Kann man auf gesundem Weg 2-5 Kilo abnehmen?
Hey Leute ich hab 10 Tage Zeit.. Ich bin schon relativ schlank aber würde gerne innerhalb 10 Tage 2-5 Kilo abnehmen. Meine Frage ist ob das gesund ist und wenn ja wie ich das am besten anstelle. Danke schonmalll :))
Wieviel wiegst Du denn?
Ich wiege knapp 60 Kilo und bin 1,62m
4 Antworten
Ne nicht wirklich gesund. Und ganz ehrlich es wirkt so als wenn du jünger wärst, also noch in der Pubertät. Da würde ich erst recht nicht mit Diäten anfangen oder groß abnehmen. Ich glaub 60 Kilo auf ca. 160 cm sind schon ganz ok :)
Das funktioniert nicht. 0,5 bis maximal 1 Kilo pro Woche sind realistisch. Aber auch da wäre es vor allem Wasser und Muskeln - kein Fett.
Nein. Man kann nicht schnell gesund abnehmen
Lt. Bodymaß-Index hast Du Normalgewicht. Wenn es stimmt, dass Du 14 und schwanger bist, was Du in einer vorherigen Frage geschrieben hast, dann willst Du vielleicht abnehmen, damit man das nicht sieht. Abnehmen in dieser Form wäre dem Kind gegenüber unverantwortlich. Mehr Rat werde ich Dir nicht geben
Nochmal: Abnehmen in dieser Form wäre dem Kind gegenüber unverantwortlich
Echt?...