Energie los manchmal krank und schlapp. Darf ich krank melden?
Hallo
Ich bin manchmal total durch alle 4 5 Wochen kommt es dazu das ich einfach ein Tag Pause brauche und es nicht schaffe zur Arbeit zu gehen. Home Office hab ich leider nicht.
Ich hab immer Panik mich krank zu melden. Ich bin leider viele Jahre depressiv. Mittlerweile ist es nicht mehr Lebens bedrohlich. Was aber geblieben ist ist eben diese Tage an denen ich einfach nicht mehr kann. Die bekomme ich nicht weg. 40 Stunden Woche ist mir auch einfach zu viel. Darum arbeite ich nur max 32 Stunden.
Trotzdem bin ich oft durch. Hab Kopfschmerzen, alles juckt am Körper. Ich bin total erschöpft und mein Körper will nicht stehen.
Der Kopf ist meistens ganz ok.
Trotzdem will ich mich immer zwingen zu gehen aber es geht einfach nicht. Ich hab total schlechtes Gewissen für einen Tag Pause zu machen. Aber der Tag bringt mir so viel dann bin ich einige Wochen wieder fit.
Und das Spiel geht von vorne los.
Wenn ich zaubern könnte würde ich das weg zaubern.
Ich mach viel in meinem Leben bin aktiv, lerne, bilde mich weiter, bin unterwegs. Sport mach ich nicht viel. Dafür geh ich viel laufen und Fahrrad. Bin oft draußen.
Trotzdem denke ich und meine Freundin uns manchmal wie machen das die "normalen" Menschen immer arbeiten immer aktiv und machen scheinbar noch weniger Pausen