Hallo liebe community? Ich habe Dehnungstreifen auf den Innenseiten der Oberschenkel bis zum Knie runter. Ich habe schon viele Fragen diesbezüglich reingestellt. Langsam habe ich gelernt sie zu akzeptieren. Nun muss ich sagen das es immer mehr werden. Seitdem ich sie gesehen habe habe ich versucht auf meine Ernährung zu achten dh viel Obst und Gemüse und viel trinken ich hab sie dazu immer eingecremt. Aber ich habe das Gefühl das sie immer mehr werden ich kann sie einfach nicht stoppen. Ich endecke immer mehr weiße kleine Risse. Die werden ja dann erst später rot. Und mehr Dehnungsstreifen kann ich jetzt echt nicht mehr verkraften:( Die Dinger sehen einfach schlimm aus. Ich bekomm regelrecht Panik wenn ich Abend drauf schau und wieder mehr sehe. Was kann ich tun? Liebe grüße Sophie

Oh man ich weiß nicht wie ich anfangen soll, ich bin nur noch verzweifelt und völlig am Boden zerstört :'(

Ich fange mal an, wie es dazu kam.

Also heute hatten wir nur einen kleine sinnlosen Streit, der nichts wichtiges war (über Whatsapp, da wir uns Wochenede immer nicht sehen) Und ich habe am Ende geschrieben "okay in Ordnung und ich warte einfach ab" darauf schrieb sie mir "Baka" (japanisches Schimpfwort/Beleidigung) ich schrieb dann "Danke für die Beleidigung" und habe ihr dann erstmal für mehrere Stunden nicht geantwortet, irgendwann schrieb sie mir "Wir müssen mal reden"....genau diesen Moment hatte ich die Befürchtung....denn sowas kam noch nie von ihr....und wir haben dann telefoniert....sie macht Schluss mit der Begründung, dass sie keine Gefühle mehr für mich hat. Ich kann das alles nicht glauben....denn sie hat sich vorher nie komisch verhalten und vor 4 Tagen hat sie mir ein Bild geschenkt, wo wir beide zu sehen sind, mit der Beschriftung "Ich liebe Dich" und ihren Freundinnen vor ein paar Tagen von mir geschwärmt....es kann doch nicht sein, dass innerhalb paar Tagen ihre Gefühle weggehen....NIEMALS geht das so....da muss was anderes sein....und nein kein anderer Junge steckt dahinter, so eine ist nie NIE! Sie ist sehr sehr schwer zu bekommen, sie lässt sich so leicht rankommen, ich hatte nur pures Glück und es geschafft. Eine Freundin von ihr meinte, dass sie telefoniert haben und meine Freundin meinte, dass sie nie so richtig Gefühle für mich hatte sondern nur total verknallt in mich war....es kann aber nicht sein...da sie mir Briefe mit Komplimenten geschrieben hat, bei anderen Freunden über mich schwärmt, mir das Bild schenkt und anderes....nun meinte sie, dass sie für mich nicht gut genug ist und sie mich nicht verdient hat.....das tut mir alles so extrem weh :'(

Sie schreibt mir weiterhin jetzt ganz normal....ich frage mich, wie sie damit zurecht kommt? Einfach so plötzlich? Ich kann nicht mehr, was soll ich tun? Wie kann ich sie wieder erobern? Wie soll ich ihr klar machen, dass ich nichts anderes als sie will??? Ich kann nicht mehr, bin nur noch zerstört....:'(

Hallo, also ich hab schon seit dem ich mich erinnern kann Angst davor entführt/vergewaltigt zu werden. Es hört sich wahrscheinlich jetzt etwas komisch an, da wahrscheinlich jeder diese Angst hat.

Immer wenn ich alleine draußen bin, gucke ich mich immer um, um zu gucken ob mich jemand anguckt, und wenn es der Fall ist, fange ich an schneller zu laufen da ich Angst habe, dass der/diejenige mir folgen würde. Ich gucke dann auch immer über meine Schulter. Auch wenn mich niemand anguckt, versuche ich möglichst unauffällig zu bleiben.

Dann habe ich noch das Problem, dass immer wenn ich an Autos (vor allem Vans oder LKWs) vorbeilaufe, ich denke jemand würde die Tür aufmachen und mich reinziehen. Deshalb versuche ich möglichst weit entfernt von den Autos zu sein, manchmal wechsle ich dann auch die Straßenseite.

Ich glaube diese Angst kommt davon, dass meine Mutter immer Sendungen und Dokumentationen geguckt hatte, die um Entführung etc. gingen. Ich war jünger und kleiner, und wenn man soetwas andauernd sieht, entsteht halt die Paranoia. Meine Mutter ist generell etwas überfürsorglich, und sagt mir immer ich solle auf mich aufpassen da ich nie weiß ob jemand mich entführt oder nicht. Sie sagt auch immer, dass ich es vermeiden sollte alleine rauszugehen, da man zu zweit oder mehr weniger Chancen hat entführt zu werden.

Diese Angst wird einfach nur zu viel für mich, und es stört mich, dass ich von jedem zweiten Menschen denke, dass der mich entführen will. Was kann ich dagegen tun? Danke an alle Antworten im Voraus

Hallo ihr Lieben.

Ich hab da mal eine Frage (eigentlich zwei): Also ich bin jetzt schon fast zwei Monate mit meinem Freund zusammen, und bin auch verdammt glücklich mit ihm und liebe ihn über alles, vor allem ist er der erste bei dem ich hemmungslos ausprobieren kann was ich so mag und was nicht :) In Sachen S*x bin ich noch total unerfahren, also noch Jungfrau, er hingegen hat schon weitaus mehr Erfahrung (ist auch bereits ü 18, ich bin grade noch u 18). Vor ungefähr einem Monat hat er angefangen mit Andeutungen, dass er gerne mit mir schlafen würde, ich bin anfangs immer nicht drauf eingegangen weil ich mir noch unsicher war ob ich das wirklich schon möchte. Als ich vor ca 2 Wochen das erste mal bei ihm übernachtet hab, lagen wir nebeneinander und haben erst gekuschelt, dann irgendwann angefangen uns gegenseitig zu befr¡edigen und er hat dann ganz direkt gefragt ob ich mit ihm schlafen möchte. Ich habe ihm gesagt, dass ich noch ein bisschen brauche bis ich das tun würde und auch noch etwas Angst hätte davor, schließlich wird es ja mein allererstes mal. Er hat es akzeptiert und gesagt das wäre kein Problem für ihn. Wir haben uns dann weiter geküsst und so und irgendwann sind wir dann schlafen gegangen.

Jedoch habe ich ihm bisher nichts von meiner zweiten, größeren Angst erzählt, nämlich dass er mich danach fallen lassen würde. Ich bin mir zu 90% sicher, dass dem nicht so ist, denn dazu wirkt er einfach viel zu nett, aber es gibt ja leider solche Id¡oten die ein Mädchen so lange bezirzen und so bis sie mit ihm schlafen und es dann fallen lassen.. Zumal er mir vor etwas längerer Zeit mal gesagt hat, dass er das selbst früher gemacht hat, also dieses küssen-f*cken-weiterschicken. Er hat zwar auch gesagt, dass es schon ewig her sei, trotzdem möchte ich wirklich nicht nur "eine weitere Kerbe auf seiner Bettkante" sein...

Da wäre jetzt halt meine erste Frage ob ich irgendwie rausfinden kann ob er es wirklich ernst meint mit mir..?

Ein paar Sachen die meiner Meinung nach dafür sprechen wären zb. dass er es eben akzeptiert, dass ich jetzt noch nicht möchte. Dass er eine echt riesengroße Selbstbeherrschung hat (wie gestern Nacht, da hat er plötzlich gesagt dass er echt riesenlust hätte mit mir zu schlafen aber sich mir zuliebe zusammenreißt.) Das macht er aber auch sowieso die ganze Zeit wenn ich bei ihm bin (: Und, was glaube ich auch ganz wichtig ist, dass er gesagt hat wenn er bloß S*x wollen würde hätte er es längst gemacht. Da wären bei mir aber wieder diese gottverdammten leisen Zweifel ob dem wirklich so wäre und er nicht doch bloß meine Schale knacken will...

Meine zweite, nicht ganz so wichtige Frage, wäre, ob man eine bestimmte Zeit warten sollte bis man miteinander schläft oder ist das ganz egal??

Jaaa, ich danke euch recht ♥-lichst, dass ihr euch die Zeit genommen habt das zu lesen. Ich danke im Voraus für Antworten, ich hoffe ihr könnt mir irgendwie helfen, dass ich keine Angst mehr haben muss ♥♥♥

Hey, also ich habe keine Eltern die streng sind was das Mitbringen von Jungs angeht wegen der Religion oder so. Aber es ist so, dass ich und meine Eltern kein "perfektes" Verhältnis haben. Mein Vater ist öfters mal laut (schreit), aber meine Mutter ist okay. Ich habe nur zu meiner Mutter ein "engeres" Verhältnis. Jedenfalls bringe ich ungern Freunde (vorallem männliche) mit nach Hause. Ich habe bisher 2 Freunde mit Heim gebracht, aber auch nur an Tagen wo mein Vater weg war oder ich wusste, dass alle gut gelaunt sind. Meinen Eltern sagen sie sollen sich etwas "benehmen" bringt nicht viel, das habe ich schon oft feststellen müssen.

Jetzt ist es jedenfalls so, dass ich Freunde ungerne mit Heim bringe und männliche Freunde noch weniger. Aber mir immer mehr auffällt wie mich die Sache einschränkt, oft ist es nunmal kalt draußen und ich will mich nicht immer für meine Eltern "schämen" müssen und würde gern ganz normal Freunde einladen. Oft sage ich auch Treffen deswegen ab. Und mich macht das total traurig. Habe das alles schonmal meiner Mutter geschildert, aber mein Vater ist nunmal nicht "kontrollierbar" und es ändert sich nicht viel.

Wie würdet ihr mit dieser "Einschränkung" leben? Einfach Leute mitbringen ohne mich um meine Eltern und deren Eindruck zu kümmern, oder habt ihr noch irgendwelche Ideen? Ich werd langsam einsam:D (ps. bin 17)

Guten Abend liebe Community,

Es ist mir schon ein wenig peinlich, das anzusprechen aber Ich weiß nicht mehr wie es weitergehen soll.

Also erstmal zu mir: Ich bin 15 Jahre alt und habe seit ca. 2einhalb Jahren eine Angststörung(Ich habe vor fast allem Angst).

Aber mein Problem das ich ansprechen möchte ist die Verlustangst die ich habe.. Ich habe seit sehr sehr langer Zeit immer Angst das meinen Eltern( vorallem meiner Mama!) Was passieren könnte und mache mir immer panische Sorgen wenn sie mal ein wenig länger als geplant weg sind.. Wenn Ich z.B in der Schule bin denke ich auch immer daran ob es meiner Mutter gut geht und ob ihr vielleicht was passiert ist ...

