Periode während Schulsport?

Hallo! Ich habe in 2 Tagen Sport in der Schule und das ist genau der Tag an dem meine Periode am stärksten ist. Wenn ich Sport mitmachen würde, würde die Binde das ganze Blut definitiv nicht aufhalten können, da bei mir viel mehr Blut fließt wenn ich stehe/mich bewege als wenn ich einfach in der Klasse auf meinem Stuhl sitze und selbst da wird es manchmal schon kritisch. Was soll ich jetzt tun? Ich benutze schon die stärksten Binden die ich benutzen kann. Außerdem habe ich Angst, dass wenn ich unserem Sportlehrer erkläre dass ich meine Tage habe und deshalb nicht mitmachen kann, er das nicht verstehen wird, da er ja leider keine Frau ist. Ich hab meine Tage jetzt schon seit 2 1/2 Jahren, wir hatten bislang aber noch nie an dem stärksten Tag meiner Periode Sport, deshalb weiß ich nicht wie ich das jetzt machen soll. Soll ich vielleicht vorher mit einer weiblichen Lehrerin darüber reden? Oder soll ich Mama fragen ob sie mir eine Entschuldigung schreibt? Oder soll ich es doch einfach ganz normal unserem Sportlehrer sagen? Oder habt ihr noch andere Ideen? Und wenn ich es dann irgendwie geschafft habe dass ich nicht mitmachen muss, was sag ich dann wenn die Jungs fragen wieso ich nicht mitmache? Nicht dass ich generell ein Problem damit hätte den Jungs zu sagen dass ich meine Tage habe, aber ekeln die sich dann nicht? Danke schon mal im Vorraus!

Sport, Schule, Tage, Blutung, Menstruation, Periode, Schulsport
Tropical Island mit Bruder und Vater und jetzt Tage?

Ich bin fast erwachsen und fahre mit meinem Bruder und unserem Vater ins Tropical Island. Ich freu mich schon sooo sehr und unser Vater hat wohl auch schon Karten besorgt (wie ich das verstanden habe). Jetzt bin ich heute Früh aufgewacht und habe festgestellt dass ich wohl außerplanmäßig meine Tage bekomme. Normalerweise sollte erst in einer Woche soweit sein. (ist aber schon öfter unregelmäßig gewesen und jetzt wohl wieder).

Ich weiß jetzt nicht was ich machen kann. Klar Tampons benutzen aber ich war damit noch nie im Wasser. Die saugen sich doch dann stärker voll und man muss ständig zur Toilette. Das ist halt auch etwas peinlich wenn ich mit dem männlichen TEil meiner Familie dort bin. Außerdem kommt wahrscheinlich noch ein Kumpel meines Bruders mit. Oder wenn ich zum Spint gehe um einen neuen Tampon zu holen dackeln ja alle mit. Die sehen dann auch was ich herausnehme. Ich bin echt verzweifelt. Hab mich so aufs Tropical Island gefreut und die Fahrt und Karten sind organisiert. Ich kann nicht absagen. Was kann ich tun?? Außerdem sind wir sicherlich so zehn Stunden durchgehend im Wasser (mit Unterbrechung Toilette) aber ansonsten liegen wir da nicht herum sondern haben Action mit Rutschen und warmen Pools usw.

Heute habe ich sie nur ganz leicht (paar Bluttropfen) aber nach paar Tagen geht es meistens richtig los und am Freitag wollten wir fahren. Verzweifelt!!!

Tage, Bad, Blutung, Periode

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