Hi ab wann ist es sinnvoll in eine Tagesklinik zu gehen. Ich bin 15 und verletze mich seit ungefähr einem halben Jahr selbst. Ich bin seit ein paar Monaten einmal in der Woche in Therapie. Dort habe ich eine Angststörung diagnostiziert bekommen. Jetzt war ich vor ein paar Tagen wieder beim Arzt. Er meinte das ich zu einem Psychiater gehen soll und hat meinen Eltern ein paar Adressen für Kliniken gegeben. Er meinte auch das ich ja auch in eine Tagesklinik gehen könnte. Weil er aus Erzählungen von meinen Eltern und mir vermutet das ich auch Depressionen habe. Er möchte das ich zu dem Psychiater gehe weil er sagt das bei mir nicht nur die Therapie die ich gerade mache ausreicht und er deshalb möchte das mich auch mal ein Psychiater gesehen hat (auch wegen Medikamenten evtl.). Jetzt wollte ich fragen ab wann man gesagt bekommt das es besser wäre in eine Tagesklinik zu gehen, weil der Arzt ja davon geredet hat. Und wie lange müsste man ungefähr warten um dort einen Platz zu bekommen. Ich bin 15 deswegen wäre es dann ja eine Klinik für Kinder und Jugendliche.

Ich bin zur Zeit in der Klapse.

Hier gibt es so ein paar Regeln, die eigentlich für alle gelten.

Zum Beispiel,

• dass die Sachen von den anderen Patienten nicht angefasst werden dürfen.
• Dass es feste Zimmerzeit gibt. Sonst sollte man sich in Gruppenräumen aufhalten. Ins Zimmer darf man nur nach einen Gespräch mit den Mitarbeitern
• Gemeinsame Mahlzeiten und warten bis alle fertig sind
• Viele Gruppentherapien
• Kleine Aufgaben wie Tisch decken, abwischen usw
• ...

Es gibt immer ein paar Kinder, die sich daran nicht halten müssen.

Ein Zimmernachbar geht zum Beispiel immer an meine Sachen und muss nie die Tische abputzen. Weil er eine Zwangsstörung hat.

Jemand anderes muss nicht mit allen zusammen essen, sondern kann alleine essen. Wegen irgendwas.

Nicht jemand anders hat quasi unbegrenzt Zimmerzeit oder darf Therapie ausfallen lassen.

Ich finde es ziemlich unfair. Mir fällt vieles davon auch nicht leicht. Ich habe halt adhs und am Tisch zu warten bis alle anderen fertig sind (und das dauert teilweise richtig lange) fällt mir mega schwer.

Ich finde es auch schwer so viel Gruppensachen zu machen. Freie Zimmerzeit oder weniger Gruppentherapie würde mir safe helfen.

Ich habe neulich auch einen kleinen Ausraster gehabt, weil der Tag einfach zu viel war. Ich habe dann richtig Ärger bekommen.

Wieso dürfen andere ihre Krankheit als Ausrede nutzen, ich aber nicht? Das ist bodenlos unfair.

Wie läuft eine PTBS Behandlung ab? Erzählt man da den Therapeuthen was passiert ist ? Wenn ja was macht er dann? 

Hallo,

Ich habe schon seit längerem die Diagnose: beginnendes burnout. Bin auch seit ca 1 Jahr beim Psychologen deswegen, er und auch viele andere haben mir immer gesagt das ich mehr auf mich achten soll und es auf der Arbeit (pflege) ruhiger angehen soll.. Ich bin einfach Perfektionist und workaholic und hab weiter 200% gegeben trotz einiger Symptome... vor 2 Wochen hatte ich im Dienst den ersten Nervenzusammenbruch: hab gezittert, hab die Klienten kaum ausgehalten, war stark gereizt.. Danach habe ich mich 1 Woche krankschreiben lassen und dem Arzt gesagt das ich danach wiederkommen muss wegen wichtigen Terminen mit Klienten.

Als ich wieder kam war ich schon am ersten Tag wieder am zittern, war extrem langsam und unkonzentriert. Meine Kollegin hat mich dann noch angeschrien (sie macht sowas oft und bei jedem) und mir war alles zu viel.

1 Tag später ist es dann passiert, ich bekam einen noch viel heftigeren Nervenzusammenbruch: habe erst ohne grund einen Kollegen angeschrien, hab wichtige Infos vergessen da ich total unkonzentriert war und in der Übergabe bin ich vor allen zusammengebrochen. Ich habe nurnoch geweint und konnte nicht aufhören, hab gezittert, konnte nicht mehr reden.

Meine Kollegen wollten erst einen rtw rufen, haben mich dann doch auto fahren lassen. Ich bin dann zum Hausarzt und wurde gleich 4 Wochen rausgenommen.

Seit dem Vorfall bin ich nicht mehr ich... Ich ertrage keine Lautstärke, kann mich nicht konzentrieren, bin innerlich unruhig, ich spüre ganz stark was gut ist und was nicht (bei Kontakten die mir z.b. nicht gut tun kriege ich Kopfweh, Herzrasen, zittern)...