Heute ist mein Vater für ein paar Tage wegen seiner Arbeit weggefahren. Das ist schon ziemlich weit weg.. und jetzt ist meine Mutter alleine und muss alles selbst machen .. und jetzt hab ich Angst, weil ich mir so Sorgen mache ob meinem Vater dort was passiert ..oder ob meine Mutter was passiert...ich bin zwar zu Hause bei Ihr .. aber ich bin ja Abends am Schlafen und wenn Ihr was passiert..z.B ein Schlaganfalll oder ähnliches.... dann kriege ich nichts mit ... :(

Diese Angst macht mich einfach so fertig...vorallem weil ich ja sowieso schon vor allem anderen Angst habe.. Eigentlich könnte man sagen, dass mein ganzes Leben aus Angst besteht...

Was kann ich dagegen tun?... Ich hoffe mir kann jemand helfen. Danke im Vorraus, für alle Antworten!

Liebe Grüße Kiki

Hallo,
ich habe folgendes Problem: seit meinem ganzen Leben habe ich panische Angst davor, alt zu werden oder vor dem Tod, nicht vor meinem Tod, sondern vor dem meiner Eltern, Verwandten...

besonders schlimm ist es, seit 2-3 Jahren... Ich liege nachts im Bett und weine mich tränenüberflutet in den Schlaf, ich zittere am ganzen Körper, kann kaum atmen und beruhige mich nur sehr schwer wieder, wenn ich mich beruhigt habe, bin ich wie benommen, kann mich nicht mehr bewegen, nicht mehr sprechen und vorallem meine Lippen nicht mehr bewegen.

Ist das schon eine Panikattacke??

ich habe mit meiner Mutter schon mal darüber geredet, als ich total geheult habe, aber mehr als mich beruhigt, hat sie auch nicht...:/

Was kann ich dagegen tun?

Danke für HILFREICHE Antworten:)

Ich bin total verliebt in einen Mann und laut ihn, er auch in mich. Dieses Gefühlt gibt er mir aber nicht. Er vermisst mich, hat aber keine Zeit wegen seiner Arbeit. Für Freunde ist natürlich Zeit, für mich 1-3 mal im Monat. Ich weiß es wird mir schwer fallen. Ich weiß nicht weiter.. er bedeutet mir so viel, aber ich gehe so daran kaputt... ich mache mir ständig sorgen, was er macht, mit wem und wo. Ich kann keine Freunde mehr mit ihm sein. Das geht nicht mehr. Wenn ich aber sage 'lass freunde bleiben''. sagt er nur sowas wie ' du lässt mich alleine usw '. Ich hab auch schon mal geredet das 1-3 mal zu wenig sind, aber hat sich nichts geändert. Zwingen kann ich ihn schlecht. Was würdet ihr tun? wie beendet man etwas, was nicht mal angefangen hat?

Ich fliege seit 4 Tagen auf IVAO (Online Netzwerk für Flugsimulator um mit Funk zu fliegen) aber nur mit Textnachrichten, und nicht mit Sprechfunk. Was kann ich machen das ich diese Angst überwinde?

Ich bekomme seit einiger Zeit komische Mails...dabei hab ich gar kein Paypal oder iTunes Konto. Was kann ich dagegen tun?

Also ich (21) hatte Jahre lang eine beste Freundin (20). Im Dezember letzten Jahres haben wir uns verabredet aber mir ging es dann nicht gut und ich habe das Treffen abgesagt. Sie war ziemlich sauer und hat es mich auch spüren lassen. Da es mir nicht gut ging habe ich es nicht eingesehen Mich zu entschuldigen und war auch etwas sauer das sie nicht wirklich nachgefragt hat was denn bei mir los ist. Also wir beide waren sauer aufeinander und keine von uns konnte nachgeben.. Naja seit dem ist der Kontakt einfach so abgebrochen. Seit Dezember haben wir nicht geschrieben oder gesprochen oder und gesehen. Vor einiger Zeit hatte sie ein Video bei Facebook geliket in dem es darum ging der ehemaligen besten Freundin für alles zu danken und sie immer zu lieben obwohl man keinen Kontakt mehr hat. Ich wusste das sie mich damit meint. Seit dem Tag habe ich überlegt sie wieder anzuschreiben aber habe mich nicht getraut. Seit einer Woche sehe ich kein Bild, Status oder online Zeichen bei Whatsapp von ihr. Also entweder hat sie mich blockiert oder aus Ihrer Telefon Liste gelöscht.. Nächsten Monat hat sie Geburtstag und das wäre eine Möglichkeit sie wieder anzuschreiben. Aber sollte ich es wirklich tun wenn sie (wie es aussieht) mit mir abgeschlossen hat? Habt ihr ähnliche Erfahrungen oder Ratschläge?

ich gehe auf eine realschule in nrw und wollte fragen ob jemand schon Erfahrungen mit der zap in mathe schon hatte. Uns wurde nicht gesagt ob es wie in der englisch und deutsch zap einen 1 und 2 teil gibt. Außerdem wollte ich noch fragen was sind die themen die aufjedenfall vorkommen könnten? Ich bin ziemlich schlecht in mathe und habe vor 1 woche erst angefangen zu lernen :/ was ist wenn meine vornote eine 4 ist und meine mathe zap eine 5 wäre ( mündlich bin ich auch schlecht :/) würde ich dann eine 5 kriegen ?

Hey Leute
Ich besitze einenen yorkshire terrier. Sie ist 3 jahre alt und mehr als nur freundlich und super mit Menschen. Das Problem sind jedoch andere Hunde. Als sie ein Welpe war, hat sie eine schlechte Erfahrung gemacht und seit dem ist sie so ängstlich gegenüber Hunden. Wir sind jeden Tag öfter mit ihr draußen und an Hunden gehen wir schnell vorbei. Ihr Schwanz ist einfach schlapp und sie bewegt sich nicht. Wir haben ab und zu besuch von Hunden, aber sie gewöhnt sich einfach nicht. Langsam habe ich es aufgegeben nach 3 Jahren weiß ich nicht ob es zu spät ist.. Ich will so gerne das sie mit Hunden spielt, anstatt Angst zu haben.

Würde mich über schnelle Antworten freuen . LG Lisa, danke im vorraus! :)

Hallo, ich leide seit schon 3-4 Jahren an sozialer Phobie. Sie schränkt mich sehr in meinem (sozialen) Leben ein, Ich grüble oft Zuhause lange und mache mir vieel Stress. Nun möchte ich als Au pair (nach Australien?) und wollte Fragen ob jemand hier schon ein Auslandsjahr hinter sich hat. Falls ihr wisst, wie man damit umgeht oder besser klar kommt, bin ich natürlich auch dankbar. Ich möchte gerne wissen wie es ist, introvertiert zu sein und dann aufeinmal auf eigenen Beinen zu stehen.

Vielen Dank

Hallo. Ich [W/14] habe ein Problem. Es ist groß und ich habe Angst dies zu besprechen... Aber so kann es nicht weiter gehen!

Seid wir hier hingezogen sind, habe ich das Gefühl beobachtet zu werden. Ich habe mal aus dem Fenster gesehen und bemerkt das Jemand am Fenster steht [Also im Haus gegenüber von mir]. Hinter der Scheibe befindet sich die Küche und deshalb dachte ich, Sie Arbeiten bloß. Sie haben ein großes haus und obendrüber ist ein rießiges Zimmer mit Großer Scheibe. Eigentlich könnte ich das nicht so richtig beweisen das er mich beobachtet, Aber ich habe Endlich den Beweis das meine vermutungen stimmen.

Gestern Abend gegen 23 Uhr habe ich mich selbst Befriedigt und mein Nachtlicht war an. Ich lag nackt auf meinem Bett. Mein Zimmer hat zwei Dachfenster und keine Rolos. Und ja, Mein Bett steht vor einem der beiden Fenstern. Als ich fertig war, bin ich aufgestanden, sah ich meinen Nachbar an der Scheibe wie er mich beim Befriedigen beobachtet hatte... Ich fing an zu weinen und fühlte mich dreckig. Ich habe Angst... Ich kann nichtmehr klar denken. Ich brauche hilfe!

Hallo
Ich zweifle zur Zeit wieder so an meinem Leben..ich studiere Management aber eigentlich kann ich mit diesem ganzen Gewinn denken und Wirtschaft allgemein überhaupt nichts anfangen.
Geht überall nur ums Geld..und das macht die Leute nur kaputt und es gibt einfach viel wichtigere Dinge.
Ich bin eher ein sozialerer Mensch und denke sehr viel nach aber bin auch iwie etwas verloren momentan..
Nach meinem Abi wollte ich aber nicht weg aus meiner Stadt und dachte okay dann studiere ich das und bleibe eben hier.
Bin jetzt im 3. Semester und zweifle wieder total daran.
Habe nach dem 1. Semester mein Unterthema schon einmal gewechselt.

Psychologie hat mich Eig schon immer interessiert und auch allgemein sozialere Sachen..
Ich habe selbst auch schon einiges durchgemacht und bin auch noch in Therapie.
Das Leben kann eben so wunderschön sein und ich würde so gerne Leuten helfen wieder glücklicher zu werden und auf der anderen Seite finde ich die Psyche auch mega interessant einfach.

Habe auch schon zwei Hausarbeiten über eher psychologische Themen geschrieben.

Ich tue mir eben jetzt so unglaublich schwer so vollkommen ohne Motivation für das Studium zu lernen. Kann mich nicht konzentrieren und setze mich auch einfach nicht hin, obwohl ich eben Eig ein Mensch bin der wenn er etwas will das auch durchzieht..
Fühle mich da so verloren momentan.

Ich habe einen Weg gefunden wie ich Psychologie im Ausland studieren könnte (mein Abi war zu schlecht um es hier zu studieren) und bin da auch total begeistert drüber aber dafür muss ich dann eben erst das jetzige zu Ende bringen und das dauert eben noch 1,5 Jahre..mit den Leuten in meinem Studiengang kann ich auch nicht viel anfangen.
Die sind alle so Karriere geil..

Dann denke ich mir wieder so oh man bis ich dann da fertig wäre überhaupt  (also mit Psychologie noch) dann dauert das insgesamt noch 7 Jahre..dann bin ich 28.
Prinzipiell hätte ich damit kein Problem aber es ist allgemein ja so dass einem von außen immer so Druck gemacht wird du musst dies und das und schneller und besser und alles..ich bin nicht so ein Karriere Mensch.
Meine Ziele im Leben sind eigentlich einfach ein guter Mensch zu sein, ehrlich zu leben, eine Familie mal zu haben und genug Geld zu verdienen um einigermaßen so zu leben.

Ich habe aber auch Angst dass das dann auch Vllt wieder nicht das Richtige sein könnte, obwohl es mich eigentlich total interessiert und ich auch oft analytisch denke, mich gut in andere hineinversetzen kann und die Situationen um mich herum auch immer automatisch irgendwie analysiere.

