Neu Einkleiden beim Abnehmen - in welchen kg-Abständen?

Wenn man viel abnimmt, sagen wir mal von 110 kg auf 65 kg, bei einer Körpergröße von 1,72m, in welchen kg-Abständen muss man sich dann neu einkleiden und die alte Kleidung weggeben oder wegschmeißen, weil sie beim Tragen nicht mehr akzeptabel aussieht?

Angenommen, man ist für ein Gewicht von 110 kg und 1,72m komplett eingekleidet. Bis wieviel Kilo runter sehen die Klamotten beim Tragen noch akzeptabel aus und können z.B. die Hosen durch Gürtel noch einigermaßen am Körper gehalten werden?

Wie sieht es bei Hemden, Pullovern, Anzügen, Mänteln und Jacken, Unterwäsche, Sportsachen aus? Unterschiedliche Intervalle? Ich schätze mal, die Socken kann man ewig weitertragen, weil sich das Abnehmen da wenig bemerkbar macht....

Und wenn nach soundsoviel Kilo die neue Einkleidung fällig ist, wie oft muss man das dann wiederholen, bis man bei 65 ist?

Vielleicht 95-80-65, also 3x? Oder 100-90-80-70-65? 4x? Oder reichen vielleicht sogar 85-65? Also 2x?

Hat jemand von Euch vielleicht sogar selbst mal so viel abgenommen, in welchen Intervallen hast du dich neu eingekleidet und wie hast du es kostengünstig hinbekommen, ohne liederlich und schlampig auszusehen? Vieleicht mit gebrauchten Sachen für die Zwischenintervalle? Oder arbeitet jemand in der Textilbranche, der weiß, in welchen Kilo-Intervallen Kleidung getragen werden kann, dass sie noch akzeptabel aussieht?

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Wieso sind viele Kinder und Jugendliche übergewichtig?

Hallo zusammen,

bevor ich anfange möchte ich nochmal klarstellen, dass ich mit dieser Frage niemanden aufgrund seines Essverhaltens oder Gewichts angreifen möchte! Es ist nur etwas, dass mir in der letzten Zeit immer wieder aufgefallen ist und zu dem ich jetzt ein paar andere Meinungen hören möchte.

Es fallen mir immer öfter Kinder und Jugendliche z.B. in der Stadt auf, die ziemlich übergewichtig sind. Damit meine ich nicht ein bisschen moppelig, sondern wirklich dick mit Bauchansatz, der oft über die Hose hängt. Das die Bevölkerung tendenziell immer dicker wird, ist bekannt. Was mich interessiert ist: Warum sind die Eltern dieser Mädchen und Jungen anscheinend hilflos, wenn es um die Ernährung ihrer Töchter und Söhne geht? Ist es ihnen egal?

Sind alle in der Familie zu dick, ok. Aber man sieht häufig z.B. einen übergewichtigen Jungen mit seiner schlanken, zumindest normalgewichtigen Mutter. Fällt diesen Eltern nicht auf, dass das Kind zu viel Gewicht mit sich herumträgt? Sie sehen es doch bestimmt auch mal, wenn es aus der Dusche kommt, oder wenn sie zusammen schwimmen gehen.

Natürlich ist es einfacher sein Kind alles essen zu lassen, worauf es Lust hat, aber ist das richtig? Irgendwann lässt sich der Sohn oder die Tochter nichts mehr sagen, aber man wird einem 6 oder 10-jährigen Kind wohl noch was zum Thema Essen sagen können, oder?

Ich möchte hier wie gesagt niemanden persönlich angreifen und es gibt auch viele, die sich mit ihrem Übergewicht wohl fühlen. Aber auch manche, die das nur behaupten, damit sie nicht mehr darauf angesprochen werden.

Ich habe selbst einen Freund, der 145kg wiegt und sich jetzt wünscht, dass seine Eltern früher etwas gesagt hätten. Daher mein Interesse.

