Habe einen starken Eisenmangel. Bekomme Eiseninfusionen. Zum jetzigen Zeitpunkt starkes herzrasen und Atemnot bei geringer Anstrengung. Schwindel, Haarausfall und Müdigkeit ist auch vorhanden. Bekomme Infusionen. Es hält auch ein paar Wochen. Aber dann ist der Eisenspeicher wieder leer. Ich weiss nicht was ich noch tun soll? Magen und Darm wurde untersucht aber da war nichts. Ich habe es satt ständig infusionen zu bekommen, da ich es nicht mag und der Arzt Probleme hat eine Vene noch zu treffen. Hat mir jemand ein Tipp was ich tun soll. Das herzrasen und Atemnot ist gerade ganz schlimm. Danke für eure Hilfe

Diese Frage klingt jetzt wirklich komisch, aber ich liebe diesen natürlichen Geruch von Erde, ich liebe die Härte eines Steines und keine Ahnung, ich will es einfach spüren oder essen. Ich leide eh schon unter Eisenmangel und habe mal gehört dass das einen Zusammenhang hat, doch wie sehr das stimmt, weiß ich nicht. Ein Fetisch ist es zum Glück auch nicht, mein Körper "braucht" die Natur einfach. Das hatte wohl meine Mutter, in der Schwangerschaft auch und sie meinte dass sie auch unter Eisenmangel in der Schwangerschaft litt. Jedenfalls würde ich gerne wissen wie normal das noch ist und was das bedeuten soll? Wieso verlangt mein Körper sowas? Ist das irgendwie ein Instinkt bei Frauen?

Bitte nicht schreiben was ihr denkt sondern nur wenn ihr erfahrungen habt. Und wie lange braucht das haar um wieder "dicker" zu werden?

Also ich hatte lange haare und die waren dicker. Aber jetzt habe ich sooo einen krassen haarausfall und war beim arzt und der meinte ich soll mir eisenmangel tabletten holen. Meine freundin hatte auch eisenmangel und sie hat mir dann welche gegeben so musste ich nicht kaufen. habe schon 3 packungen leer und der haarausfall hört nicht auf. aufjedenfall sind meine haare so dünn geworden und immer wenn ich die sehe bin ich so traurig weil die so platt sind und kein volumen mehr haben. Ichwollte fragen ob jemand erfahrungen hat und weiß ob die haare dann wieder dicker werden? Und wie lange das dauert? Meine haare sind lang soll ich die schneiden?

Bitte nur antworten wenn ihr auch wirklich bescheid wisst oder erfahrung habt

Hallo allerseits,

Ich habe heute mal eine eher ungewöhnliche Frage. xD Also. Ich bin seit etwas mehr als zwei Jahren Vegetarierin, aber ich überlege momentan, ob ich wieder Fleisch essen sollte. Alle Anzeichen deuten darauf hin, dass ich einen Eisenmangel habe (ich lasse bald ein Blutbild machen, um das abzuklären). Das wäre ein Grund für mich, wieder Fleisch zu essen. Ich habe gehört, dass man das Eisen aus Fleisch besser aufnimmt als aus Pflanzen. Naja und dann wäre da noch mein Heißhunger auf Geflügel. Meint ihr, das könnte ein Hinweis auf einen Mangel sein? (Dass mich mein Körper also darauf hinweisen will, was mir fehlt?) Gestern habe ich heimlich ein Stückchen Hähnchenbrustfilet gegessen …und es war unglaublich lecker! Also ja, ich habe auch Appetit auf Fleisch. Ich würde es aber trotzdem nicht übertreiben, sondern den Fleischkonsum niedrig halten. Noch ein Grund ist, dass ich nicht immer als "die Vegetarierin" von anderen gesehen werden möchte, die immer eine "Extrawurst" (wie unpassend! xD) haben möchte. Ich fühle mich oft wegen meiner Ernährung als Außenseiter! (ABER: Ich missioniere nicht, falls ihr das denkt. Jeder soll das essen, was ihm/ihr schmeckt.) Allerdings habe ich auch so meine Bedenken… Ich kann mir jetzt schon Kommentare wie "war ja klar, dass du das nicht durchhälst" usw seitens der Fleischesser und Enttäuschung seitens der anderen Vegetarier (mein Bruder und meine beste Freundin) vorstellen… Ich bin komplett verwirrt :( Was ist eure Meinung dazu?

Liebe Grüße, Hanna

Hallo,

Mein Pferd (22) frisst immer, wenn wir im Wald unterwegs sind Erde/Moos. Meines Wissens nach liegt das an Eisenmangel(?) Gibt es ein spezielles Futter/Obst, das ich ihm geben kann oder soll ich ihn einfach so lange Moos fressen lassen bis er von selbst damit aufhört? (Ist ja nicht schädlich oder?) Er hat auch einen Salz/Mineralleckstein zur Verfügung, allerdings bin ich mir nicht sicher ob er den hernimmt (er steht im Offenstall).

Hallo. Ich nehme Eisentabletten, da ich einen Eisenmangel habe. Auf der Packung steht, dass man die Tabletten nie zusammen mit Milch einnehmen sollte und wenn man Milch verzehrt hat, warten sollte. Da sonst das Eisen nicht resorbiert werden kann. Ich habe deshalb erstmal auf Milchprodukte verzichtet und auch auf Milch natürlich. Jetzt ist meine Frage...Kann ich die Milch auch durch laktosefreie Produkte ersetzen? Weil laktosefreie Produkte ja kaum Laktose haben und somit nicht aus richtiger Milch bestehen!? Kann ich also ganz normal die Tabletten nehmen und danach laktosefreien Joghurt essen ohne etwas zu befürchten? Oder hemmt es die Eisenaufnahme genauso wie Milch?

Danke:)

Ich habe kein Bock jeden Morgen aufzustehen und mir Concealer auf das face zu klatschen. Der Arzt sagte, dass ich sehr starken Eisenmangel habe, aber von den Pillen wird mir übel xD. Seitdem nehme ich so nen Saft, aber der hilft kaum. Habt ihr irgendwelche Ideen was ich machen kann?

Hallo Community! War letzte Woche beim Arzt gewesen, da ich mich ständig so abnormal schlapp fühle, dass mich selbst ein Spaziergang oder eine kurze Einkaufstour total anstrengt und mir dabei so komisch fieberartig heiß wird. Der Arzt hat mir daraufhin dann Blut abgenommen,da er einen Eisenmangel vermutete, was sich dann als richtig erwies. Muss jetzt deshalb jeden Tag Ferro Sanol nehmen. Da ich auch unter blöden Wassereinlagerungen am ganzen Körper leide,wollte ich nun fragen,ob das evtl. mit dem Eisenmangel zusammenhängen könnte? (Zu meiner Ernährung,naja... Ich esse sehr unregelmäßig (unter der woche 1-2x am Tag,am Wochenende öfter,da ich dann nicht so viel Druck und Stress habe), versuche,wenn ich esse, mich aber dann schon immer gesund zu ernähren.)

Ich war vor einiger Zeit krank, ich war unglaublich müde, hatte Kopf- und Bauchschmerzen. Der Arzt konnte nichts diagnostizieren. Irgendwann sind die Symptome abgeschwächt und nun bin ich ununterbrochen aufgedreht. Egal ob ich gerade aufgestanden bin oder müde bin oder Sport gemacht habe. Es stört mich in dem Sinne, dass mein Körper die ganze Zeit rumhampeln will und ich ununterbrochen total aufgedreht bin. Ich habe leichten Eisenmangel, aber sonst weiß ich nicht was mit mir los ist.... ich hab das schon einige Monate.

Hatte das mal jemand von euch auch?
Oder ist das normal, wg. der Entwicklung des Körpers oder so (Bin 17J.)?