Ich bin einfach so durcheinander und weiß einfach nicht wie ich mich motivieren kann das jetzt zu Ende zu bringen.

(bin auf ner privaten Uni..also wenn ich's abbrechen würde dann wäre das ganze Geld zum Fenster rausgeworfen..)

Was soll ich denn jetzt machen? :(

Hallo ich habe am 19.5 meine erste klassenkonferenz mein Verhalten ist wirklich nicht gut aber ich komme nicht mehr drum um die Konferenz ich habe sehr viel Angst vor der Reaktion meiner Mutter wenn wir im Kreis sitzen und jeder Lehrer was zu meinem Verhalten sagt muss ich dazu auch immer was sagen?Meine Mutter weiß den 3 Tadel immer noch nicht will ihr das auch nicht sagen weil ich Angst habe.Was ist wenn sie mich anschreib vor den ganzen Lehrer 🙁muss ich mir in die klassenkonferenz oder kann ich draußen warten??

Hey, Also erstmal ich bin 16 und weiblich.

Also gestern abend hat mein Bruder mit ein paar kumpels bei uns gefeiert. Ich hab mich halt zu denen dazu gesetzt und hab halt mit allen gechillt und wir haben gut geredet. Ich bin mit einem Kumpel (ich nenn ihn mal Oskar und der ist 18) rausgegangen und da haben wir halt geredet. Dann kam noch ein Kumpel (Martin) der sich zu uns gesetzt hat. Wir hatten alle zusammen ein richtig gutes Gespräch und da es uns zu kalt wurde sind wir in mein Zimmer gegangen und haben da weiter geredet. Oskar hat da schon ein paar zweideutige bemerkungen gemacht und hat ab und zu mein oberschenkel gestreichelt. Irgendwann sind wir alle eingeschalfen, Martin auf dem Sitzsack ich und Oskar auf dem sofa. Oskar hat dann angefangen mich zu umarmen, was ich da nicht so schlimm fand, dann hat er aber angefangen meinen Hintern zu streicheln. Dann ist er unter mein t-shirt gefahren (aber nur am rücken, da ich auf dem Bauch lag) Ich bin dann ein bisschen weg gerutscht aber er ist sofort hinter her und hat dann angefangen meinen Nacken zu küssen und meine Arme und meine Wangen, ich war so in einer schockstarre das ich gar nicht machen konnte. Er hat dann die ganze Zeit versucht mich zu drehen (ich vermute um an meine Brüste zu kommen), ich bin aber ganz steif liegen geblieben und hab mich da gegen gewehrt. Ich bin dann aufgestanden und hab mich auf den boden gesetzt, da ich nicht mehr so nah bei ihm bleiben wollte. Er hat sich dann auch runtergesetz und sich dann auf den boden gelegt. Oskar hat mich dann auf ihn draufgezogen und hat mich auf den mund geküsst, ich hab mich aber sofort weggedreht und wollte auch runter von ihm. Er hat mich neben sich gelegt und wieder so umarmt, er hat dann so weiter gemacht wie vorher und mein nein ignoriert. Er hat dann angefangen sein bein auf mich zu legen und sich an mir zu reiben. Ich hab mich dann so bewegt, dass das für ihn nicht mehr möglich war. Oskar hat dann angefangen meinen Körper zu streicheln und hat mir ins Ohr geflüstert "Dein Körper" und dabei halt so gestöhnt. Ich hab die ganze Zeit versucht mich loszureißen aber es war nicht möglich. Ich hab dann einfach meine beine zusammengedrückt und bin auf dem bauch geblieben das der nicht rankommt. So ging das von halb 7 bis 9 uhr. Martin hat davon nichts mitbekommen und hat geschlafen. Ich weiß nicht was ich machen soll, er wird ja noch öfters zu besuch kommen weil er ja mit meinem Bruder befreundet ist. Ich hab Angst das meine mama was zu dem sagt oder so. Ich bin einfach fertig, Oskar hat auserdem eine Freundin. Nur dass das noch klar ist, ich hatte keinen ausschnitt und keine enge kurze hose an! Er hat mich auch angeschrieben und keine Ahnung, was ich machen soll. Ich will nicht dass das irgendjemand erfährt. Wir haben auch über beziehungen geredet und er wusste das ich noch nie einen freund hatte und noch jungfrau bin.

Sorry das der Text so lang ist. hoffentlich habt ihr ein paar tipps :) Danke LG teri2004

Wir kennen uns und reden auch manchmal. Er weiß nicht dass ich auf dem sozialen Netzwerk seinen namen weiß, soll ich ihn trotzdem abonnieren oder ķommt das stalkerhaft rüber? Hab echt angst dass er die anfrage nicht annimmt und trau mich nicht. Was wenn er nicht zurückabonniert,mag er mich nicht?? :(

Hey könnt ihr mir helfen ich möchte so einen spruch fomulieren mit '' Wir haben Angst zu lieben weil....   Weil wir verletzt werden oder angst haben zu vertrauen halt irgendsowas aufjedenfall mit ''wir haben angst zu lieben

Hat jemand schon das Gedicht Tominos Hölle laut gelesen und kann mir seine/ihre Erfahrungen berichten? Ich glaube normalerweise nicht an so einen Aberglauben, aber dabei bin ich skeptisch und habe um ehrlich zu sein Angst, das laut zu lesen 😅 wer nicht weiß was es ist, googled danach.

Ich habe gestern zum ersten mal die Pille genommen . Am ersten Tag meiner Blutung . Heute war aber eher wenig Blut , grade als sonst. Hab dass Gefühl als ob die wieder aufhört. Ist dass normal und ist der Schutz gewährleistet?

Ich weiß, dass jedes Tier anders ist. Aber haben Pferde generell Angst oder großen Respekt vor Gewitter bzw. Starkem Wind und co.?

Habe nämlich gleich Reitunterricht.. wir sind zwar in der Halle, aber man weiß ja nie.

Ich kiffe schon seit längerer Zeit und mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass ich wenn ich gekifft habe immer ein gewissen Unwohlsein fühle. je nach dem wie viel oder wenig ich geraucht habe is das gefühl verstärkt. ich fühle mich ganz allein, als würde mich jeder dafür hassen was ich gemacht hab und dass ichs nich vertrage. ich hasse dieses gefühl. könnte sein ich habs mir nur eingebildet, aber ich glaube das ist erst da seit meine damalige beste Freundin nach bayern gezogen ist. vorher hat ich das nie oder nicht so dolle. Frage: was kann ich dagegen machen? will jetzt bitte keine dummen antworten.

Hei erstmal 😶🖐.... Undzwar wollte ich mal fragen also ich bin 13....😅 Und möchte mir ein Nasenpiercing stechen lassen ( weil ich es schön finde ) .... ich habe aber angst daher das ich natürlich noch in der schule bin das die lehrer das nicht so toll finden ... Ich hab angst das die noten und gesamt leistung e.c.t dadurch schlechter wird da das piercings bei lehrer ja nicht so gut ankommen .... Ich würde mir das aber erst in den Sommerferien machen da ich dann auch viel mehr zeit habe wegen allem ..... { Meine Frage is : Habt ihr Erfahrungen .... oder dürft ihr das an eure schule .... Wenn ihr schon eins habt was haben die lehrer gesagt } Aso und ja diese Kommentare wie ( Du bist zu jung .... Mach erstmal deine schule fertig ..... Das sind jugendsünde .. oder was weiß ich könnt ihr euch sparen ich lebe nur einmal und möchte machen was mir gefällt ! ) Danke im Voraus lg - P 💕😊

Hallo erstmal :) Ich habe ein riesiges Problem... Ich habe total Angst vor Hunden. Das hat damit angefangen als mich der Hund unserer Tanztrainerin angeknurrt und angebellt hat. Kurz darauf habe ich das Tanzstudio verlassen, weil ich Angst hatte, dass ich den Hund wieder sehe. Aber Hunden kann man leider nicht ganz aus dem Weg gehen... Wenn plötzlich ein Hund von einem Garten bellt an dem ich vorbei laufen will, gehe ich sofort (und automatisch) auf die andere Straßenseite. Ich habe das Gefühl, dass es bald schlecht ausgeht weil ich vorher nicht schaue ob ein Auto auf der Straße kommt. Das ist ein Reflex, wisst ihr was ich meine? Jetzt kommt noch ein Problem dazu... Meine Tante hat einen Hund gekauft. Als mein Cousin in mal auf dem Arm hatte und ihn leicht geärgert hatte (weil er erfahren hat dass ich Angst vor Hunden habe) hat der Hund rumgezappelt und gebellt. Ich habe Panik bekommen und bin in dem Restaurant aufgesprungen und habe laut gesagt, dass er da den Hund wegnehmen soll. Aber meinen Cousin stört das nicht, sondern macht absichtlich noch mehr Panik bei mir... Auch wenn Hundebesitzer auf der anderen Straßenseite laufen, gehe ich einen Bogen und überquere erst die Straße wenn sie weg sind. Ich möchte keine Angst mehr vor Hunden haben. Auch mein Cousin wird nicht damit aufhören. Wisst ihr irgendwie wie ich die Angst wegbekomme? Ich hab mir schon andere Fragen angeschaut aber keine hat mir irgendwie geholfen. Danke schonmal!

Ich habe schon oft gelesen,dass leute an energy drinks gestorben sind. Ich trinke sehr viel von diesen energy drinks und es interessiert mich deshalb,ab wie viel koffein es tödlich sein kann.

Hey, also ich habe jeden donnerstag schwimmen und bin 12 (ein mädel). Ich bin die einzigste, die nicht vom 3er springen kann. Das ist immer mega peinlich. Ich wollte deswegen mal fragen, wie ich meine angst überwinden kann und alle sagen, wenn du mit taucherbrille springst vom 3er fliegt die ab, dann trau ich mich sicher nicht mehr das macht mir immer so angst. Wie gesagt paar tipps wären nett dankeschön

Zählt Klaustrophobie nur als Angst im engen Räumen zu haben oder auch wenn man in irgendwas engem feststeckt oder gefesselt ist? (Siehe Bild)

ich war 2 mal im Solarium im schwächsten Raum mit Augen zu

Ich habe aber gehört das man ohne Schutzbrille die Augen schädigen kann auch wenn man sie zu lässt  
Ich werde ab Jetz immer eine Schutzbrille tragen

Aber könnte es sein das ich Jetz schon meine Augen geschädigt habe

Ich komme gerade vom Solarium und hab das Gefühl das meine Augen stechen 😩

Was denkt ihr

ist das erste mal mit dem flugzeug schwirig zu fliegen oder kompliziert, bald fliege ich das erste mal & ich weiss nicht ob ich das schaffe .. ich freue mich für eine rückmeldung.. & wäre froh wenn mir jemand erfahrungen mitteilen könnte :)

Hey.. also ich bin 14 und bin öfter mal mit ner freundin 13 in de, pausen raus gegangen obwohl wir es nicht durften.Wir wurden am montag erwischt und wurden deshalb ermahnt.. am dienstag haben wir in der 10 min pause vor der 7ten stunde dann wodka gekauft und haben getrunken.. wir sind dann in die schule gegangen und haben uns da vorerst voneinander verabschiedet..* sie geht in ne andere klasse* . Dann hab ich noch bisschen weiter getrunken. Ich bin dann angetrunken /betrunken im unterricht (klassenAg) gewesen. Die haben das gemerkt und es meinem lehrer noch nach der stunde gesagt. Dann wollte ich weglmaufen aber meine eltern wareb schon vor der schule.. was wird d as für folgen haben? 😢

ich schreib lieber noch wieso wir das überhaupt getan haben .. also wir haben echt viel stress und fühlen uns ziehmlich hilflos und allein. Wir haben nur uns und sonst niemanden. Und dachten wir könnten unsere probleme so lösen. Wor haben jetzt ziehmlich angst.. 😢😢

Ich folge meinen Promi Crush schon seit Monaten. (Er ist ein Hollywood Superstar) Und habe erst jetzt gerafft dass man per Instagram auch Nachrichten zur Person schreiben kann. Möchte nun zu gerne ihm eine Nachricht schreiben. Habe aber Angst dass er mich komisch findet und mich danach Blockiert. Ich trau mir einfach nicht ihm eine Nachricht zu schreiben. Was soll ich nur tun? Ist etwa meine Sorge berechtigt?

