Einsamkeit – die neusten Beiträge

Ist es normal keine Freunde zu haben?

Ich bin 23 und habe eigentlich keine wahren Freunde. Es ist jetzt nicht so, dass ich mich einsam fühle aber ich denke mir schon in manchen Situationen wie cool es doch wäre jetzt mit ein bis zwei engen Freunde eine bestimmte Aktivität zu machen.

Was macht ihr in eurer Freizeit, seid ihr alleine unterwegs oder mit Freunden? Habt ihr soziale Ängste und seid introvertiert? Seid ihr glücklich oder wünscht ihr euch mehr vom Leben?

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Zusätzliche Informationen zu meinen Aktivitäten:

Montag bis Donnerstag bin ich immer arbeiten, Fitnessstudio und koche und befasse mich mit Ernährung. Am Freitag ist immer mein Tag, wo ich mich ausschließlich um mich selbst kümmere (Fitnessstudio, Friseur, Einkäufe, shoppen, allgemein Selfcare). Am Wochenende mache ich immer was mit meiner Freundin und treffe manchmal jemand, mit dem ich mich verstehe und gehen was trinken oder sind irgendwo in der Stadt.

Ich bin doch recht introvertiert und habe bemerkt, dass ich scheinbar soziale Ängste habe, da ich mich nie 100% wohl fühle oder ich selbst sein kann, wenn ich mit Leuten unterwegs bin. Nur bei meiner Freundin kann ich 100% ich selbst sein weshalb ich sie als meine einzig wahre Freundin und Partnerin sehe.

Ich versuche sonst immer auf Krampf „normal“ zu wirken, als wüsste ich nicht, wie man sich sonst verhält. Ich habe in Deutschland noch einen „wahren“ Freund, den ich aus meiner damaligen Gaming Zeit kenne, weshalb ich mir jetzt einen neuen PC angeschafft habe um wieder mit ihm mehr Zeit zu verbringen. Ich habe ihn auch letzten Monat in seiner Stadt besucht und bin extra aus Wien angereist.

Mich nervt es, dass ich nur schwer Freundschaften knüpfen und auch halten kann. Ich möchte mit 30 nicht in der selben Situation sein. Ich fühle mich mit meinen 23, als würde ich 5 Jahre hinterherhinken.

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Kuscheltiere zum Kuscheln im Erwachsenenalter?

Guten Tag liebe GuteFrage-Community,

Zuersteinmal möchte ich mich bei allen Tag für Tag antwortenden Bedanken, dafür das ich ein Teil von GuteFrage sein darf und das ich mit euch gemeinsam Leuten in guten wie in schlechten Zeiten helfen darf. Dabei ein besonderer Dank auch an bestimmte Nutzer, die besonders häufig antworten. Vielleicht fühlt ihr euch angesprochen: Danke.

Nun zur eigentlichen Diskussion:

Mir kam die Frage auf, ob ihr es als verwerflich empfindet, im Erwachsenenalter Kuscheltiere zu besitzen, mit diesen zu kuscheln (und dies vollkommen unabhängig von irgendwelchen sexuellen Gedanken) und bei diesen Trost zu suchen wenn es einem schlecht geht.

Mir viel auf, dass unter älteren Beiträgen zu diesem Thema manche Leute der Meinung waren, sie hätten doch ihren Mann / Frau / (Divers). Abgesehen davon, dass ich sowieso nicht viel von Sexualpraktiken halte (was hier nicht das Thema sein soll), denke ich doch, dass hier ein gewaltiger Unterschied vorliegt. Ja, wenn man eine Beziehung zu jemandem führt, nimmt man diese Person vielleicht in den Arm, sucht vielleicht auch Trost bei dieser Person. Doch denke ich nicht, dass die Gefühlslage hierbei die selbe ist, wie die, die aufkommt wenn man ein Kuscheltier in den Armen hält.

Auch geht es in dieser Fragestellung nicht darum, dass manche Menschen zwar Kuscheltiere besitzen, diese aber eher als Deko- oder Sammelobjekt betrachten. Hier geht es konkret um die Thematik dessen, diese im Bett zum Kuscheln zu haben, nicht anders, als wie man es auch in der eigenen Kindheit getan hat.

Mir stellt sich die Frage, warum Menschen ab dem Erwachsenenalter alles was in der Kindheit war als schlecht und peinlich abwerten. Was ist das Problem daran zu weinen wenn es einem schlecht geht, was ist das Problem daran mit einem Kuscheltier zu kuscheln? Letztlich ist es ein Bild welches sich über Generationen hinweg gestrickt hat, dass dies peinlich und unreif wäre, doch ist das so?

Ganz liebe Grüße und einen fröhlichen Austausch?,
Codeline / Maximilian

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Habt ihr eure Ausbildung gar nicht geschafft bzw. nicht beim ersten Versuch?

Hallo Leute guten Abend. Die Frage wird leider etwas lang, wäre wirklich für jede Hilfe dankbar. Ich bin leider psychisch komplett am Boden. Ich schreibe am 27.3 also in genau 13 Tagen meine Zwischenprüfung teil 1, die 25% für meinen Abschluss zählt. Ich mache im Moment eine Ausbildung zum Kaufmann für Büromanagement. Die Prüfung beinhaltet Word und excel aufgaben. In Word hatte ich letztes Jahr in Zeugnis eine 2, in excel eine 4. Ich kann leider excel null. Und Word müsste ich auffrischen. Ich hatte letztes Jahr wie die Hälfte meiner Klasse eine 6 in excel Arbeit mit den ganzen Funktionen/Abc Analyse etc. Heute hatten wir wieder excel in Schule für die Prüfung als Vorbereitung und als ich versucht und nichts hinbekommen habe, hab ich mein Kopf einfach runtergehangen, weil ich so traurig und fertig war mental. Ich weiß wirklich nicht mehr weiter. Ich schäme mich im Betrieb die Leute anzuschauen wenn sie mich fragen wie ich mich für die Prüfung fühle. 2 Azubis hatten bereits die Prüfung im September geschrieben und beide habe 4 und 5 gehabt. Ich habe sehr große Angst über meine Zukunft, seitdem ich meine Ausbildung begonnen habe. Und vor der Ausbildung auch bereits. Ich habe einfach Angst, die Prüfung in 2 Wochen komplett zu verhauen und meine Ausbildung nie schaffen zu können. Ich meine ok, wenn ich beim ersten Mal nicht schaffe, hat man noch 2 weitere Chancen die Prüfungen zu wiederholen. Aber ständig dieser Gedanke: Was ist, wenn es selbst bei 3 Versuchen nicht klappt und du arbeitslos wirst? Ich habe ja wirklich Ziele die ich im Leben mal erreichen will wie eigene Familie haben usw. Aber ich traue mich wegen meinem Angst die Ausbildung nicht zu packen nichtmal eine Partnerin zu finden und werde durch meine Einsamkeit noch mehr fertig :(. Ich habe schon starken Haarausfall mittlerweile und graue Haare auch teils. Gesicht sieht komplett fertig aus. Ich mache mich wirklich jeden Tag verrückt seit knapp 2 Jahren. Eigentlich habe ich normalerweise gute Noten in der Schule, aber es müssen halt die Prüfungen passen :/. Hattet ihr sowas auch gehabt?

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Wie komme ich mit meinem komischen Fetisch/Kink klar?

Hallo,

ich w/20 stehe auf komische Sachen. Ich wäre gerne einfach ein normaler weirdo der Füße oder BDSM steht, aber Nein, meine Sache ist einfach widerlich. Das einzig positive ist, dass mich nicht so eine Sache wie Pädophilie getroffen hat. Schlimmer geht immer. Immerhin bleibe ich bei allem legal und es gibt keine Moralischen Probleme. Bei einigen Dingen könnte es jedoch Gesundheitliche Probleme geben.

Ich habe versucht mich ohne diese Fantasien zu befriedigen, aber klappt nicht. Ich kucke nicht viel Porn, sondern lese eher Geschichten die diese Sache beschrieben, und das nichtmal oft. Das meiste kommt direkt aus meinem kranken Hirn. Ich glaube nicht das ich die Sache noch loswerden kann, da ich sie schon als Kind in irgendwelchen weisen in meine Barbie-Spiele eingebaut habe. Das erste mal habe ich irgendwie mit 11 Pornographie in die Richtung gefunden, über Youtube. Schon damals war ich aber auch von mir angewidert, dass ich das irgendwie mochte.

Ich habe versucht an andere Dinge zu denken, aber dabei fallen mir nur noch mehr Aspekte auf, die mir an der Sache gefallen und es entstehen neue Fantasien in diese Richtung.

Es ist auch so eine Sache, der man im Alltag nicht wirklich entgehen kann. Ich bin ein absoluter Creep. Normale alltägliche Situationen machen mich an. Auch die Sache, dass es eklig ist macht mich irgendwie an.

