Warum vergesse ich im schlaf zu atmen?

Hab das nicht immer aber seit gestern wieder. Wenn ich versuche einzuschlafen und dann in Richtung Traum absinke bin ich so auf den Traum konzentriert und die Atmung bleibt weg, ich werd wieder wach und es geht von vorne los. Egal wie ich mich hinlege und drehe, es geht wieder los. Ist allerdings auch nur beim einschlafen und sonst schlaf ich problemlos durch, aber wie soll das passieren wenn ich nicht schlafen kann? Meine Nase ist auch leicht schief und hab das Gefühl dass die Menge an Luft die da rein kommt nie ausreicht. Luft ist trotz offenem Fenster trocken und habe auch Belastungsasthma aber keine Ahnung ob das ne Rolle spielt. Ich hab weder Lust noch motivation zu schlafen und bin kurz davor durchzumachen obwohl ich todmüde bin und mir die augen wehtun, einfach aus Angst dass mir da irgendwas jetzt noch was passiert... im wachen zustand ist aber alles in Ordnung aber ich versteh nicht warum der Körper zu doof ist das wichtigste zu vergessen einfach so, warum passiert mir das?

Mich f**kt das so ab weil ich muss eh noch schlaf nachholen und um 5 wegen arbeit aufstehen. Bin zeitig ins bett gegangen, lieg hier aber seit über ner Stunde und ich kann nicht schlafen. Ich weiß jetzt schon dass mir morgen die energie fehlen wird :/

Wäre echt dankbar wenn mir jemand helfen kann und mir sagt worans liegen könnte und evtl was man dagegen tun kann...

Gesundheit, Körper, Schlaf, Atmung, Krankheit, Biologie, Gesundheit und Medizin, Lunge, Physiotherapie
Meinung dazu?

Also das wird jetzt für viele komisch klingen aber ja, es ist so: jmd ( junge) hatte mir gesagt dass als ich mich umziehen wollte bei mir zuhause , als er einfach zu besuch war und rein kam als ich mich halt umzog, du bist ein mädchen, hast alles was andere auch haben und habe ich ja eh schon gesehen , dann hör auf so zickig zu sein und deine brüste , hintern und scheide zu verstecken , dass ich echt übertreibe. Also ich finde: Wenn ich mich trotzdem jedem nackt zeigen würde, denken die sowieso dann nur an meinen körper , wenn sie mich sehen, anrededen u.s.w sehen sie mich nur noch als nackte geile mit dem gedanken sich dann selbst befriedigen und nackt macht man sich ja nicht nur beim umziehen , wenn jmd sich vor einer person nackt macht dann weil sie will dass du ihren körper siehst und mehr siehst als andere, wenn du dich ausziehst dann willst du ihm deinen körper zeigen du hast dann kein problem dass er dir zu nahe kommt und dich anfasst und auch weil du mit ihm duschen kannst , ohne probleme. Ich finde , nur eine Person hat es verdient dich so zu sehen , nicht die anderen , ist das falsch , sollte man sich einfach jedem zeigen ? Das wäre dann nicht als würde andere mit dir schlafen, fantasien haben , weil sie es mit den Augen tun, hat nicht nur der Partner es verdient dass er mehr sieht als du , soll ich jetzt jedes mädchen meinen Freund nackt sehen lassen und ihn einfach etwa mit seinem penis dort rum wedelen sollen … mit meinen brüsten auch oder was , das regt nur noch mehr deren Fantasie an ?! Bitte helft mir… ich weiß nicht was ich mit diesem Kumpel machen soll und ist es echt bescheuert dass ich mich nur nackt vor meinem freund zeigen kann und will …?!?

Freundschaft, Körper, Liebe und Beziehung, Übertreibung

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