Aktuell kann ich mir nicht vorstellen in 4 Wochen wieder arbeiten zu gehen (hätte gleich 7 Tage frühdienst am stück) und bei dem Gedanken kommen die genannten Symptome + Tränen in den augen...

Ich würde gerne eine Reha machen und mich in einigen Monaten langsam wieder eingliedern lassen, allerdings sagte der Arzt das ich erst das 2. Mal jetzt wegen burnout AU bin und das nicht reicht. Mein Psychologe solle was schreiben... Kann mein Psychologe sowas beantragen?

Meint ihr die Symptome werden innerhalb der 4 Wochen besser? Es macht mir Angst...

Ich weiß ehrlich gesagt nicht, wie ich damit umgehen soll.

Eine Freundin hat panische Angst vor unbekannten Geräuschen.

Ich kann ihr ja nicht sagen, dass ich denke, das ist nur der Wind oder Kinder/Leute, die reden und draußen irgendwas machen.

Und ich kann ihr ja auch nicht sagen, dass ich denke, die Geräusche drinnen entstehen nur durch Kälte- und Wärmeinwirkung.

Die denkt doch dann, ich würde sie für verrückt halten.

Hallo, ich habe ganz schlimme Probleme meine Wohnung zu verlassen, fühle mich hier drinnen jedoch auch überhaupt nicht wohl, weil ich es nicht mehr schaffe aufzuräumen oder duschen zu gehen. Ich traue mich auch keinen Kontakt zu irgendwem aufzunehmen um nach Hilfe zu fragen (halt virtuell mäßig also schicke weder private Nachrichten, noch tätige ich ausgehende Anrufe oder veröffentliche irgend was). Ich habe auch 2 Katzen und dadurch dass ich nun schon so lange hier quasi gefangen bin mit ihnen zusammen fühlt tea sich auch noch komischer an sie quasi zu verlassen würde ich raus gehen. Des Weiteren habe ich auch kein Geld und empfinde es deswegen manchmal als quasi unnötig raus zugehen. Draußen habe ich Angst auf Menschen zu treffen weil ich nicht wüsste wie ich mich ihnen gegenüber verhalten soll. Es würde mir selber vllt helfen kreativ zu werden aber das Umfeld turnt so ab auch..und bin irgendwie den ganzen Tag am Handy und schaffe es einfach nichts zu realisieren. Mit und in dieser Situation fühle ich mich extrem gefangen. Irgendwelche Tipps??? : )) danke im Voraus! Hoffe so sehr auf irgendwelche guten Tipps ehhhh

p.s: auch “gesundheitlich” befinde ich mich in einer absoluten Ausnahmesituation und würde diese Angelegenheit eigentlich gern teilen…zu Ärzten traue ich mich jedoch nicht alleine…

Denkt ihr im 18. Jahrhundert z.B haben sich Leute darüber Gedanken gemacht, ob ihre Zeit einmal in Zukunft in Geschichtbüchern steht? So wie ich mir Gedanken mache, ob diese Zeit mal in Geschichtbüchern stehen wird?

Hat Jemand Erfahrungen mit der Schön Klinik Bad Bramstedt? Bin über Erfahrung bzw auch infos über Wartezeit usw ?

Hallo! Ich glaube ich habe Angst vor anderen Menschen! Vor allem davor auf andere zuzugehen! Manchmal da bekomme ich richtug Panik wenn viele Menschen auf einmal da sind etc.

Wisst ihr was man dagegen tun kann?

wütend auf mich zu sein und mir damit zu "drohen" dass er mich verlässt. Dieses ständige auf und ab und dieses hoffen in schlechten Zeiten auf die guten Zeiten (die dann so extrem sind, dass ich süchtig danach bin) sind so anstrengend und an manchen Tagen habe ich keine Kraft mehr irgendwas zu tun. Ich fühle mich als wäre ich in einem Fiebertraum und diese ständige Angst .. Ich habe mittlerweile nicht mehr nur psychische Schmerzen, sondern schon physische. Mein Herz tut weh (wortwörtlich!) es fühlt sich schwer an und manchmal habe ich das Gefühl dass ich deswegen bald sterben werde.. Hattet ihr sowas schon mal, ist das normal dass mein Herz wirklich weh tut (so schwer)

Hat die Psychische Erkrankung eines Menschen was mit dem "Verhalten" zutun?!

Und können Psychisch Kranke Menschen sich auch Normal Verhalten?!

Wie viele Psychisch Kranke Menschen gibt es in Deutschland?

Hallo, ich habe seit einigen Wochen mit Schwindel zu kämpfen. Dazu gesellten sich die Angsprobleme, worauf hin mir meine Hausärztin Escitalopram Tropfen verschrieben hat. Diese sollte ich für 1-2 Wochen nehmen um zu sehen ob sich etwas bessert. Ich sollte 10 Tropfen nehmen, was ich auch getan habe. Jedoch habe ich sehr heftig darauf reagiert und habe die Tropfen seit 3 Tagen nicht mehr eingenommen. Allerdings habe ich seit der Einnahme enorme Probleme wie starke Unruhe, extreme Übelkeit und der Schwindel ist auch schlimmer. Hat jemand Erfahrung damit, ob das Nachwirkungen von der einmaligen Einnahme sein können?