Ich Lebe es nichtmal richtig aus. Man kann es alleine machen(auf keinen fall wird irgendwer jemals davon erfahren) aber das mache ich nicht. Es bleibt alles nur in meinem Kopf.

Ich will nicht einer dieser Menschen sein. Ich will einfach normal Sex mit einem Partner haben und damit zufrieden sein.

(Es hat was mit Pisse zu tun, mehr will ich dazu nicht aussprechen)

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Wäre es egoistisch?

Hi ich bin m19 und habe seid ich Herbst 2019 die schule gewechselt habe, dann der Lockdown kam und uch 2020 meine Lehre startete eigentlich kaum Freunde oder generell sozialkontakte, ich habe probleme mich in Gruppen zu integrieren undhabe auch sehr schlechte social Skills und habe sehr große Schwierigkeiten mit Leuten zu unterhalten, ich war generell immer schon sehr schüchtern und Introvertiert. Ich wünsche mir eine Beziehung aber habe seit einem ¼ meines Lebens mit keinem Mädchen geredet da ich einmal eine schlechte erfahrung gemacht haeb und seitdem auch gamz eifach niemanden neuen mehr kennengelernt habe.

Immer wenn ich mich mit meinem Freunden treffe, kommt es mir so vor als ob es immer nur ums kiffen oder saufen geht, da ich persönlich aber nichts damit anfangen kann ist es mir oft unangenehm nur still daneben zu sitzen bis irgednwer wieder mal ein taxi braucht. Ich habe auch nicht viele gemeinsame Interessen.

Ich fühle mich deswegen oft ausgenutzt und nicht als richtiges mitglied in der Gruppe. Ich bin der einzige der Führerschein und Auto hat und habe in 3 monaten in denen ich ca. 4000km nur für sie rumgefahren bin insgesamt 30€ als tankgeld bekommen. Ich wohne zwar 25km weit weg aber trotzdem finde ich das ein bisschen wenig vor allem da das die einzige Gegenleistung ist die ich bekomme. Sie lassen müll in meinem auto liegen und ich muss ihnen dauernd Geld leihen welches ich ihnen dann eh oft schenke da mir das gebettle zu anstrengend ist.

Wir haben letzes Wochenende das erste mal etwas normales unternommen wo einmal zur Abwechslung nicht jeder high war und haben das auch dieses Wochenende vielleicht wieder vor. Das war ganz nett nur würde mich ein bisschen mehr wertschätzung sehr freuen. Dadurch das das meine einzigen Freunde sind bin ich sehr an sie gebunden um neue Leute und vielleicht auch mädels kennenzulernen nur hasse ich partys über alles und sonst passiert das nicht.

Wäre es also egoistisch zu sagen dass sie mir mal ein bisschen mehr tankgeld geben sollten? Und wäre es ok darum zu bitten den Drogenkonsum ein bisschen runterzuschrauben? Könnte ich auch darum bitten dass sie mich mehr Leuten vorstellen damit ich irgendwann auch mal DIE richtige kennenlerne?

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Ich habe niemanden außer meinen Freund?

Hallo ihr Lieben,

ich bin 21 und seit 7 Monaten mit meinem Freund (23) zusammen – meine erste feste Beziehung. Davor war ich Single und hatte nur F+, wollte aber tief im Inneren eine Beziehung, hatte jedoch Angst vor Verlust.

Ich bin glücklich mit ihm, aber wir streiten oft, meist wegen mir. Wir sehen uns mindestens dreimal pro Woche und verbringen jedes Wochenende zusammen. Ich merke, dass ich immer anhänglicher werde, mein Bedürfnis nach Nähe ist größer als seines, was mich oft traurig macht.

Da ich erst seit weniger als fünf Jahren in Deutschland bin, habe ich kaum Freunde, ich hatte aber man verliert sie immer wieder, weil sie sich weniger und weniger melden. Ich muss ehrlich zugeben, es ist schwer hier Freunde zu finden. Mein Freund hat hier seine Familie und ein soziales Umfeld, während ich niemanden habe. Meine beste Freundin lebt weit weg, und mein Bürojob bietet kaum Möglichkeiten, neue Leute kennenzulernen.

Ich habe Angst, dass meine Anhänglichkeit die Beziehung killt. Ich leide natürlich schon darunter, weil ich ständig alles hinterfrage, wenn er etwas anders wird.

Generell bin ich schon sehr unabhängig, ich bin ja eben hier alleine, habe Ausbildung gemacht habe vor zu studieren und Karriere zu machen.

Aber emotional bin ich sehr anhänglich und dass ich niemanden habe macht alles sehr schwer.

Zum Beispiel, wenn es ein schönes Wetter ist, will ich raus ins Café, aber ich habe nur ihn, dann bin ich automatisch auf ihn angewiesen.

Alleine Sachen zu unternehmen ist nicht wirklich meins.

Es ist auch sehr schwer natürlich wegen Familie, die ich quasi nicht mehr habe, wenn ich krank bin, gibt es niemand, er mir Medikamente bringt außer ihn sogar.😞

wie kann ich mit meinen Verlustängsten umgehen und etwas lockerer werden in unserer Beziehung?

Und wie kann ich hier am besten Freunde finden?

Ich danke euch allen für Eiche Ratschläge ♥️😞

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Tagesausflüge trotz psychischer Herausforderungen – Tipps und Erfahrungen gesucht?

Hallo zusammen,

der Frühling steht vor der Tür und ich verspüre eine große Sehnsucht, meine Umgebung zu verlassen. Ich lebe in einer Stadt, in der ich mich nicht wohlfühle, und die Wohnungssuche gestaltet sich schwierig. Daher habe ich die Idee, mit dem Deutschlandticket Tagesausflüge in andere Städte zu unternehmen.

Allerdings habe ich eine psychische Erkrankung, die mir das Reisen manchmal erschwert. Deshalb suche ich nach Tipps und Erfahrungen, wie ich diese Ausflüge am besten gestalten kann.

Meine bisherigen Überlegungen:

 * Deutschlandticket: Das Ticket ermöglicht flexible Reisen, ohne dass ich mich um teure Einzelfahrten kümmern muss.

 * Reiseplanung: Ich muss die Zugverbindungen sorgfältig planen, um Hin- und Rückfahrt zeitlich zu koordinieren.

 * Stadt-Apps: Gibt es Apps, die mir helfen können, mich in fremden Städten zurechtzufinden? Ideal wäre eine Art digitaler Stadtführer, der mir Sehenswürdigkeiten, Restaurants und andere interessante Orte anzeigt.

Ich würde am liebsten jeden Tag eine andere Stadt erkunden, um mein Leben trotz meiner Herausforderungen in vollen Zügen zu genießen.

Meine Fragen an euch:

 * Habt ihr Erfahrungen mit Tagesausflügen trotz psychischer Herausforderungen?

 * Welche Apps oder Tools könnt ihr für die Reiseplanung und Stadterkundung empfehlen?

 * Habt ihr Tipps, wie ich meine Ausflüge stressfrei und angenehm gestalten kann?

Ich freue mich auf eure Ratschläge und Inspirationen!

Vielen Dank im Voraus!

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Hilfe, bin ich sozialinkompetent?

Hi ich bin männlich 19 jahre alt und hätte gerne ein besseres soziales umfeld. Ich wohne in Tirol und bin sehr sehr schüchtern und würde mich selbst als sozialinkompetent bezeichnen.

Ich bin seit meiner Kindheit sehr schüchtern und tat mir schon immer schwer mich in Gruppen einzufügen. Ich habe zwar ein paar Freunde aus meiner Schulzeit mit denen ich noch gelegentlich Kontakt habe, aber sogut wie keiner meine Interessen teilt. Ich trinke keinen Alkohol und habe auch nicht vor das zu ändern was aber zu schwierigkeiten führt. Partys ider große Menschenmengen hasse ich und ich bin zwar in letzter Zeit öfters mit meinem Besten Freund hingegangen aber war eher anwesend als dabei. Ich bin eigentlich immernur das Taxi, womit ich kein wirklich großes Problem habe außer dass es mal nett wäre ein bisschen Tankgeld zu bekommen wenn man 200km am tag herumfährt.Das größte problem ist dass ich mich dadurch nie wirklich zugehörig fühle und mehr das 5fte rad am wagen bin, vor allem da mein bester freund und ein kumpel von ihm immer ihre Mädls dabei haben. Ich kenne nichtmal jemanden in meinem alter mit dem ich noch kontakt habe und jemand fremden anbaggern würde mir nicht in den sinn kommen da ich niemandem unheimlich vorkommen will und auch viel zu schüchtern bin.

