gespräch zu suchen viel leider immer in die Hose, da beide nur gemeint haben, dass sie mich hassen, ich bescheuert bin und mich nicht so aufspielen soll (teilweise sind sie sogar gewalttätig geworden). Ein normales Gespräch oder ähnliches sind nicht mehr möglich.

Ich mache mein Abitur und bin voraussichtlich im nächsten Jahr damit fertig. Ich werde also genau zwischen meinem Schuljahr ausziehen. Ich habe mir einiges an Geld zur Seite gelegt und würde in die 2. Wohnung von meinem Papa ziehen. Dieser bezahlt mir die Miete etc., ich müsste also nur noch Lebensmittel kaufen. Ich könnte von heute auf morgen dort einziehen, nur ein Problem bleibt: ziehe ich aus? Und was geschieht mit meinem Geschwistern? Ich möchte sie nicht allein lassen.

Ich habe meinem Vater, meine Oma und mein Opa, die mich unterstützten.

Ich fühle mich nicht gut, weil es aus meiner Sicht egoistisch ist, aber ich kann dort nicht länger bleiben.

Habt ihr Tipps, wie ich es meiner Mutter und ihrem Freund beibringen, dass ich ausziehen? Sie haben eine sehr kleine Wuttoleranz, und ich möchte alles, aber keinen Stress oder Streit.

Vielen Dank, bitte gebt mir doch Ratschläge oder eigene Erfahrungen. Ich bib für jeden Kommentar, jede Empfehlung oder Erfahrung dankbar. Ich möchte mich nicht allein fühlen. Vielen Dank.

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