Was tun, wenn man zu dünn ist?

Viele sagen ich hab Traumkörper, ich finde aber nicht. Ich bin seit ich 5-6 Jahre alt bin sehr dünn, früher war ich normal wegen Babyspeck wahrscheinlich. Bei mir war es immer so, ich bin eine ziemlich Langsamesserin. Nicht weil ich das essen sonst nicht runterkriege, sondern weil ich es hasse, das Essen so schnell runterzuschlingen. Die anderen aßen immer schneller als ich, dann waren sie fertig und konnten spielen gehen, ich die erst den halben Teller gegessen hat, hatte zwar noch Hunger, aber weil die anderen alle fertig waren, wollte ich auch nicht mehr essen… aber zuhause wo keine anderen Kinder waren (bin Einzelkind) hab ich dann alles leer gegessen. Und eigentlich hab ich jeden Tag auch zuhause gegessen und so also keine Ahnung ob es daran liegt, dass ich so dünn war. Seitdem ich 11-12 war, bewege ich mich immer weniger, weil ich sehr oft am Handy bin. Viele meinen ich sei deswegen auch dünn wegen wenigen Muskelaufbau. Ich bin nun 14, und habe einen BMI von 16.2… Was soll ich tun :( wir waren vor knapp 3 Jahren mal beim Arzt (ich war ja schon immer so dünn also nichts hat sich verändert sicher) das einzige was ich hatte war Vitamin B12 Mangel, sonst war ich kerngesund. Und ich esse wirklich genug, am Wochenende hab ich Frühstück, Mittagessen, Snack am Nachmittag wenn ich hunger habe und Abendessen, in der Schule hab ich Schuljause, Mittagessen, Snack am Nachmittag und Abendessen. Mittagessen wäre zb ein Teller Spaghetti, nein kein 1cm durchschnittteller….💀

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