Ps. Habe auch demnächst vor ihm Fanpost zu schicken...

Hey, und zwar kam gestern mein Klassenlehrer zu mir und sagte er müsse wahrscheinlich meine Mutter sprechen,da meine Noten in letzter Zeit sehr abfallen und er sich Sorgen um mich macht. Nun mir geht es wirklich nicht gut.Ich bin wirklich einsam in der Schule,hab sehr viel Stress Zuhause und kann öfter mal nicht schlafen oder mich konzentrieren.Ich fühle in mir drin eine Leere und mein Leben wird von einer Melancholie durchströmt. Nun denn ich war vor zwei Jahren schon mal in einer Klinik,da ich Suizidversuche startete und mich selbst verletzte.Man wies mich zwanghaft ein,da ich dämlicherweise im Internet die Frage stellte wie man sich am besten die Pulsader aufschneidet. Jedenfalls war ich vorerst auf der Diagnosestation und ich sollte eine stationäre Therapie beginnen.Da meine Eltern aber strikt dagegen waren,bekam ich überhaupt keine Therapie. Jedenfalls sind jetzt die schlechten Gedanken und die Probleme wieder aufgetaucht.

Nun ich möchte aber nicht,dass er mit meiner Mutter redet,da ich zu ihr ein sehr schlechtes Verhältnis habe.Es gibt kaum Tage an denen sie normal und freundlich mit mir redet.Fast jeden Tag gibt es Stress und ich werde beleidigt und mit Vorwürfen bombardiert.Klar dass sie mal schimpft ist verständlich,da sie ja meine Mama ist und ich auch Fehler begehe,aber sie schimpft immer.Ich traue mich gar nicht mehr zu ihr zu gehen und mich zu unterhalten,da sie immer einen Grund an mir findet der sie ausrasten lässt.Früher wurde ich sogar geschlagen.Wenn sie nach Hause von der Arbeit kommt und klingelt breitet sich wirklich Panik in mir aus.Und es ist nicht so,dass ich frech bin.Ich lasse alles über mich ergehen und sage kaum etwas aus Angst.Manchmal redet sie wochenlang nicht mehr mit mir aufgrund von Kleinigkeiten.Oder sie sagt ich mache sie krank und solle ausziehen. Klar ich bin nicht perfekt,aber manchmal bekomme ich sogar Ärger wenn ich gar nichts gemacht habe. Ich habe wirklich Angst vor ihr. Wenn der Lehrer nun das Gespräch mit ihr führen wird,dann will ich mir gar nicht vorstellen was Zuhause abgehen wird.Sie wird nicht verstehen,dass es mir psychisch schlecht geht.Sie wird vollkommen ausrasten. Sie schlägt mich nicht odersoo aber trotzdem ich habe Angst davor dass er mit ihr redet.

So habe ich meinem Lehrer einen achtseitenlangen Brief geschrieben und ihm meine gesamte Geschichte erzählt,ihn gebeten meine Mutter nicht zu sprechen und ihm meine Gründe genannt. Denkt ihr er wird es verstehen und einen anderen Weg suchen ?Ansonsten was kann ich machen um ihn davon abzuhalten?

Ich habe schon bald einen Termin bei einer Psychotherapeutin ohne dass meine Eltern davon wissen und denke das könne mir helfen.Da brauch ich kein Elterngespräch.

Zur Info ich bin fast 16 und gehe in die neunte Klasse.

Hallo! Ich bin in einer ungünstigen Situation: Ich habe mich bei einer Restaurantkette als Aushilfe beworben und wurde auch genommen. Ich war einmal zum Probearbeiten da und danach hat mich die Chefin explizit gefragt, ob ich mir den Job vorstellen kann. Ich habe Ja gesagt, den Vertrag unterschrieben und war schon einmal da zum Arbeiten. Am Freitag werde ich da zum 2. Mal arbeiten. Und ich möchte kündigen. Ich war nach dem Probearbeiten noch so optimistisch, nach dem richtigen Arbeiten aber eher nicht mehr. Es ist viel anstrengender als ich mir es vorgestellt habe, ich fühle mich nicht besonders wohl und habe einen anderen Job sicher. Ich könnte also am Freitag einfach mit der Kündigung hingehen und nach der Schicht ins Büro der Chefin gehen und ihr das erklären. Ich müsste danach nichtmehr dorthin. Ich habe aber soo eine Angst davor. Die Chefin ist eher eine Respektperson und ich habe viel Aufwand gemacht, weil ich jetzt auch in die Pläne eingeteilt würde. Ich weiß, es ist super blöd aber ich kann mir auch nicht vorstellen noch länger dort zu arbeiten und will die Last lieber los sein.

Kann mir jemand, den die die Situation nicht betrifft helfen? Ich brauche noch mehr Argumente und weiß nicht was ich gegen meine Angst machen kann und habe Angst dass ich mich nicht traue.

Liebe Grüße

Hallo Leute, morgen habe ich mein ALLERERSTES Praktikum für einen Tag. Dieses Praktikum mache ich an einer Apotheke.. Ich muss um 10 Uhr da sein und habe irgendwie Angst, ich habe Angst davor das wenn mir jemand eine Aufgaben sagt ich sie nicht verstehe oder was falsch mache, da ich ein tollpatschiges 12 jähriges Mädchen bin .. Was muss man denn alles so in der Apotheke machen? Muss ich eine Bericht schreiben und ihn dann unterschreiben lassen? Was muss ich alles beachten? Bekomme ich dann auch so ein weißen Kittel? Solche ich mit etwas übten geknickten Hose gehen (da es momentan sehr warm ist) Ist es schlimm ein kleinen Ausschnitt zu haben (man sieht aber so gut wie garnichts nur wenn man sich halt bückt).. Ich habe wirklich Angst schlecht rüber zu kommen .. Irgendwelche Tipps? Offene oder geschlossene Haare oder ist das egal?

Hallo ich bin grad zuhause weil ich mich nicht zur Schule getraut habe weil ich da gemobbt werde. Meine Mutter ist beim Arzt mein Vater hat sie begleiten ich werde noch meiner Mutter schreiben das ich nicht in der Schule war und ich werde ihr sagen auch warum (nicht nur wegen dem mobbing) doch ich hab Angst das ich riesen ärger bekommen weil ich schon mal geschwänzt habe.... kann mir jemand helfen ?

Hey,
wie fandet ihr die Zap in Deutsch ?
Ich habe mich für den informativen Text entschieden und habe 4 Seiten geschrieben.
Ich habe jedoch Angst,dass 4 Seiten zu wenig sind.Was habt ihr alles geschrieben ? Und wieviele Seiten habt ihr ?

:)

Hallo. Ich habe am Donnerstag Praktische Prüfung. Nur leider fällt mir immer noch die Sache mit der Kupplung und das Schalten etwas schwer. Ich würge das Auto manchmal noch ab, ist das normal? Ich habe echt Angst haha :D Habt ihr Tipps wie mir das alles was leichter Fallen könnte?

Ich bin zurzeit dabei meinen Führerschein der Klasse B abzulegen.

Ich hatte bisher 12 Fahrstunden und es läuft eig ziemlich gut. Mich wurmt es jeden Tag extrem, wenn ich weis das ich heute wieder fahren darf. Ich habe keine Angst es liegt nur an meinem Lehrer... Er ist sehr streng und sagt entweder nix oder er meckert. Somit kommt es vor das wir 30 min wortlos im Auto sitzen und er dann plötzlich einfach sau laut rum meckert. Ich fühle mich oft sehr schlecht nach Fahrstunden, vorallem da ich meist 3 Zeitstunden am Stück fahre...

Nächste Woche Freitag habe ich Prüfung und mir fehlen noch alle Pflichtstunden (Autobahn etc) das heist ich fahre sicherlich jeden Tag morgens und abends jeweils 3 Stunden... Das heist nicht nur Minusstunden auf Arbeit, sondern auch stress für mich...

Ich fühle mich so unwohl bei ihm, er sagt NIE was ich gut mache. Wenn ich Feedback fordere kommt meist "Wir sind auf dem richtigen Weg" oder "Es gibt Licht und Schattenseiten" Aber ich werde nie gelobt...

Ist es sinnvoll zu wechseln?

Diese frage geht nicht direkt von mir aus sondern von meine kleine Schwester sie ist erst 13 und ist schwanger sie will auch das kind behalten sie passt auch öffters auf die Kinder von mein bzw unseren Bruder auf also sie kennt sich gut mit Kindern aus aber nun wissen wir bzw weiß sie nicht wie sie es unseren Eltern sagen soll, hat jemand vllt ein Tipp oder wie habt ihr es euren Eltern gesagt das ihr schwanger seit? (Bitte nett antworten denn →Dumme Kommentare werden gemeldet! Zb wie troll usw.) LG

Ich habe vor einer oder vor zwei Wochen einen Horrorfilm geschaut. Er heißt "Katakomben" und seit dem habe ich schreckliche Angst nachts alleine zu schlafen, dabei habe ich bei den schlimmen Szenen nicht mal hingeschaut ! Ich habe keine Ahnung was ich machen soll und bin völlig übermüdet und erschöpft. Ich will aber auch nicht andauernd mit dem Fernseher einschlafen, kann ich mich wieder irgendwie and "normale schlafen" gewöhnen ? Wie kann ich die Angst wegbekommen ohne eine Hilfe von einem Psychologen ? Das wäre jetzt etwas zu übertrieben. Aber ich merke auch langsam das die Angst schwindet. Soll ich jetzt einfach noch die Wochen aushalten bis ich gar keine Angst mehr habe ? Tut mir leid, falls ihr diese Frage für unnötige findet aber ich bin einfach nur sehr erschöpft und verzweifelt. Bin übrigens 16.

