Kann man wegen Depressionen müde sein, obwohl man genug schläft?

Unabhängig von der Dosis des Tyrosins.

Normalerweise sollte Tyrosin ja aktivierend und antriebssteigernd wirken. Hier tritt offenbar das Gegenteil ein.

Hey, ich möchte meinen Sozialen Rückzug planen, ich habe einfach absolut keine Lust mehr ich schaffe es nicht mehr ich bin müde so unglaublich müde jedes Gespräch ist so anstrengend und belanglos. Auch weiß ich nie was ich sagen soll im Gesprächen.

möchte niemanden mehr sehen weder Freunde noch Familie und schon gar keine Fremden Menschen.

Habe überlegt irgendwas nach meiner Ausbildung im Homeoffice zu machen, essen kann man sich auch liefern lassen.

Jetzt ist die Frage wie ich das meiner Familie und Freunden erklären soll möchte sie nicht unbedingt verletzen aber ich will einfach nichts mehr mit anderen zu tun haben das erschöpft mich nur.

Arbeite in einem Spätkauf. Die beste Umsatzzeit ist sowieso vorbei. Die Chefin wird das nicht mögen und mich vielleicht kündigen, aber ich bin am Ende meine Kräfte. Sie braucht mich aber, weil sie keine andere Nachtschicht hat.

Moin,

ich bin seit glaub ich Dienstag oder so wieder Corona negativ. Mein Verlauf ging an sich auch ganz in Ordnung. Seitdem ich negativ bin, bin ich irgendwie die ganze Zeit müde.

Ich will heute oder morgen wieder mitm Gym anfangen, aber der Aspekt der Müdigkeit wundert mich, weil so stark ist das eigentlich nie gewesen. Kann ich ohne Probleme trotzdem trainieren gehen? Dort würde ich auf jeden Fall wieder etwas wacher werden.

Moin, ich m/19 habe das 1. Mal 400mg koffein in Tabletten Form zu mir genommen. 200mg haben zuletzt nicht gewirkt daher gestern nochmal mit 400mg probiert. Ich habe mich so wach gefühlt wie lange nicht mehr und ich kann mich nicht erinnern wann ich das letzte mal so selbstbewusst und so eine gute Stimmung hatte bzw. Fröhlich war. Ich habe chronischen Eisen + Hämoglobin mangel (Thalassämie minor, arzt jat nichts verschrieben) und seit der 9.klasse (ca.15jahre alt) fühle ich mich müde bereits nach dem aufstehen. Ich hatte meine 8h Schicht durch und war todmüde. Hab die Tabletten und hatte noch Energie um 2h zu lernen und anschließend 2h zu schwimmtraining zu fahren.

1. Habt Ihr ähnliche Erfahrungen ? 2. Was haltet ihr von Koffein(tabletten), schließlich ist es eine (akzeptierte) droge/psychotropische Substanz?

Das ich halt vom Staat lebe weil ich keinerlei Fähigkeiten habe Geld zu verdienen? Und keine interessen an irgendein Beruf hab. Ich bin oft zu müde um auch Dinge im Haushalts zu erledigen.

Ist das Schlimm das ich nur vom Staat lebe? Arno Dübel style

Hallo zusammen,

ich nehme seit etwa 3 Monaten nach Absprache mit meinem Arzt Venlafaxin (eine Tablette Abends). Seit etwa zwei Wochen hat sich bei mir jedoch eine STARKE (!) Tagesmüdigkeit entwickelt, die soweit geht, dass ich kaum noch Auto fahren kann weil mir die Augen zufallen. Wenn ich dem dann nachgehe und ein "Mittagsschläfchen" halten möchte, ist es komplett vorbei - ich könnte tatsächlich den ganzen Tag mit Schlafen verbringen ohne mich danach ein Stückchen erholter zu fühlen.

Anfangs fand ich die Wirkung sehr angenehm - ich habe weniger schlechte Gedanken und war auch tatsächlich aktiver, letzteres ist aber komplett umgeschwappt. Mir geht es zwar gut, aber Arbeit und soziale Aktivitäten fallen mir schwer.

Habt ihr da ähnliche Erfahrungen? Mein Arzt ist für einen Monat im Urlaub und die Medikation einfach so abbrechen möchte ich auch nicht unbedingt alleine.

LG, Simon.

Hallo Leute,

Ein für mich grade sehr anstrengendes Problem ist meine tägliche Müdigkeit, die ich Mir nicht erklären kann.

Manchmal wenn ich dann wirklich einmal wach bin, hoffe ich immer das jetzt erhalten zu können, aber es klappt nie. Und wirklich wach bin ich komischerweise zum Beispiel wenn ich viel getrunken habe und dann spät in der Nacht nach Hause kommen und schlafen gehe. Wenn ich dann morgens aufwache bin ich wacher und aktiver als irgendwann anders... :/

Sonst bin ich einfach verschlafen, desinteressiert bzw wenig aktiv dadurch und einfach generell etwas weniger "euphorisch". Ich weiss nicht, was ich tun soll, um das zu beheben...

Die Müdigkeit fühlt sich teilweise schon Trance artig an.

Ich habe Parkinson im Anfangstation, Probleme beim Laufen. Auch habe ich große Antriebslosigkeit und bin ständig müde. Ich nehme 2 Tabletten Dopamin am Tag. Bei meinem Neurologen bekomme ich einen Termin im Jahr, auch keine, um nur einige Fragen zu stellen.