Meine Interessen haben eigentlich nur mit Autos zu tun (Tuning,Fahren,Motorsport,Historie,Technische daten,...) und ich habe deswegen auch KFZ-Techniker gelernt. Ich bin nur leider nicht in der lage einzuschätzen ob mich meine arbeitskollegen mögen oder mich nur tolerieren da ich alles andere als gut in meinem Job bin und dauernd angst habe etwas Falsch zu machen.

Ich habe also weder Privat noch Beruflich mit leuten zu tun mit denen ich entweder Interessen teile oder ich das gefühl habe dass sie mich mögen.

ich habe auch leider in der Vergangenheit oft schlechte Erfahrungen gemacht, ich wurde stark gemobbt ausgegrenzt und nie ernst genommen und habe mit 14 einem Mädchen dass ich erst seit 3-4 monaten kannte gasagt dass ich sie gern mag und wir haben uns viel unterhalten. Als ich sie dann fragte ob sie meine freundin sein möchte sagte sie ja und wir küssten uns, da es mein erster kuss war konnte ich es halt nicht wirklich gut😅 udn sie schaute mich komisch an, wir gingen dann noch 20 minuten spazieren und haben hände gehalten. Aber als ich dann heimkam schrieb sie mir dass sie sich umentschieden hätte und ich aber ein ganz netter typ wäre. Damals war es mir aber 5 Jahre später merke ich das das doch wehtut.

Das war auch mehr oder weniger das letzte mal dass ich mit einem mädl meines alters ein gespräch führte. Desshalb ist es mir wichtig erst befreundet zu sein bevor ich eine Beziehung hätte.

Mein "Freundeskreis" besteht nur aus 4 jungs welche auch die einzigen leute sind mit denen ich mich treffe. Ich wünsche mir sehr jemanden den ich lieben kann, jemanden mit dem ich kuscheln kann oder auch mehr. Ich finde es auch unangenehm wenn meine freunde über ihre sexuellen Erfahrungen sprechen da 1. ich nichts dazu beitragen kann(bin jungfrau und hatte noch nicht einmal einen anständigen ersten kuss), 2. ich es hasse wie sie es erzählen, also irgendwie abwertend und nicht als schöne zeit Beschreiben sondern eher als animalische triebsbefriedigung(was ich nicht verstehen kann dass man so über seine liebe erzählt), 3. weil ich sehr neidisch und traurig werde bei solchen themen da ich mir sowas halt auch wünsche, 4. ich einfach gerne jemanden zum kuscheln, umarmen und händehalten hätte und mich auch deswegen komisch fühle weil ich nicht weiß ob das abnormal ist

Wie aber weiß ich ob mich jemand generell überhaupt mag und wie spreche ich ein Mädchen überhaupt an ohne ihr ein ungutes gefühl zu geben? Ich habe großw angst davor nicht gemocht zu Werden.

Danke fürs lesen😅👍

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Wie kann ich mit der extremen Wut in mir umgehen?

Liebe Community,

ich stehe gerade vor einer großen Herausforderung und hoffe, hier ein paar Ratschläge oder vielleicht auch einfach nur Verständnis zu finden. Ich befinde mich mitten in einer Art Midlife-Krise und werde von tief sitzender Wut überwältigt.

Mein ganzes Leben lang habe ich mich von Menschen schlecht behandelt gefühlt. Schon in meiner Kindheit, durch meine Eltern, und später in Freundschaften und Beziehungen. Ich habe oft versucht, es allen recht zu machen, weil ich ein reines Herz und eine sanfte Seele habe. Aber egal, wie sehr ich mich bemüht habe, ich wurde immer wieder verletzt und ausgenutzt.

Besonders schlimm ist, dass ich diese schlechte Behandlung lange Zeit hingenommen habe. Aufgrund meiner schwierigen Kindheit war mein Selbstwertgefühl sehr niedrig, und ich dachte, ich hätte es nicht anders verdient. Jetzt, wo ich älter bin, holt mich all das ein. Ich denke viel über meine Vergangenheit nach, und die Wut darüber, wie ich behandelt wurde, wird immer stärker.

Ich bin ein temperamentvoller Mensch, und die Einsamkeit, die ich oft empfinde, verstärkt meine Gefühle noch. Ich merke, wie ich immer aggressiver werde, und das macht mir Angst. Ich habe das Gefühl, dass ich all die Jahre unterdrückte Wut jetzt nicht mehr zurückhalten kann.

Ich weine oft, weil ich nicht weiß, wie ich mit dieser Wut umgehen soll. Ich fühle mich wie ein Gegenstand, wie ein Hund ( das sagten die immer zu mir ), wie etwas, das man einfach so schlecht behandeln kann.

Deshalb wende ich mich an euch: Habt ihr Erfahrungen mit ähnlichen Gefühlen gemacht? Wie habt ihr gelernt, mit tief sitzender Wut umzugehen? Gibt es Techniken oder Übungen, die mir helfen könnten, meine Wut auf gesunde Weise auszudrücken und loszulassen?

Ich bin für jeden Ratschlag und jede Unterstützung dankbar.

Vielen Dank fürs Lesen und Zuhören.

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Kalter Bahnhof mit riesigem Stehplatz

Der Hauptbahnhof Leipzig prahlt damit, der schönste Bahnhof Europas zu sein. Es gibt dort auch jede Menge Bahnverkehr. Und nachts sind auch immer Leute da.

Manchmal muss man ein paar Stunden nachts warten, bevor man einen Anschluss bekommt. Dann gibt es da einen mini-mini Warteraum mit sage und schreibe 9 Sitzplätzen, der voll besetzt ist mit Leuten Typ Flüchtlinge, gegen die ich nichts habe und die ich auch nicht rausschmeißen will.

McDonald's hat die ganze Nacht offen. Scheint erst mal gut. Aber es gibt keine Sitzplätze. Leute stehen herum, um der Kälte zu entgehen. Aber sie werden raus geschickt. Saubere Leute, die ein Recht darauf hätten, sich an einem warmen Ort hinzusetzen.

Man will sich vor Obdachlosen schützen. Wer aber schützt die Obdachlosen?Verletzte Seelen, vernachlässigte Kinder! Warum gibt es keine angemessenen Strukturen für Obdachlose?

Was meint ihr, soll so ein großer Bahnhof einen gemütlichen, sauberen Warteraum angemessener Größe haben, und ein Restaurant, das 24 oder 23 Stunden offen hat und wo man mal eine Stunde lang oder länger essen und ausruhen kann?

Sollen die Bahnhofsmissionen nicht ausgestattet werden, dass die Vernachlässigten einer Dusche, frischer Kleidung und einem sauberen und sicheren Schlafplatz zugeführt werden? Es genügt nicht, Leute nur zu vertreiben, wofür auch viel Geld an Sicherheitsdienste ausgegeben wird. Man muss auch mal Sauberkeit und Ordnung schaffen, indem man sich um das Wohlbefinden der Leute kümmert.

Was meint ihr? Kalter Bahnhof, kalte Schulter? Oder Komfort für alle?

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Raus aus der Einsamkeit nach Trennungsjahr?

Hallo und guten Morgen lieber Leser,

Danke, dass Du mir Deine Zeit opferst und diesen Post liest.

Erstmal zu mir: Ich bin m, 45 Jahre und vor knapp einem Jahr hat mir meine noch Frau eröffnet, dass sie sich von mir scheiden lassen will.

Tja, worum geht es überhaupt? Ich kann es nicht genau sagen, versuche aber die Umstände zu beschreiben.

Ich habe eine Arbeit, die mir Spaßmacht und die Kollegen sind super. Ich gehe dort also gern hin. Das Problem ist die Zeit nach der Arbeit und die Wochenenden... wenn ich nach Hause komme, wartet dort nur mein Vater, der über 80 Jahre alt ist und quasi das Interesse am Leben verloren hat. Er liegt auf der Couch und guckt fern...von 12 bis 24 Uhr. jeden Tag.

Mein Freundeskreis ist im Laufe der Zeit zerbrochen. Menschen können sich über die Jahre sehr ändern, wie ich feststellen musste.

Aber das war auch kein Problem für mich, so lange meine Frau da war... Seit sie weg ist fühle ich mich alleine. Ich sitze in diesem Haus, die Uhr tickt und die Waschmaschine läuft... ansonsten ist Stille.

Ich sitze allein am Tisch, gucke aus dem Fenster und frage mich, ob das den Rest meines Lebens so weitergehen wird. Sicher gibt es auch Veranstaltungen, die ich besuche, oder Firmenevents auf denen ich mit meinen Kolleginnen und Kollegen Spaß haben kann, aber sobald wir wieder zu Hause sind, ist sie wieder da... das Gefühl der Einsamkeit. Dazu ein Kloß im Hals, fauliger Geschmack im Mund, Unruhe... und dann ist sie wieder da, die Frage ob es so weitergehen wird und soll.

