Schlafparalyse loswerden?

schönen abend,

ich möchte mir hier rat zu einer sehr unangenehmen situation holen.

und zwar erleide ich im moment wieder eine meiner schlafparalysen- episoden.

ich bin mir nicht sicher, ob es eine schlafparalyse ist, jedenfalls wurde mir das von der psychologin gesagt- angeblich zusammenhängend mit trauma usw.

aber mein fall verläuft so:

ich lege mich schlafen, schlafe ein, und fange bereits an zu träumen. dann werde ich irgendwie aus dem traum herausgerissen und bin wieder bei bewusstsein, kann mich jedoch nicht bewegen. ich liege in der seiten position, (ungewöhnlich für schlafparalyse laut google) und habe meine augen auch geschlossen. um mich herum ist eine seltsame extreme art von spannung und druck, als würde ich zusammengepresst werden, und mit hoher geschwindigkeit durch die luft „fliegen“. mit höchster konzentration schaffe ich es mittlerweile, mich aus diesem zustand zu befreien, kann mich bewegen und meine augen öffnen. sobald ich wieder kontrolle über meinen körper habe, ist diese schwingung weg, aber mein ganzer körper fühlt sich ausgelaugt an, wie nach ausgiebigem sport.

an den oben bereits erwähnten traum erinnere ich mich nach dem erwachen sehr eindeutig.

jedenfalls wiederholt sich diese prozedur in meiner phase, die ca 1 woche dauert, 2 bis 3 mal pro nacht. nach dem aufwachen bin ich meistens noch so müde, dass ich wieder einschlafe und mir das selbe passiert.

ich bin wirklich ratlos. mir wurde antidepressiva (fluoxetin) aus mehreren gründen verschrieben- einer davon diese „schlafparalysen“, die ich nach recherche im internet nicht für meinen fall halte.

die zustände sind ermüdend und rauben meinen schlaf. ich finde im internet keinen ähnlichen fall- nie lese ich etwas von dieser resonanz und dem extrem unangenehmen gefühl.

ich denke mittlerweile schon an etwas spirituelles. astralreisen bzw astralprojekton? ich versuche zwar öfters, in meinem zustand zu bleiben, doch dieser druck erhöht sich mit anbleiben in dieser verfassung immer mehr und ist nicht auszuhalten. es fühlt sich an, als würde ich immer schneller „fliegen“.

meine psychologin tut es als schlafparalyse ab. aber sie fühlt es nicht, sondern ich.

und ich bitte um ehrliche und hilfreiche antworten- es belastet mich im moment wieder extrem.

hattet ihr ähnliche erfahrungen, leidet ihr unter schlafparalysen? wenn ja, verlaufen sie auch so?

LG

Spiritualität, Esoterik, Psychologie, Astralreisen, Klartraum, paranormal, Schlafparalyse, Schlafstörung, Astralkörper, Wachtraum
Emotionslos geworden?