Danke für die Hilfe :)

Hi guys^^ bin 19 und 173 groß 50 kg.Letzens war ich beim Artz weil ich haarausfalll habe und es wurde bei mir Eisenmangel festgestellt 🤔....meine währte sind 8.0 Ich habe vor 10 min. gelesen das die Tabletten dick machen und das sie Verstopfung verursachen?! Machen Eisentabletten Verstopfung,nimmt man echt 5 kg zu??? Falls ihr Eisentabletten benützt habt ihr zu genommen??Danke im voraus 😄

Da ich unter Eisenmangel leide und eine heftigblutende Periode habe, habe ich mich informiert, was es für mich an Möglichkeiten gibt. Neben der Pille und der Spirale empfahl man mir die Goldnetz-Methode und eine Entfernung der Gebärmutter. Bei beiden soll - laut meiner Frauenärztin - immer ein Blasenkatheter gelegt werden. Meine Fragen: Ist das zwingend notwendig? Wer hat Erfahrung damit und keinen Katheter bekommen? UND: Wenn ein Katheter gelegt wurde, seid Ihr jetzt inkontent oder habt Ihr keine Schwierigkeiten? Wer hat Erfahrungen mit der Goldnetzmethode? Da meine Ärztin mir diese dermaßen wärmstens empfohlen hat, tendiere ich generell nicht dazu, sie durchführen zu lassen.

Hi

Ich hatte wegen Eisenmangel eine Zeit lang Eisen Kapseln 100 mg von ferro sanol genommen und direkt am nächsten Tag nach der ersten Einnahme hatte ich schwarzen Stuhlgang . Nun hab ich mir weil der ferritinwert von 16 auf 34 hochging 40 mg Eisen Tabletten geholt und davon hab ich keinen schwarzen Stuhl . Heißt es mein Körper nimmt die Tabletten Form nicht auf ?? Also hatte auch schon 3x 40 mg am Tag genommen selbst da blieb der Stuhl unverändert und bin immernoch dauermüde und kälteempfindlich ..

Hi Nehme seit 3 Wochen jeden Tag 100 mg Eisen wegen eines Mangels . Die Eisenmangel Beschwerden sind zum Glück weg bin wieder total fit nur ich hab extrem so ein Völlegefühl selbst wenn ich nur ein Salat esse bin ich 12 std hinterher noch pappsatt und fühle mich als ob ich Steine gegessen hätte ... Kommt das vom Eisen diese extreme Appetitlosigkeit mit Völlegefühl ?

gibt es einpaar leute mit erfahrungen... wie habt ihr es vertragen und war es schlimm? danke im voraus

Wie viel ml brauch man pro Tag? Und hilft es gut bei Eisen mangel? Danke für die Antworten :)

Hallo, mein Sohn(erstes Kind) ist nun 6 Wochen alt und war bei  uns die ganzen 6 Wochen pflegeleicht. Wir hatten keine Koliken, er schläft viel und wenn er mal wach ist, guckt er und lächelt seit kurzem auch schon.
Klar, schreit er auch mal auf, das ist meistens nur wenn er essen möchte.(ich stille) er lässt sich aber auch sehr schnell beruhigen.
Ich bin unfassbar stolz auf mein Baby, denn ich kann mit ihm viel unternehmen, auch mal stundenlang spazieren etc.

Nun gibt es da bestimmte Personen, die selber schon Kinder haben und mir ständig einreden, das sein Verhalten nicht normal ist, das er vielleicht ein Eisenmangel hat bzw ich, und es sich auf ihn überträgt da ich stille.
Er ist auch sehr entspannt, total locker (ich denke da es ihm gut geht) dsd finden die auch nicht normal, da die alle wohl Schrei-Kinder seid der Geburt haben. Bei der U3 wollte ich den Kinderarzt nicht fragen warum er so ruhig ist, man sollte es eher andersrum tun. Aber bei der U3 war ja auch nichts auffällig.

Sorry total der blöde Beitrag, aber ich muss mich ja schämen jemanden zu fragen.

Ich kann mir nicht vorstellen, das ich die einzige Mama bin mit einem ruhigen Kind und ich brauche nur paar Kommentare das es euch auch so erging Und es absolut normal ist. Es ist mein erstes Kind und ich lasse mich total verunsichern.

Danke schon mal 🙈

hallo ich habe eisenmangel und bekam im dezember 2015 ferinject als infusion 500 mg. nun hat mir die ärztin ferrlecit 62,5mg verschrieben , 6x5 ml.. wie soll ich das verstehen? sie meinte ich bekäme eine ampulle. ist das wieder was anderes als das ferrinject? das waren nämlich 500 mg infusion. im beipackzettel von ferrlecit steht es auch nicht explizit drin was es genau sein soll.... danke für antworten

ist Eisenmangel mit Blutarmut etwas sehr schlimmes? was sind die Folgen und Symptome davon wenn man es längere Zeit über nicht behandelt?

Hi Morgen habe ich einen Bluttest wegen Eisenmangel. Heute haben ich mich gegen Tetanus impfen lassen, die Impfung hat aber keine Auswirkung auf den Bluttest bzw den Eisenwert, oder? Ich habe das zwar schon gegoogelt aber keine richtige Antwort auf meine Frage bekommen Schon mal danke im voraus

LG

Hallo, bei mir wurde ein Eisen, Ein Vitamin B12 und Folsäuremangel festgestellt. Da ich in letzter Zeit Zwangsstörungen entwickelt habe, nur noch müde, abgeschlagen, unmotiviert, zum Teil auf ständig depremiert und auch hoffnungslos bin wollte ich fragen ob das alles durch die Mängel sein kann.

Hallo!

Ich habe massiven Eisenmangel (mein Wert lag das letzte mal bei 3, normal ist glaube ich 30- also ich hatte praktisch kein Eisen). Nun habe ich seit ca. 1- 1 1/2 Jahren keine Eisentabletten oder Infusionen mehr gehabt und ich merke nun seit 1,2 Monaten wie mir das Atmen oft sehr schwer fällt. Ich kriege fast keine Luft, was mir oft Angst macht, Gähnen kann ich auch kaum, da mir sozusagen "der letzte Atemzug" dazu fehlt. Was mir auch auffällt, ist, dass mir meine linke Hand oft ein wenig einschläft, sie kribbelt öfters.

Am Dienstag gehe ich zum Glück endlich zum Hausarzt für eine Blutprobe wegen des Eisens. Ist es möglich, dass all die Symptome wegen dem Mangel kommen? Oder muss ich mir da Sorgen machen?

Das Kräuterblut ist schon seit 8 Wochen geöffnet, allerdings steht auf der Packung man solle es innerhalb 4 Wochen aufbrauchen und gekühlt lagern.. Gekühlt gelagert war es. Aber ist das Eisen dann noch in Ordnung? Sonst müsste man die halbe Flasche wegschmeißen

Hallo, ich hatte früher immer relativ dichtes Haar, bis ich vor kurzem einen schweren eisenmangel hatte und extrem viele Haare verlor.. Der eisenmangel ist jetzt wieder weg. wachsen die ausgefallenen Haare normal wieder nach und bekomme ich mit der Zeit die dichte wieder zurück? Und soll ich nahrungsergänzungsmittel speziell für die Haare zusätzlich nehmen? Danke für euren Rat ❤

Ich würde morgen gerne zum Arzt gehen und meine Blutwerte kontrollieren lassen (ich habe eine Eisenmangelanämie, und habe diese in den letzten Wochen mit Eisenpräperaten behandelt), jedoch hatte ich am Wochenende meine Periode. Werden nun die Werte verfälscht, also schlechter? Soll ich noch eine Woche warten?

Hey ihr Lieben..

Ich hab ein Mega Problem! Seit Oktober.. da hab ich im übrigen das letzte mal auch meine Haare gefärbt.. merke ich, dass ich oben auf dem Kopf immer lichteres Haar bekomme und ich bin erst 19! Man sieht das finde ich total, besonders wenn ich einen Zopf habe! Ich hab auch das Gefühl, dass es immer schlimmer wird!

