Hallo, ich bin 18 Jahre jung und ich habe Chronische schmerzen schon seit bestimmt einem Jahr, gestern bei der Arbeit hat meine Leiste geknackst und ich hatte/habe immer noch Starke schmerzen. Ich war schon so oft bei Ärzten, und ich bekomme immer nur Medikamente verschrieben, Ich war auch schon beim Chirurgen, der hatt gesagt das muss noch nicht Operiert werden bla bla bla. Und jetzt liegt mein Opa auch noch Im Koma seit paar Tagen, es sieht sehr schlecht aus. Wir haben gerade einen Anruf bekommen, er wird not operiert gerade.

Ich habe Depressionen, Angststörrungen.. Das macht es nicht gerade viel besser. (tut mir leid ich weiß gerade nicht mehr wohin)

Bei mir ist auch ein Verdacht auf das Ehlers-Danlos-Syndrome und mein Termin beim Humangenetiker ist erst im Oktober. Was ich nicht verstehe... Wieso werde ich zum Humangenetiker geschickt wenn der Hypermobile Typ sowieso nicht genetisch erkannt werden kann. Das verlängert dieses ganze einfach nur. Ich bin echt grad am überlegen ob ich nicht morgen in die Notaufnahme fahre und bescheid gebe das ich verdacht auf das Syndrom habe, denn ich habe Pausenlos schmerzen. Keine ahnung ob das ein Grund ist in die Notaufnahme zu fahren. und ich will meine Mutter jetzt auch nicht noch mehr belasten..

Meine eltern wollen sich scheiden aber ich will das nicht. Ich bin noch jung und weiss noch nicht zu wem ich überhaupt gehen soll wenn sie sich scheiden. Dieser ganze stress zwischen den beiden stresst mich auch. Ich kann das nicht mehr und brauche antworten was ich jetzt tun soll.

Ich habe vor sieben Jahren die Schule verlassen, habe aber mit einer immer Leherin noch sehr guten Kontakt.

Letztes Jahr November bin ich in meine erste einge Wohnung gezogen, jetzt habe ich sie zu mir eingeladen, da sie immer für mich da war und ich immer mit ihr reden konnte, das hat sich in denn letzten sieben Jahren nicht verändert.

Ich weiß jetzt aber nicht wie ich sie begrüßen soll.

Ich habe sie das letzte mal vor sechs Jahren gesehen, hat vielleicht irgendwer von euch ein Tipp für mich?

Ich bin für jeden Tipp dankbar.

Moin leude ich hab seit paar Monaten immer Probleme mit dem durchschlafen bzw ich wache oft in der Nacht auf das ist Punkt 1. Punkt 2 ist das ich immer vermehrter alpträume vor augen hab. Besonders beim einschlafen und irgendwie kann ich wenn ich aus diesem einschlafprozess will meine arme teils nicht bewegen weil die einfach verkrampft sind. (das hab ich gelesen soll normal sein) und der dritte punkt was mich am meisten stört. Ich fühle mich nach dem schlaf noch Müder als am vorherigen Tag. Danke im voraus!

Ps:Weiß nicht obs damit zutun haben könnte aber mir geht's seit Monaten Psychisch nicht so gut seis schlechte Gedanken oder einfach nur übertriebenes nachdenken oder Stress wegen arbeit und allem

Ich möchte das nicht sie möchte unbedingt mit mir dahin fahren. Weil auch am Dienstag schönes Wetter ist aber ich hab keine Lust drauf und möchte es nicht. Ich habe Ziele vor Augen und möchte es nicht ich meinte zu ihr das wir was essen gehen können und sie meinte das wir das danach auch machen können wie soll ich mir der Situation umgehen das macht mich psychisch kaputt weil ich und sie nur am arbeiten sind wir beide machen nur spätschicht. Was tun ich möchte nicht dahin fahren ich liebe sie aber möchte einfach nicht dahin

Ich habe meine Antidepressiva langsam ausschleichen lassen und nehme seit einer Woche ein neues Mittel (und ja, ärztlich verordnet alles).

Seitdem ist mir ständig schwindelig und ich bin sehr emotional. Viele Hochs und Tiefs, wie in der Zeit bevor ich Tabletten nahm und zur Therapie ging.

Jetzt bin ich etwas verwirrt, ob es wohl eine Nebenwirkung des Absetzens ist, eine Nebenwirkung des neuen Medikaments oder ob das die Normalität ohne Wirkung von Tabletten ist.

Hat jemand Ahnung von Psychopharmaka / Antidepressiva und kann mir eine Einschätzung geben? Ich weiß nur wann die beabsichtigte Wirkung etwa einsetzt, nicht wann die vorher auftretenden Nebenwirkungen anfangen.

Ich war ganz normal im Badezimmer wie jeden Abend auf einmal wurde mir schlecht aber is nix passiert.

Hab dann einfach Zähne geschrubbt und danach wurde mir wieder schlecht.

Bin dann ein bisschen in Panik geraten und habe mir schnell ein Airwaves Kaugummi rein geschmissen. Dann gings mir besser.

