Hallo Leute! Ich bin neu im Forum und habe mich jetzt mit meinen 25 Jahren entschieden zu fliegen. Es soll ein Flug von Hamburg nach Helsinki sein. Dieser dauert knapp 2h. Das Problem ist, dass ich noch nie geflogen bin und eine sehr große Angst habe. Im Alltag habe ich in einigen Situationen Höhenangst, vor allem auf hohen, schmalen, langen Brücken. Ich selbst wohne im 9. Stock und runterschauen ist für mich kein Problem. Ich gehe auch gerne in die Berge wandern, wobei es stellen gibt, wo ich etwas Angst kriege.
Ich war beim Arzt und dieser hat mir Trimipramin als tropfen verschrieben und meinte, dass ich 8 Tropfen 30 min. vor dem Flug zu mir nehmen kann.Diese soll ich jedoch nur EINMALIG vor dem FLUG nehmen und nicht regelmäßig. Aber davor sollte ich die Tropfen zuhause ausprobieren.
Ich kann Helsinki auch mit einer Fähre erreichen, aber 22 std sind mir zu viel und zu teuer. Außerdem ist es ja keine Angstbekämpfung, sondern eine Art Flucht.
Wie war euer erster Flug?