Ich nehme seit 4 Tagen Escitalopram 10mg und hatte nun nach dem 4. Mal erhöhten Blutdruck(150/100) und das Messgerät hat eine Herzrhythmusstörung angezeigt. Habe sie nun einen Tag ausgesetzt und mein Blutdruck war wieder normal(117/80) und auch das Symbol ist verschwunden.

War zur Sicherheit heute noch bei meinem Arzt und hab ein EKG machen lassen und dieses war auch in Ordnung.

Nun frage ich mich ob ich die Tabletten weiter nehmen soll oder nicht? Hab doch etwas Angst das es wieder kommt oder schlimmer wird.. evtl hat jemand hier Erfahrungen damit.

Ich hab mein Bachelor Studium beendet und muss, um mir mal mein eigenen Lebensunterhalt verdienen zu könnnen, wie jede/r andere auch arbeiten gehen, keine Frage.

Ich sitze schon knapp 3 Monate zu Hause herum, weil ich mir eine Auszeit nehmen musste, ich wollte im August langsam nach Jobs suchen, ich bin noch bis Ende September als Student immatrikuliert, obwohl ich ja schon seit knapp 3 Monaten mein Bachelor Abschluss in der Tasche habe.

Aufgrund meiner Unsicherheiten, sozialen Ängste und der Angst davor meine Komfortzone zu verlassen, betrüge ich mich irgendwie selbst und nehme die Jobsuche irgendwie nicht ernst genug. Ich hab mich irgendwie zu sehr an diese "Faulheit" gewöhnt, dass da irgendwie nicht mehr rausfinde. Aufgrund meiner Probleme hab ich auch kaum richtig den Antrieb richtig auf Jobsuche zu gehen, bzw. das ernst zu nehmen.

Versteht mich nicht falsch, ich habe damals während meines Studiums viel nebenbei im Supermarkt als Aushilfe gearbeitet. Ein 5 Monatiges Praktikum habe ich ebenfalls absolviert. Nur die Sache ist, dass ich jetzt, wo es zu der Überleitung zwischen Schul- und Berufsleben kommt, Angst habe + mich an einen gewissen Grad an die "Faulheit" gewöhnt habe. Ich sitze jetzt nicht 24/7 vor dem TV oder PC, aber meine Tage ähneln sich halt sehr. Und das macht mich auch irgendwie verrückt, aber aus diesem Kreislauf komme ich irgendwie nicht raus (Gedanken/Grübeln vor Angst + Faulheit)

Was könnte ich nun tun, um diesen Widerspruch zu meistern? Also dass ich arbeiten will, aber die Jobsuche nicht ernstgenug nehme und ich irgendwie kein Bock zum Arbeiten habe?

Frage steht eigentlich im Titel, aber um es etwas zu spezifizieren: Ich rede hier nicht von depressiven.

Eher von chronisch schizophrenen o.ä., haben diese Menschen irgendwie eine Tendenz sozial unkompatibel zu sein und demnach auch irgendwie weniger Freunde zu haben als andere etc.?

Danke.

Ich hatte gerade schlimme Alpträume und hab angst jetzt wieder einzuschlafen was soll ich tun? kann der selbe Traum wieder kommen?

Ich versuche gerade zu schlafen aber ich habe plötzlich so eine übelkeit bekommen und jetzt bin ich mega angespannt weil ich eine Phobie vor dem erbrechen habe, was soll ich tun um mich zu beruhigen jnd um die übelkeit wegzubekommen?

Hey, ich habe oft vor wichtigen Uni Prüfungen so sehr Panik meistens ab circa 22 Uhr abends, sodass mein Herz anfängt zu rasen, mein Bauch pocht (?) und mir schlecht wird (übergeben) das zieht sich dann bis vor die Prüfung.

Leider kann ich die ganze Nacht dann konsequent auch nicht schlafen. Ich lag gestern wieder die ganze Nacht wach. Denke dann drüber nach und nach.. obwohl ich weiß dass meine Angst oft auch super unberechtigt ist! Ich kann dann nichts daran ändern.

Heute Nacht habe ich meinen schnellen Herzschlag so sehr gespürt im Bett, sowohl in Herzregion als auch im Bauch das pochen, dass ich nicht schlafen konnte. Dazu kommen Verkrampfungen im Bauch und Durchfall. Es fühlt sich so an als ziehe ich meinen Bauch ein und es verkrampft alles die ganze Zeit.

Was kann ich machen? Habe versucht meinen Herzschlag zu verlangsamen durch Langsames ein und ausatmen. Und mir selber versucht bewusst zu machen, dass mein Leben davon nicht abhängt, aber wenn die Angst da ist geht sie nicht mehr. Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Tipps? Irgendwas?