Und jetzt wo ich das so sehe, fällt mir auf früheren Bildern auch schon auf, dass ich das eigentlich schon fast ein jahr habe.. aber dass es viel schlimmer geworden ist, auch ein paar meiner Bekannten merken das schon!

Ich hab jetzt schon Eisentabletten genommen (weil ich mal Eisenmangel hatte und das ja unteranderem daran liegen kann) Ich nehme Plantur 21.. die komplette Serie, ich verzichte aufs Färben komplett und Föhnen und Glätten tu ich auch kaum noch.. Aber es wird einfach nicht besser.. ich heule schon los, wenn ich nur in den Spiegel sehe.. ich hab so Angst dass das immer Schlimmer wird und meine Haare komplett ausgehen. Ich brauche dringend hilfe von euch, ich weiß einfach nicht, wie ich damit umgehen soll.. ich trau mich kaum noch privat unter die Leute..

Hänge mal ein Foto an, damit ihr euch ein Bild machen könnt.

Habt ihr Tipps für mich, was ich noch machen kann?

Lg, nightmare2602

Hallo meine lieben, ich esse seit einem halben jahr kein fleisch mehr und in dem ganzen monat fällt es mir sehr sehr schwer suf süßes und fettiges zu verzichten, noch viel schwerer als sonst! Ich bekomme es nicht in den griff und ich möchte sehr gerne abnehmen aber ohne der gesunden ernährung geht es nicht Kann es sein das es vom Eisenmangel kommt denn ich nehme nichts gegen eisenmangel?

Hallo, ich habe morgen eine OP, und zwar werden mir 6 Zähne gezogen. Ich habe Eisenmangel und mein Eisenwert ist ganz ganz schlecht .. Und ich habe vergessen dem Arzt, der mir morgen die Zähne zieht, zu sagen, dass ich Eisenmangel habe. Und wenn einem die Zähne gezogen werden, verliert man ja sehr sehr viel Blut :/ Ich hab jetzt Angst, dass wenn ich dem Arzt jetzt so kurzfristig sage, dass ich Eisenmangel habe, dass da Probleme auftreten können :(

Ich weiß ehrlich gesagt nicht, was passiert, wenn man viel Blut verliert, wenn man Eisenmangel hat ...

Was soll ich tun ?

LG Nilo

Hallo :) Ich habe eine Zimmerpflanze (Bild angehängt), die leider schon seit Ewigkeiten gelbe/braune Blätter hat. Am Anfang dachte ich, es könnte eine Reaktion auf einen Standortwechsel sein. Habe die Pflanze schon mehrere Jahre lang und bis vor wenigen Monaten sah sie auch noch grün und gesund aus. Gestern habe ich etwas über Eisenmangel bei Pflanzen gelesen und dachte jetzt, dass die Verfärbung vielleicht daran liegt. Hat jemand eine Idee, was man dagegen machen kann, außer teures Düngezusatzmittel zu kaufen? Ein Gedanke von mir war, eine einfache Eisen-Nahrungsergänzungsmittel Tablette in das Gießwasser zu geben. Traue mich aber nicht, es auszuprobieren.

Hallo, 

ich wollte fragen was ich machen kann bzw. essen kann, was eisenhaltig ist. 

Ich muss leider größtenteils auf Früchte verzichten und auf Fleisch & Fisch als Vegetarier auch. 

• Habt ihr Tipps? 
• Und kann mir wer sagen wie das mit den Eisentabletten, "Ferro Sanol", und Alkohol aussieht? 

Vielen Dank

Hallo liebe Leute, ich bräuchte euren Rat. Damals hatte ich sehr sehr dickes Haar gehabt. Ich konnte sie ohne abteilen nicht mal durchkämen geschweige den irgendwelche Spangen befestigen, weil meine Haare zu schwer waren. Und seid dem ich in der Pubertät gekommen bin, sind meine Haare immer dünner geworden, weil ich auch angefangen habe sie zu färben, föhnen oder zu glätten. Aber manche Mädels haben trotz dessen noch dickes Haar. Nun habe ich von meinem Arzt erfahren, daß ich Eisenmangel habe. Könnte es sein das da ein Zusammenhang zwischen meinem dünner werdenden Haar und meinem Eisenmangel besteht? Habe mal von sowas gehört. Zu dem habe ich auch noch Vitamin D Mangel. Würde mich sehr über eine Antwort freuen

Moin Leute

Ich habe einen Eisenmangel und esse gerne Haferflocken (wo viel Eisen drinnen ist) mit Milch. Aber da die Milch die Eisenaufnahme stört will ich absofort Haferflocken ohne Milch essen.

Wie kann man Haferflocken sonst noch Essen ohne Milch und ohne sie zu Kochen da mir das zu lange dauert die Pfanne zu Putzen und ich nicht so viel Zeit habe

Ich habe einen erheblichen Eisenmangel bzw.schon eine eisenmangelanämie. Jetzt möchte ich zu den Tabletten noch über die Nahrung Eisen zuführen. Über dir üblichen Lebensmittel hab ich mich bereits informiert aber jetzt würde mich noch interessieren was ist an dem "Gerücht" dran das Lakritze viel Eisen enthält???? Über eure Antworten wäre ich sehr dankbar den ich habe im Netz Nur widersprüchliches gefunden.

Ich habe starken Eisenmangel (Wert zwischen 9 und 9.5) und bin sehr bleich im Gesicht. Meine Frage: werde ich trotz des Eisenmangels braun im Gesicht? Bzw sieht man die Bräune, wenn aus der Eisenmangelanämie Eisenmangel geworden ist? Sonst werde ich überall schnell braun, nur im Gesicht halt nicht.

Danke und Lg:}

Mir wurde o.g. Medikament für mein 2jähriges Kind empfohlen.

Nun lese ich, dass dies erst ab 6Jahren gegeben wird.

Kann ich es trotzdem geben -hat jemand Erfahrung damit?

Hallo

ich nehme ab jetzt Kräuterblut (Floradix) ein, da ich einen hohen Eisenmangel habe. Arzt meinte, Orangensaft beim Einnehmen trinken, das verstärkt die Aufnahme.

Ich kaufe gerne milden O-Saft, der andere schlägt mir immer auf den Magen irgendwie. Aber fehlt dann in diesem Saft irgendetwas, was für die Aufnahme von Eisen wichtig wäre?

Die milden Säfte haben ja glaube ich weniger Säure, aber ich weiß nicht ob das relevant ist im Hinblick auf die Aufnahme.

Bitte belegt die Antworten, also nicht einfach nur "Nein" oder "Ja" sondern warum,

DANKE =)

Hallo,

habe einen HB wert von 11,8.

Ist das eigentlich schon Eisenmangel?

Eisenspeicher ist seit Jahren nicht mehr gut, wie der zurzeit ist habe ich leider keine Ahnung.

Wenn es leichter Eisenmangel ist was kann ich denn machen?

Esse schon viel Gemüse und Obst und Fleisch esse ich eigentlich auch viel.

Meine Tage habe ich nicht, da ich die Pille durchnehme, weil sonst der Eisenwert noch niedriger war und da war dann auch wirklich der Eisenspeicher unten.

Kann es auch von Medikamenten kommen dass der Eisenwert weiter unten ist und immer weiter runtergeht?

Steht bei den Nebenwirkungen drin. Aber da ich ca. 12-14 Stunden pro Tag schlafe und immer noch trotz Kaffee müde bin, interessiert mich das jetzt ob der etwas niedrig ist oder nicht.

Liebe Leser,

leider habe ich momentan so viele Pickel wie schon lange nicht mehr. Neulich hat mir der Arzt nach einer vorangegangenen Untersuchung gesagt, dass ich wieder "akuten" Eisenmangel habe (Ferritinwert 25). (Hatte ich vor ca. 4 Jahren schon einmal - seit daher eigentlich gut im Griff gehabt - bis jetzt wie's scheint.)

