Schlafparalyse loswerden?

schönen abend,

ich möchte mir hier rat zu einer sehr unangenehmen situation holen.

und zwar erleide ich im moment wieder eine meiner schlafparalysen- episoden.

ich bin mir nicht sicher, ob es eine schlafparalyse ist, jedenfalls wurde mir das von der psychologin gesagt- angeblich zusammenhängend mit trauma usw.

aber mein fall verläuft so:

ich lege mich schlafen, schlafe ein, und fange bereits an zu träumen. dann werde ich irgendwie aus dem traum herausgerissen und bin wieder bei bewusstsein, kann mich jedoch nicht bewegen. ich liege in der seiten position, (ungewöhnlich für schlafparalyse laut google) und habe meine augen auch geschlossen. um mich herum ist eine seltsame extreme art von spannung und druck, als würde ich zusammengepresst werden, und mit hoher geschwindigkeit durch die luft „fliegen“. mit höchster konzentration schaffe ich es mittlerweile, mich aus diesem zustand zu befreien, kann mich bewegen und meine augen öffnen. sobald ich wieder kontrolle über meinen körper habe, ist diese schwingung weg, aber mein ganzer körper fühlt sich ausgelaugt an, wie nach ausgiebigem sport.

an den oben bereits erwähnten traum erinnere ich mich nach dem erwachen sehr eindeutig.

jedenfalls wiederholt sich diese prozedur in meiner phase, die ca 1 woche dauert, 2 bis 3 mal pro nacht. nach dem aufwachen bin ich meistens noch so müde, dass ich wieder einschlafe und mir das selbe passiert.

ich bin wirklich ratlos. mir wurde antidepressiva (fluoxetin) aus mehreren gründen verschrieben- einer davon diese „schlafparalysen“, die ich nach recherche im internet nicht für meinen fall halte.

die zustände sind ermüdend und rauben meinen schlaf. ich finde im internet keinen ähnlichen fall- nie lese ich etwas von dieser resonanz und dem extrem unangenehmen gefühl.

ich denke mittlerweile schon an etwas spirituelles. astralreisen bzw astralprojekton? ich versuche zwar öfters, in meinem zustand zu bleiben, doch dieser druck erhöht sich mit anbleiben in dieser verfassung immer mehr und ist nicht auszuhalten. es fühlt sich an, als würde ich immer schneller „fliegen“.

meine psychologin tut es als schlafparalyse ab. aber sie fühlt es nicht, sondern ich.

und ich bitte um ehrliche und hilfreiche antworten- es belastet mich im moment wieder extrem.

hattet ihr ähnliche erfahrungen, leidet ihr unter schlafparalysen? wenn ja, verlaufen sie auch so?

LG

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Affäre mit Freund von bester Freundin?

hallo, ich bin leider in einer schrecklichen situation und wollte nach hilfe bzw eurer meinung fragen.

ich bin seit jetzt schon über einem jahr in einen typen verliebt. es hat mit uns nie wirklich geklappt- wir hatten mal was, dann wieder nicht. das zog sich über mehrere monate hinweg- ca von september 2021 bis juni 2022.

meine beiden besten freundinnen wussten über alles zwischen mir und diesem typen bescheid. ich habe sie monatelang vollgeweint, bin durch himmel und hölle gegangen, weil ich verliebt war, und er nicht. auch habe ich ihnen das versprechen abgenommen, dass sie nichts mit ihm anfangen, sobald meine gefühle für ihn weniger werden sollten, weil es dann immer noch wehtun würde.

dann, anfang juli dieses jahres, ist eine der beiden freundinnen mit ihm zusammen gekommen. ich war komplett am ende; verliebt wie am anfang war ich nicht mehr wirklich, weil er mir so oft weh getan hatte, aber zu sehen, wie er jetzt mit ihr zusammen ist, hat mich wirklich gebrochen. ich hatte unnormalen streit mit der freundin, habe kontakt abgebrochen, weil ich das nicht ertragen konnte, doch habe ich sie dann wieder akzeptiert weil ich sie trotz ihrer gräueltat nicht gehen lassen konnte.

dieses monat hat mich besagter freund dann geküsst. es war unerwartet und unglaublich schön. unser letzter kuss war trotz dem hin und her schon ein ganzes jahr her (september 21). ich war überglücklich. endlich hatte ich den jungen, den ich immer noch unglaublich mochte, bei mir.

zu meiner verteidigung, diese affäre ist ausschließlich von ihm ausgegangen. ich hätte mich nie getraut, mich an ihn ranzumachen. doch dann hat er den ersten schritt gemacht und eins hat zum anderen geführt.

wir haben jetzt seit einem monat etwas hinter dem rücken meiner freundin. sie sind immer noch zusammen. er meint, er würde sie nicht mehr lieben, und mich viel lieber haben.

irgendwo finde ich meine tat berechtigt. ich habe ein ganzes jahr auf ihn gewartet. ich kenne ihn besser und länger als meine freundin und habe viel wegen ihm gelitten. aber natürlich habe ich auch schuldgefühle. es ist immerhin der freund meiner besten freundin.

ich weiss nicht mehr weiter. ich liebe ihn vielleicht immer noch, aber meine freundin ist mir auch schrecklich wichtig.

ich habe das gefühl, dass es bald auffliegen wird, weil einige leute uns gesehen haben.

was soll ich nur tun? diese situation quält mich seit einem monat. wie lang soll das noch so weiter gehen? ich fühle mich zutiefst betrogen von ihr immer noch, und habe das heimliche gefühl, dass sie es irgendwo verdient. sie hat es mir versprochen und ist dann mit ihm zusammen gekommen, obwohl sie genau wusste, wie viel er für mich bedeutet hat. immerhin habe ich durchgehend nur von ihm geredet, er war das ganze jahr über mein einzig wichtiger typ.

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Warum lässt man sich den Penis piercen?

Hi, bin ein Mädchen und finde es otal komisch, das sich männer den Penis piercen lassen.

  • Tut das denn nicht enorm weh?

Die eichel ist doch so empfindlich, wie die clit. wenn ich dran denke dass man mir da mit ner nadel rumdoktern würde.. brrr!

  • Wie geht Sex damit nachher?

Meine Piercings in der Nase tun immer noch ein wenig weh, wenn ich hart anstoße und daran reiße. Müsste dich beim techtemechtel ziemlich wehtun...

  • Warum lässt man sich überhaupt den Penis piercen?

Ich meine, es muss ja total unangenehm sein, da beim Piercer das schlappe dingdingdong rauszuholen und da sich ne nadel reinstecken lassen- von den schmerzen ganz zu schweigen.. und ob das ästethisch ist ist dann eine frage des, uhum, der bertrachterin.

  • Wie steht ihr als frau bzw homosexueller mann dazu, wenn ihr herausfinden würdet, dass euer partner den pimmel gepierct hat?

Ich würde das ziemlich eklig finden. Gefällt mir rein optisch gar nicht. Der arme schniedel...

  • Das piercing wechseln...?!

Da tut ja schon dran denken weh... den fetten Ring rausfummeln un deinen anderen fetten ring reintun... warum nur, männer?

  • Wie lebt es sich so mit gepierctem Penis bzw Eichel?

Haut gerne ein paar anekdoten dazu raus, aber bitte gestaltet es möglichst jugendfrei :D

Gruß und vielen dank für ein wenig "aufklärung" zum thema lörrespiercing

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