Wollte dann schlafen aber auf einmal war ich richtig am Zittern und hatte Angst vor was auch immer.

Dann meinte irgend nh witziger Typ in meinem Dorf irgend welche Geräusche zu machen was das ganze nicht besser machte.

Sitze jetzt in meinem Stuhl leicht am zittern und fühle mich extrem unwohl. Was soll ich jetzt machen?

Bin alleine zu Hause und meine Freunde im Discord sind eher in Valorant vertieft um mir zuzuhören...

Hey Leute, ich hab schon paar mal im Schlaf das gefühl gehabt alsob ich wach wäre aber meine Augen konnte ich nicht offnen und konnte mich nicht bewegen.Dann als würde jemand mich schütteln oder auf mir drauf sein.Hattet ihr sowas auch schon?

Hallo, kann etwas passieren wenn man sich Gedanken macht weil man etwas vertuschen möchte und sich andauernd Vorwürfe macht?

Ich versuche so wenig wie möglich zu essen nur das was meine Familie mich zwingt und wenn ich etwas esse dann Steck ich mir den Finger in den Hals. Jetzt habe ich immer stärkeren Haarausfall- ist das wegen dem essen??

Hallo die Neue meines Vaters ist bei uns eingezogen und hat mich aus meinem Zimmer vertrieben, sie braucht das als büro und rückzugsort (mein Bett wtf)

Ich schlafe auf der couch was nicht so angenehm ist wenn die abends spät nachhause kommen

Ich wollte oft mit meinem Vater reden. Er meint ein Zimmer für mich lohnt sich nicht, da ich eh nie zuhause bin (warum wohl) und mit 20 ausziehen soll.

Das gleiche hat sie gesagt 🙄

Ich selber trinke kein Alkohol und wenn andere es trinken fühle ich mich immer sehr unwohl dabei.

Wenn aber mein freund Alkohol trinkt dann bekomme ich immer ein sehr beklemmendes Gefühl und es ist als ob ich ihn dafür verachten würde das er Alkohol trinkt.

Das selbe fühle ich auch wenn andere Menschen über sexuelle Handlungen in ihrer Vergangenheit reden. Und ganz besonders schlimm fühlt es sich an wenn mein freund über sowas von seiner Ex-Freundin redet. Ich selber hatte nie einen "Ex" deshalb könnte ich da sowieso nicht mit reden. Wollen würde ich das aber auch niemals und es lässt mich sehr unwohl fühlen.

Ich mag das Gefühl nicht.

Es ist nicht wie Trauer aber wenn ich es nicht unterdrücke dann weiß ich das ich weinen würde. Es ist nicht wie Wut oder Frustration aber trotzdem bin ich dadurch so wie angepisst. Es ist wie ne Mischung aus allem und ich kann es nicht kontrollieren.

Dadurch wird es mir schwer zeit mit freunden zu verbringen und ich weiß nicht was ich dagegen machen soll. Kennt das jemand ?

Ich höre mich wahrscheinlich wie ein schlechter Mensch an weil ich die Gefühle hab. Ich weiß nicht was ich tun soll.

Ich weiß gerade einfach nicht mehr weiter und vorallem nicht mehr wohin mit mir und meinen Sorgen. Ich bin kurz davor, mir wieder etwas anzutun. Dabei will ich das eigentlich gar nicht (glaube ich). Ich weiß gerade gar nichts. Habe wirklich viele Baustellen und Probleme, welche Therapie bedürftig sind, aber ich schaffe es nicht jemanden anzuschreiben. (SVV, Smg, vermute Depressionen-Borderline-Essstörung-Soziale Phobie oder alles zusammen und noch mehr..) Das alles nimmt schon seit über 5 Jahren überhand über mich aber ich dachte immer, ich schaffe das alleine oder muss es alleine schaffen. Habe unendlich Angst vor diesen Gesprächen, folgenden Diagnosen und ggf. Aufenthalten. Aber so wie ich gerade lebe, bin ich eine Gefahr für mich selbst und auch das macht mir unheimlich Angst.

ich wollte schon seit Jahren einen Therapeuten aufsuchen, habe mich nur immer davor gedrückt oder Hilfe von Lehrern abgelehnt, aus Angst. Meine Mutter weiß von allem nichts und das soll auch so bleiben. Sie soll weiterhin denken, ich bin ihr glückliches, starkes Kind wie damals.. Der einzig positive Punkt ist, dass ich nächste Woche 18 werde und meine Mutter nicht in Kenntnis gesetzt werden müsste. Sie würde es nur trotzdem erfahren, durch die Krankenkasse und das möchte ich nicht.

was ist, wenn ich mich überwinden könnte, aber dann doch in der Therapie nichts sagen könnte und alles nur noch schlimmer wird?

Tut mir leid für den langen Text, aber ich habe niemanden den ich damit fragen könnte. Mein Freund nimmt das selbst zu sehr mit und sonst hab ich niemanden.

