CDI320 03.09.2024, 15:53 , Mit Bildern Wie gefallen euch Bodybuilder Paare? Frau + Mann Also wenn sowohl Mann als auch Frau richtig muskulös, stark und schwer sind. Und das so richtig als Paar ausleben Auftreten in der Öffentlichkeit, das gehabe oder protzen wie in den angeführten Shooting Bilder. Anbei einige Beispiele Bodybuilding, Muskeln, Beauty, Fitnessstudio, Freundschaft, Krafttraining, Bizeps, Tennis, sexy, Kraftsport, Armdrücken, Ehe, Freundin, Gewichtheben, Paar, Powerlifting, Latissimus 12 Antworten
Inkognito-Nutzer 24.09.2024, 06:59 Wie Viele Kalorien verbrauche ich? hi Zu mir ich bin m(18) 82kg und 190cm Meine Frage wäre wie schon im Titel beschrieben wie viele Kalorien verbrauche ich. Unterm Tag Sitze ich eigentlich fast nur, und so gehe ich Hald 4 mal die Woche ins gym ?(meine Körper ist leicht trainiert jedoch beizte ich auch die ein oder andere Fett Reserve am Bauch Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio, Krafttraining, Kalorien, Körper, Kraftsport, Fettabbau, Gym, Muskeltraining, Protein 2 Antworten
Se6fragen 15.09.2024, 09:46 Ist es nur Einbildung? Da ich momentan in gym bin, will ich abnehmen und Muskeln aufbauen. Mein Anfangs Gewicht war 77,60 kg mittlerweile schwangt es zwischen 71 kg bis 73 kg. Entweder ist es tatsächlich so , oder ich bilde es mir nur ein. Ich finde nämlich das wenn ich manchmal in Spiegel gucke, das mein Gesicht dick wirkt. Liegt es daran das mein Kopf/Gehirn sofort richtig krasse Veränderung erwartet ? Oder ist es tatsächlich so , weil manchmal finde ich auch wieder mein Gesicht nicht dick. abnehmen, Fitnessstudio, Krafttraining, Körper, Kraftsport, Abnahme, Einbildung, Gym 1 Antwort
Jonas124536 02.09.2024, 19:35 Wie gut bin ich in Form? Guten Abend, Ich bin 13 Jahre alt und möchte gerne von euch wissen ob ihr findet das ich „stark bin“, also ich mache Bizeps curls pro Hand mit 17,2kg, Ich mache Bankdrücken mit pro Hand 22,5kg, ich mache Rudern pro Hand ebenfalls mit 22,5kg, ich mache Seitheben mit 12,3kg. Was sagt ihr? Danke für die Antworten. Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio, Rücken, Krafttraining, Bizeps, Körper, Kraftsport, Gym, Muskeltraining, Bankdrücken 3 Antworten
Judo2016 08.09.2024, 07:22 Sind 120kg ein guter Wert für beinpresse? M jetzt 16 63 kg Die 120kg da war ich 15 Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio, Krafttraining, Körper, Kraftsport, Gym, Muskeltraining, Trainingsplan 2 Antworten
Granit47 05.09.2024, 07:30 , Mit Bildern Ehrliche Meinung zu meinem Rücken? ist ein schöner Rücken wichtig oder überbewertet ? Workout, Bodybuilding, Männer, Fitnessstudio, Rücken, Krafttraining, Körper, Sex, Kraftsport, Gym, Muskeltraining, Trainingsplan 1 Antwort
Poseidon452 31.08.2024, 12:07 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Sport 5mal die Woche zuviel? Dienstag und Donnerstag Fußball. Montag, Mittwoch und Samstag intensives Krafttraining.Mein Ziel ist es Muskeln aufzubauen und ein definierten Körper zu erreichen. Reichen 2 mal die Woche intensiv einmal Push und dann Pull? Um ehrlich zu sein, sind 4 Tage Sport hintereinander schon ordentlich. Sport, Fitness, Workout, Bodybuilding, Muskelaufbau, Muskeln, Ernährung, Fitnessstudio, Krafttraining, Bizeps, Kampfsport, Körper, Kraftsport, Ausdauer, Ernährungsplan, Gym, Muskeltraining, Protein, Regeneration, Trainingsplan 1 Antwort
gymKeno154 31.08.2024, 08:46 , Mit Bildern Bin ich bereit für eine Natural Show mit 15? 9-10 Monate Training Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio, Krafttraining, Körper, Kraftsport, Gym, Muskeltraining, Protein, Steroide, Supplements, Trainingsplan 2 Antworten
leparfumlover 26.09.2024, 20:15 , Mit Bildern Abnehmen; sieht man einen Unterschied? Ich habe seit genau einem Monat (26.08) meine Ernährung umgestellt und bin fast jeden Tag im einem Kaloriedefiziet gewesen. Es gab paar Tage wo ich paar mal meine Diet gebrochen habe, aber ansonsten habe ich versucht durchzuziehen und habe auch nebenbei Sport getrieben. Sieht man einen Unterschied? Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio, Krafttraining, Körper, Kraftsport, Gym, Protein 3 Antworten
HanWerni 26.09.2024, 15:56 Was sollte man tun um abzunehmen? Muskelaufbautraining, Cardio, pure Ernährung oder alles zusammen? Workout, Bodybuilding, abnehmen, Fitnessstudio, Krafttraining, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Kalorienbedarf, Körper, Kraftsport, Essstörung, Fettabbau, Gym, Kalorienverbrauch, Protein, Trainingsplan, Übergewicht, Abnehmtipps, kaloriendefizit 3 Antworten