Vielleicht liest ja auch der ein oder andere diese Frage, der selbst etwas Übergewicht hat und kann mir das ein oder andere beantworten.

Vielen Dank schonmal!

Paul

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Möchte meinem Bruder unbedingt helfen?

Hallo liebe Community,

als erstes möchte ich euch versichern, das das keine Trollfrage ist, sondern ich wirklich eure Hilfe brauche. Es geht um meinen kleinen Bruder. Er wird schon seit Jahren immer dicker und unsere Eltern machen nichts dagegen. Er ist 14, 1,65m groß und wiegt 127kg! Ich bin mittlerweile einfach nur noch total verzweifelt und möchte ihn nicht irgendwann verlieren. Wir verstehen uns sehr gut.

Mein Bruder war schon immer der kräftigere Typ, war aber nie besonders dick. Hatte ein kleines Bäuchlein, wie viele andere Kinder auch. Als er 10 wurde nahm er immer schneller zu, bekam einen Bauch und hatte einen sehr großen Appetit für sein Alter. Der Kinderarzt hat bei ihm nichts ungewöhnliches festgestellt, so haben es meine Eltern auf sich beruhen lassen. Ein kritischer Punkt, war als er mit 12 fast 90kg wog! Nach großen Überredungskünsten meinerseits sind meine Eltern mit ihm zum Arzt und der hat ihn auf Diät gesetzt, bzw. meinen Eltern einen Ernährungsplan mitgegeben, verbunden mit Sportanweisungen. Mein Bro hat verschiedene Sachen probiert, aber nichts hat wirklich geholfen.

Es tut mir oft weh ihn anzuschauen oder ihn bei etwas zu beobachten, weil ich genau weiß, dass er unzufrieden ist. Sein Bauch ist gewaltig, ein anderes Wort fällt mir da nicht ein, hängt extrem über die Hose und seine Brüste sind so groß, dass er jetzt verstärkt einen BH trägt, damit die Haut nicht noch mehr ausleiert. Er ist seinem Gewicht entsprechend sehr träge und muss zu jeder kleinen Aktivität überredet werden. Ich fahre mit ihm regelmäßig Fahrrad und gehe schwimmen, was ihm Spaß macht, bei den Mengen, die er in sich hinein schaufelt, bringt das leider nicht viel.

Wie viel er an einem Tag insgesamt isst, ist schwer zu sagen. Meistens beginnt er den Tag mit 7-8 Brötchen und einigen Pancakes. Vom Mittag- und Abendessen isst er 4 Teller und dazwischen kiloweise Schokolade, Süßigkeiten und Chips. Ich kann einfach nicht fassen, dass meine Eltern nichts unternehmen oder ihn vielleicht gar nicht als krankhaft übergewichtig ansehen! Er bekommt von meinen Eltern jede Speise, die er möchte und so viel er möchte. Da kann ich mit meiner leichten Bewegungstherapie natürlich nicht gegen halten.

Am besten wäre für ihn eine umfassende Kur, bei der er eine gesunde Ernährung und ein gesundes Maß in Verbindung mit dem Essen lernt. Wenn er wieder nachhause käme, würde er sich aber wahrscheinlich alles wieder anfressen, da unsere Eltern ihn nicht unterstützen.

Ich habe eine extreme Angst ihn zu verlieren und er könnte sich zu Tode futtern.

Entschuldigt bitte diesen ewig langen Text, aber es gibt einfach zu viel zu berichten. Wenn ihr spezifischere Dinge wissen wollt, kommentiere ich gerne eure Antworten.

Vielen Dank schon mal für eure Anregungen und Tipps,

Kai

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Schlechtes Leben durch Adipositas?

Guten Tag,

ich bin Fett ! Ja ich bin so hart zu mir selbst, weil ich mich nicht verkriechen will hinter einer Lüge. Die Wahrheit wird mir jeden Tag von der Gesellschaft gezeigt. Ich wiege 120kg und sehe eben nicht wie dem Gesellschaftlichen Schönheitsideal aus.