Meine Frage daher (ist mir erst später in den Sinn gekommen, sonst hätte ich den Arzt gefragt,...) : Können die unschönen Dinger von der Mangelerscheinung kommen?

Info am Rande: ich bin Vegetarierin, trinke ausreichend Wasser, treibe viel Sport, schminke mich immer ab (normalerweise auch gar nicht stark), bin 21 Jahre alt (die Pubertät kann es also nicht sein ;))

Hallo,

Hatte vor kurzem wegen meinem Haarausfall eine Blutabnahme. Da ich bei einem neuen Arzt war musste ich vorher eine Urinprobe abgeben und sollte ein Glas Mineralwasser trinken. Ich habe vorher noch gefragt, ob das keine Auswirkungen auf den Bluttest haben könnte. Dies wurde mir verneint. Jedoch habe ich davon gelesen, dass Wasser die Schilddrüsenwerte zB beeinflussen kann...Was denn nun? :(

Bei mir werden diesmal vorrangig zwar Hormone begutachtet, aber die anderen Werte sind bei einem großen Blutbild ja auch wichtig..

Kann mich jemand aufklären?

Hallo zusammen

Irgendwie ist es mir ein bisschen unangenehm. Ich habe vor 2 Tagen Tardyferon verschrieben bekommen, da ich ein wenig Eisenmangel habe. Habe es gestern das erste mal genommen und am Morgen eigentlich gut vertragen so habe ich es Abend nochmals genommen (muss 2 am Tag nehmen) und nach etwa 15-20min später musste ich auf die Toilette rennen weil ich Durchfall hatte. Das selbe heute morgen nochmals. Ich habe bis jetzt immer nur gedacht, dass es Verstopfungen geben kann. Muss ich mir da sorgen machen oder legt sich dann das wieder? Weil ich muss diese jetzt 3 Monate nehmen und wenn ich das jedes mal habe ist das nicht wirklich schön...

Vielen Dank

Ich könnte echt weinen, weil alles so schei'''' ist. Ich habe natürlich genau diese Woche meine blöde Periode und morgn und übermorgen habe ich wichtige Vorstellungsgespräche für ne Ausbildung bzw. eventuell ist eines davon sogar ein Assessment Center. Und ich habe soooo fürchterliche Kopfschmerzen. Ich glaube, das ist ne Mischung aus Stress und Eisenmangel (durch die Periode). jetzt fühle ich mich richtig schlecht vorbereitet und habe auch Angst, dass ich morgn immer noch Kopfschmerzen habe... :( Da hilft morgn dann wohl nur Ibuprofen... Außerdem muss ich auch noch weit mit dem Zug fahren... Ich hatte gestern auch schon Kopfschmerzen. Ich hasse es so...

:( das is doch alles sche. Warum ist das Timing immer so mies? Hatte schon mal jemand nen Vorstellungsgespräch mit Kopfschmerzen und trotzdem lief es gut? ... Habe das Gefühl, das wird alles nix und meine Zukunft ist versaut... Ich muss da auf jeden Fall hin, es geht um alles. ...

Hab eine schwere Eisenmangelanämie und es geht mir sehr schlecht, aber mein jetziger Arzt hat die Ruhe weg und sieht das alles nicht so dramatisch, erhebt Laborwerte erst auf mein Drängen etc. Eiseninfusionen lehnt er grundsätzlich ab. Nach meiner Recherche wäre das aber durchaus eine Möglichkeit, vor allem eine, die schneller und sicherer wirkt als Eisentabletten. Ich bin neu in Berlin und weiß nicht, wohin ich mich als Kassenpatient wenden kann. Weiß jemand einen guten Arzt/Ärztin, der dieses Thema etwas ernster nimmt und ggf. auch Infusionen verordnet? Danke!

Hallo. Ich bin im 8. Monat schwanger und leide meine lebenlang an eisenmangel und leichter blutanämie. Die Ärzte haben mir tausend tabletten verschrieben, doch mein Wert steigerte sich nie. Ich habe mich mal bei meiner Frauenärztin nach meinem Wert informiert, die sagte der HB Wert wäre 9,5 ... Ist dass wirklich sehr niedrig? Nun habe ich beschlossen kräuterblut zu trinken, laut Verpackung soll ich 3 mal am Tag 15ml nehmen. Wie lange würde es dauern bis sich mein Wert steigt? Und könnte ich auch mehr trinken, ich nehme ja auch keine tabletten mehr.

Hallo,

ich habe sehr niedrige Ferritinwerte (11 ng/ml) und erhöhte Transferrin-Werte (355 mg/dl, normal 198 - 337). Ich vertrage leider überhaupt keine Eisentabletten oder -säfte, auch kein Chelateisen. Mir wurde zu Eiseninfusionen geraten. Da ich jedoch kaum Medikamente vertrage und sehr zu Nebenwirkungen neige, machen die Nebenwirkungen bei Eisen-Infusionen mir schon Sorgen. Ich habe viele Beschwerden, die auf einen Eisenmangel hindeuten, z.B. Blässe, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Herzklopfen, Kältegefühl. Mein Hämoglobin ist noch normal.

Daher meine Fragen: - Wer hat schon mal Eiseninfusionen bekommen, welches Präparat wurde verwendet in welcher Dosierung - Wie war die Verträglichkeit, welche Nebenwirkungen hat es gegeben - Wie haben sich die Blutwerte entwickelt und welche Beschwerden haben sich verbessert?

Ich würde mich sehr über Erfahrungsberichte freuen!

Ach ja, mein Eisenmangel kommt wahrscheinlich von einer chronischen Gastritis, die ich schon sehr lange habe, von einer jahrelangen Einnahme von Magenschutz-Tabletten und von einer starken Menstruation.

Man sagt ja wenn man weisse Flecken auf den Nägeln hat, hat man Eisenmangel. Ich wollt mal nachfragen ob das stimmt weil dann hätte ich mega Eisenmangel! Müsste ich dann zum Arzt? Danke im voraus für eure Antworten

Also, ich habe Eisenmangel, da ich viele Dinge wie Fleisch und eben auch anderes, in dem Eisen enthalten ist, nicht esse. Deswegen nehme ich Eisentabletten. Am Anfang hab ich jeden Tag eine genommen aber jetzt eben nur noch alle zwei bis drei Tage. Vor zwei Tagen hat es unter meinem Auge immer wieder mal angefangen zu zucken und es ist immer noch nicht weg. Es tut ja nicht weh oder so aber es ist einfach nervig. Könnte es sein, dass das mit Eisenmangel was zu tun hat? Im Internet stand, dass das auch passieren kann, wenn man zu wenig Magnesium zu sich nimmt. Aber meine Mutter meinte, dass es auch von meinem Eisenmangel kommen könnte oder, wenn ich zu viel vor meinem PC sitze. Was ich in letzter Zeit eben auch getan habe. Schließlich strengt das die Augen ja auch an. Vielleicht kann mir ja jemand von euch weiterhelfen.

Hallihallo, ich nehme regelmäßig 50mg dosierte eisenkapseln, ist es schädlich darauf eine paracetamol zu nehmen? Liebe Grüße und bitte nur ernsthafte Antworten:p

Larifari:-)

Meine hautärztin hat mir eisentabletten verschrieben um meine blutwerte zuverbessern abr meine tage sind schon etwas länger überfällig und darum wollte ich fragen ob sich solche "blutveränderung" oder solche tabletten die regel verschieben können. Danke schonmal

Hi, ich bin echt am verzweifeln!

Habe vor zwei Monat Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion) diagnostiziert bekommen, da ich seit mindestens einem halben Jahr an starker Müdigkeit leide.

Die Müdigkeit wurde durch die Tabletten leider nicht wirklich besser (nur, dass mir erst um 22, statt um 20 uhr die augen zufallen), bis der Endokrinologe neben erhöhtem Cortisol und Insulin (habe trotzdem Probleme zuzunehmen, BMI 17) einen niedrigen Ferritin, Eisenspeicher, -wert festgestellt hat. Der liegt bei 28, was noch in der untersten Normgrenze liegt.