Ich haette mich frueher als emotional und lebensfroh beschrieben, mehr oder weniger, zumindest innerlich, und in guten zeiten. In meinem leben ist aber viel mist passiert, traumas auf jeden fall auch, und drogen. Ich war auch einige male in der psychiatrie. Nun, wuerde ich aber nicht grad sagen, dass seelische emotionen, abgeschnitten oder verschuettet sind, obwohl ich es nicht sicher wissen kann. Fuer mich sind gefuele wie energie formen die verschiedene, positive und negative schwinungen annehmen, glaube auch an die gehirnfunktionen, aber mehr an die esoterische erklaerung von seele, schwinung und und eben auraschichten, dh. Metaphysisch oder feinstofflich. Eigentlich wird alles irgendwie gespeichert im gehirn und der seele. Ich persoenlich glaube nicht dass meine emotionslosigkeit von psychologisch gesehen, zu starken gefuehlen, sondern von, tatsaechlich, unterforderung kam. Ich musste eine zeitlang mit menschen in einer einrichtung zusammen wohnen, die ich als sehr schwach und schwinungslos wahrgenommen habe, wo ich doch emotionen und gedanken usw, also die aura anderer spueren kann, durch meine spirituelle veranlagung. Genau wie mir eine aertztin mal gesagt hat man kann auch von unterforderung, nicht nur von ueberforderung, eine psychose bekommen. Was sagt ihr denn dazu? Moeglich dass ich seelisch einfach so gelangweilt bin, dass ich keine resonanz mehr empfinde? Wenn ich mir die leute heute zu tage so anschaue, sind die auch sehr runter gekommen und emotional / energetisch nicht stark und offen. Ich habe schon mal ueberlegt, ob ich irgendwas krasses mache, um einen "kick" zu bekommen, und aus meinem verpennten, leeren zustand raus zu kommen. Ich muss noch sagen dass ich seit jahren sehr derealisation habe, also stark entfremdet bin von der realitaet. Trotzdem, hatte ich vorher, wie gesagt gute viele emotionen, das mochte ich immer, und habe mich damals auch schon einmal sehr verliebt in jemand. Ich denke immer, es liegt an anderen, dass ich nichts mehr fuehle, weil die so langweilig sind. Niemand beruehrt mich wirklich...nur manchmal wenm jemand extrem wird, habe ich einen hauch von emotion, aber auch nur ganz unterschwellig und blass, dieses in die gefuehle einzutauchen, was ich eigentlich liebe ist garnicht mehr da. Ganz selten, wenm jemand energetisch mit mir in resonanz geht, wie ich es nenne, bluehe ich etwas auf. Aber die menschlichen umstaende scheinen so wiedrig zu sein,dass ich dazu keine aura resonanz bekomme, wenn ihr wisst was ich meine. Ich sehe gefuehle naemlich nicht nur als etwas persoenliches sondern als eine energie die sich oft uebertregt und eben zwischen mehreren menschen schwingt. Und dazu muesste etwas passieren, am besten ausgehend von einem lebensfrohen menschen, dass mich aus meinem inneren loch, oder seelischen stillstand/schlaf rausholt. Habt ihr noch andere ideen dazu, was gefuhle, oder wie ich es nenne, lebendigkeit zurueck bringt?

Esoterik, Psyche
Wie lasse ich ihn los?

Hallo zusammen

Ich habe vor ca. einem Monat einen Mann kennengelernt. Wir haben uns wirklich sehr gut verstanden und waren auf einer Wellenlänge. Wir hatten auch sehr ähnliche Werte, Ansichten, Meinungen etc. I

Als wir uns getroffen haben fühlte sich alles schon sehr vertraut an. Das kuscheln, küssen, ... hat sich so angefühlt, als hätten wir es schon immer gemacht. Es war gleich schon eine Vertrautheit da und wir haben uns sehr schnell unsere innigsten Geheimnisse erzählt und es hat sich für uns beide alles sehr richtig angefühlt.

Nur er wollte nichts ernstes sondern nur Sex. Bei mir sah es anders aus und ich wollte eine Beziehung. Als ich ihm das gesagt habe, hatte er immer mehr das Interesse verloren und nach zwei Wochen hatte ich es dann auch beendet, weil ich immer nur geweint habe, da er nachdem ich ihm das gesagt habe, nur noch sehr wenig bis gar keine Zeit mehr für mich hatte.

Ich habe ihn unheimlich vermisst und es hatte sich total falsch für mich angefühlt, was ich getan habe. Deswegen bin ich nach einem Tag wieder zu ihm zurückgekommen und habe mich entschuldigt und alles mögliche. Nach ein paar Tagen hatte er meine Entschuldigung zum Glück angenommen, worüber ich sehr froh war. Nur er hatte nicht mehr auf meine Nachrichten geantwortet und er hatte immer noch nie Zeit für mich und ignoriert mich. Er geht mir aus dem Weg.