Versteht mich hier bitte nicht falsch, ich bin NICHT Suizid gefährdet. Nein, es ist die Frage ob es auf ewig so weitergehen wird....quasi die Suche nach der Tür, die in mein einst so schönes, erfülltes und friedliches Leben voller Sonnenschein, Freunden und Lachen zurückführt. Zeiten, in denen es dieses matte und unglückselige Gefühl im Bauch, dass ich jetzt spüre nie gab.

Dann der Blick in den Spiegel... der Gedanke daran, dass ich nach Jahren der Suche nach einer Frau aus meiner Heimatstadt München aufs Dorf im tiefsten Niedersachsen ziehen musste, um mit Glück eine Frau zu finden, die mich mochte. Die Jahre die wir zusammen verbrachten... Das Ende, das ich bis heute nicht ganz verstehen kann, denn es gab weder Gewalt, noch Untreue...

Dann wieder der Typ im Spiegel... das Frustfressen hat seine Spuren hinterlassen. Abnehmen ist angesagt. Die Fastenzeit naht und wird durchgezogen. Vielleicht wird zumindest das dann Besser.

Trotzdem ist sie da... nicht wirklich sichtbar, aber im Spiegel steht die Angst hinter mir. Wie soll es weitergehen? Soll weiter jedes Wochenende von Angst und Langeweile geprägt sein? Ich kann ja schlecht ständig nach Hamburg, Stuttgart, oder sonst wo hin fahren, zumal es mir wenig Spaß macht alleine durch die Städte zu ziehen. Und wenn ich es mal mache, etappe ich mich bei dem Gedanken daran, wie gern ich das Alles meiner Frau gezeigt hätte...

Hat jemand eine Idee, wie man diese Angst weg bekommt, wie man die Tür zurück in den Sonnenschein des Lebens findet?

Danke fürs Lesen und Danke für Deine Rat.

Einsamkeit, Trennung, depressive episode

Was denkt ihr?

Hey Leute, ich habe eine kurze Geschichte geschrieben und wollte ein bisschen Feedback haben:

“Sometimes live’s hard. Sometimes you are alone and everything just feels wrong. You get up and search for the people you once cared about, but they’re gone. Because you left them. You pushed them out of your life. And they were sick of fighting for you. So, they left. And now you’re alone. So deeply and utterly alone. You go around and people avoid looking at you. Because they think you’re weird. And you can’t blame them. Because you think that too. You know they’re right because you daily have the same thoughts. Not good enough. Weirdo. Freak. And all those thoughts dig deeper into your brain until you fully believe them. Now you’re lost. Lost in your own maze of hatred and despise. You look into the mirror, and you see all your mistakes. Your eyes which are slightly too big. Your mouth, that is too wide. The circle of guilt and shame on your arms. You look away because you don’t want to see it anymore. You want to forget about all that. You want to vanish, but you don’t have that option. Live is hard but you still have to go through it. Because if you stop, you already lost. But fighting can be so exhausting especially when you don’t have that one person. That one person who picks you up and ushers you to keep walking. To not just lie down on the street and die. This person who is the star in your realm of darkness. So, you get up and you keep walking. Because you don’t want to disappoint that person. I lost that person a long time ago. And now, I’m alone. Completely and utterly alone.”

Wie findet ihrs?

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Schüchternheit gegenüber Frauen, geht es wem noch so?

Ich weiß es hört sich eventuell doof an, aber ich hasse mich wirklich so sehr für meine Art. Ich bin einfach so ein schüchterner Mensch, vor allem gegenüber Frauen sehr extrem schlimm. Es liegt nichtmal am Aussehen oder schlechten Charakter an mir das ich schon immer Single gewesen bin (23j). Selbst wenn ich öfters bemerke das eine Frau Interesse zeigt, schaffe ich es nicht zurück Interesse zu zeigen. Vor allem auch, wenn ich mir eine andere Person im kopf als Partnerin wünsche. Es ist schon das 2. mal, das ich ungewollt gegenüber einer Person Gefühle entwickelt habe. Bei der ersten Person war es so, das sie auf meiner Schule war und ich sie nie wieder sah, da sie ihre Prüfungen hatte und dann mit der Schule durch war. Bei der jetzigen ist es so, das ich sie halt öfters in letzten Monaten als MFA gesehen habe. Aber über Umwege habe ich halt herausgefunden, das ihre Tante meine Ausbilderin ist. Und hatte in letzten Wochen so viel Angst, das sie vergeben sein könnte etc. Aber mittlerweile bin ich wieder an einem Punkt, wo ich bemerke das ich so langsam nichts mehr fühle gegenüber ihr und es weniger wird weil ich nie versuche. Es ist immer das gleiche. Und dann zerfrisst mich die Einsamkeit komplett . Geht es wem noch so?

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Einfacher Kommunizieren/ Freunde finden?

Hey,

Also meine Frage steht schon oben aber hier sind ein paar Sachen die meine Situation besser beschreiben.

Ich dachte lange Zeit ich wäre extrovertiert weil es mir leicht fiel mit Leuten zu reden aber jezt wo ich ein bisschen älter wurde , wurde mir klar ,dass ich introvertiert bin und zwar so richtig.

Ich probiere immer mit Leuten zu kommunizieren, die ich nicht sogut kenne z.b bei den Pfadfindern , weil dort müssen wir nämlich auch neue leute kennenlernen. Aber auch in meiner Klasse, die ich ja eigentlich kenne, möchte ich immer nett zu ihnen sein und freundlich und dabei stelle ich mich immer in die ,,Opferrolle" damit nur keiner schlecht über mich denkt, weil ich weiß wenn Menschen mich nicht kennen glauben sie immer ich wäre: arrogant, egoistisch, eingebildet, vorlaut, nervig usw... Eine gute Freundin hat das auch bestätigt, weil sie sah, dass ich mich immer in die Opferrolle versetzte.

Aber wenn sie mich richtig kennen lernen dann bin ich sozusagen die ,,coole" Person. Jeder fragt mich nach einem Rat, ich werde als hilfsbereit eingestuft oder aber auch als Person die lässig und die vertrauens Person ist und dass bekommr ich sehr oft gesagt und auf einmal bin ich im Mittelpunkt bei meinen Freundinnen. Das Ding ist aber, dass die Menschen wenn sie neu sind mich nicht richtig kennenlernen wollen oder möchten und dann probiere ich mich ihnen anzuschließen aber werde dann ignoriert oder so und ich fühle mich schon gar nicht in großen Gruppen wohl und bekomme Panikattaken weil ich mir dann vorwürfe mache, ich sei nicht genug keiner möchte mich und dann weine ich auch und mir geht es nicht gut.

Hat einer Tipps, was ich dagegen tun kann

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Was kann man machen, wenn man sich alleine in der Wohnung unwohl fühlt?

Mein Partner und ich (37 Jahre) sind im September zusammen gezogen und irgendwie fühle ich mich alleine in der Wohnung immer noch unwohl.

Dazu muss man sagen, dass bislang nicht alles super lief. Ärger mit den Vermietern, Wasserschaden, Probleme mit zu hoher Luftfeuchtigkeit, "Probleme" mit anderen aus dem Haus (nichts dramatisches. Also kein Nachbarschaftsstreit), Probleme in der Beziehung (mein Partner hat kurz vorher endgültig seine MS Diagnose bekommen und das hat alles großen Einfluss), ich komm mit dem Einrichten nicht so voran wie gewollt, da vieles nicht meinen Vorstellungen entspricht oder ich unzufrieden bin. Die Wohnung ist per se nicht meine Traumwohnung, aber sie hat einen Garten und ist super gelegen. Nur leider nicht mein gewünschter Altbaucharme. Man muss eben Kompromisse und Abstriche machen.

Ich kam vorher mit alleine sein in meiner alten Wohnung, wo ich 7 Jahre als Single gewohnt habe, super zurecht. Habe auch die Zeit alleine manchmal bewusst genossen.

Montags habe ich frei und mein Partner hat heute Spätschicht. Eigentlich fahre ich dann gegen frühen Abend zu meiner Mutter, aber heute wollte ich Haushalt machen. Wir haben einen Hund, ich bin also nicht komplett alleine.

Irgendwie stellt sich noch nicht das heimische Gefühl ein. Mein Chef (Psychotherapeut) meint, dass das bei all den Umständen normal sei, da vieles einfach die eigentliche Freude überschattet.

Es ist keine riesige Angst. Ich durchlebe keine wirkliche Panikattacke. Es ist nur so ein Unbehagen und es wäre schöner, wenn er gleich schon heim kommt und nicht erst gegen 23 Uhr. Ich fühle mich albern dabei so zu fühlen.

Kennt jemand dieses Gefühl und hat Tipps?