Danke für die Antworten und Hilfe.

Hallo meine Eltern und meine Schwester haben jetzt seit einem halben jahr so pickel am körper und jetzt machen wir zum 2. mal so eine Behandlung mit so einer Creme mit der man sich den kompletten körper eincremen muss und das mûssen wir alle obwohl ich nichts habe und ich habe ja schon schiss mich auf die couch zu setzten oder so weil ich mega Angst hab das auch zu bekommen aber will ja auch nicht den ganzen tag im zimmer hocken und ich hab da jetzt echt keinen Bock mehr drauf was soll ich machen?

Hey, mein Freund ist auf Klassenfahrt im Italien, seit heute. Aber ich habe so Angst dass er mich betrügt, oder mit anderen Mädchen flirtet. Oder Mädchen am Strand hinterherschaut mit seinen Jungs. In mir spielen sich die ganze Zeit Kopfkinos ab und mir geht es echt komisch. Ich hab seit drei Tagen Albträume dass er mich betrügt und schlafe schlecht. Ich weiß nicht was ich tun soll..

Hey, ich war jetzt paar wochen nicht beim Fussball Training. Was kann ich tun? Mein Trainer wird mich wahrscheinlich anmeckern. Habt ihr Tipps das ich nicht traurig werde also ich Weine schnell & das ist mir übelst peinlich. MVG

Hallo Leute.
Ich bin 13 Jahre alt und habe in letzter Zeit schreckliche Angst davor das meine Mutter oder mein Vater stirbt wenn ich nicht bei ihnen bin. Jeden morgen wenn ich in die Schule gehe denke ich daran das mir plötzlich mitgeteilt wird das meine Eltern bei einem Autounfall oder ähnlichem gestorben sind. Meine Mutter ist 49 und mein Vater 52. Ich weiss das sie noch nicht so alt sind aber trotzdem kann es ja sein das sie jeden Moment sterben.

Manchmal nerven sie mich auch aber wenn sie dann wegen mir schlecht gelaunt sind will ich es wieder rückgängig machen weil jeder der mit seinen Eltern kein gutes Verhältnis hat sie trotzdem sehr gern hat.
Was kann ich gegen meine Angst tun und wie kann ich ihnen meine Angst erklären ohne das es merkwürdig klingt?
Danke schonmal für die antworten.

Hey, also ich hab folgendes Problem: ich bin in einen Teufelskreis geraten. Angefangen hat das vor ein paar Wochen, 2 Tage vor einer Klassenarbeit. Ich hab nie große Probleme mit dem Einschlafen gehabt und hatte auch nie wirklich große Angst vor Arbeiten. Aber irgendwie konnte ich in dieser Nacht keine Minute schlafen. Ich weiß nicht woran das liegt, da es ja erst 2 Tage vor der Arbeit war und es sowieso nur eine Klassenarbeit war und keine wichtige Prüfung oder so. Als ich dann halt nach einiger Zeit gemerkt hab, dass ich nicht schlafen kann, hab ich angefangen Stress zu schieben. Ich habe mich ANGESTRENGT einzuschlafen. Schlechte Idee, aber ich kam dann auch nicht mehr aus den Gedanken raus, gezwungenermaßen einschlafen zu müssen. Also hab ich keine Minute geschlafen. Dann die Nacht vor der Arbeit. Natürlich kam mir im Bett sofort der Gedanke hoch: "Wenn ich jetzt wieder nicht einschlafen kann, hab ich 2 Nächte nicht geschlafen, dann kann ich die Arbeit vergessen." Ich konnte dann auch Stunden nicht einschlafen, aber hab es dann anscheinend doch geschafft, noch die letzten 1-2 Stunden einzuschlafen. Und seit dem geht das immer so weiter. Vor den Arbeiten mach ich mir dann immer Stress einzuschlafen und wenn ich dann nicht einschlafen kann, ist die Angst umso höher am nächsten Tag auch nicht schlafen zu können.

Es ist dann halt immer so dass ich mich ZU sehr auf das einschlafen konzentriere und wenn ich dann merke dass ich nach einer gewissen Zeit nicht einschlaf, werd ich panisch. Dann versuch ich mich zu beruhigen und versuch wieder zu schlafen. Aber nach einiger Zeit kommt wieder der Gedanke "ich kann jetzt nicht schlafen" und immer so weiter.

Atmungsübungen, Musik hören, Schafe zählen oder sonst was hilft bei mir nicht, weil sich immer wieder diese andren Gedanken einschleichen. Manchmal schaff ich es sogar, dass ich mich durch Musik ein bisschen entspanne, dass mein Puls normal wird usw und manchmal schlaf ich dann auch ein, aber das klappt halt nicht immer.

Habt ihr also vielleicht noch irgendwelche Tipps, wie ich aus diesem Teufelskreis rauskommen könnte und diese stressverursachenden Gedanken verdrängen kann? Danke schonmal für eure Hilfe :)

Hi Leute... ich bin ein richtiger pyro Junkie und fahr jeden Monat nach Polen und hole mir ein paar böller. Das die böller schnell hochgehen wenn mann Sie anzündet ist mir klar ,deshalb klebe ich immer 2cm. Extra Lunte dran (ich kaufe hauptsächlich nur FP3 ,FP3 small und la bomba.) das ich bei einer Grenzkontrolle erwischt werde ist mir eigentlich egal ,ich verstecke die böller so gut das ich schon 2 mal durch gekommen bin :D worum ich mir aber mehr sorgen mache ist der Gedanke das die böller einfach so hochgehen könnten. Ist das möglich? Schreibt mir einfach ob das geht und wenn ja gibt mir mal ein paar Tips wie ich das verhindern kann

DANKE!!! :)

Hey Leute, Am Morgen ist alles OK, aber nachts so um 23-3 Uhr habe ich das fehl das ich beobachtet werde ! Sonst habe ich das nicht, nur nachts. Bei Horrorfilmen habe ich kaum bis ein bißchen Angst und wie jetzt habe ich n bißchen Angst. Bin 13-14 Jahre alt und kann manchmal bis 2 Uhr nicht einschlafen. Wenn ich abgelenkt bin von meinem Handy oder so merke ich das überhaupt nicht. Bitte Hilfe das fängt solangsam an Auf den Sack zu gehen.

Hallo Community

Ich habe wirklich panische Angst vor Spinnen. Und wir sind neulich umgezogen. Das heißt...Mein Zimmer ist eig. noch relativ leer.

Meine Frage :

Wenn ich jede Ecke und alles durchsuche...Und KEINE Spinne finde...Wie sollen denn noch Spinnen in mein Zimmer rein ?

Also bin ich doch eig. "sicher" vor denen oder ? Ich meine teleportieren können die sich ja nicht...Wenn ich dann noch Tür Schlitz unten schließe dürfte doch keins mehr rein können oder ?

mfg

Kein Scherz. Bitte ich brauch eure Hilfe sie ist jeden Tag schlecht gelaunt und gibt mir dann des Öfteren eine Ohrfeige...
Ich habe Angst mich zu trennen..

Ich habe es mit Google versucht, aber das gibt mir nur Taphephobie aus, was die Angst davor ist, lebendig begraben zu werden. Das ist nicht, was ich suche. Ich suche nach der Angst, sich allgemein unterirdisch aufzuhalten, sei es ein Tunnel, ein Bunker oder eine Höhle.

I ch werde als Pferd beleidigt sie machen sich da ein Spaß draus was soll ich machen. Ps. Sie sind alles zwischen 12 und 14

Hallo,

ich muss diese Woche drei Tage auf Seminar fahren. Ich muss zu dem Seminar allerdings alleine fahren, und das ist auch mein Problem. Ich bin in solchen Situationen extrem schüchtern und weiß nicht was ich mit den Leuten da reden soll, ich kenne da ja niemanden.

Vor dem eigentlichen Seminar hab ich nicht so viel Angst. Ich hatte das vor 3 Jahren schon mal, da war ich mit einer Kollegin. Werde mich da eher berieseln lassen und nur dann was sagen wenn es sein muss.

Ich hab Angst, dass ich da keinen Anschluss finde und ich in den Pausen immer alleine rumstehe. Oder dass ich zum Abendessen alleine gehe und dann fragen muss ob da noch Platz ist etc.. Und das ist mir dann so unangenehm. Wenn ich Menschen nicht kenne dann bin extrem schüchtern.

Ich bin in solchen Situationen nie gern alleine. Das mag ich überhaupt nicht. Normalerweise schaue ich immer dass ich mich vor solch Sachen drücke, aber das geht nicht. Sonst meldet mich mein Chef für den nächsten Termin an und das ist noch weiter weg. Außerdem schreckt mich das Seminar schon die letzten 5 Wochen, dass ich es endlich hinter mich bringen will.

Es war manchmal sogar so schlimm, dass ich früher Dates immer abgesagt habe, weil ich zu schüchtern war..

Dann noch ein Beispiel, ich bin eig mit meinem Job unzufrieden und möchte gerne in einen anderen Bereich wechseln. Aber da ich zu große Angst vor diesen ganzen Schulungen, Kurse etc. habe, die ich dann alleine machen muss, wage ich diesen Schritt nicht. Und das macht mich ziemlich unzufrieden. Ich bin 25 Jahre, und komme mir vor wie ein Kleinkind. Schrecklich!!

Wenn ich Menschen gut kenne, bin ich gar nicht schüchtern, eher ein bisschen aufgedreht und rede viel.

Mir ist das so unangenehm, dass ich das auch niemanden anvertrauen kann, mir ist das auch zu blöd. Und es würde eh niemand verstehen.

Und ich weiß ja selbst, dass ich mir dadurch ganz viel selbst verbaue, aber ich kann einfach nicht anders.

Geht es jemanden genauso? Hat euch irgendwas geholfen?

Danke!!

Hallo liebe community, ich habe starke Dehnungsstreifen an der Innenseite der Oberschenkel wie soll ich jemals wieder eine kurze Hose anziehen :( Sie sind ungefähr wie auf dem Bild nur an manchen stelllen stärker. Soll ich sie überschminken? Hoffe auf Tipps.

Ich habe Angst vor Sex bzw. vor dem Ersten Mal und will deshalb auch keine Freundin. Läuft bei mir irgendetwas falsch?

Hallo, Ich weiß selber nicht wie ich anfangen soll, aber in letzter Zeit ist meine Mutter total fertig mit den Nerven, sie hat eine schwierige Vergangenheit hinter sich und muss Tabletten nehmen wegen ihrer Schilddrüse. Wenn sie mal zu viel Alkohol trinkt (3-4 Weingläser),dann denkt sie einfach zu viel nach über ihr Leben von damals und hat einfach Angst verletzt zu werden, durch das ganze eben regt sie sich auf und fängt an sich Sachen an den Kopf zu werfen, bis sie nicht mehr kann. (Einmal wurde sie sogar Ohnmächtig) Ich meine, ich bin noch 14 und meine Mutter 46 und sie will sich sogar das Leben nehmen, ich hab Angst, dass ich sie eines Tages im Bett tot liegen seh. Was soll ich eure Meinung nach tun, wenn ihr in meiner Lage währt?! Ich würde mich auf eine schnelle Antwort von irgendjemanden freuen. (Tut mir echt Leid für die ganzen Grammatik-und Rechtschreibfehler, nicht jeder ist perfekt)

Danke im Vorraus.

