13 Jahre alt und 29cm Bizeps Umfang gut?
Hey! Ich bin 13 Jahre alt männlich und werde im Dezember 14.
Habe 14% Körperfett
Bin 171cm groß
Undzwar ist meine Frage ob 29cm bizeps Umfang gut ist für mein Alter?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Bizeps, Kraftsport, Muskelaufbau
Das ist schon gut, aber Du hast über 600 Muskeln. Wer nur oder vorwiegend den Bizeps trainiert, macht etwas falsch
Viel Erfolg
Woher ich das weiß:Hobby – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben
Nein nein, ich trainiere sogut wie alles