Ich bin Lotta, und habe mich gefrag was ich so über den Sommer tragen soll. Ich bin etwas speckig und mollig. Vorallem am Po und am Hüft/Bauch-Bereich habe ich das Fett. Ich möchte mich aber trozdem immer schick kleiden. Was empfehlt ihr mir für den Sommer... weil die meisten tragen warscheinlich free-tob schirt's aber dann hängt mein Bauch so raus, wersteht ihr was ich meine?

Also... was tragen?

Bin gestern safe 10min vor Spiegel gestanden und hab mir selbst gesagt das ich Normalgewicht hab und auch normal bin und das dieser kleine Bauchansatz den ich hab kein Grund ist zu weinen und ich nd unbedingt abnehmen muss

Is das normal oder bin ich weird?

schon oder

also an einem ganz normalen tag.. jetz nich mal mit krass viel sport oder wenns krass heiss is oderso :/ da könnens auch 8 werden oder mehr

Hallo ich hab jetzt mein Gewicht erreicht das ich wollte jetzt ist meine Frage wie halte ich genau das Gewicht kann ich jetzt einfach wieder den tages bedarf an Kalorien für meine Größe essen oder muss ich auf ihrgedwas achten

Laut BMI hab ich Übergewicht

Heute bei einem Arzttermin hat mich die Ärztin gewogen und gemessen unf gesagt das ich Normalgewicht hab

Was stimmt jetzt?

Rechtschreibung

Hi,

hört sich zwar doof an, aber ich habe folgendes Problem.

Aufgrund meiner im März Diagnostizierten Diabetes Typ 2 Erkrankung und meines hohen BMIs (43) habe ich von meiner Diabetologin Mounjaro 2,5mg vor circa 3 Wochen verschrieben bekommen.

Ich habe gestern die dritte Dosis genommen.

Nun ist es so, dass ich bereits seit März rund 15kg abgenommen habe und gestern sogar fast 20kg geknackt habe, derzeit nehme ich etwa 3kg pro Woche ab.

Es gibt Tage, da empfinde ich überhaupt gar kein Hunger. Am Samstag zum Beispiel habe ich Mittags 2 Bockwürstchen gegessen, ohne irgendwas dazu. Das wars. Erst gestern Abend, um 18 Uhr, habe ich wieder was gegessen, allerdings auch da nur, weil meine Frau mich gezwungen hat was zu essen.

Im Vergleich, was ich da gegessen habe, bin ich vor 4 Wochen nicht einmal ansatzweise Satt geworden. Was lag gestern auf meinem Teller? Eine Scheibe Backfisch, etwa 200g Kartoffelpüree und circa 200g Spinat. Keine Soße.

Jetzt um 11 Uhr habe ich immer noch ein starkes Sättigungsgefühl, also absolut kein Hungergefühl.

Trinken tue ich allerdings sehr viel, meine 4l Wasser schaffe ich locker am Tag.

Habt ihr Tipps für mich? Ist das normal? Meine Diabetologin hat mich schon vorgewarnt, dass das Hungerfühl stark abnimmt.

Achso, nebenbei mache ich auch Sport, sofern man es Sport nennen kann. Ich versuche am Tag mindestens 10.000 Schritte zu machen, was mir oft echt schwer fällt.

ich habe einen aprikosen Kern gekaut und habe dann erfahren das da blau Säure drinnen ist was soll ich nun tun habe ihn ausgespuckt

Ich bin 12 bin 1,49cm und wiege 53 kg habt ihr Tipps zum abnehmen ich versuch ungefähr bis zur 7 klasse 45 oder 42 wiegen

Wenn du antwortest darfst du die Katze streicheln 😉

Hab wieder zugenommen und will das wieder abnehmen.

Ich bin 12w 153cm und wiege 45 Kg passt das? Ist es zuwenig oder zufiel?

Ich habe in den letzten Tagen auch zwei oder drei Kilo zugenommen.

Ich selber hab Adipositas Grad I ( wiege 104,5 Kilo und bin 1,78m groß ). Hab dadurch es schwer Freunde zu finden, jemanden zu Daten und generell wird es auch Beruflich es für mich nicht einfach machen.

Nehme aber jetzt ab.

1 Kilo die Woche will ich schaffen und das auch konsequent durchziehen.

An sich will ich auf 50 bis 60 Kilo kommen um das für viele die ich kenne Normalgewicht zu kriegen.

Frage mich nur immer: ist es gut das Übergewichtige es schwerer in der Gesellschaft haben?

Ich selber würde mit ja antworten

Ich selber habe mich immer in meinen Körper wohlgefühlt aber da ich dadurch viele große Nachteile hatte musste ich es ändern.

Tut meiner Gesundheit gut und machen die Menschen um mich zufriedener.

Aber wie sieht ihr das?

Hallo, ich bin selbst im Untergewicht, bin 28 Jahre, wohne noch zuhause und wiege 45 kg bei 1,74 m. Meine Mutter ist 62 Jahre hat mittlerweile Osteoporose und schwere Depressionen. Sie isst nur noch 1000 Kalorien pro Tag. Neben ihr fühle ich mich immer total undiszipliniert und wie ein Fettsack.

Könnte ich sie stationär einweisen lassen. Sie wiegt nur noch 52 kg bei 1,67 m. Sie fühlt sich oft immer zu „viel“

Die Abgrenzung fällt mir sehr schwer.

Alter: 13-15 Jahre

Ich hab laut Waage jetzt 2 Kilo abgenommen und ich habe auch 4 cm weniger Bein Umfang und bin von 96cm bauchumfang auf 88cm runtergegangen.

Eigentlich ist das ja gut.. Aber ich sehe die Abnahme nicht, ich hab eher das Gefühl ich hab zugenommen

Vorher:

Nachher...:

( ignoriert die Striche das sind Markierungen damit ich weiß wo ich messen muss)

Was meint ihr, ich sehe da keinen Unterschied

Hey Leute ich hab 10 Tage Zeit.. Ich bin schon relativ schlank aber würde gerne innerhalb 10 Tage 2-5 Kilo abnehmen. Meine Frage ist ob das gesund ist und wenn ja wie ich das am besten anstelle. Danke schonmalll :))