Dies wird mir jeden Tag aufs neue gezeigt, indem viele Menschen, mich vielleicht auch unbewusst abwertend behandeln & ich z.B von Frauen weggestoßen werde.

Mich können Sie zwar Charackterlich sehr gut leiden, weil Sie mich alle sehr sehr witzig finden, da ich viel Humor habe.

Meine Ex Freundin hat sich getrennt von mir, da ich kein Geld hatte & auch zu dick wurde, was schlussendlich aber nur durch den Stress war, den ich am Ende mit Ihr hatte.

Daraufhin frage ich mich nun, ob ich vielleicht nicht liebenswert bin. Warum werden Menschen mit Adipositas so schrecklich behandelt. Abgenommen habe ich bereits schon 20kg, aber ich bin eben immer noch dick & habe 40kg übergewicht.

Ich vermisse es auch ganz schlicht berührt zu werden, oder in den Arm genommen zu werden und geliebt zu werden. Warum schätzen mich auch die meisten so ein, dass ich nichts drauf habe und nur Faul rumsitze.

Ich hatte damals Hochleistungssport betrieben und habe wirklich viele Talente, die mir die meisten nicht einmal glauben würden.

KANN ES SEIN; DASS ICH WEGEN MEINEM ÜBERGEWICHT KEINE FREUNDIN FINDE BZW: ABBEKOMME???

Ist es denn anders, wenn man Normalgewichtig ist ? Man wird ja überall nur diskriminiert, selbst bei einer Messe in den Fahrgeschäften. Es ist wirklich peinlich, wenn das Gerät nicht mehr schließt und man aussteigen muss.

Was wird sich ändern wenn ich weiter abnehme ?

Werde ich vielleicht bessere Chancen haben, eine Frau zu finden & kann es sein, dass sich dann meine Ex sich wieder bei mir meldet & mehr will ?? Nicht das ich Sie zurückmöchte , aber mich würde das alles gerne mal interessieren.

Vielen Dank für eure Antworten im vorraus

Liebe Grüße

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Meine 14 Jährige Tochter wird immer dicker?

Bitte dringend um ein paar Ratschläge. Meine Tochter ist 15 Jahre alt und leidet schon an Adipositas, sie wiegt mitlerweile schon 95 Kilo. Mein Artzt meinte, dass sie unbedingt weniger und auch gesünder essen muss. Ich Koche nun auch sehr gesund (viel Gemüse, wenig Fett und Zucker, viel gesundes Fleisch wie Hähnchen, Pute und Fisch). Zum Frühstück gibt es nun Eiweißbrot statt normales Schwarzbrot und ich bemühe mich auch immer mehr Bewegung wie z.b Familienspaziergänge mit in den Alltag zu bringen. Nun ist es leider so, dass sie immer spätestens 30 Min nach einer Malzeit wieder Hunger hat und sich ein Brot oder so macht. Was soll ich da tun? Ich kann ja auch schlecht sagen "Ne du bekommst jetzt nichts und sie  hungern lassen. Und dann ist es leider auch oft so, dass sie zu mir sagt,  dass sie ne Fahrradtur machen will und dann fährt sie mit ihrem Fahrad zum Super Markt und kauft sich allen möglichen scheiß an Süßigkeiten und fährt dann damit in den Wald oder so wo sie niemand sieht und stopft sich dann damit voll. Das weiß ich, weil Freunde von mir sie schon dabei gesehen haben und ich auch einmal. Was kann ich dagegen tun?? Ich kann sie  ja nicht zu Hause einsperren und Ihr das Geld weg nehmen oder ihr verbitten Fahrrad zu fahren.Ich kann sie ja schlecht 24 std täglich überwachen. Sie hat auch in jeder Ecke in ihrem Zimmer Süßigkeiten versteckt. Ich bin echt Ratlos und mache mir große Sorgen.

Gesundheit, Adipositas
Magenverkleinerung - ja oder nein?