Ich habe wegen einem Verdacht darauf (liegt in der Familie) schon das gesamte letzte Jahr Eisentabletten genommen, was aber wenig geholfen hat (hab es dann aufgehört, weil ich immer noch müde war). Jetzt soll ich die wieder nehmen, wobei ich rund drei am Tag brauche, um den Speicher dann zu füllen. Allerdings höre ich aus vielen Ecken, dass das mindestens ein halbes Jahr mit geringem Erfolg dauert und manchmal gar nicht hilft, außerdem der Leber schadet.

Ich bin mittlerweile so erschöpft, dass es echt ins psychische geht, da es im letzten halben Jahr alle eben darauf geschoben haben, da dreht man irgendwann durch, wenn man nur müde ist.

Freunde haben mir bestätigt, dass es eigentlich nur durch Eiseninfusionen eine konstante, sichere, schnellere Verbesserung gibt. Die TK zahlt das aber erst ab einem Wert von 15. aber ich habe einfach nicht mehr die Kraft so lange zu warten, ich will einfach mal wieder wach sein, weil ich bald mtt dem Studium beginnen!!

Gibt es nicht irgendeine Möglichkeit beim Arzt ein Rezept zu erschleichen oder eine Lücke, wie das die TK doch zahlt? Wie hoch sind die Kosten überhaupt genau, im Internet finde ich alles von 30-500 euro ?

Vielen Dank für die Hilfe oder alle anderen lebenserleichternden Tipps für den Eisenspeicher!!

Hallo!

Ich (13 Jahre/weiblich) war heute beim Arzt und der meinte, dass ich Eisen und Eiweißmangel habe. Da ich auch noch Vegetarier bin(schon seit ca. 4 Jahren), nehme ich fast gar kein Eiweiß zu mir. Nun soll ich z.B Eiweißriegel und Eiweißshakes trinken. Ist chemisches Eiweiß überhaupt gesund, und hat es eine Wirkung? In welchen Lebensmitteln steckt viel Eisen? Welche Riegel und Shakes könnt ihr mir da empfehlen? Wenn möglich sollten diese auch nicht zu teuer sein.

MFG isipeaci

P.S: Durch den Eiweißmangel leide ich auch noch an Untergewichtig. Wie kann ich auch zunehmen, ohne Fleisch & Fisch zu essen?

Ich habe mir vor einem Monat Blut abnehmen lassen und es stelle sich heraus dass ich Eisenmangel habe. Mein Arzt hat mir Hartkapseln verschrieben den (ferro sanol duodenal) mit dem ich immer noch nicht fertig bin. Ist es sinnvoll zu Fasten bei so einer Situation ?

Hi Community!

Mein Arzt hat mein Blut untersucht und es ergab sich, das ich an Eisenmangel leide. (Das normale ist zwischen 30 & 50, ich habe 10 und bin 12 Jahre alt)

Nun zu meiner Frage; Darf man mit Eisenmangel Achterbahn fahren? Habt Ihr vielleicht irgendwelche Erfahrungen oder habt was gehört?

Ich gehe nicht gerade auf sanfte Sachen, sondern eher auf einen Blue Fire oder Silverstar... ;-)

Den Arzt fragen geht leider nicht mehr, da er diese Woche schon in den Ferien ist und wir übermorgen losfahren.

Habe noch Bilder heruntergeladen, falls jemand diese Art von Achterbahnen nicht kennt.

Lieben Gruss YOLONoName100

Hi, ich bin jetzt schon seit längerer Zeit Vegetarier und habe Eisenmangel (Haarausfall, schlimme gelenkschmerzen und bin immer übermüdet) und wollte fragen was ein guter eisenersatz ist. Also was kann ich essen damit es mir wieder besser geht? :( Danke schon mal, hip2000

Hallo,

Ich habe morgens wenn ich aufstehe, sehr blass graue haut nach etwa 5 Minuten kommt langsam die Farbe wieder. Das ist jetzt in den Ferien als es keine Ferien waren war es nicht so. Es ist seit 5 tagen ungefähr so. Ich gehe am Dienstag zum Arzt weil ich auch dunkle Augenringe habe. Ob ich vlt Eisenmangel habe? Später so in W std nach dem aufstehen ist meine haut nicht blass . bin ( Türke, braune haut) woran kann es liegen ? Trinke auch genug Wasser, meine Schwester zB. Trinkt sehr wenig Wasser , etwa 6 Gläser, und dass auch nur Cola oder so ab und an mal etwas Wasser. Und die hat keine solche Probleme.

Lg und danke,

Hamsun

Meine Mutter hat einen Ferritinwert von 1,6 im Moment. Vor ein paar Monaten hatte sie 2,3. es gibt Leute die sterben bei solchen Werten, aber meine Mama ist munter , ihr geht s nur zurzeit schlecht . Kann sie sterben? Gibts hier jemanden der sich mit sowas auskennt?

Guten morgen :)

Es ist so, dass ich seit monaten eine starke eisenmangelanämie habe (bin w. und 19 J. falls das wichtig ist). Vor ca einer woche bin ich plötzlich ohnmächtig geworden für einen kurzen moment und ich hab es auch oft, dass ich morgens beim sport in der schule fast umkippe und mir ganz schwarz vor augen wird. Jetzt war ich vor ein paar tagen beim arzt (eigentlich wegen etwas anderem) und hab ihm das mal erzählt. Er hat gesagt, dass ihn das nicht wundert, dass ich ohnmächtig geworden bin, weil ich eine so starke anämie habe. Warscheinlich werde ich auch eine eiseninfusion bekommen, aber das steht noch nicht fest. Jetzt ist meine frage, ob ihr glaubt, dass man wegen sowas ein ärztliches attest bekommen könnte (für sport). Manchmal ist es sogar so, dass ich eine treppe (10 stufen !) hochgehe und mit herzrasen oben ankomme.. Danke schonmal :)

Hallo . Ich war heute beim Arzt und hab mit ein Blutbild machen lassen weil ich Sommer als auch im Winter mega Bleich bin , dass ich auch Vampir , Leiche und gekotze Nudel genannt wurde. Dann habe ich gelesen dass es Eisenmangel sein kann . Heute hat mir der Doktor gesagt es ist ein Eisenmangel ! Ich muss nächste Woche nochmal zu ihm gehen eine Vitamin B Spritze nehemn und er hat mit Eisentapletten verschrieben ! bekomme ich nach dem Konsum der Tapletten mehr Farbe im Gesicht?

Guten Morgen, Ich habe eine Frage : Darf ich Tee vorm Bllutabnehmen trinken? Der Arzt hat mir auch nicht gesagt , dass ich nüchtern sein soll. Mir wird Blutabgenommen um zu gucken ob ich eisenmangel hab.. Könnte der Tee die werte verändern wenn ich ihn trinke?