Wohnung, Angst, Einsamkeit, Beziehung, Unwohlsein

Keine Freunde?

Ich bin 18 Jahre alt und sitze gerade alleine zuhause. Ich fühl mich ein bisschen einsam, aber habe keine Lust was mit meinen ,,Freunden" zu machen. Irgendwie kann ich bei den Leute nie ganz Ich sein. Oder man trifft sich nur zum Feiern mit jeder Menge Alkohol. Hab aber gar keine Lust die ganze Zeit betrunken zu sein, ohne Alkohol finden meist nie treffen statt. Vor einer Weile waren wir im Schwimmbad und alle waren betrunken, es geht nicht ohne. Auf viele kann man sich auch gar nicht verlassen z.b. kommt ein Typ und plötzlich ist man Luft und sie verhalten sich ganz komisch um dem zu gefallen. Letztens war es auch so und der Typ hat rassistische Aussagen gemacht und sich über LGBTQ+ lustig gemacht. Das geht überhaupt nicht aber siee hat mitgemacht. Ich finde es schlimm mit solchen Menschem zsm zu sein, da es mein Weltbild überhaupt nicht entspricht! Ihres eiglich auch nicht aber bei einem Typ der ihr gefällt macht sie eine Ausnahme?! Auch über andere Freundinnen hat sie gelästert um besser da zu stehen. Später als die Freundin wieder da war wurde auf gut gemacht, ich frage mich wie man sowas machen kann. Ich würde nie über Freunde so reden. Auch wenn ich etwas privates den Freunden erzähle hör ich es plötzlich paar Wochen später von wem anders. Eiglich will ich gar nichts mehr mit den Leuten machen. Ich habe die Hoffnung auf irgend einer Party von denen neue Leute kennenzulernen, aber die sind alle genauso. Außerhalb von diesm Freundeskreis habe ich versucht anderebkennenzulernen. Hab einen kennengelernt und wir verstehen uns auch sehr gut, allerdings will er eine Freundschaft plus. An sich ist das ja in Ordnung, aber ich bin irgendwie immer enttäuscht das eine gute Freundschaft einfach nicht ausreicht. Ich will gemocht werden auch ohne das ich nach einem lustigen Tag ihm einen blowjob geben soll. Ich glaube ohne das würde er keine Lust mehr haben mich zu treffen. Bei Freundschaften mit Frauen ist wie oben beschrieben immer das man andere runterzieht um besser da zu stehen. Wie findet man richtige Freundschaften man! Alle die das komplett durchgelesen haben😘

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Was meint ihr? Was er damit meint?

Mein Ex-Mann (35) und ich (26) waren islamisch verheiratet. Unsere Beziehung war kompliziert: Ich habe meine Familie für ihn verlassen, bin mit ihm in eine andere Stadt gezogen, weil mein Vater mir gegenüber Gewalt ausgeübt hat weil er keine Türken akzeptiert oder generell andere Landsmänner außer Albaner. Doch nach wenigen Monaten bin ich zurückgegangen mit meiner schwiegerfamilie und meinem Ex. Also das „klärende Gespräch“. Das Gespräch ist verbal eskaliert und meine Eltern wollten von mir das ich als BESUCH bleibe um einige Papierangelegenheiten zu klären. Bedeutet ich sollte vom Erbe und etc. Ich hatte vorher meiner Schwiegerfamilie und meinem Ex versprochen das ich niemals bleiben werde komme was wolle aber leider habe ich mein Wort gebrochen. Ich wollte für uns einen besseren, stressfreien Neustart ohne den psychischen Druck meiner Familie. Damit wir als Paar endlich in Ruhe ankommen konnten also hab ich mich entschieden als BESUCH zu bleiben um alle Unterlagen und Termine zu klären.

Ich hatte intensive Gespräche mit meinen Eltern. Sie haben versucht mir einreden zu wollen meinen Mann zu verlassen und etc. Natürlich habe ich zu 100% zu meinem Mann gehalten und das haben meine Eltern endlich kapiert dass die uns nicht trennen können. Also haben sie uns verziehen aber wollten erstmal nicht mi ihm Kontakt haben bis die Sache sich beruhigt hat. Mein Vater hat ihn endlich akzeptiert und das war mein Verdienst. Dann habe ich ihnen aber wegen dem Kredit gebeichtet da ich am nächsten Tag einen Bank Termin mit Mama hatte und sie es spätestens da erfahren hätten..

Mein Ex hat ohne meine Zustimmung mit der Bank einen Kredit auf meinen Namen laufen lassen für unsere Zukunft. İch habe ihn meine lohnabrechnungen geschickt da ich dachte er fragt seinen Kumpel bei der Bank ob auf meinen Namen irgendwelche Kredite laufen (das war vor dem Treffen mit meiner Familie, da ich nicht wusste was für Papiersachen erledigt werden müssen) aber mein Ex hat die Zeit genutzt um zu fragen ob ich auf mein Konto einen Kredit nehmen könnte da wir beide arbeitslos sind und ich noch ne lohnabrechnung von September hatte (es war der 31.10 als der Kredit gemacht wurde) also hat der Kumpel von der Bank entschieden diesen Kredit mit einem Zins von 8,2% auf meinen Namen laufen zu lassen ohne mein OK.

meine Eltern waren fassungslos und misstrauisch und hielten mich letztendlich fest, weil sie sagten, sie könnten ihm nicht mehr vertrauen, da er mich in nur zwei Monaten in Schulden gebracht hat. Sie meinten, wenn er es ernst mit mir meint, müsse er jetzt kämpfen, Einsatz zeigen und herkommen, um ihr Vertrauen zurückzugewinnen. Doch anstatt für mich zu kämpfen oder das Gespräch mit meiner Familie zu suchen, hat er sich nicht mehr gemeldet. Mein Vater meinte er hätte in Baden Württemberg ziehen müssen weil sie ihm nicht mehr vertrauten. Er hat sich nichts getan um die Situation zu erklären und hat alles so gelassen. Für meine Eltern ist die Sache seit Dezember durch für mich ist es aber nicht durch. İch habe 4-5 Jahre für diese Beziehung gekämpft und habe ALLES riskiert und dann hat er mir letzte Woche folgendes geschrieben an meinem Geburtstag

„Wenn du schon auf nichts reagierst dann lass es doch endgültig beenden und blockieren weil diese provokationen von dir zu sehen tut echt nicht gut! Du kannst auch gerne mit deiner Familie zusammen anrufen damit die als Zeuge damit die und du endgültig befreit seid! Das ware wohl das beste Geschenk für euch!!!“

Aber er ist doch derjenige wo kämpfen sollte und musste? Warum schreibt er mir sowas? Vor allem habe ich seit Ende November bis Dezember ihn mehrmals heimlich angerufen um nach Lösungen und Kompromissen zu suchen aber er war nur kalt und gemein und beleidigend. Er ist sauer da ich mein Versprechen nicht eingehalten habe aber durch seine Ignoranz ist die ganze Beziehung/Ehe kaputt. Und ich will nicht das es kaputt ist ich liebe ihn noch so sehr

seit 4 Monaten bin ich wieder bei meinen Eltern und bereue es das ich geblieben bin aber ich wollte doch nur einen guten Start für uns ohne dieses Problem mit meiner Familie..

warum hat er nicht gekämpft und warum schreibt er mir jetzt sowas??
kann mir bitte jemand da weiterhelfen..

Liebe, Liebeskummer, Sehnsucht, Gefühle, Einsamkeit, Trennung, Beziehungsprobleme, Ex, Partnerschaft, Psyche, Zwang, Drang, Toxische Eltern

Werden "INCELS" nicht zu unrecht beschimpft?

Die so genannten Incels werden als "bescheuerte frauenhasser" abgetan weil sie "keine abbekommen"... Natürlich gibt es auch einige bescheuerte Frauenhasser, doch je mehr man sich mit der Thematik beschäftigt, und sich die Realität mal anschaut, wird einem klar das die "Incels" einen wahren Kern in ihrer Botschaft haben.

Man muss sich nur anschauen wie das Kennenlernen in den 60er, 70er oder 80er Jahren war, spricht ruhig mit euren Eltern oder Großeltern, die meisten werden euch bestätigen das es kein Problem war. Wer wollte, konnte eine Partnerin finden. Auch werden nur die wenigsten die Tatsache ignorieren das sich unsere Welt stark verändert hat, die Ansprüche an den Mann sind ganz andere als damals. Hinzu kommt noch das unsere Welt emotional immer verwahrloster wird.

