Was empfiehlt ihr gegen Traurigkeit?

Bitte keine Vorschläge mit irgend einem Psychologen oder ähnlichen zu reden!

Aufgrund von vielen vergangenen und kürzlich geschehenen Ereignissen, es ging um Leben und Tod, konnte ich das emotional gar nicht mehr aushalten. Kürzlich habe ich etwas grauseliges erfahren und vermutlich wurden wir dem Anschein nach auch noch beschissen. Neben erwähnt, es ging wirklich um Leben und Tod! Ein Familienmitglied war im Krankenhaus und hatte eine Notoperation.

Es gibt eine Menge Leute ohne jegliche fachlicher Expertise, die es sich dann wagen 'Dr. House' zu spielen, wie ich andauernd sagte. Es ist einfach nicht mehr auszuhalten alles. Gestern hatte jemand gemerkt dass etwas nicht in Ordnung ist. Jedenfalls.. bei meiner Schwester. Daraufhin habe ich versucht das Reden zu übernehmen. Ich verkrafte manche Dinge etwas anders, aber ich bin trotzdem nicht aus Eisen!

Ich habe mir andauernd Gedanken gemacht, später ging es mir besser, daher wir uns alle sicher waren, dass es auch ihm besser geht. Natürlich geht es ihm besser, ihm wurde auch das Leben gerettet. Nur.. hat der Doktor uns einige andere Dinge zugestellt und diese waren alle gelogen. Der Doktor war grundsätzlich sehr arrogant, ob es daran gelegen hat, dass ich größer bin als er klingt vielleicht unwahrscheinlich.

Aber trotzdem, es ist alles irgendwo zu viel. Ich erzählte niemandem davon, daher nicht jeder davon wissen muss. (Was ich hier erzähle ist nichts Konkretes.)

Dennoch fiel es mir heute schon fast schwer, nicht mehr darüber nachzudenken und jeden Augenblick sentimental zu werden. Ich versuche mit vielen möglichen Mitteln auf andere Gedanken zu kommen und manchmal ist es nicht sehr leicht.

Habt ihr vielleicht ein paar Tipps..?

Angst, Menschen, Trauer, Gedanken
Glück/lich sein im Leben?

Hey,

Ich bin derzeit noch 17, und ich merke von Woche zu Woche, dass ich echt nicht glücklich bin mit meinen leben.

Ich mache jeden Tag das gleiche, ich langweile mich immer ich bin fast immer allein ich mache fast immer alles allein und ich merke das ich in mein Leben bisher nieee also wirklich noch nie glücklich war.

Ich hatte ne scheiß Kindheit ja, aber liegt es daran, dass ich einfach nicht glücklich sein kann?

Ich werde von Geschwistern immer mehr ausgegrenzt, Freunde hatte ich nur in der Schule (die mich aus Spaß oft gemobbt haben) was ich nie lustig fand.

Dann hatte ich zu vielen Leuten Kontakt gehabt, aber JAAA jajaj die haben mich blockiert, weil ich ja nicht so sei, wie ich immer war.

In der Schule vor ca 2 Wochen. Der Lehrer, was hat euch früher bzw heute glücklich gemacht, wo ihr euch so gefreut hattet? Alle sagen was, was sie nie vergessen können, und die Lehrer und du? Ich sagte, es gabt nie, was ich hatte bisher nie Glück und war auch nie glücklich.

Der Lehrer so doch es muss doch was geben? Ich so neeee ES GAB NIX! Und der hat mich Minuten genervt, wo ich sagte, es GAB NIX! Ich sagte doch es gibt was, was ich nie vergessen kann, und der so also was denn? Ich meine Scheiß Vergangenheit, die mich bisher so mental und psychisch kaputt gemacht hat.

Also letztendlich bin ich immer bzw. seit Jahren unglücklich und mir geht es beschissen. (Ich kenne einfach weder Liebe bzw. geliebt worden sein und Glück/lich gewesen/zu sein.)

Meine Frage ist also was mache ich jetzt?

Liebe, Schule, Glück, Angst, traurig, Menschen, Freunde, Trauer, Beziehung, Glücklich sein, Psyche

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