Hallöchen, ich bin w 16 und habe starke Blutarmut. Mein Arzt erklärte mir den Normalwert zwischen 13-16 und meinen, welcher vor ca einem drsiviertel Monat bei 8, 1 lag. Jetzt nehme ich solche Eisentabletten. Dazu hatte ich eine Erkältung und Keuchhusten, der mittlerweile seit 3 Monaten anhält, sich jetzt aber langsamaber sicher verdünnisiert. Wegen der Blutarmut habe ich auch noch 1, 5 Monate Sportverbot. Und in letzter Zeit sackt mein Kreislauf sehr ab, also kurz vor Ohnmacht. Trotzalledem fühle ich mich eigentlich gut.. Also jedenfalls steht Silvester vor der Tür und ich würde liebend gerne mit meinen Freundinnen in die Disco! D.h. ja auch Alk und tanzen etc. Wäre das 'empfehlenswert' oder sollte ich doch lieber die Nacht mit meiner Familie und somit ruhiger verbringen? :/

Ich muss wegen Eisenmangel Tabletten einnehmen, allerdings nicht zusammen mit Milchprodukten. Ist daher Soja-Milch oder Tofu ein Milchprodukt? Würde mich freuen, wenn jemand näheres wüsste und mir weiterhelfen könnte, LG

Hallo zusammen ich habe seid knapp einem Monat verstärkten Haarausfall bin daraufhin zu meinem Hausarzt dieser meinte das er sich das schon dachte weil ich Vegetarierin bin und nur einmal am Tag esse. Am Dienstag wurde dann eine Blutabnahme gemacht ....raus kam das der Ferritinwert nicht so super ist und ich mir in der Apotheke Eisentabletten holen soll de ich erstmal 3-4 Monate einnehmen muss., Sollte der Haarausfall nicht besser werden stellen Sie mich beim Hautarzt vor. Tolllll wenn mich täglich 100 Haare ausfallen hab ich in 3-4 Monaten eine Glatze :( Als Vermerk hatte mein Arzt ,,Kräuterblut,, empfohlen. Meine frage an euch hat jemand erfahrung mit Kräuterblut oder kann mir sehr gute Eisentabletten empfehlen .... Produkte aus der Drogerie möchte ich da ungern nehmen.

Danke für eure Antworten

Hallo, bei mir wurde vor 5 Wochen eine Eisenmangelanämie und ein Vitamin B12 Mangel festgestellt ,dagegen wurden mir die Tabletten Tardyferon 80mg und Folsan 5mg verschrieben ,die ich jeweils 2mal bzw 3mal täglich einnehmen soll .Als ich vor 5 Wochen die Diagnose bekommen habe ,hatte ich eigentlich kaum Symptome außer einer gewissen Blässe (auch unter den Augenliedern) und ,dass ich ein klein wenig schneller außer atem war ,was aber noch kein größeres Hindernis bei Sport ,etc dargestellt hatte.

Jetzt ,wo ich die Tabletten schon seit über einen Monat regelmäßig einnehme , geht es mir wesentlich schlechter : ich bin ziemlich kurzatmig geworden und schon die kleinsten anstrengungen ( wie heute z.B. einen Kürbis zerschneiden ,wobei ich da eben etwas kräftiger schneiden musste als sonst) bringen mich total aus der Puste, mir wird wahnsinnig oft schwindlig und besonders wenn ich frühmorgens aufstehen und zur schule muss kann ich mich teilweise erstmal gar nicht auf den beinen halten und muss mich nochmal hinlegen , müde und antriebslos bin ich auch fast durchgehend und ich merke auch ,dass ich viel schneller gereizt bin als üblicherweise .

Freitag habe ich dann bei meinem Arzt angerufen und ihm meine Symptome beschrieben , woraufhin er meinte ,es sei ganz normal ,dass ich noch keine wirkliche Besserung meines Zustandes habe ,weil der Körper Zeit braucht das Eisendepot aufzufüllen und von daher soll ich einfach weiter die Tabletten nehmen . Mir kommt das ganze aber doch merkwürdig vor . Ich hatte ja anfangs gar keine so starken Beschwerden von daher scheint es doch eher so zu sein als hätte sich meine Eisenmangelanämie noch weiter verschlechtert ,statt besser zu werden oder zumindest gleich zu bleiben . Außerdem hatte ich schon Ende 2011 eine Eisenmangelanämie und musste Tardyferon 80mg 3mal täglich bis Sommer 2012 einnehmen . In dem Sommer war mein Eisenwert dann top , dass ich jetzt schon wieder eine Anämie habe kommt mir sehr merkwürdig vor , besonders da ich auch bei meiner Ernährung ( seit 3 Monaten vegetarisch) drauf achte viel Eisenhaltiges in Kombination mit Vitamin C zu mir zu nehmen. Mein Arzt meint allerdings nur ,dass so ein Mangel nichts außergewöhnliches bei Mädchen in meinem Alter (18) wäre und hat nicht weiter nach irgendeiner Ursache suchen lassen .

So jetzt meine Fragen : Wären das Gründe zu einem anderen Arzt zu gehen und gibt es vielleicht besser wirkende Tabletten gegen Eisenmangelals Tardyferon ,die ich auch nehmen könnte? Weiß vielleicht einer etwas ,dass ich gegen die Schwindelanfälle oder allgemein die Symptome der Anämie tun kann ? Besonders vor und in der Schule ist das schon ganz schön problematisch

Danke schonmal für jede Antwort ! (:

Hallo :) mein Arzt hat bei mir Eisenmangel festgestellt. Er meinte aber, dass ich erstmal versuchen soll meine Eisenwerte mit richtiger (eisenhaltiger) Ernährung zu bessern. Falls ich aber keine Zeit dazu habe, solle ich mir etwas aus der Apotheke kaufen (irgendso ein Getränk :s?!). Leider habe ich vergessen wie das hieß. Irgendwie Blutkraut oder so. Ich bin mir nicht ganz sicher. Kann mir da jemand helfen?

Hallo, ich bin nun schon seit über einem Jahr sehr schlapp und bei meinen Blutwerten lag mein Ferritin-Wert bei 4. Ich habe daraufhin Ferro Sanol genommen, jedoch nicht richtig vertragen und meine Werte haben sich nicht wirklich verbessert. Nun habe ich nochmals nachschauen lassen, weil es mir immer schlechter ging und der Wert war bei 6, obwohl ich sogar 2 Ferro Sanol Dragees jeden Tag nehmen musste.

Nun hat meine Ärztin eine Eiseninfusion vorgeschlagen und ich hatte nun schon 2 von 6 Stück. Ich habe in der Apotheke knapp 50€ dafür bezahlt. Nun frage ich mich, ob das die Beteiligung ist, oder ob die gesetzliche Krankenkasse das nicht zahlt? Wie viel kostet denn eine Eiseninfusion? Kann ich im Nachhinein ggf noch etwas deswegen unternehmen?

Vielen Dank

Hey zusammen. Stören Bananen die Einnahme von Eisen? Welche Früchte könnten die Einnahme von Eisen stören? Bzw. die Wirkung verschlechtern. LG und danke :)

Danke im Voraus! ;)

Hallo, ich muss wegen eines leichten Eisenmangels Eisentabletten einnehmen. Nun habe ich bemerkt dass ich seit dem einen Juckreiz am ganzen Körper habe. Nach ein paar Tagen ohne Eisenzufuhr war der Juckreiz weg. Danach habe ich Floradix Saft genommen und nun ist der Juckreiz wieder da! Die Ärzte sagen das wäre unmöglich! Hat jemand vielleicht die gleichen Symptome gehabt? Hoffe sehr auf Hilfe bzw. Tipps! DANKE :-)

Hallo, ich behüme mich seit mehreren jahren zu zunehmen, ich war schon immer schlank aber fühle mich damit nicht wohl. Bin 21 Jahre alt und habe untergewicht. Mein arzt meinte mir letzte woche, dass ich eisenmangel und schilddrüse unterfunktion habe, aber es nicht so schlimm sei und ich deshalb keine tabletten einnehmen muss. Gestern habe ich eine eiseninfusion bekommen und soll jede woche ein mal zum arzt (6 wochenlang 6 spritzen). Liegt es vielleicht am eisenmangel ? Kann ich durch die 6-malige eiseninfusion zunehmen ? Macht mich echt kaputt und fühle mich überhaupt nicht wohl so dünn zu sein..

Hallo, Ich bin 14 Jahre alt und habe eisenmangel und das obwohl ich fast jeden Tag Fleisch esse, wie kann das sein?! Ich nehme seit ca. 2 Monaten eisentabletten aber viel hat sich nicht verändert. Ich habe nun Angst Anämie zu bekommen. Bitte helft mir

Ich nehme seit Wochen Ferrosanol Doudenal ein. Und seit ein paar Tagen habe ich irgendwie das Gefühl dass ich Mundgeruch habe. Also mir hat es zwar keiner gesagt aber ich habe teilweise einen echt miesen Geschmack im Mund und fühl mich da auch total unwohl mit. Vorher hatte ich damit nie Probleme. Kann das durch die Tabletten kommen? Wenn ja, was kann ich dagegen machen? Hilft es sich auf ein anderes Präparat umustellen?