Einsamkeit wird immer mehr zu einer Zivilisationskrankheit, weil die Mädels einem garnicht erst die Chance geben wenn man bestimmten Ansprüchen nicht entspricht. Ein freundliches "Hi" auf der Straße wird nicht erwiedert, und das "Ins Gespräch kommen" ist zu einem Ding der Unmöglichkeit geworden. Wenn du ein Testosteron geladener Mann bist, mit nem geilen BMW und Charisma, dann geht es vllt, alle anderen.... nun, siehe im Bild ganz rechts unten, das sind die anderen, sie kriegen nur schwer eine.

Geld wird immer mehr zum entscheidenden Faktor, die Frau braucht jemanden der arbeitet, der viel geleistet hat, der ein Auto (am besten) hat. Ein Harzer oder Arbeitsloser nobody hast du kaum Chancen, udn ja auch das war mal anders! Dazu kommt das alle nur noch auf Handys starren, alles passiert Digital, kaum wird zusammen was unternommen. All das udn viele weitere Faktoren erschaffen Einsame Jungs wie am Fließband! Das lässt mich eindeutig zu dem Schluss kommen das die Incels zu unrecht kritisiert werden!

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Ist das zu viel verlangt?

Hey:) Ich stelle diese Frage für jemand Anderen, ich bitte um hilfreiche Antworten und ehrliche Meinungen. Vielen Dank, schonmal im Voraus:)

Hier die Frage:

Es geht darum, dass ich, m 31, Single bin und das schon eine ganze Weile (hatte noch nie eine Freundin). Dabei sehe ich (nach Meinung vieler) gut aus: Vor allem werden oft meine blaue Augen und mein breites Kreuz (auch Muskulatur) gelobt. Eher negativ wird meine Größe von 170 cm angesehen. 

Zum Charakter (als Rückmeldung von einigen):

Häufig bekam ich zu hören, dass mein trockener Humor eine Stärke von mir ist. Auch sei meine Stärke, die Dinge emotionslos zu analysieren. Empathie jedoch sei definitiv nicht meine Stärke (was nicht heißt, dass ich diese wenigstens ein wenig entwickeln kann). 

Beschäftigt bin ich als Ingenieur in der Kerntechnik (nachdem ich ein Physikstudium abgeschlossen habe). Was Einkommen angeht, bin ich also kein Leichtgewicht. Zu meinen weiteren Errungenschaften gehört die Tatsache, dass ich vor 20 Jahren nach Deutschland einwanderte und mich hier offensichtlich wunderbar assimiliert habe. 

Zu meinen Hobbys gehören:

Gewichte heben, sowie E-Gitarre und E-Bass spielen. Auch habe ich mutmaßlich mehr Bücher gelesen, als der Durchschnitt in meiner Generation (was zwar nicht viel ist, aber immerhin). 

Ich suche eine Frau, die nach Möglichkeit jünger ist als ich (wünschenswert in ihren 20ern). Es ist aber kein Muss. Wenn sie ein Paar Jährchen älter oder gleichaltrig ist, könnte ich da ein Auge zudrücken, wenn andere Sachen stimmen. Eine wichtige Sache wäre aber, dass sie keine Kinder hat. Denn ein fremdes Kind akzeptiere ich aus einer Reihe von Gründen nicht. 

Ist das wirklich zu viel verlangt?

Ich meine, meine Ansprüche sind doch weitaus bodenständig. Auch tue ich einiges, um mehr Frauen kennenzulernen: Ich besuche Single-Veranstaltungen, habe jahrelang Online-Dating probiert, eine Zeitungsanzeige ging auch ins Leere und aus Urlauben oder mit „auf der Straße ansprechen“ wurde es bisher auch nichts. Seitens Verwandtschaft gab es keine Gelegenheit, dass sie mich jemandem vorstellen. Freunde habe ich im Wesentlichen nicht (nur ein Paar Bekannte). Aktuell besuche ich eine christliche Gemeinde, wo ich auf eine junge Frau mal ein Auge warf, ein Verwandter von ihr es mir jedoch verboten hatte.

Was soll ich machen?

Die Einsamkeit lässt mich nicht selten verzweifeln.

Danke für's durchlesen:)

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Bitte helft mir! Gibt es überhaupt noch Datingseiten, wo ein eher durchschnittlich attraktiver 43-jähriger realistische Chancen hat, eine Frau kennenzulernen?

Zur Erklärung: ich bin 43, geschieden, alleinerziehender Vater eines 8-jährigen, und habe einen sehr gut bezahlten, aber mich auch sehr in Anspruch nehmenden Job. Da ich also die meiste Zeit entweder arbeite oder zuhause bei meinem Sohn bin, habe ich wenig Gelegenheit, jemand Neues außerhalb der Arbeit kennenzulernen. Und da meine letzte Freundin tatsächlich eine Arbeitskollegin war und unsere kurze Beziehung aus verschiedenen Gründen ziemlich viel Wirbel verursacht hat, wäre es auf absehbare Zeit auch keine Option, wieder eine Arbeitskollegin zu daten.

Deshalb schien es mir ziemlich logisch, es mit Online-Dating zu versuchen; ich habe mich also erst ziemlich zuversichtlich auf mehreren Portalen (teils umsonst, teils kostenpflichtig) angemeldet, habe mir Mühe gegeben, mein Profil anziehend, interessant, aber trotzdem authentisch zu gestalten, und mich so attraktiv zu präsentieren, wie es mit einem Photo von mir überhaupt möglich ist, und habe auch regelmäßig Frauen, deren Profil mir gefiel, aktiv angeschrieben. Aber leider hat nichts davon funktioniert, ich habe nicht eine einzige Rückantwort von den Frauen, denen ich geschrieben habe, bekommen (außer von Fake-Profilen); und die wenigen Anfragen, die ich bekommen habe, stammten ausnahmslos von deutlich älteren oder leider sehr unattraktiven Frauen, in die ich mich beim besten Willen nie verlieben könnte.

Ich habe wirklich keine Minderwertigkeitskomplexe, ich weiß, dass ich klug und witzig auf andere wirken kann, ich bin gesund, schlank und sportlich, und ich finde weder mein Gesicht noch meinen Körper unattraktiv, eine unglaubliche Schönheit bin ich aber eben auch nicht. Mittlerweile bin ich seit > 2 Jahren Single und verliere langsam jede Hoffnung, jemals wieder eine Beziehung zu führen, und natürlich tut es irgendwann auch weh, immer wieder vergeblich auf Antworten auf meine Anfragen zu warten... was kann ich tun? Hat irgendjemand einen Tipp?

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Wie kann ich mich mit Leuten anfreunden und Mädls ansprechen ohne komisch zu wirken?

Hi ich bin männlich 19 jahre alt und hätte gerne ein besseres soziales umfeld. Ich wohne in Tirol und bin sehr sehr schüchtern und würde mich selbst als sozialinkompetent bezeichnen.

Ich bin siet meiner Kindheit sehr schüchtern und tat mir schon immer schwer mich in Gruppen einzufügen. Ich habe zwar ein paar alte freunde aus meiner Schulzeit mit denen ich nich gelegentlich Kontakt habe, aber sogut wie keiner meine Interessen teilt. Ich trinke keinen Alkohol und habe auch nicht vor das zu ändern was aber zu schwierigkeiten führt. Partys ider große Menschenmengen hasse ich und ich bin zwar in letzter Zeit öfters mit meinem Besten Freund hingegangen aber war eher anwesend als dabei. Ich bin eigentlich immernur das Taxi, womit ich kein wirklich großes Problem habe außer dass es mal nett wäre ein bisschen Tankgeld zu bekommen wenn man 200km am tag herumfährt.Das größte problem ist dass ich mich dadurch nie wirklich zugehörig fühle und mehr das 5fte rad am wagen bin, vor allem da mein bester freund und ein kumpel von ihm immer ihre Mädls dabei haben. Ich kenne nichtmal jemanden in meinem alter mit dem ich noch kontakt habe und jemand fremden anbahhern würde mir nicht in den sinn kommen da ich niemandem unheimlich vorkommen will.

Meine Interessen haben eigentlich nur mit Autos zu tun (Tuning,Motorsport,Historie,Technische daten,...) und ich habe deswegen auch KFZ-TECHNIKER gelernt. Ich bin nur leider nicht in der lage einzuschätzen ob mich meine arbeitskollegen mögen oder mich nur tolerieren da ich alles andere als gut in meinem Job bin und dauernd angst habe etwas Falsch zu machen.