Ein Kollege von mir ist bereits 30 und hatte in seinem Leben noch nie eine Freundin. Ich finde das ziemlich peinlich, hatte schon 1 Beziehung. Wie kann man in dem Alter noch keine Beziehung gehabt haben???

Habe heut Ausverseh. Fotos geklaut. Habe an einer Selbstbedinungs kasse eingekauft. Zuerst einen Nagelack. Diesen habe ich bezahlt. Dann Fotos und war so froh, weil am Anfang es nicht geklappt hat. Eine Verkäufer in half mir ,doch dann habe ich völlig vergessen zu bezahlen. Und bin raus gegangen und nach Hause gefahren. Jetz habe ich totale Angst. Werde ich angezeigt die Fotos haben alles zusammen glauben ich 4 € gekostet. Werde ic nun angezeigt?

Ich schreibe am Diesntag meine ZAP Deutsch, am Donenrstag Englisch. Am 19. Mathe... wie sind so eure Erfahrungen? Habe totale Angst davor. Habt ihr auch Tipps was man gegen Prüfungsängste machen kann?

Hallo also mich hat um 15:20 eine Nummer angerufen die ich nicht kenne. Auf die SMS 'Wer bist du?' Und viele Fragezeichen wurde nicht geantwortet. Als ich zurückrufen wollte kam nur 'Die von Ihnen gewählte Rufnummer ist nicht vergeben'. Dann habe ich sie einen Kumpel geschickt der dort angerufen hatte. Dasselbe! Aber wie kann diese Nummer mich dann anrufen??? Ich habe voll Schiss!

Hi!

Am Mittwoch fahre ich mit 3 Freundinnen nach Belantis und habe mir fest vorgenommen, mit einer Achterbahn zu fahren. Keine Kinderachterbahn, sondern eine normale- die Huracan, um genau zu sein.

Aber immer, wenn ich davor stehe, packt mich die blanke Panik. Ich bekomme Herzrasen, schwitzige Hände und traue mich nicht. Und wenn ich auf dem Weg nach Hause bin, ärgere ich mich.

Wisst ihr, was ich dagegen tun kann?

Hallo,

mein kleiner Chi (1 Jahr) hat Angst vor eigentlich alltäglichen Geräuschen. Am schlimmsten ist es beim Staubsauger, früher auch die Waschmaschine und der Geschirrspüler aber das hat sich momentan etwas gelegt.

Letztens mussten wir ihn mal Baden, da er sich sehr im Dreck gewälzt hat. In der Wanne war soweit alles okay, aber als die Duschbrause anging um den Dreck und das Shampoo abzuspülen, ist er fast 'durchgedreht'. Als wir die Brause abgestellt haben, wurde auch er wieder ruhiger.

Was kann ich machen um unseren Chi an diese Geräusche langsam zu gewöhnen? Man kann nun mal nicht alles vermeiden und ich möchte ihn auch nicht immer "ins kalte wasser" schmeißen. Gibt es möglichkeiten, den Hund langsam an solche Geräusche (Staubsauger und Duschbrause) zu gewöhnen?

Hey Leute.....

Bin männlich und 21 Jahre alt....

Habe extreme Angst vor Spinnen ...Habe vor 2 Stunden eine entdeckt und habe kaum mehr Luft bekommen....Hatte Todesangst!! Habe dann eben meine Mutter geholt , die sie getötet hat.

Komisch war nur , dass gestern auch 2 Spinnen im Zimmer waren...Die konnte ich aber noch selber töten , da sie kleiner waren....

Wo zur Hölle kommen die her ? Ich überprüfe immer mein gesamtes Zimmer , bevor ich pennen gehen möchte....Wenn ich dann 2 Stunden mit meinem Leppi Chille , kurz aufstehe finde ich plötzlich Spinnen....

Wie soll ich jetzt schlafen ? Hab das Gefühl es erscheinen wieder welche , wenn ich mich schlafen legen tue...

Hallo Leute,

Ich arbeite seit 2 Jahren in einem Großgeschäft in der Dienstleistung. Ich musste zum ersten mal aus der Hochzone etwas Schweres mit einer Leiter runtertragen. Bis jetzt habe ich es immer mit dem Stapler gemacht, aber der fiel leider aus, weil der defekt war. Also war ich gezwungen eine Leiter zu nehmen und ganz hoch zu steigen. Das Problem ist, das ich seit meiner Kindheit Höhenangst habe und ich es bis jetzt immer ganz schön verschwiegen habe, weil wie gesagt, ich schwere Sachen immer mit dem zuverlässigen Stapler runtergefahren habe und es gab nie Probleme.

Das Teil was runtergetragen werden musste für einen Kunden, musste ich mir einen zweiten Kollegen holen, weil es schwer war. Also haben wir uns eine Doppelleiter geschnappt und ich stieg auf die eine Seite hoch und mein Kollege auf die andere Seite hoch und unten warteten die Kunden auf ihr Produkt. Das Problem war, das ich mich wie ein Volltrottel angestellt habe, weil ich einfach Höhenangst hatte und hab angefangen zu zittern oben auf der Leiter OBWOHL die Leiter sehr stabil ist, gab mir das innerlich keine Sicherheit. Der Kollege schaute mich mehrmals an und sagte zu mir "Was machst du da die ganze Zeit, halte doch gescheit fest wie ein Mann" und dann kam total spontan ein dritter Kollege dazu und dann lachten mich beide aus weil ich mich wie ein Schuljunge angestellt habe.

Das war mir dann anschließend so peinlich gewesen, das ich mit einem roten Kopf da stand und den ganzen Tag an nichts anderes denken musste. Ich weiß das Höhenangst normal ist und viele Leute habe, aber ich wollte einfach in dem Moment nicht als Angsthase dastehen vor den Kollegen, weil wie gesagt ich auch schon einige Jahre dort dabei bin... Was mach ich nun Leute? Die Kollegen denken sich jetzt bestimmt was ich für ein Trottel bin usw? Das belastet mich enorm und schadet meinem Arbeitsalltag.

Ich hab wie bereits erwähnt ein Problem, und zwar Trau ich mich nicht Alkohol zu mir zu nehmen.

Zuallererst sollte ich erwähnen das ich so schon ein sehr peinlicher und lauter Mensch bin. Ich hab so schon unnormal Peinliche Sachen getan ohne nur einen Schluck getrunken zu haben. Ich habe bisher noch nie Alkohol getrunken und kann mir deshalb nicht vorstellen was mit mit passieren soll. (Aus meiner Familie trinkt niemand Alkohol und deshalb geh ich davon aus das er sehr stark auch mich wirken wird.)

Außerdem bin ich ungeoutet bi und hab Angst davor dann mit irgendeinem Jungen rumzumachen.

Jetzt weiß ich nicht was ich tun soll oder worauf ich acht geben muss.

Bitte kommt mir nicht mit Sachen wie lass es sein oder so. Ich möchte es machen und werde es auch nur hab ich halt Angst das was passiert.

Vielen Dank im Voraus, Wanttoknownow

Hallo, bitte kurz durchlesen

Ich bin männlich, 15 Jahre alt, ca. 1.77-1.78cm groß und wiege ca. 56 Kg Ich will schon seit einigen Monaten ins Fitnessstudio gehen also erst mal zum Probetraining. Ist auch kein Problem mein Bruder ist 20, relativ "breit" :D (macht seit 2 Jahren schon Fitness) und will mich selbst immer mitnehmen. Doch ich verschiebe das dann immer auf Nächste Woche und das geht immer so weiter weil ich irgendwie nicht den Mut hab dahin zu gehen da ich ja relativ dünn bin, habe zwar Normalgewicht aber im unteren Bereich und meine Arme sind halt dünn und habe Angst dumm angeguckt zu werden wenn ich da nur ein paar Kilos drücken kann. Ich weiß jeder hat mal klein angefangen aber die breiten denken sich bestimmt was und lachen mich aus oder nicht? Wie kann ich mich überreden es einfach 1 mal zu probieren, ich weiß ja selber wenns mir nicht gefällt muss ich nicht weiter machen aber ich möchte es einfach versuchen und traue mich trotzdem nicht. Und kann ich da auch erstmal mit Pullover trainieren? Weil wenn ich gleich ein Tank Top oder so anziehe ist es mir noch peinlicher mit meinen Armen :D

Hoffe jemand kann mir helfen mfg

Ich weiß einfach nicht wie ich mich sonst von meinen Problemen lösen soll? Wenn ich esse , dann denke ich, alles ist gut usw. Und um mich zu bestrafen, esse ich einfach nichts , habe heute nur ein vollkörnbrötchen und 2 oreo Kekse , und ein paar Gläser Saft getrunken ist das viel?

Hi, liebe Community. Meine Freundin hat mir gesagt, dass ein 1 Jahr älteres Mädchen sich mit mir Kämpfen will. Ich mache zwar schon seit ein paar Jahren Kampfsport, habe aber Angst das sie mich besiegen und verletzen wird. Wenn ich ablehne stehe ich als Weichei da. Was soll ich machen? Die Herausforderung annehmen, da ich ja Kampfsport Erfahrung hab? Oder ablehnen und als Weichei da stehen? Bin übrigens auch ein Mädchen. Würde es komisch vorkommen, wenn zwei Mädchen sich Boxen? Sie hat zwar einen guten, muskulösen Körper aber glaubt ihr ich würde gegen Sie gewinnen? Was soll ich tun?

hey leute ich will seit tagen mich bei deinem fitnessstudio anmelden nun weis ich nicht was ich an der rezeption sagen soll "hallo ich würde mich gerne bei ihrem fitnessstudio anmelden" ?

Hallo, mein Oberschenkel ist seit 5 Stunden taub und fühlt sich langsam kalt an. Ich habe 5 Stunden im Garten gearbeitet also umgepflanzt und so und jetzt ist es taub. Also es ist kalt und wenn ich drauf liege merke ich das es taub ist und wenn ich drauf tippe merke ich es nur ganz leicht. Es ist nur außen am Oberschenkel. Und es zeckt ein bisschen. Es macht mir wirklich große sorgen und ich kann nicht schlafen.