Kurze Zeit später sind wir uns zufällig im Bus begegnet und ich habe ihm angesehen, wie nervös er war, als er mich gesehen hat. Er hat mich kurz gegrüßt und ist dann ausgestiegen. Mein Herz fing an schneller zu schlagen und ich hatte ein Kribbeln im Bauch.

Komischerweise ist es so, dass er mich immer noch ignoriert und ich habe öfters Momente, wo ich so doll traurig bin, dass er nichts ernstes wollte, sondern nur Sex, weil ich mir ihn sehr gut an meiner Seite hätte vorstellen können. Ich habe mich so unglaublich wohl bei ihm gefühlt und wir konnten richtig gut reden und es hatte sich alles so richtig angefühlt, zumal wir uns beide verstanden gefühlt hatten und wir uns so angenommen haben, wie wir wirklich waren. Ich vermisse ihn sehr.

Ich weiß einfach nicht, was ich machen soll und bin verzweifelt...

Ich selber hatte Angst mich volle Kanne zu verlieben, aber wie sieht es bei ihm aus? Hat er einfach kein Interesse mehr oder hat er genau die gleiche Angst? Es war halt mit ihm alle so anders und so.. irgendwie viel schöner, weil wir uns so wohl beieinander gefühlt haben. Ich bin wirklich so unglaublich traurig :/

Dating, Liebe, Männer, Mädchen, Liebeskummer, Gefühle, Trauer, Frauen, Beziehung, Spiritualität, Sex, Esoterik, Küssen, Beziehungsprobleme, Freundin, Geheimnis, Jungs, Seelenverwandtschaft, Vertrautheit, Crush, Kuscheln Küssen
Warum ist es so schwer, Menschen zu finden die nach dem tieferen Sinn des Lebens suchen und danach Leben?

Hallöchen an dich,
vorab muss ich kurz ein Disclaimer schreiben, weil das Thema sehr polarisierend ist und sich wohl viele angegriffen fühlen könnten: Jeder Mensch ist wertvoll! Ich bin (noch) 😉 kein erleuchteter Guru, und auch nichts besseres. Ich lebe hier auf der Erde wie alle anderen auch, habe genauso diverse Sorgen und Herausforderungen. Ich entwickle mich einfach gerne weiter und hinterfrage das Leben, den Sinn der Existenz und warum wir überhaupt hier sind.

(Ich bin btw 21 Jahre jung)

Und hier beginnt mein Problem: Ich hatte 2019 mehrere Erwachens Zustände erlebt. (Samadhi, Satori). Ich hatte Außerkörperliche Erfahrungen. Nahtoderlebnisse und sogenannte "Ich-Auflösungen". Solltest du mit diesen Begriffen nichts anfangen können, empfehle ich dir, nicht auf diese Frage zu reagieren, denn du würdest nur versuchen, mit deinem Verstand Erklärungen zu suchen oder es niederreden, ohne eigene Erfahrungen.

Ab 2019 begann sich meine Denk und Lebensweise zu verändern. Ich wurde Vegan, weil ich das Leid der Tiere begonnen hab zu verstehen. Ich wurde mir immer mehr meines unbewussten Verhaltens gegenüber der Natur gewahr. Mir wurden Verhaltensmuster gewahr, die mir selbst und anderen Menschen Leid zufügen. (Egozentrik, Hochmut, Hass usw) Ich begann mit Selbstreflektion, und damit mir die tiefgründigsten Fragen zu stellen.

"Wer bin ich"..."Woher komme ich Ursprünglich"..."Warum wandeln wir hier auf dieser Erdkugel"..."Wie ist das Universum und die Komplexität überhaupt entstanden und welche Kraft steckt dahinter?"..."Was ist mein tatsächlicher Lebenssinn?"..."Warum sind so viele Menschen in einem Trott Alltag gefangen und verändern sich selbst nur kaum?"..."Warum ist die Politik so Hassgesteuert und darauf aus, die Menschen in Angst zu halten, statt sie zu stärken?" USW......