Ich habe also weder Privat noch Beruflich mit leuten zu tun mit denen ich entweder Interessen teile oder ich das gefühl habe dass sie mich mögen.

ich habe auch leider in der Vergangenheit oft schlechte Erfahrungen gemacht, ich wurde stark gemobbt ausgegrenzt und nie ernst genommen und habe mit 14 einem Mädchen dass ich erst seit 3-4 monaten kannte gasagt dass ich sie gern mag und wir haben uns viel unterhalten. Als ich sie dann fragte ob sie meine freundin sein möchte sagte sie ja und wir küssten uns, da es mein erster kuss war konnte ich es halt nicht wirklich gut😅 udn sie schaute mich komisch an, wir gingen dann noch 20 minuten spazieren und haben hände gehalten. Aber als ich dann heimkam schrieb sie mir dass sie sich umentschieden hätte und ich aber ein ganz netter typ wäre. Damals war es mir aber 5 Jahre später merke ich das das doch wehtut. Das war auch das letzte mal dass ich mit einem mädl meines alters ein gespräch führte. Desshalb ist es mir wichtig erst befreundet zu sein bevor ich eine Beziehung hätte.

Wie aber weiß ich ob mich jemand generell überhaupt mag und wie spreche ich ein mädchen überhaupt an ohne ihr ein ungutes gefühl zu geben?

Danke fürs lesen😅👍

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Schulwechsel?

Hilfe, dringend!!

Ich versuche es so kurz wie möglich zu machen. Ich möchte schon so lange meine Schule wechseln (bin w14) schon seit ca über einem Jahr und es kam wegen verschiedenen Gründen nie dazu, mal habe ich gedacht alles wird gut, mal hat meine Mutter mich nicht verstanden… bla bla bla

Fakt ist, ich fühle mich nicht wohl in meiner Klasse, ich versteh mich mit allen gut, dass ist nicht das Problem sondern ich habe wirklich keine richtigen Freunde mehr nur noch Schulfreunde mit denen man mal smalltalk führt aber mehr auch nicht.. meine alte beste Freundin hat schon Schule gewechselt und ich habe keinen Kontakt mehr zu ihr und ein anderes Mädchen ebenfalls mit der ich mit sehr gut Verstand und naja ich fühle mich so alleine dort und ich habe privat einfach schon seit einem Jahr kein Leben mehr, den ganzen Tag nur im Bett und meine Jugend is dahin… meine Mutter versteht mich da leider nicht, nicht im Bösen Sinne sondern sie versteht es wirklich nicht. Es sind schon sehr viele Dinge in der Schule passiert, Streit, Heulereien… Aber Fakt ist ich möchte da irgendwie weg, habe aber auch Angst vor Veränderungen und das schon SOO lange, das es mich schon fast sauer macht weil ich irgendwie wie gefangen in der Situation bin, eine Möglichkeit wäre auf eine Berufsschule zu gehen wo die Klassen nächstes Jahr neu gemischt werden, aber ich dann theoretisch nur auf diese Schule weil ich neue Leute kennenlernen möchte und nicht weil ich wirklich wegen dem Schulsystem hin möchte. Ich bin so verzweifelt, bitte helft mir mit irgend einem Rat!! Bei Fragen bin ich offen und ich schreibe auch privat über das Thema aber ich werde keine privaten Infos verteilen. Danke schonmal im vorraus.

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Unmotiviert,Müde oder Faul?

Hallo ich bin m19 und lebe in Tirol

Mein problem ist dass ich nie energie habe um irgendwas zu tun, meine freizeit verbringe ich in meinem Bett und gucke netflix oder spiel ein bisschen Videospiele. Das macht mir aber keinen Spaß und ich hätte gerne die energie was aus meinem Leben zu machen.

Ich habe schlafstörungen und bin seit ich 11 bin eigentlich nie zu einer normalen Zeit eingeschlafen. Ich komme morgens kaum aus dem bett und schlafe an freien tagen immer bis 12 uhr mittags ibwohl ich mir wecker stelle und auch früher mal kurz wach bin. Ich konsumiere ungesunde mengen an pornos obwohl ich eigentlich keinen "spaß" daran habe. Ich kann erst richtig schlafen wenn meine Augen schon zufallen.

Hobbies habe ich nicht wirklich welche, allerdings hätte ich viele interessen denen ich aber nicht nachgehen kann. Ich bin von kind an ein absoluter Autofreak habe aber nicht genug geld um diesem interesse nachzugehen. Ich würde auch gerne ins Gym gehen nur fehlt mir sogar die Energie mich an den schreibtisch zu setzen oder den Rennsimulator einzuschalten. Alleine ins gym will ich auch nicht nur sind meine freunde zu weit weg dass ich mit ihnen gehen kann (ca.45km).

Mir fehlt die Energie meine Pflichten im Haushalt anständig zu erledigen oder wichtige dinge zu erledigen.

Wenn ich was mit Freunden Unternehme bin ich extrem still und zurückhaltend und rede sogut wie kein wort. Ich bin auch der einzige den ich kenne der nichts Trinkt,raucht,etc... Desshalb habe ich auch immer das gefühl nicht dazuzugehören. Die einzige Situation wo ich aus mir rauskomme ist wenn ich mit meinem 82ps Drecksauto fahre. Da bin ich dann ein komplett anderer Mensch, meine freunde sagen auch dass ich der beste Autofahrer bin den sie kennen obwohl ich immernoch einiges falsch mache oder noch lernen muss (z.B doppelkuppeln, rev-matching, left foot braking) nur habe ich niemanden der mir das beivringen kann also muss ich das selbst lernen.

Ich habe auch noch nie eine Freundin gehabt und wünsche mir nicht mehr allein zu sein aber ich denke dass ich ein hoffnungsloser fall bin und da ich wirklich kein mädchen in meinem alter kenne außer die mit denen bis vor 5 jahren ich in die schule ging denke ich dass daraus niemals etwas wird. Ich bin auch sehr neidisch darauf dass meine freunde Freundinnen haben und auch mit ihnen kuscheln und sie küssen wenn ich dabei bin, das tut mir einfach nur weh weil ich selbst auch gerne verliebt wäre.

Ich ahbe auch kaum ein Selbstwertgefühl da ich früher stark gemobbt wurde und ich desshalb extreme schwierigkeiten habe freundschaften zu schließen oder neue leute kennenlernen da uch immer qngst habe ausgeschlossen und gemobbt zu werden.

Diese ganzen Faktoren führen dazu dass ich nicht weiß was mit mir nicht stimmt und ich unmotiviert bin. Woher kriege ich also die Energie mein leben in den griff zu bekommen?Woher bekomme ich die Motivation meinen Interessen nachzukommen und wie höre ich auf so Faul zu sein? Wie lerne ich neue leute kennen? ist es überhaubt möglich als sozialiinkompetenter und langweiliger Mensch freunde oder sogar eine freundin zu finden?

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Sollte ich meinem Vater sagen dass er kein guter Vater war/ist?

Hallo, ich bin w21 und hatte nie eine wirkliche Vater-Tochter-Beziehung. Wir sprechen kaum miteinander, und ehrlich gesagt kenne ich ihn kaum. Als Kind wurde ich emotional vernachlässigt; zu meiner Mutter hatte ich keinen Kontakt, und mein Vater war einfach da, ohne wirklich präsent zu sein. Lange dachte ich, es würde mich nicht stören, aber in letzter Zeit belastet es mich zunehmend. Als ich zB mein Abitur bestand, gratulierte er mir nicht einmal. Letztes Jahr bin ich umgezogen, und bis heute hat er nicht ein einziges Mal gefragt, wie es mir geht oder ob ich mit dem Studium zurechtkomme. Zur Info: Mein Vater befindet sich momentan im Ausland und ist selten zu Hause.

Wie bereits erwähnt, hatte ich 10 Jahren lang keinen Kontakt zu meiner Mutter. Später stellte sich heraus, dass mein Vater ihr den Kontakt zu mir verweigert hatte, und ich lebte jahrelang in dem Glauben, meine Mutter wolle nichts mit mir zu tun haben.

Nun zum Punkt: Ich habe eine sehr lange Nachricht an meinen Vater verfasst und weiß nicht, ob ich sie ihm schicken soll. Ich habe Angst, undankbar zu wirken und ihn zu verletzen, aber gleichzeitig fürchte ich, dass wir in ein paar Jahren völlig fremd füreinander sein werden, wenn sich nichts ändert. Es tut mir weh, dass mich seine Abwesenheit nicht mehr interessiert und ich immer besser damit klarkomme. Obwohl wir nie eine Bindung hatten, finde ich es egoistisch von mir, mich (unbewusst) immer mehr von ihm zu distanzieren, ohne dass er meine Gefühle kennt – ich möchte ihm wenigstens die Chance geben, etwas zu ändern. Aber gleichzeitig habe ich Angst vor seiner Reaktion. Ich habe mit diesem Mann nie mehr als drei Sätze gewechselt. Denkt ihr, ich sollte ihm die Nachricht schicken? Irgendwie mache ich es auch für mich, um mein inneres Kind zu heilen. Meine größte Angst ist es, unverarbeitete Traumata an meine eigenen Kinder weiterzugeben, denn als Elternteil würde ich es wissen wollen. Ich habe auch Angst vor dem Gespräch, das daraus entstehen könnte; ich weiß nicht, ob ich damit umgehen kann. Aber wenn nicht jetzt, wann dann? Ich denke jetzt schon seit einer Woche darüber nach und bin verzweifelt.