Danke im voraus :)

Also bei mir wurde vor fast einem Jahr Typ 1 Diabetes Diagnostiziert.
Ich habe es nur vier guten Freunden erzählt, denen ich wirklich gut vertrauen kann.
Da ich in der Schule je nach Fach mit verschiedenen Schülern lerne und von verschiedenen Lehrern unetrrichtet werde und ich somit meistens in verschiedenen klasse arbeite, ist es irgendwie schwer es allen zu sagen.(soll ich es überhaupt allen sagen, würdet ihr es allen sagen?)
Meiner Stammklasse muss ich es irgendwie sagen, da wir bald in ein Klassenlager sahren und es dann gefährlich werden kann bei einer Hypoglykämie.(hättet ihr eine idee wie ich es meiner Klasse sagen könnte?) Ich mache mir irgendwie sorgen, dass ich gemobbt werde, wenn ich es der klasse sage.

ich weiss es ist sehr spät, dass ich es erst jetzt evtl. der Klasse sage.

Die Lehrer wissen es!

Ich habe nicht wirklich auf meine Rechtschreibung geachtet also bitte dazu keine Kritik.

sry wegen Satzbildungsfehler.

Hallo.ihr lieben mein chihuahua macht andauernd beim gassi gehn oder nach dem essen oder trinken so ein komisches geräusch hört sich an wie grunzen macht mich immer sehr nervös weil es so ist als würde sie bald ersticken oder sowas sie ist weiblich im august 2 jahre alt und reinrassig habt ihr irgendwelche Theorien danke im vorraus lg

Hallo. Ich bin 13 und weiblich. Ich habe ein Tagebuch. Das habe ich schon ewig, und schreibe nur wenig hinein. Vor kurzem habe ich ein sehr privates Geheimnis hineingeschrieben, welches wirklich keiner wissen darf. Dann habe ich es irgendwo in meinem Zimmer versteckt. Seitdem sind schon gut 2 Monate vergangen, ich habe mein Zimmer komplett umgeräumt und mich nicht weiter um mein Tagebuch geschert. Jetzt finde ich es nicht mehr. Aber wenn es jemand aus meiner Familie findet und liest. Dann habe ich ein riesiges Problem!!! Hilfe, was soll ich tun...

Habe gerade erst bemerkt, dass mein Personalausweis abgelaufen ist und ich habe morgen meine Praktische Abschlussprüfung. Habe auch keinen Reisepass. Wird auf das Datum überhaupt geachtet? Wir haben die Prüfung in der Schule. Also unsere Lehrer sind auch dabei und die kennen uns ja. Danke LG

Hey leute bin 16 und er auch und ich trau mich einfach nicht.. Ich denk mir dann so über was sollen wir reden was sollen wir machen hab angst das dass treffen am ende langweilig wird und er dann die interesse an mir verliert ich hab winfach so angst..

Hey hab das Problem schon seit heut morgen immer wenn ich liege und die augen schließe dreht sich alles in meinem Kopf und mir wird übel, hatte gestern fieber, erbrechen und habe ganze zeit Kopfschmerzen.

Kennt da jemand irgendwelche Ursachen dafür, oder wie man es so schnell wie möglich weg bekommt möchte gerne schlafen nur ich kann nicht schlafen wenn sich alles dreht.

Mfg

Wie kann ich ein besserer Freund werden? Ich bin sehr schüchtern und ängstlich, traue mich wenig, bin viel zu hause... Ich mache mir auch immer viele Gedanken und sorgen, kann nicht so sprüche raushauen und bin nicht so locker. Die anderen haben Spaß zusammen, sind albern.... machen selfis (mit mir machtbkeiner eins).... man traut mir auch nichts zu. Was soll ich machen, wie kann ich es wieder gut und besser machen, da man mich ja nun so kennt. Ich möchte was ändern, es stört mich. . (bitte schreibt nicht einfach machen oder trauen. Denn wenn es einfach wäre würde ich mirvhier nicht den Kopf zerbrechen.)

Hallo Ich habe nicht die üblich Angst vor Fluggeräuschen Nein ich habe Angst wenn ich auf der erde bin und die geräusche eines Flugzeugs höre. Dann griege ich Herzrasen und Panik. Es weiß keiner.... Zudem hatte ich vor ca. 4 Jahren einen Flugzeugabsturz mit erlebt. Dort kammen auch Leute ums leben. Was kann ich machen ? LG

Habe Angst dass mir mal so etwas passiert

hey ich lache zur zeit nurnoch sehr wenig... in der Schule lach ich wenn denn nur mal so richtig... Letztes jahr haben sich meine Eltern getrennt und musste fast jedes mal daneben stehen und auch als mein Vater meine Mutter in Schwitzkasten genommen hat... da war echt so meine Psyche am ende... ich wurde von Streit zu Streit agressiver... dazu muss ich sagen bin 14 kann natürlich auch an der Pubetät liegen das ich so selten lache... also weiter gehts... in der Schule lach ich wie gesagt auch noch sehr selten wenn ich denn mal so richtig lache dann nur 1-2 mal pro woche also so ein richtiger Lachlash... aber wenn ich irgentwas lustiges oder Lustiges gucke oder mich irgentjemand anlächelt es sei Lehrer oder jmd anderes kann ich einfach nicht mehr lächeln... kann es noch von dem Streit meiner eltern sein... mein Vater ist noch nicht vor einem Jahr ausgezogen hat ein Halbes jahr gebraucht also kann das noch der Schock sein oder dann doch nur die Pubertät? dazu muss ich sagen zu hause kann ich garnicht mehr lachen

HILEEE! hallo leute ich hab folgendes problem,ich hate gestern mein erste fahrstunde und der fahrlehrer war sehr zu frieden mit mir er sagte auch ich bin überdurschnittlich gut für einen fahranfänger,heute hollte er mich wieder ab mit ner anderen fahschul schülerin die zuvor fahren musste und ich musste sie dan quasi heim fahren und mein problem ist jetzt das er mich den ganzen tag extrem lautstark anschrie und immer wieder mich auf einer art als dumm hinstellte so das bei mir natürlich nichts mehr ging auser das ich verängstigt war wie sau!! und hab nicht mal mehr einen ton aus mir rausgebracht und des wasser stand mir auch schon in den augen...als wir dann am ende waren und plätze tauschten weil ich dann fertig war meinte er nur zu mir ja das ich beim ersten mal gut war dachte er,hall er könne mich schon etwas härter ran nehmen aber ist hall doch erste deine zweite stunde ich sagte nichts weiter ging nach hause war fix und fertig und am heulen so jetzt zu meiner frage..bin ich nur zu sensibel oder ist das normal das der lehrer ab der zweiten stunde schon extrem laut stark sich im ton vergreift???danke schon mal :(

Hallo
Also ich habe mich einmal mit einem Kerl getroffen bis jetzt und es war auch sehr schön, wir haben uns gut verstanden, waren essen.
Er wohnt 1,5 Stunden von meiner Stadt entfernt und das Wochenende drauf wollte ich ihn besuchen und wir wollten wandern gehen.
Ich war dann leider krank und es hat dann nicht geklappt.
Haben dann nochmal so ein bisschen geschrieben und das letzte mal hab ich dann geschrieben gehabt.
Das war am Sonntag.
Jetzt würde ich mir wünschen er würde sich melden und Vllt fragen wie es mir geht oder so einfach Interesse zeigen..aber bis jetzt hat er sich nicht gemeldet.
Er wirkte ziemlich ruhig bei unserem Treffen und eher ein nachdenklicher Typ.
Ich habe große Vertrauensprobleme und habe immer so große Angst dass die Männer mich nur ins Bett bekommen wollen..deswegen denke ich mir jetzt aktuell wieder ja der hat eh kein wirkliches Interesse an mir und meiner Persönlichkeit weil er sich nicht meldet.

Was meint ihr??
Soll ich mich melden oder warten ? Und bedeutet das dass er nicht wirklich interessiert ist?

Ich habe ein Brief aus der Türkei erhalten das ich zum Wehrdienst muss und wie ihr wisst ist es in der Türkei Pflicht aber ich muss jetzt verlängern weil ich meine Ziele in Deutschland habe ich bin 20 bin Ausbildung suchend und ich kann jetzt nicht für ein Jahr in die Türkei gehen und umsonst 1 Jahr in Deutschland verlieren
Ich mache derzeit ein Praktikum im reise Büro was 6 Wochen geht und nach dem Sommerferien fange ich eventuell mit einer schulischen Ausbildung an ich arbeite nicht auf Papiere nur Ausbildung gibt es eine Möglichkeit das sie doch das Wehrdienst verlängern oder denn ohne Beschäftigung gibt es keine Verlängerung im türkischen Konsulat Wehr hat solch eine Erfahrung gehabt ohne Arbeit Schule etc das sie doch verlängert wurde denn wird ein Bei solch einem
Einem Thema ein Praktikum überhaupt nicht ernst genommen ?

Bitte wahre Antworten ich reise im nächsten Monat in die Türkei ich werde festgenommen am Flughafen denn ich bin jetzt in der Art ein Flüchtling der türkischen Wehrdienst muss man es vorzeigen auch das man eine Beschäftigung hat ?

Hey,
Es ist mir dezent peinlich, das mit 16 noch zu fragen... Aber ich habe einen Kerl im Blick, den ich echt super finde. Ich habe mir vor Ewigkeiten mal seine Nummer von einer aus meinem Jahrgang geben lassen und überlege seit dem immer, ob ich ihn mal anschreiben sollte.

Das Ding ist, dass ich es beim Anschreiben schon mal echt mit einem Typen versaut habe und das jetzt nicht wieder riskieren will.

Außerdem wurde ich von ein paar Freunden schon 'vorgewarnt', dass ich es bei ihm lieber lassen sollte, da er total schnell pissig wird, wenn er jemanden nicht kennt. Und er hat mal eine aus meinem Jahrgang total fertig gemacht, weil sie ihn angeschrieben hat (von wegen sie sei zu hässlich, etc). Das nimmt einem natürlich irgendwie die Motivation und richtig wohl fühle ich mich bei dem Gedanken um ehrlich zu sein nicht... (Zumal ich sie vieeel hübscher finde als mich)😅

Und wenn ich ihn doch anschreibe, wie soll ich das 'Gespräch' denn am besten beginnen, damit es nicht komisch oder so rüberkommt? Ich habe mich leider auch noch nie mit ihm unterhalten, da ich extrem schüchtern bin und er einen Jahrgang über mir ist. Deshalb kenne ich auch niemanden, der mit ihm befreundet ist. Da fällt mir schreiben tausend mal leichter.

Und an alle männlichen Leser- seid ihr schnell genervt, wenn ihr angeschrieben werdet? Oder findet ihr schon, dass auch ich als Mädchen diesen ersten Schritt machen kann?

Über Ratschläge würde ich mich echt super freuen!^^

LG

Hallo Ich bin 17 jahre und ich mag hemden sehr gerne. Ich bin schon irgendwie richtig süchtig nach dem. Hatte sogar schonmal eins an zum pennen gehen😂 Aber ich trau mich nicht mit einem hemd aus dem haus zugehen geschweige denn zur schule Wie trägt man das? Könnt ihr mir vielleicht helfen?