MakeThemCount 25.09.2024, 20:13 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Mädchen im Gym ansprechen? Hey, bei mir im Gym ist ein attraktives Mädchen die ich gerne ansprechen würde. Allerdings hat sie immer Kopfhörer im Ohr. Man sagt ja dass wenn jemand Kopfhörer im Ohr hat nicht angesprochen werden möchte. Ich habe sie dennoch ein paar Mal gefragt wie lange sie noch an der Maschine brauchen würde. Hatten in diesen 10sec Gespräch zwar ununterbrochen Augenkontakt, hat aber nicht unbedingt was zu bedeuten oder?Kann man sie ansprechen?Danke flirten, Liebe, Sport, Fitness, Männer, Fitnessstudio, Krafttraining, Mädchen, Liebeskummer, Gefühle, Frauen, Sex, Kraftsport, Freundin, Gymnasium, Jungs, Partnerschaft, schüchtern, Crush, Crush ansprechen 2 Antworten
Anonym82828119 25.09.2024, 18:18 soll ich mehr auf wiederholung gehen oder auf gewicht? wenn ich auf Gewicht gehe dann schaff ich 6-8 wiederholungen und wenn ich weniger gewicht nehme 10-12 Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio, Rücken, Krafttraining, Bizeps, Körper, Kraftsport, Muskeltraining, Trainingsplan, Bankdrücken 4 Antworten
Elon456 25.09.2024, 17:18 , Mit Bildern 13 Jahre alt und 29cm Bizeps Umfang gut? Hey! Ich bin 13 Jahre alt männlich und werde im Dezember 14. Habe 14% Körperfett Bin 171cm groß Undzwar ist meine Frage ob 29cm bizeps Umfang gut ist für mein Alter? Bizeps, Kraftsport 1 Antwort
Anonymi1123 24.09.2024, 20:20 2 mal Training am tag? Hey, würde das gehen wenn ich im gym trainiere und abends dann nochmal ein workout mache? Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio, Krafttraining, Bizeps, Körper, Kraftsport, Gym, Muskeltraining, Protein, Regeneration, Trainingsplan 2 Antworten
Philipp974 23.09.2024, 10:27 Was denkt ihr über Steroide ? hiIch finde das Steroide gerade auf social Media eine große Runde machen, manche sagen auf keinen Fall andere sagen kann man machen, was ist eure Meinung ?hat es vielleicht schon jemand von euch genommen und kann Seine Erfahrungen teilen ?Zu mir m(18) leicht trainiert Mache sein 1 Jahr fittnes und überlege auch es eventuell mit Mitte 19 zu Probieren (ich weis was alles passieren kann) Bodybuilding, Training, Fitnessstudio, Krafttraining, Körper, Kraftsport, Social Media, Drogen, Gym, Muskeltraining, Nebenwirkungen, Steroide, Instagram 10 Antworten
citykeremi 22.09.2024, 11:42 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Bildern Schafft man in 6-7 Monaten 85% von so einem Body? Wie lange würde es dauern bis man 85% von so einem Body wie unten aufbauen kann? wenn man mit einem personal Trainer trainiert ab 1 Oktober würde man das in 6 Monaten bis April hinkriegen oder dauert das viel viel länger Sport, Workout, Muskelaufbau, Fitnessstudio, Krafttraining, Bizeps, Körper, Kraftsport, Gym, Muskeltraining, Personal Trainer, Sixpack, Trainingsplan 10 Antworten
Helicopterrrr 21.09.2024, 16:07 Zubereitung von WHEY? Hi Zusammen!Ich habe mich etwas mit WHEY befasst und frage mich, wie ihr es konsumiert. Ich habe auch schon einiges probiert, aber finde es eher ekelig. Bei mir Zuhause habe ich WHEY-Schoko flavour.Danke im Voraus! Bodybuilding, Fitnessstudio, Krafttraining, Körper, Eiweiß, Kraftsport, Gym, Protein, Supplements, Proteinshake 4 Antworten
Boy8238tal 20.09.2024, 13:52 Mehr muskeln oder so gut? Bitte nur Weibliche Personen antworten! Gerne auch Alter angeben Wenn noch mehr Muskeln wie viel kg zunehmen? Bodybuilding, Muskeln, Gewicht, Fitnessstudio, Krafttraining, Mädchen, Girl, Körper, Frauen, sexy, Kraftsport, Junge, Gym, Massephase, Trainingsplan 8 Antworten
ArtRad 20.09.2024, 09:54 Fitnessstudio in València? Golds Gym? Hallo, war jemand schon mal in Valencia und kann ein Fitnessstudio empfehlen, dass man günstig im Urlaub besuchen kann? Oder weiß jemand, wie teuer ein Tageseintritt im Golds Gym ist oder ob man sich da zb eine Woche Zugriff kaufen kann?dankeschön! Bodybuilding, Urlaub, Fitnessstudio, Krafttraining, Spanien, Kraftsport, Gym, Muskeltraining, valencia 0 Antworten
LeWoltaire 19.09.2024, 23:35 Welche Rolle spielen Avocados beim Muskelaufbau? Also ich esse sie und finde sie echt unglaublich… Aber habe noch nicht verstanden wie und wann sie beim Muskelaufbau eine Rolle spielen…. Fitness, Workout, Bodybuilding, Muskeln, Ernährung, Fitnessstudio, Krafttraining, Avocado, Körper, Eiweiß, Kraftsport, fett, Ernährungsplan, Gym, Muskeltraining, Protein, Trainingsplan 3 Antworten