Hallo zusammen.
Was meint ihr, wie gesund ist dieses Frühstück?
Grießbrei mit Zimt (ich liebe Grießbrei) mit ca 400g Heidelbeeren dahinter 2 Kiwis und eine Orange.
Ich weis bisschen viele Heidelbeeren aber ich mag sie sehr und esse sie auch nicht jeden Tag.
Eventuell gibt's Tagsüber noch ein Stück Obst aber das wars dann.
Mich interessiert rein nur eure Meinung dazu den man liest ja immer davon das fructose so ungesund wäre aber ich bewege mich aufgrund der Arbeit (Landwirt) doch ziemlich gut
Lg