Ich bin wahrscheinlich total überängstlich, aber ich besitze so gut wie kein Selbstbewusstsein und habe deshalb totale Angst, dass er Schluss machen will, weil ich an mir eben nichts besonderes oder tolles sehe und ich denke, dass ich für ihn eben auch nichts besonderes mehr bin. Wir sind jetzt etwa 4 1/2 Monate zusammen (ich 16, er 17) und haben uns im Urlaub kennengelernt. Wir haben uns erst am Ende kennengelernt. Danach haben wir viel geschrieben und telefoniert und er hat sozusagen um mich gekämpft, da ich Angst vor Beziehungen hatte und keine eingehen wollte, er mich aber total interessant fand. Nach 1 1/2 Monaten und mehreren Treffen kamen wir dann zusammen und alles war perfekt. Er hat mir schon einige Tage vorher gesagt, dass er mich liebt, ich habe ihn noch einen Monat warten lassen, bis ich mir 'sicher' war. Er hat mir ganz oft geschrieben wie toll ich bin und ganz liebe Nachrichten morgens oder abends oder einfach so und alles war total toll. Ich war am Anfang noch recht zurückhaltend mit den Tausend 'Liebeserklärungen', aber hab es von ihm immer genossen. Jetzt, so 2-3 Monate später, haben sich die Rollen irgendwie geändert und ich bin ein bisschen anhänglicher geworden und er eher wieder normaler. Er hat am Wochenende öfter mal keine Zeit oder weniger Zeit für mich und allgemein habe ich das Gefühl, dass es ihm nicht mehr so viel bedeutet mich zu sehen, wohingegen ich immer noch alle Pläne auf den Kopf stelle, damit wir uns wenigstens einmal in 2 Wochen sehen. Vor 2 Wochen ca. hat er mir dann mitten am Tag eine lange Nachricht geschrieben, dass ihn meine Anhänglichkeit momentan in bisschen bedrängt, weil er sich immer verpflichtet fühlt, genauso zu mir zu sein. Das witzige ist, genau das gleiche habe ich ca 2 Monate vorher schonmal angesprochen weil er so war. Er hat die Nachricht allerdings angefangen, dass er mich liebt und auf keinen Fall verlieren will. Im Nachhinein habe ich erfahren, dass seine beste Freundin ihm beim schreiben geholfen hat (weswegen ich ein bisschen schlecht gelaunt war, da ich denke das sie nicht alles wissen muss) und anscheinend einiges 'verschönert' hat, da es sonst zu hart geklungen hätte...

Ich habe einfach Angst, dass ich nicht mehr gut genug für ihn bin und er Schluss machen will, da ich mich selber auch überhaupt nicht schön finde, obwohl mir das (auch von ihm) schon oft gesagt wurde. Normalisiert sich unsere Beziehung nur oder denkt ihr er will Schluss machen? Wir können uns nur am Wochenende sehen, da wir mit dem Zug ca. 1 1/2 bis 2 Stunden zueinander brauchen.

Vielen Dank an alle, die sich das hier durchlesen, und es wäre nett, wenn sich jemand melden würde mit dem ich vielleicht privat schreiben könnte um ein bisschen zu reden.. Dankeschön

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Diese Frage bezieht sich mehr oder weniger auf meine vorherige: Ich, 16, stehe seit 3 Jahren auf einen "Bekannten", den ich bisher nur vom Sehen kenne. Nur dummerweise habe ich totale Angst vor ihm, sodass ich es bisher nicht geschafft habe mit ihm zu reden. Sogar nur Blickkontakt zu ihm fällt mir schon schwer. Er schüchtert mich einfach total ein! Zum einen ist er in meinen Augen extrem attraktiv, während ich mich selbst nicht wirklich schön finde. Deswegen kann ich mir gar nicht vorstellen, dass er mich auch mögen könnte, obwohl er mich sehr oft ansieht und anlächelt (das dürfte doch ein gutes Zeichen sein!?). Ich halte mich selbst sozusagen nicht für "würdig" genug, mit ihm zu reden...Außerdem ist er 5 Jahre älter und ich kenne niemanden, wo eine Beziehung mit diesem Altersunterschied funktioniert hat (also wenn einer Minderjährig ist...bei 22 und 27 Jahren würde es ja passen, aber nicht bei einem Jugendlichen und einem Erwachsenen). Ich hatte noch keine Beziehung, keinen Sex und noch nicht mal meinen ersten Kuss, er eben schon...und ich denke ich wäre viel zu unerfahren für ihn...ich habe noch tausend andere Sorgen aber die meisten denken sich wahrscheinlich jetzt "Sie kennt ihn doch gar nicht, was macht die sich denn schon gedanken???"...und ich glaube genau da liegt mein Problem. Ich weiß nicht was passieren wird, ich kann es nicht planen oder kontrolieren und das stört mich. Ich habe Angst dass es nicht so läuft, wie ich es mir vorstelle. Dass ich mich in irgendeiner Hinsicht blamiere, er gar nicht auf mich steht oder mir irgendwann später das Herz bricht...es macht mir einfach Angst dass ich nicht voraussehen kann was sein wird...und deswegen kann ich nichts machen weil ich Angst vor den möglichen negativen Auswirkungen meiner Handlungen habe... (ihr merkt ich bin alles andere als risikofreudig...) Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Ich habe vor allem Angst. Ich kann mich nicht überwinden, irgendwie mit ihm zu interagieren...Bitte schreibt jetzt nicht sowas wie "Trau dich einfach"...das ist leichter gesagt als getan...und wie gesagt ich habe das Problem schon seit Jahren

Ich bin seit gestern mit einem Jungen zusammen und heute hat er mir gestanden das er Bi ist. Ich weiß nicht genau was ich denken soll. Klar hab ich ihm gesagt das ich damit kein Problem hab und ich ihn trotzdem liebe, aber ich hab angst das er mich für einen Mann verlassen könnte, einen Mann neben her hat oder sich komplett für Männer entscheidet und ich allein da steh da ich ihn ja wirklich liebe. Könnt ihr mir da vllt ein bisschen helfen mir meinen Kopf wieder klar zu bekommen? Dankeschön.:)

hallo, letztens habe ich verschiedene planeten (hauptsächlich unseres sonnensystems) gegooglet und dabei immer die bilder angeschaut. zu sehen waren sie normal im weltall, dabei hatten sie auch schwarze schattenseiten. nun hab ich immer kurz herzklopfen bekommen und schreckliche angst bei den bildern.. wieso eigentlich? was ist das?

Hallo ich glaube ich hab ein kleines Problem
Ich hab immer Lust auf sex aber ich will es meinem Freund nicht unbedingt sagen deshalb warte ich auch immer bis er ein Anzeichen gibt
Schon in meiner alten Beziehung hatte ich immer Lust und konnte es auch fast nicht ohne aushalten
Was kann das bedeuten
Ist es für einen Jungen nervig wenn ich immer Lust auf Sex hab?
Was würdet ihr sagen?
Wer will den  so eine Freundin ?
Macht er Schluss wenn ich es ihm sage

Hey Leute :) Ich fahre morgens und nach der schule manchmal zwischen durch, mit Zug oder Bus in die nächste Stadt oder nach hause :) jedoch wenn ich mit Kopfhörer Musik höre (was ich immer tue;so laut das ich nichts außerhalb mehr höre) habe ich manchmal Angst, zu laut zu atmen. Wisst ihr was das sein könnte? Ich weiß nicht was das ist.. :/ ich hab das aber meistens auch nur im Nahverkehr.

Danke im voraus an die lieben die mir versuchen zu helfen und Antworten! :) ❤

Hallo Wie bewegt man denn eigentlich die Lippen Beim küssen ? ich hab echt kein Plan wie das geht..Ich meine jetzt kein einfaches Bussi, sondern richtig küssen..Aber ohne Zunge. ich weiß die frage ist doof..aber ich verstehe nicht mal was man da genau macht. Bitte keine Antworten wie dass das automatisch geht. das glaube ich euch trotzdem würde ich gern wissen was man da genau macht grüße :)

Hallo,ich schreibe morgen eine mathearbeit aber ich bin sehr unsicher und nervös und ich habe angst. Was soll ich machen?

Hallo Ihr Lieben!

Ich habe da mal eine Frage &' zwar ist mir in meinem Liebesleben aufgefallen, dass der kleine Mann von meinem Partner gerne zwischendrin mal nachlässt.. Ich mache mir langsam sorgen, ob das an mir liegen könnte. Ich mag ihn auch nicht unter druck setzten oder mich deshalb mit ihm streiten, deswegen habe ich mich letztens in Ruhe mit ihm darüber unterhalten.. er meinte es liegt nicht an mir, sondern das es vielleicht durch das ganze Gleitgel kommen könnte, dass wir Anfangs benutzen, weil ich sonst schmerzen habe.

Stimmt das? Haben andere von euch auch dieses Problem? Vielen dank für Eure Hilfe.

Fee

Hallo !

Ich (16) liebe einen Jungen (16) und er mich auch, aber ich habe habe ziemlich große Bindungsängste. Er meinte es sei OK, dass wir es langsam angehen lassen, uns erst besser kennenlernen, bevor es zwischen uns ernster wird. Aber seine Eltern wollen mich gerne kennenlernen. Das klingt so offiziell, als wären wir richtig fest zusammen....

Hallo Leute!
Ich bin echt verzweifelt.
Ich habe seid 9 Monaten meinen ersten Freund der Italiener ist, er ist 18 und ich 17. Das Problem ist das meine Eltern nicht möchten das ich einen italienischen oder russischen Freund habe. Sie sagen ein Türke oder Engländer, Weil meine Mutter Türkin und mein Vater Engländer ist. Was soll ich denn jetzt machen wenn sie es nicht akzeptieren? Ich möchte nicht mit ihm Schluss machen.
Könnt ihr mir Tipps geben wie ich es ihnen sagen soll? Ich weiß nicht wie ich anfangen soll.

Hallo, ich bin 19 Jahre alt und schreibe jetzt seit 5 Monaten täglich mit "ihm". Wir verstehen uns so gut, es kommt mir vor als würden wir uns ewig kennen. Kennengelernt haben wir uns in einem "Dating Portal", haben es aber beide gelöscht weil es eher ein Resultat einer betrunkenen Partynacht war. Also ja, wir haben täglich Kontakt, können über alles "reden", haben dieselben Interessen und ich wünsche mir natürlich nichts mehr, als ihn zu treffen. Leider muss ich dieses Land bald verlassen, trotzdem sind wir mittlerweile an dem Punkt, wo wir den Kontakt nicht einfach abbrechen können, bzw wollen.. Dies ist mein erstes "Online-Date", ich habe mich noch nie mit einem Menschen getreoffen, den ich vorher nicht zumindest live gesehen habe.. Außerdem bin ich echt schüchtern, auch wenn ich da schon stark an mir arbeite

Habt ihr irgendwelche Tipps für mich? Gegen die Angst, dass er mich nicht mögen wird, bzw vllt doch ein falsches Bild von mir hat und enttäuscht sein wird?

Vielen Dank :).