Mein "Spiritueller Weg" begann also. Ich sah vermehrt im Umfeld, wie wenig Menschen im Schnitt sich mit sich selbst beschäftigen. Wie viele Menschen unbewusst Leben. Wie viele Menschen Hass in ihrem Herzen tragen, Frust und Verzweiflung, Egozentrik. Bei den meisten Menschen fehlt das LEUCHTEN in ihren Augen, die Seele.

Worauf ich hinaus will ist, ich tue mich seither sehr schwer, (ohne zu meinen ich wäre besser als andere!!) mit Menschen in Kontakt zu kommen. Viele sind sehr negativ gepolt, pessimistisch und leben nicht nach ihrem wahren Sinn. Themen und Interessen sind so enorm verschieden, das ich kaum Anschluss finde. Ich denke lieber über den Sinn der Existenz nach, als eine Langweilige Serie bei Netflix zu schauen. Ist nur ein Beispiel. Ich befass mich mit Schamanismus und Naturheilkunde, während andere in meinem jungen alter feiern gehen. Warum, sollte einleuchtend sein.😂😂

Habt ihr eine Meinung zu dem Thema und vielleicht ein nett gemeinten Tipp, wie und wo man gleichgesinnte finden kann? Vor allem in meinem Alter ist es fast unmöglich jemand mit ähnlichen Interessen zu finden 😂 Kennt ihr Foren? Anlaufstellen? Ich fühle mich tatsächlich mit meinen Interessen sehr Einsam.

Liebe, Spiritualität, Esoterik, Buddhismus, Erleuchtung, Gemeinschaft, Persönlichkeitsentwicklung, Philosophie
Sollte ich der Spiritualität trotz meines Glaubens ein wenig den Rücken kehren?

Ich bitte alle Antwortenden um eine respektvolle Umgangsweise, und darum, abwertende Begriffe, wie "dumm" , "Schwachsinn", "Aberglaube", "Humbug", "bescheuert" u.Ä. zu vermeiden.

Ob ihr an gewisse spirituelle Dinge glaubt oder nicht, es IST respektlos mir und anderen gegenüber, einen Glauben mit diesen Ausdrücken so zu diffamieren.

Also bleibt respektvoll und druckt euch normal aus. Danke.

Also...hier die Kurzfassung:

Ich habe mich lange mit spirituellen und esoterischen Themen befasst, und bin aufgrund von persönlichen Erfahrungen, Austausch mit anderen, und sogar Readings in der Astrologie, die erschreckend akkurat waren, zu dem Schluss gekommen, dass ich an all diese Dinge (Reinkarnation, Astrologie, Schicksal, die ewige Seele etc) glaube.

Manchmal wünsche ich mir auch, nicht daran zu glauben, weil ich einfach nicht diese "verrückte Esoterikerin" sein will.

Aber ich kann einfach nicht anders, es wurde mir persönlich eben im Laufe meines Lebens (und gerade durch die Readings die ich hatte), knallhart bewiesen. (Ob ihr dran glaubt oder nicht, bleibt respektvoll)

Jetzt ist es aber so, dass es innerhalb dieser spirituellen Szene verschiedene Menschen gibt.

Und einige von ihnen sind meiner Meinung nach zu extrem, sie erwarten, dass man sich Roh-vegan oder frutarisch ernährt und ungeimpft ist, befassen sich NUR noch mit übersinnlichen Dingen und verlieren den Bezug zur Realität !

Ich habe mich in diesen Kreisen nicht mehr wohlgefühlt, kann diesen Glauben aber nicht ablegen. Es funktioniert nicht nach dem was ich erfahren habe.

Ich möchte allerdings diese menschliche Erfahrung (Inkarnation) hier vollkommen leben, und ganz gleich was im nächsten Leben geschieht, wir sind ja aus Gründen hier inkarniert.