Hallo Leute, ich habe eine ganz wichtige Frage und bitte um richtige Antworten und keine blöden Kommentare. Dies ist wirklich ein sehr hartes Thema für mich. Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Es fällt mir wirklich schwer mich richtig auszudrücken bei so einem Thema, ich würde am liebsten alles erzählen.

Ich werde bald 19 Jahre alt. Seit fast 3 Jahren habe ich Epilepsie, doch komme mit medikamentösen Einflüssen ganz gut klar und bin sogar schon seit zwei Jahren anfallsfrei. Jedenfalls; ich bin stark übergewichtig und mein BMI liegt bei fast 41. Um ein Normalgewicht zu erreichen, muss ich ca. 40 Kilo abnehmen. Es ist nicht so, dass ich dick bin weil ich zu faul bin, ich treibe zwar keinen bestimmten Sport, jedoch beansprucht mein Schulweg insgesamt eine Stunde Laufzeit, abgesehen davon bin ich auch gerne mal draußen und gehe lange Strecken mit meinem Hund spazieren. Dass ich faul bin und mich gar nicht bewege, kann man nicht sagen. Zu meiner Ernährung muss ich sagen, dass ich wirklich wenig Zucker zu mir nehme, d.h. ich trinke kaum zuckerhaltige Getränke und verzichte auf Süßigkeiten, gefällt mir persönlich nicht so sehr. Morgens frühstücke ich fast nie, nach der Schule haue ich aber so richtig rein und esse oft Teigwaren oder Reis. Obst und Gemüse lasse ich aber nicht aus, die esse ich wirklich sehr gerne. Man kann mir auch echt nicht vorwerfen, dass ich nichts versucht hätte. Ich habe ein halbes Jahr lang einen Kurs mit einer Gruppe mitgemacht (keine Kur!). Einmal in der Woche gab es für eineinhalb Stunden Sport und die restliche Zeit hatten wir Beratungsgespräche oder Aufklärungen über Adipositas. Dies hat mir nicht so sehr geholfen. Ich habe zur damaligen Zeit regelmäßig das Fitnessstudio besucht, doch nach meiner Epilepsie Diagnose musste ich mich dort abmelden (wegen der Gefahr, dass ich mich schwer verletzen könnte auf Grund der Trainingsgeräte). Bei einem Ernährungsberater war ich auch schon, es hat mir ein wenig geholfen, doch dann hab ich nachgelassen weil ich zu wenig Erfolg sah. Dabei hatte ich regelmäßige Gespräche mit meiner Psychologin, ich bin seit über 2 Jahren stark depressiv. Mittlerweile geht's mir ganz in Ordnung, Stress in der Schule und in der Familie ist ja ganz normal, nur hab ich Probleme mit mir selbst. Es liegt an mir. Ich lass mich nicht nur von mir selbst demotivieren, sondern auch teilweise von meinen Eltern, da sie mir mein Gewicht oft unter die Nase reiben. Sie waren sogar diejenigen, die mich gefragt haben ob eine Magenverkleinerung nicht besser für mich wäre. Ich hatte daran oft gedacht, doch habe Angst, dass irgendwas schief geht, beispielsweise ob es später Schwierigkeiten mit einer Schwangerschaft geben könnte, usw.

Ich brauche euren Rat: wie steht ihr dazu? Könntet ihr mir was vorschlagen oder mich aufklären? Bitte keine Beleidigungen oder Vorurteile aufzählen, das wäre sehr lieb. Ich finde, dass solche Themen ernster besprochen werden müssen. Vielen Dank im Voraus! <3

Gesundheit, Ernährung, abnehmen, Adipositas, Fettabbau, Magenverkleinerung, Motivation, Übergewicht
Extrem Dicke im Schwimmbad, wie findet ihr das?