Hallo, habe einen großen Kinderwunsch ( habe schon einen 3-jährigen Sohn )

nun ist es so dass ich unglaubliche Angst habe dass ich zb bei der Geburt sterbe und mein Sohn mich verliert. Ist das berechtigt ? Bei der ersten Schwangerschaft habe ich mir da nicht solche Gedanken gemacht. Und wenn ja passiert sowas öfters mal ?

denkt ihr, mein Freund würde wieder mehr Interesse an mir haben, wenn ich in eine Therapie gehe?

mir sind meine Probleme nicht wirklich so bewusst wie ihm und ich weiß einfach nicht mehr weiter. Er kommt nicht mehr mit meinem SVV und den Narben klar und ist deshalb kalt zu mir. (was es bei mir noch mehr verschlimmert) Ich möchte ihn auch nicht weiter verletzen, aber ich schaffe es alleine nicht davon wegzukommen - stecke da schon 5 Jahre drin.

Ich meine, wenn ich eine Therapie anfangen würde, zeigt das doch, dass ich an mir (eigentlich) arbeiten möchte oder? Aber sie nur wegen/für ihn anzufangen ist doch auch falsch?!

Aber was ist, wenn ich es trotz Therapie nicht schaffe zu heilen? - es geht ja auch nicht von jetzt auf gleich mit der Genesung. Was ist wenn es ihm zu lange dauert und ich ihn trotzdem verliere?

ich weiß einfach nicht mehr weiter

Irgendwie merke ich das ich eine tiefe Trauer wieder empfinde.

Zu mir bin 21 Jahre alt und war bereits 2 Jahre in Therapie möchte wieder eine anfagen da die Themen aus der Vergangenheit mich einholen.

Die Akzeptanz das die Menschen das alles getan haben und ich zur Therapie musste und alles macht mich wieder so traurig da die Personen (Schwester und Dad) noch in meinen leben sind nicht sehr stark präsent aber ich nehmen mir vor den Kontakt ab zu brechen.

Mich macht es einfsxh sehr traurig das ich nachdem allem was passiert ist mit familie Problemen und nach 2 jahren Therapie denn beiden ich verziehen habe und die mich nicht wert schätzen

Und ich habe dieses Jahr mit 2 engen Freundinnen denn Kontakt abgebrochen da sie scheiße gebaut haben uch kenne meine Grenzen und icj weiß auch das ich diese Menschne nicht brauche im Leben

Heute aber Monate später Verletzt es mich sehr vlt habe ich es noch nicht verarbeitet ich weiß es nicht.

Ich möchte diese Trauer einfach los haben und keinen stress wie geht ihr mit so einer Trauer um

Ich weiß das der Gedanke warum hat die person mir das angetan nicht bringr aber ich frage mich das die ganze zeit

Was hilft euch da wie findet ihr zu euch wieder

Lebt ihr auch ohne einen toxischen Familien Mitglied und euch geht es gut

Ich hab zur Zeit ein komisches Zittern. Ich weiß nicht richtig, wie ich das beschreiben soll, aber es ist kein normales Zittern durch Angst ausgelöst oder so. Es als ob meine Muskeln zittern würden aber ich hab nichts gemacht kein Sport oder irgendwie sowas damit es passieren kann wenn ich zum Beispiel meinen Arm irgendwo ablege oder meine Beine dann fangen sie an zu zittern manchmal auch im Schlaf oder während ich versuche zu schlafen zitter ich einfach und das ist komisch. Weiß jemand vielleicht, was das ist und ob das normal ist?
LG

Guten Abend,

ich fange in 10 Tagen die zehnte Klasse auf dem Gymnasium an und absolviere somit dieses Jahr meine mittlere Reife. Ich weiß noch nicht, ob ich bleibe und Abi mache, Fachabitur mache oder eine Ausbildung anfange. Ich denke aber mehr in Richtung Abi.

Die neunte Klasse habe ich nur sehr knapp überstanden. Mein Schnitt lag bei 3,8 (wenn ich’s richtig in Erinnerung habe). Durch mentale Schwierigkeiten habe ich leider sehr viel geschwänzt. Dazu hatte ich eine Operation die mich von Anfang Mai bis zu den Sommerferien vom Besuch des Unterrichts abgehalten hat.
Ich möchte dieses Jahr wirklich gut machen.

Mir fällt das Aufwachen um 5 Uhr sehr schwer (Busfahrt, die Schule ist weit entfernt und beginnt um 7:30). Auf der Schule habe ich keine einzige Freundin, mit den Lehrern verstehe mich auch nicht sonderlich gut. Der Besuch der Schule fällt mir sehr schwer; ich fühle mich sehr ausgeschlossen und finde es zb auch in den Pausen sehr peinlich alleine zu stehen oder bei Partnerarbeiten keinen Partner zu haben.

Mir ist dieses Jahr jedoch sehr wichtig. Gerade bin ich motiviert. aber ich weiß, dass sich das in den ersten Wochen Schule schnell ändern wird.

Wie halte ich mich motiviert?