Hey :) Also da ich letzten donnerstag bei der blutabnahme war, sind heute die ergebnisse gekommen: Ich hab starkes Eisenmangel. Jetzt hat mit der Arzt das Ferro Sanol verschrieben. Ich bin 15 und hat da jemand schon erfahrungen damit gemacht? Muss es morgen das erste mal einnehmen und ich mache ein 2-wöchiges praktikum. Ich will nicht dass ich da mittendrin übergeben muss. danke.

Wiviel mg.Eisen enthält 1 Glas Traubensaft und muss der Fruchtsaftgehalt bei 100 % liegen. Mein Eisenwert nach Blutbild lag heute bei 31...?! Das scheint sehr wenig zu sein. Dank im Vorraus.

Hallo! Ich, (12 fast 13 am 21.1) bin gestern zwei mal umgekippt und in eine kurze ohnmacht gefallen. Ich Frage mich jedoch wodurch, denn ich achte auf Ernährung und ernähre mich eigentlich sehr gesund. Allerdings lebe ich seit 2 Jahren vegetarisch. Seit einiger Zeit fühle ich mich sehr müde den Tag über, immer wenn ich schnelle Bewegungen mache oder lange gesessen habe und dann aufstehe wird mir kurz schwindelig und schwarz vor Augen, außerdem verliere ich komplett die Orientierung, das geht so jeden tag 1-3 mal, allerdings konnte ich es bis gestern relativ gut kontrollieren. Das heißt: irgendwo festhalten und warten bis es vorbei ist (geht so über 15 sek.) doch gestern sackte ich einfach zusammen und wurde ohnmächtig, erst als meine Eltern laut riefen 'wachte' ich auf. Meine Frage ist nun, kann das durch Eisenmangel passieren oder was könnte sonst ein grund sein?Danke im Vorraus! :)

Hey,

Also ich habe sehr starken Eisenmangel ( hb wert bei 7,1 trotz eiseninfusionen ) und aba edadurch sehr dünnes haarund bissl haarausfall.

Auch habe ich brüchige nägelund so.

Meine mum meitne kieselerde würde bei nägel und haaren helfen.

Hilft des wenn alles eisenmangel bedingt ist???

Und wachsen die haare dadurch shcnelelr?

Hab das gefühl die wachsen nicht mehr, aber die wachsen ja doch denn der ansatz der blonden strähnchen wird immer größer, is jetzt bei ca. 5 cm, hab nachgemessen :D

Is innerhalb von ca. 2-3 monaten gewachsen.

Also ich meine eben nicht die tabletten sondern dieses kieselerde pulver. ( Schmeckt das ? :d )

Wachsen dadurch die haare auch shcneller und helfen die wirklch gegen eisenmangebedingtes dünnes haar???

PS. kriege ja auch shcon eiseninfusionen, aber irgendwie helfen die nichts, der wert geht immer weiter runter, habe aber keine störung oder so, glaub einfach, dass die eieninfusion zu gering dosiert ist.

Hey,

Also ich esse sehr gerne tigernuts/ Erdmandeln.

Die haben viel eisen drin und sind gut gegen eisenmangel und auch sehr gut wenn man abnehmen will, denn sie sättigen und haben viele ballaststoffe drin.

Nur sind die bissl trocken und für 4 erdmandeln braucht man locker 0,5 liter um die überhaupt runterschlucken zu können. Also die natur erdmandeln ohne alles dran.

Wollte die rösten.

Schmecken die dann ebsser und bleiben die so trocken oder werden die knusprig?

Wie röstet man sowas????

Ich weiß diese Frage sollte am besten mein Arzt beantworten, da ich aber erst am Montag einen Termin hab wäre es cool wenn mir hier schon jemand vllt tipps geben kann. Also ich habe Eisenmangel bzw, einen sehr sehr niedricgen Hämoglobinwert (8,0). Ich fühl mich dementsorechend auch nciht besonders. Nun habe ich am Sonntag ein Fußballspiel und habe meinem Trainer schonmal vorsorglich bescheid gegeben dass ich vllt nicht kann. Aber muss icg auf den Sport verzichten? Ich meine klar fühl ich mich schlecht und hab dann auch kaum Kraftm aber zB umgekippt bin ich noch nie, und es ist auch egal wenn ich nicht so viel zum erfolg beitragen kann.(Wir sind eh schlecht ;) ) also soll ich meinem Trainer absagen oder kann ich ohne bedenken mitspielen oder zumindest als absoluter Ersatz auf der Bank sitzen (nur für den Notfall?) hoffe auf ehrliche und schnelle antworten.

Hey leute,

Also ich habe eigentlich Eisenmangel und müsste eigentlich ein präparat nehmen nur meinen Eltern habe ich gesagt das ich das nicht nehmen werde aber ich nehme es jetzt trotzdem.

Tja ich habe zurzeit Verstopfung aber wenn ich mal genau drüber nachdenke von den Präparat was ich eigentlich immer nehme das habe ich sonst immer sehr gut vertragen ohne nebenwirkungen.

Wir haben allerdings noch diese Ferro sanol tropfen daheim und bin unsicher da man es ja nicht so schmeckt aus dem essen raus und eben flüssig ist da kann man es nunmal sehr leicht untermischen. Ich habe eigentlich zurzeit wieder dieselben Probleme wie wenn ich des nehmen würde dnen verstopfung, magenkrämpfe, miese laune usw. das hatte ich nur wenn ich diese ferro sanol tropfen nahm aber die nehme ich nicht da ich sie ja nicht vertrage.

Zuerst kam ich auch shcon auf die Idee vielleicht eine innere Blutung im darm aber das kann ich mir nicht vorstellen denn dann hätte man bestimmt auch noch viele schweriwegendere symptome oder????????

Also glaubt ihr das meine Eltern dieses Flüssig eisen ins essen untermischen???

PS. Wie man hier lesen kann ich habe kein Vertrauen zu meinen Eltern denn das jetzige eisenpräparat habe ich bis jetzt imemr super gut vertragen und der stuhlgang kann sich doch nicht einfach so alleine schwarzgrünlich färben und so hart sein oder?

Also was glaubt ihr kann es wirklich eine inenre blutung sein oder mischen da meine eltern mein altes eisenpräaprat ins essen unter??????

Und ja das eisenpräparat wo ich jetzt nehme das habe ich imemr gut vertragen und nehme es aber auch nicht regelmäßig nur wenn ich mal wieder zu müde bin was zurzeit ist aber da schlaf ich nicht wirklich gut denn heute nacht wars extrem mir wars so warm habe nur geschwitzt und hatte Übelkeit und jede Stunde aufgewacht da ist man natürlich müde wen nman aufsteht und ich schlafe zurzeit gar nicht gut das hatte ich auch als problem wo ic hferro sanol genommen habe.

Also bitte helft mir!

milch soll ja die eisenaufnahme hemmen. ich z.b esse gerne haferflocken aber das mit milch und da ich eh kein fleisch esse muss ich n bisschen aufs eisen achten. haferflocken sollen davon ja einiges haben. jetzt frage ich mich was genau an milch die eisenaufnahme hemmt. kann man dann auch einfach diese laktose freie milch sein? oder liegt es nicht am zucker? kenn mich da nicht so aus... oder sollte ich dann lieber so soja "milch" nehmen?

Bei mir wurde bei meiner letzten Blutspende Eisenmangel festgestellt, habe auch die typischen Erscheinungen wie Müdigkeit, sich "schlapp fühlen" usw. Nun ist meine Frage, ob es zur Behebung des Problems ausreicht, am Tag ein, zwei Gläser Rotbäckchensaft, der ja mit Eisen angereichert ist, zu trinken, denn Fleisch esse ich eigentlich genug! Hat jemand Erfahrung damit, oder kann mir Tipps geben dem Mangel entgegenzuwirken ohne die Einnahme von Tabletten? Danke schonmal im voraus!

