Hallo
Und zwar folgendes ich mache seit Mai eine Diät mit Ernährungsumstellung und viel Bewegung ich habe mit 109 Kilo bei einer Größe von 181 begonnen und bin nun bei 86 Kilo.
Ich habe also schon 23 Kilo abgenommen 13 weitere Kilo sollen noch folgen allerdings sehe ich trotz des Gewichtsverlustes optisch keinen wirklichen unterschied mein Bauch ist immer noch groß und auch meine Männerbrüste sind nicht verschwunden und wirken genau so groß wie zu Beginn wenn überhaupt merke ich vom Gesicht her ein unterschied.
Ich weiß das dadurch das man sich selber jeden tag sieht bemerkt man vielleicht optisch nicht so viel dennoch ist sowohl mein Bauch als auch meine brüste für ein Gewicht von 86 Kilo viel zu groß.
Woran könnte es liegen? Und können die 13 Kilo die ich noch abnehmen will was retten? Obwohl man nicht mal bei den 23 Kilo einen wirklichen unterschied sieht?
Ich finde das ganze echt frustrierend und niederschmetternd weil man sich fragt warum man sich das ganze antut wenn mann doch so oder so keinen unterschied sieht.