In der Abendschule haben wir gerade das Thema Ausgrenzung, Diskriminierung. Viele meine Mitschüler haben sich für das Referat das Thema Flüchtlinge/Ausländer genommen. Nun war ich heute im Schwimmbad und als ich in der Dusche stand, kam eine Frau herein, die unheimlich dick war (bestimmt Kleidergröße 60+). Man will nicht schauen, weil es auch nicht schön ist, aber man guckt einfach hin. Ich finde es jedoch super das sie sich traut und schwimmen geht, da viele andere Sportarten meist schädlich oder gar nicht machbar sind (Joggen z.B. wegen der Knie). Wir gingen dann zusammen aus der Dusche ins Bad und ich merkte wie andere Gäste schauten, naja es war teilweise eher starrten und tuschelten. Ich hatte dann das Gefühl etwas sagen müssen und sagte zu ihr das ich Respekt vor ihr habe, das sie sich traut schwimmen zu gehen. Sie meint es hat sie oft eine große Überwindung gekostet, aber nur so kann sie das Übergewicht bekämpfen und mittlerweile sind ihr die anderen Leute meist egal.

Wie findet ihr das wenn extrem Übergewichtige schwimmen gehen? Würde mich einfach mal interessieren, da ich überlege extreme Übergewichtige als Thema für das Referat zu nehmen. Da diese Personen auch oft (schuldig weil sie falsch und zuviel essen oder unschuldig wegen Gene, Psyche etc.) aus der Gesellschaft ausgegrenzt werden.

Ich finde es gut, wenn solche Personen schwimmen gehen 52%
Mir egal, da niemand perfekt ist 43%
andere Meinung, und zwar... 4%
Ich gucke und tuschel auch über die Person 0%
Ich finde es ekelig 0%
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BMI- Wert Adipositas, Was tun?

Also, wie man schon am Titel bemerkt, geht es um mein BMI Wert. Meine Familie ist insgesamt nicht gerade die schlankste, jedoch hätte ich uns/ besser gesagt mich niemals in irgendeiner Art und Weise, als dick bezeichnet!( Eher Kurvig, normal) Aber als ich jetzt mal den Test gemacht hab, hab ich echt nen Schrecken bekommen! Ich weiß jetzt irgendwie garnicht, was ich damit anfangen soll! Ich ernähre mich im Allgemeinen sehr gesund, vor zwei drei Jahren habe ich bemerkt, dass ich auf Gluten etwas schlecht reagiere und habe erst seit ein zwei Monaten wieder begonnen ein wenig Brötchen zu essen (auch nur Mehrkorn, da ich helles schlechter vertrage als dunkles Mehl). Ich esse hauptsächlich Kartoffeln, Obst, Gemüse , Reis, Maiswaffeln, und ziemlich viele Nüsse, und ein bisschen Fleisch und Fisch. Zudem trinke ich viel und vorallem Wasser und Tee und liebe momentan Sojamilch unglaublich! (Ich trinke auch ab und zu einen Kaffee oder auch mal Saft, aber das ist eher die Ausnahme) Und ja, es gibt dann auch die Tage, an welchen ich mal Kuchen esse, oder Süßigkeiten. Die einzige Ausnahme die ich mache ist dunkle Schokolade , die esse ich fast jeden zweiten Tag , aber dann auch nur ein halbes Stück, vielleicht auch mal etwas mehr. Allgemein, passe ich darauf auf, wass ich esse! Deshalb finde ich so merkwürdig, wie meine Werte ausgefallen sind. Hat irgendjemand mit BMX Werten Ahnung? Stimmt das eigentlich? Oder hat jemand Ahnung von der Krankheit Adipositas , Oder von Ernährung und ich mache oder esse irgendwas was wirklich falsch ist? O__o ALso Viiielen Dank im voraus!!

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Wie lange dauert ein Widerspruch wegen einer Reha bei der Rentenversicherung?

Hallo Leute,

Ich (weiblich, 15) war vor ca. 5 Monaten in der Kinder- und Jugendklinik in Ulm. Die Ärztin, die mich dort untersucht hat (zur Kontrolle), hat mir empfohlen in eine 6-monatige Reha-Klinik für Adipositas zu gehen. Da ich zuerst darüber nachdenken wollte, habe ich erst am nächsten Tag bei ihr angerufen und Bescheid gegeben, dass ich einem 6-monatigen Reha-Aufenthalt zustimme. Sie wollte für mich den Antrag an meine Krankenkasse schreiben.