Ich vertrage keine Tabletten und muss mich jetzt wohl an die Spritzen gewöhnen. Weiß jemand wie oft in der Woche und ob das schmerzt?

Danke!

Ne bekannte musste letztens aus dem unterricht, weil sie kopfschmerzen hatte: Bergündung Eisenmangel Nach dem wochenende ist sie wieder nicht gekommen, da hatten wir ne prüfung; wieder eisenmangel. Eine woche später kam sie wieder für 4 Tage nicht in die Schule: Wieder eisenmangel. da kam heraus dass sie die aufnahmepfüfung für die kantonsschule zum zweiten mal nicht nestanden hat. Danke an alle die diese ausführliche beschreibung gelesen haben, meine frage nun:

IST das wirklich GLAUBHAFT oder schlicht simuliert? ( Kenne mich bei eisenmangel nicht aus)

mfg

Hallo an Alle,

mein Sohn hat jetzt (erst) erfahren, dass Tiere getötet werden damit wir Fleisch/Wurst essen können und hat das kaum verkraftet. Wir haben viel geredet (im Tierreich töten Tiere auch andere Tiere um zu überleben, ...etc.)und wenn er Fleisch gesehen hat, wurd er ganz traurig, weil er wusste, dass das mal ein Tier war aber sterben musste.

Ich bin nicht dagegen und im Grunde hat er erstaunliche Gedankengänge, mit denen er uns sensibilisiert hat. Ich selbst habe oft darüber nachgedacht aber wollte meinen Kindern eine "gesunde" Lebensweise vorleben...eben vollwertig mit allen Bestandteilen.

Jetzt leben wir alle (mein Mann und ich, sowie unsere beiden Kinder 2 und 4) vegetarisch aber dennoch mache ich mir Gedanken darüber ob es sinnvoll/gesund ist? Gibt es gute Ratgeber über dieses Thema oder Erfahrungen? Sind das Phasen...da mein Sohn noch sehr jung ist?

Meine Mutter ist absolut dagegen und ich treffe auf gemischte Meinungen. Allerdings hat seine Kita-Erzieherin super reagiert und da sie selbst vegetraisch lebt, sieht sie kein Problem...ich solle nur auf ausreichend Eiweiß, Eisen etc. achten. Reicht das aus?

soll wohl ein netzmodus oder so sein. aber was heißt das? was ist das? was ist besser fürs handy?

Also ich habe lange darüber nachgedacht, auch weil ich in letzter Zeit nur noch angewiedert bin vom Fleisch. Ich muss dabei immer an die armen Tiere denken.. Gesund ist es außerdem auch. Also möchte ich Vegetarier werden. Aber wie soll ich das meinen Eltern sagen? Das meinen Freunden mitzuteilen-> damit hab ich kein Problem. Aber meine Eltern? die essen alle Fleisch und die finden mich dann bestimmt komisch,wenn ich das sage.. Gestern haben sie mich auch seltsam angeguckt, als ich das Fleisch aus der Suppe nicht gegesse hab.. Also, könnt ihr mir vllt helfen? Wie soll ich's sagen?

Ich war letzte woche beim arzt, weil ich in letzter zeit immer sehr müde bin. Der arzt hat mir dann blut abgenommen und gemeint, dass ich zu wenige rote blutkörperchen im blut und einen eisenmangel habe. Jetzt möchte ich wissen, ob es gefährlich ist, und das irgendwann weg geht (ich hab eisentabletten bekommen).

welche lebensmittel enthalten vieleisen? (außer fleisch)

Hey

Weil ich Eisenmangel habe bekomme ich ab morgen diese ferro sanol duodenal glaube ich und naja des sind ja so kapseln aber ich kann nix runterschlucken und nein hab kein halsweh oda so ich hab immer angst das die im hals stecken bleiben und akn nnich mal so ganz kleien runterschlucken also was jetzt machen und habe erst wieder am nächsten dienstag nen arzttermin und die dinger kan nman auch nich auflösen des is ja des problem auch also was jetzt machen???????

ICh habe zwar Eisentabletten bekommen, aber wer weiß ob mein Körper sie auf nimmt (bei meiner Freundin hat der Körper sie nicht aufgenommen)

Sollte ich nun anfange wieder Fleisch zu essen?

Mir geht es schon die ganze Zeit so schlecht. Ich kann kaum noch arbeiten, bin lustlos und gestern fand ich heraus, dass ich Eisenmangel habe. Kann mir jemand Tipps geben oder helfen?

PS: Falls ihr noch Alteisen zuhause habt, nur her damit.

Eisenmangel ;D

hallo ich muss wegen meines eisenmangels ferro sanol duo nehmen.eine am tag.....habt ihr die auch schonmal genommen?und wie erziele ich die beste eisenaufnahme?soll ich sie vor oder nach dem essen nehemn sodass sie gut wirken.nehme sie momentan morgens so 15minuten vor dem frühstück.......habe aber das gefühl nehme kaum eisen auf.

Hallo, es heisst, Fleisch sei der beste Eisen-Lieferant.

Wird das Eisen denn durch das zubereiten, vorallem lange Braten nicht zerstört?? Kennt ihr ein Fleisch (Rind, Huhn etc.) was das meiste Eisen enthält?

Nicht das ich umsonst das Fleisch runterwürg xd

Ich habe leider keine einzige Antwort erhalten, also versuche ich es noch ein letztes Mal. Als ich Im Mai letzten Jahres wegen Haarausfalls zum Haarspezialisten ging, wurden mir Haare ausgerissen und analysiert und Blut abgenommen. Ergebnis: Hormone ok, aber Eisenmangel (Wert bei 34). Mir wurden ferro sanol duodenal Eisenkapseln verschrieben (100mg Fe pro Kapsel). Vor ein paar Monaten noch mal Blutabnahme: Wert bei 85. Arzt sagte: Die Hälfte haben sie schon mal geschafft. Ich ernähre mich auch sonst ausgewogen und habe mir von einer Ernährungsexpertin eine Liste mit Eisenhaltigen Lebensmitteln geben lassen. Mein Problem ist aber: Ich nehme die Kapseln seit 7 Monaten und es hat sich bis jetzt nichts verändert. Die Schilddrüse ist auch ok, Stress habe ich auch keinen. Hat von Euch jemand Erfahrung damit ? Wie lange hat es bei euch gedauert, bis der Ausfall zurückging und die Haare nachwuchsen ? Mir wird immer nur gesagt: Sie müssen Geduld haben. Aber wie lange, bis ich eine Glatze habe ? Danke für die Antworten. LG Konstanze

Nehme kräuterblut gegen eisenmangel,nun sind meine zähne verfährbt dadurch. ich habe normalerweise schnee weiße zähne und putze sie auch immer, hab mir nun ein termin zur zahnreinigung geben lassen.aber ist erst am mittwoch nächste woche.was kann ich selber tun?

hi,mein arzt meinte das ich eisenmangel habe. nun ich habe von vielen ecken gehört das man durch diese tabletten zunimmt,stimmt das denn überhaupt?

Ich habe extremen Eisenmangel und vertrage leider keine Eisentablette, Kapseln und Dragees. Habe es mit Kräuterblut probiert aber das dauert sehr lang.

Hat jemand schonmal Eiseninfusionen bekommen? Oder kann mir jemand die Gefahren davon nennen?

Vielen vielen Dank im Vorraus!

Kann man den Eisengehalt im Blut erhöhen, wenn man Äpfel isst, in die man vorher einen rostigen Nagel gesteckt hat? Meine Großmutter hat erzählt, dass man das im Krieg den Schwangeren geraten hat, die an Eisenmangel litten.