Ich möchte nicht zu sehr abschweifen und wieder mehr mit beiden Füßen auf den Boden kommen und mich zukünftig deutlich weniger mit spirituellen Themen befassen.

Geht es dass ich dieses Thema nach hinten schiebe, aber dennoch daran glaube ? (Ich kann nicht anders als daran zu glauben), aber es müsste doch gehen, eher "normal" zu leben mit weltichen Hobbies und auch über "Matrix Themen" zu sprechen, aber dennoch an diese (für mich) Wahrheit zu glauben, oder ?

(ich glaube eigentlich tief in mir daran dass wir nicht von der Quelle der Schöpfung getrennt werden können weil wir eins sind, aber der Verstand stellt sich mit seinen Ängsten in den Weg)

Liebe, Religion, Verschwörung, Aliens, Angst, Gefühle, Menschen, Seele, Politik, Spiritualität, Esoterik, Engel, spirituell, Universum, vegan, Geister, Astrologie, Gesellschaft, Glaube, Gott, guru, Horoskop, Illusion, Impfung, inkarnation, Karma, Leben nach dem Tod, Liebe und Beziehung, Matrix, Meinung, Mythologie, Mythos, nahtod, Nahtoderfahrung, new age, Panik, Reinkarnation, Schicksal, Sorgen, Sternzeichen, Tarot, Teufel, Veganismus, Verschwörungstheorie, Impfstoff, frutarier, Göttlich, Tarot-Karten, Tierkreiszeichen, zodiac, Verschwörungstheoretiker, Spirituelle Erfahrung, Philosophie und Gesellschaft, Umfrage, Gesellschaft und Soziales, Corona Impfstoff
Habt ihr euren Seelenverwandten getroffen?

Ich glaube daran, dass es für jede Person einen Seelenverwandten gibt. Habt ihr euren schon gefunden? Wie habt ihr das bemerkt? Wie oft seit ihr euch begegnet, bis es dann ernst wurde? Wie lange war der Abstand zwischen diesen Begegnungen?

Es gibt einen Mann, ich habe ihn durch mein damaligen Freund kennen gelernt, auf einer Party. Da war von Anfang an eine Anziehung. Ich hab diese Gefühle aber ignoriert, da ich ja einen Freund hatte. Vor zwei Jahren haben wir Schluss gemacht. Dieser Mann ist mir nun schon öfters, so alle 2-3 Monate, zufällig begegnet. Er wohnt in derselben Gegend, da kann das ja durchaus passieren.

Da ist einfach eine extreme Anziehung, obwohl wir uns nicht kennen. Ich fühle mich verwirrt und betäubt wenn er mich grüßt, und wir kurz über das übliche sprechen. (Wie gehst dir?, Was tust du hier? Wünsch dir einen schönen Tag). Da ist immer dieses strahlen und Lächeln in seinem Gesicht... Diese Gefühl hatte ich noch nie, auch nicht in meinen vorherigen Beziehungen. Ich weiß nicht ob es Schwärmerei ist. Ach... ich möchte diesen Mann gerne näher kennen lernen, doch ich weiß nicht wann wir uns wieder begegnen. Ich kenne nur seinen Vornamen, finde ihn auch nicht auf social media. Ich weiß nicht wo er arbeitet... Ich kann nur hoffen das wir uns wieder sehen, und ich dann den Mut aufbringen kann ihn vielleicht nach der Nummer zu fragen.

Klar, er ist ein Bekannter meines Exfreundes... Das hemmt mich schon etwas. Doch sie sind keine engen Freunde. Sie kennen sich, sie verstehen sich, man sieht sich hin und wieder mal, doch jeder hat so seinen eigenen Freundeskreis.

Habt ihr Erfahrungen mit diesem Thema?

Männer, Gefühle, Frauen, Sex, Esoterik, Astrologie, Liebe und Beziehung, Seelenverwandtschaft

Meistgelesene Beiträge zum Thema Esoterik