Sie hatte den Antrag sehr spät geschrieben, also musste ich sehr lange warten. Aber als schließlich eine Antwort von der Rentenversicherung (meines Vaters) kam (die Krankenkasse hat den Antrag an die Rentenversicherung weitergeleitet) stand da drin, dass sie für mich zahlen würden - ALLERDINGS für einen 4-wöchigen Reha-Aufenthalt. Meine Ärztin in Ulm hat schon Widerspruch erhoben, da mir eine 4-Wöchige Reha nichts bringt und ich dringend 6 monatige brauche. Übermorgen werde ich auch einen Widerspruch schreiben.

Wenn ich erzählen würde wieso es solange gedauert hat und wie es zu Ulm gekommen ist, wäre der Text viel zu lang, deswegen eine Kurzfassung ;-)

Ich habe jetzt 5 Fragen: - Wie lange dauert es bis ich von der Rentenversicherung eine Antwort erhalte? - Stehen meine Chancen gut, dass ich diesmal eine Zusage bekommen? (wenn wichtig: knapp 1.68m groß, 111.4 kg - BMI: über 39kg) - Wie lange müsste ich dann warten, bis ich in die Reha gehen darf (Anmeldung)? - Wie sind eure Erfahrungen und wie habt ihr das mit der Schule hingekriegt? (Nach den Sommerferien 9. Klasse Realschule)

Ich freue mich über eure Antworten :-)

LG kittikat98

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Meine Eltern sind sehr dick?

Hi... Also meine Eltern sind echt sehr dick und ich komme nicht mehr damit klar. Meine Mutter ist ca. 1,70 groß und wiegt um die 130kg und mein Vater ist 1,85 und wiegt bestimmt schon über 165kg. Ich habe so schrecklich Angst, dass sie Krank werden oder einen Herzinfarkt bekommen. Denn sie sind auch nicht mehr die jüngsten. Mein Vater ist Anfang 50 und meine Mutter Mitte 40. Ich habe schon oft deswegen geweint und ich habe auch schon mal angedeutet, dass sie abnehmen sollen. Aber sie machen es einfach nicht. Meine Mutter hat vor ein paar Jahren mal 20kg abgekommen, aber die kamen dann ganz schnell wieder zurück. Und das schlimmste ist, mein Vater denkt überhaupt kein bisschen dran, abzunehmen. In meiner Familie ist so ziemlich jeder dick. Ich liebe sie zwar so wie sie sind, aber ich habe einfach Angst um sie. Und dann gibts da noch was.. und zwar schäme ich mich auch dafür. Immer wenn meine Freunde jemanden dicken sehen, fangen sie gleich an zu lästern. Es war noch NIE eine Freundin bei mir zu Hause. Ich schäme mich für sie, aber sowas kann ich meinen Eltern doch nicht sagen. Ich zwinge meine Mutter, keine süßen Getränke mehr zu kaufen, aber manchmal kauft sie trotzdem etwas. Wenn wir zu Hause jetzt nur noch Wasser trinken würden, weiß ich eh das mein Vater irgendwo wenn er unterwegs ist etwas süßes kaufen würde. Und mein Vater ist fast Tag und Nacht unterwegs. Er hat sehr viel Stress und einfach viel harte Arbeit die er leisten muss. Und das macht ihn auch noch kaputt. Meine Eltern essen hauptsächlich Fleisch. Wir sind eine richtige Fleischfresser-Familie. Dabei bin ich ja schon halb Vegetarierin.

Was soll ich denn machen? Sie hören nicht auf mich. Ich mache mir Sorgen :(

Familie, Diät, Eltern, Adipositas, Fettleibigkeit, Vegetarismus

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