Ich bedanke mich für eure Hilfe.

Einsamkeit, Konfrontation, Vaterkomplex

Alte Dame besuchen: schlechtes Gewissen?

Ich mache einen kleinen Nebenjob: einmal die Woche besuche ich eine demente Dame für eineinhalb Stunden, esse mit ihr und beschäftige sie ein wenig.

Das ist an sich keine große Sache.

Nun ist es aber so, dass ich sehr viel bei anderen Menschen mitbekomme. Ich fühle wie es meinem Gegenüber geht und bekomme seine Wünsche und Bedürfnisse mit.

Ich merke wie einsam diese Frau ist. Sie bekommt nur einmal am Tag für eineinhalb Stunden Besuch und das war´s. Den Rest des Tages hockt sie in ihrer Wohnung und kann mit sich selbst und ihrer Situation nichts anfangen, weil sie ja geistig eher auf dem Niveau eines Kleinkindes ist.

Ich finde es sehr brutal diese Frau so viel allein zu lassen. Es macht mir jedes mal schlimme Schuldgefühle, wenn ich sie allein lassen muss, zumal sie beim Abschied immer sehr hilflos dasteht und ganz traurig sagt "du willst schon gehen?...Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht, was ich jetzt machen soll. Wahrscheinlich gehe ich auch gleich nach Hause."(sie bekommt nicht mit, dass sie schon zuhause ist und fragt sich oft wo sie ist und ob sie nicht auch nach Hause gehen sollte).

Mir tut es so leid diesen offensichtlich so hilflosen Menschen sich selbst zu überlassen.

Meist bleibe ich viel länger (ca. 2-3 Stunden), um ihr Gesellschaft zu leisten und weil die Zeit sowieso viel zu knapp bemessen ist für das, was ich mit ihr machen soll.

Wenn ich dann nach Hause gehe, habe ich immer wieder Gedanken, dass ich sie noch einmal besuchen sollte usw. Ich habe Schuldgefühle dafür, dass ich mein eigenes Leben lebe und mich nicht um sie kümmere.

Ich habe die Schwiegertochter (die mir den Job gegeben hat) schon oft gefragt, ob man nicht etwas an ihrer Situation verbessern könnte, damit sie nicht so allein ist (mehr Besuch, Tagespflege, evt. eine Mitbewohnerin). Aber sie will sich auf nichts davon einlassen und sagt das wäre doch total in Ordnung mit den eineinhalb Stunden Besuch am Tag.

Wie seht ihr das?

Demenz, Job, Einsamkeit, Alzheimer, Betreuung, Schuldgefühle, Besuch

Was kann ich tun um dazu zu gehören?

Ich und meine weiblichen Klassenkameraden vertragen uns nicht wirklich. Schon seit der 5 Klasse habe ich alles versucht Freunde zu finden aber irgendwie hat das nie geklappt.Man fand mich immer (auch heute noch ) kindisch.Ich hatte noch nie einen Freund dabei haben viele in meiner Klasse schon mehr als einen gehabt.Oder zumindest haben sie einen crush.Weil ich nie was über mein Liebesleben berichten kann, finden sie mich oft uninteressant.

Trends mache ich oft auch nie mit.Ich benutze YouTube aber Sachen wie Snapchat oder TikTok hatte ich noch nie, will ich auch nicht haben.Ich finde es uninteressant hinter Trends her zu laufen.Noch etwas das mich von den meisten in der Schule unterscheidet.

Eigentlich bemerke ich es schnell wenn mich jemand ausnutzt, aber…wirklich etwas dagegen tun kann ich nicht.Irgendwie vergebe ich oft ohne meinen Willen.Z.b. Wurde ich oft in Gruppenchats von meiner Klasse beleidigt, geärgert, sogar als ich mal geschrieben habe das ich mit gerne das Leben nehmen würde, hat es sie einen scheiß interessiert.Und selbst heute noch tuen sie so als wäre nichts passiert.

Ich weiß nicht wirklich was Leute über mich denken.Vermutlich langweilig oder dumm.Meine Noten sind ganz normal fürs Gymnasium, nicht mal das hebt mich von anderen hoch.

Und egal was ich tue, ich gehöre irgendwie nie dazu.Und ich weiß nicht was ich noch tuen kann.

Schule, Freundschaft, Mädchen, Einsamkeit, schüchtern

Freundschaft beenden?

Ich möchte eine langjährige Freundschaft beenden möchte, weil ich das Narrativ, welches diese Person über mich hat, nicht mehr zeitgemäß finde. Ich fühle mich missverstanden und im falschen Licht gesehen. Das die Person mich (unterbewusst) noch als „bemitleidenswert“ und „schwach“ wahrnimmt, weil sie mal eine Version von mir kannte, die ungeheilt war, und bei der das zugetroffen ha.

Ich bin mir dessen bewusst, dass es menschlich ist, und sie nix dafür kann, und es nicht böse meint. Das es unterbewusst geschieht. Ich bin mir auch bewusst, dass ich an diesen narrativ größtenteils selbstschuld bin, weil ich nicht weise agiert hatte in der Vergangenheit, und mich zu oft bei dieser Person ausgeweint habe.

sie kann ja nicht diese Prozesse einfach mal komplett ändern. Sie ist auch nur ein Mensch.

Aber trotzdem gefällt mir unsere Dynamik nicht mehr. Ich will loslassen, um neu zu beginnen, aber ich fühle mich schuldig. Undankbar. Verräterisch. Egoistisch. (Gerade weil die Person für mich all die Jahre auch Geduld aufgebracht hat, und aufrichtig mit mir war, und sie auch ihre Ängste und Sorgen über eine Zeit in der wir getrennte Wege gehen könnten, mit mir offen geteilt hat, ).

Es ist eine Dilemma.

Offen kommunizieren und dann beenden 86%
Anderes 14%
Beenden (Sie wird damit umgehen können) 0%
Oberflächlich halten 0%
Wäre egoistisch 0%
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wie viele chancen kann ich mir noch geben?

mein leben ist von kind auf nicht einfach ich bin jetzt zwar erst 20 aber ich hab viel gesehen und erlebt was mich nun so geformt hab wie ich bin. leider bin ich mit mir selber nicht zufrieden und war es auch nie wirklich. ich habe unzählige neuanfänge gewagt bin sogar aus meiner alten stadt weggezogen um wieder neu anzufangen aber ich bin wieder in der gleichen situation gelandet. ich wurde damals mit 12 vergewaltigt, ich hatte freunde die gestorben sind und verwandte die sich selbst umgebracht haben, ich war in vielen kreisen von drogen & kriminalität. es hat mich zwar nie wirklich beeinflusst aber dennoch sieht und merkt man mir an dass ich gebrochen bin. seit ich klein bin wünsche ich mir einen mann der mich liebt und sich um mich sorgt. ich hatte nie das gefühl dass mich ein mann akzeptiert oder dass ich verliebt bin. ich bin fast 20 und ich hab schon aufgrund meiner vergangenheit mit 40 männer geschlafen ich möchte es nicht als ausrede nehmen weil ich auch selber dran schuld bin aber alles was ich immer wollte war glücklich zu sein. ich bin wirklich hübsch und kann viel bieten, aber wenn ich mir diese generation anschaue, bekomme ich angst denn keiner will mehr was ernstes jeder geht jedem fremd und ich möchte wirklich was ernstes und wäre auch bereit mich zu ändern. ich bin alleine ich hab kein wirklichen kontakt zu der außenwelt ich weiß mit meinen gefühlen nicht wohin und weiß nicht wie ich etwas ändern kann um hoffentlich akzeptiert und geliebt zu werden. ich dachte wenn ich die hoffnung aufgebe dass dann ein mann in mein leben kommt aber auch das ist nie passiert ich bin verzweifelt und geh jeden abend mit tränen schlafen ich kann mit niemanden darüber reden da ich keine freunde habe. mit meinen eltern habe ich gute kontakt aber sie wohnen sehr weit weg von mir und ich möchte sie nicht mit solchen sinnlosen probleme belasten. mir ist viel schlimmes passiert und trotzdem hab ich mein reines herz behalten, was mir aber leider bis heute nichts gebracht hat. ich hab versucht liebe zu manifestieren und daran gearbeitet mich zu ändern und gescheite männer kennen zu lernen aber alles vergeblich. ich möchte auch jemanden persönlich kennenlernen und nicht über das internet.

ich bitte um ehrliche meinungen, hilfe, tipps und eigene erfahrungen. dankeschön

Einsamkeit, heiraten, Beziehung, Ehe, Partnerschaft, Einsamkeitsgefühl

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