Zu meiner Frage: Was kann ich sonst noch tun, um die Krankheit zu hinauszuzögern. Was mich besonders stört, ist diese Antriebslosigkeit.

Schöne Grüße Udo

Hallo

Ich bin manchmal total durch alle 4 5 Wochen kommt es dazu das ich einfach ein Tag Pause brauche und es nicht schaffe zur Arbeit zu gehen. Home Office hab ich leider nicht.

Ich hab immer Panik mich krank zu melden. Ich bin leider viele Jahre depressiv. Mittlerweile ist es nicht mehr Lebens bedrohlich. Was aber geblieben ist ist eben diese Tage an denen ich einfach nicht mehr kann. Die bekomme ich nicht weg. 40 Stunden Woche ist mir auch einfach zu viel. Darum arbeite ich nur max 32 Stunden.

Trotzdem bin ich oft durch. Hab Kopfschmerzen, alles juckt am Körper. Ich bin total erschöpft und mein Körper will nicht stehen.

Der Kopf ist meistens ganz ok.

Trotzdem will ich mich immer zwingen zu gehen aber es geht einfach nicht. Ich hab total schlechtes Gewissen für einen Tag Pause zu machen. Aber der Tag bringt mir so viel dann bin ich einige Wochen wieder fit.

Und das Spiel geht von vorne los.

Wenn ich zaubern könnte würde ich das weg zaubern.

Ich mach viel in meinem Leben bin aktiv, lerne, bilde mich weiter, bin unterwegs. Sport mach ich nicht viel. Dafür geh ich viel laufen und Fahrrad. Bin oft draußen.

Trotzdem denke ich und meine Freundin uns manchmal wie machen das die "normalen" Menschen immer arbeiten immer aktiv und machen scheinbar noch weniger Pausen

Hi, ich finde das sehr paradox heute war ich total K.O von der Arbeit habe mich quasi ins Gym schleppen müssen dort angekommen dann 2 Stunden trainiert und jetzt fühle ich mich wieder großartig die Müdigkeit ist weg wie kann man sich das erklären?

Ist stete Müdigkeit eine Nebenerscheinung, wenn ständig Harndrang durch vergrößerte Prostatabeschwerden?

Hallo ihr,

meine Frage richtet sich an Betroffene und/oder an GF-Nutzer die sich echt gut mit diesem Krankheitsbild auskennen.

Ich habe bereits seit vielen Jahre die Diagnose Fibromyalgie.

Ich bekomme nur noch ganz selten einen Schub mit absoluter Muskelerschöpfung (kann mich dann kaum ohne immense Anstrengung im Bett umdrehen, kaum laufen) und immenser Müdigkeit (Fatique).

Gestern hatte ich ein auslösendes Ereignis (kein Sport, keine körperliche Überlastung, nur seelisch) und mein Körper fühlte sich an, als sei ich untrainiert 10 Kilometer gejoggt.

Heute hält die Erschöpfung noch an.

Ich fühle mich sehr müde und meine Beine wollen nicht so recht wie ich das will.

Gestern Abend habe ich mit Ibuprofen (1x600), mit Magnesium und Vitamin B2 versucht positiv regulierend zu unterstützen. Geschlafen habe ich tief und fest und ausreichend (über 8 Std).

Normalerweise nehme ich noch Ribose, um die ATP-Speicher zu versorgen. Genau das habe ich gerade nicht mehr im Haus.

Da ich erschöpft bin, mag ich mich auch nicht in die Apotheke schleppen. Die Wärme tut ihr Übriges.

Hat jemand der selbst betroffen ist noch einen Tipp, was ich an NEM (Nahrungsergänzung) unterstützend nehmen könnte? Zink vielleicht?

Ich danke euch im Voraus für eure Mühen und Antworten.

beste Grüße 🙋‍♀️ +😺 +😺

man morgens aufwacht und man den ganzen Vormittag nicht richtig gucken kann, weil die Augen nicht "wach" werden?

Konnte am Bildschirm kaum lesen, ohne dabei sehr müde zu werden...

Was kann dahinterstecken und was kann ich tun, wenn das noch mal passiert? Wollte mich nicht deswegen krank melden, aber es war Quälkram...

Danke!!

Moin Leute,

ich fahre beruflich viel auf der Autobahn meistens so 2-6 Stunden am Stück und besonders schlimm ist es bei mir montags morgens mit der Müdigkeit. Ich hab da teilweise schon echt zu kämpfen woran liegt das? Selbst Kaffee hilft da nicht und warum immer montags ?

Es ist frustrierend, jeden Tag müde und antriebslos zu sein, ohne zu wissen, was die Ursache dafür ist. Obwohl ich 10 stunden am Tag schlafe bin ich müde, einen Vitaminmangel liegt auch nicht vor.
Hat jemand eine Ahnung woran es liegen könnte?

Hallo,

Ich habe heute morgen die periode bekomme und starke Schmerzen gehabt brauchte dann unbedingt Schmerzmittel und etwas später hat man dann Durchfall gehabt fast den ganzen Tag. In der letzten Zeit passiert es öfters wenn es kommt.

Sollte man damit zum frauenarzt weil es ja normal ist das man mal Schmerzen hat bin mir da total unsicher.

Was sind die Ursachen für ständige Schläfrigkeit und Lethargie, auch wenn ich mich nicht täglich für die geringsten Dinge anstrenge?