meine ratte pumpt seit einem monat ca. stark, hatte auch laute atemgeräusche aber cortison und antibiotikum haben geholfen die weg zu kriegen, er hat jetzt nur noch das pumpen (die ärztin meinte es ist nicht das herz?)

eben war er total komisch, er hat meine leckerlis auch nicht genommen. er hatte dann was am mund hängen und da habe ich direkt dran gefasst weil ich mir schon dachte dass er nicht schlucken kann, das hat aber gestunken und sah nach eiter aus, mit der taschenlampe an seinem mund sah ich dann dass er den aufmachen muss um luft zu kriegen.

er ist aber ganz ruhig und rennt nicht hektisch durchs gehege. wir können leider erst morgen früh zum arzt, aber ich finde leider nix dazu was es sein kann und ob ich ihm schnell antibiotikum geben kann um ihm die nacht erträglicher zu machen. vielleicht kennt sich jemand aus und weis was das ist. das nach luft schnappen ist auch wieder gut und er eitert nicht mehr.

Wer öfter beim Schwimmen tauchen geht, der weiß: Je mehr Luft man in der Lunge anhält, desto schwieriger ist es, unter Wasser zu bleiben. Während man die meiste Luft ausatmet, bleibt man automatisch ohne etwas zu tun unter Wasser und sinkt sogar bis zum Boden.

Nun zu der Frage: Wieso schwimmt eine Leiche auf der Wasseroberfläche, wenn diese doch gar keine Luft mehr einhalten kann und somit die meiste Luft aus den Lungen entweicht?

Warum kann ich relativ problemlos länger rennen ohne ausser atem zu geraten, naja lange für jemand der nicht super sportlich ist. (bin nur etwas sportlich).

Aber krafttraining? Da hatte ich oft das gefühl, dass es zu viel war, und mich fast umbringt.

Wie kann das sein? Bin ich genetisch vorbestimmt jemand zu sein der rennt?

Ich versuche seit Jahren immer wieder mich zu entspannen durch Atemübungen und Meditation, was leider nicht funktioniert und mir etwas Herzrasen macht

Was kann der Grund sein?

Zum Beispiel zum runterkommen oder einfach nur so

Hallo, bin m/19 und ich hätte Interesse an holotropes Atmen, aber ich weiß nicht ob ich das machen würde wegen den Nebenwirkungen, welche man kriegt durch eine Hyperventilation.

Ich habe sowas nachgedacht zu machen, weil ich brauche etwas, um mit meinem Alltag klarzukommen, weil ich hin und wieder mal unter Stress, Angst, Trauer und ich bin oft Überfordert. Ich will nicht von meinen Problemen hinterherrennen, sondern mich innerlich beruhigen, glücklicher werden und so meinen Problemen und Aufgaben stellen.

Ich würde das nicht machen, sowie eine Drecks Challenge, sondern für mich hat das einen Sinn warum ich das mache und man sollte dies nicht mit der Blackout Challenge von TikTok vergleichen, weil ich dort das Ziel der Challenge Sinnlos und wirklich tödlich finde und ich folge keine Trends und Challenges im Internet.

Das Holotrope Atmen hat zumindest für mich einen Sinn, welcher nachvollziehbar ist.

Wie kann ich damit anfangen?

Und falls ihr Bedenken habt über das Holotrope Atmen, dann gibt mir andere Vorschläge oder Alternativen dazu bitte.

Danke, LG

Hat jemand Tipps? Will neben meinem Partner morgens keinen Mundgeruch haben..

Hallo, ich habe meinen Boden mit Essig Reiniger geputzt ohne Wasser ohne alles. Einfach nur Essig Reiniger. Dadurch habe ich es natürlich eingeatmet, ist das schädlich für meine Gesundheit ?

Und beim Pusten kalte trockene Luft?

Ab wie viel Kilogramm CO2 in einem abgeschlossenen Raum mit einer Größe von 20 m² und einer Höhe von 2,5 m wird es ab welcher Masse von CO2 in Kilogramm gesund bist lebensgefährlich

Ich war heute Radfahren & hatte dann schmerzliche Seitenstechen, meine Schwester meinte dann, dass ich mit der Nase atmen sollte.

Das ist natürlich nicht mein erstes Seitenstechen, aber früher dachte ich mir ich mach falsche Bewegung bzw bis heute.

Liegt das mit dem Atem zusammen? Was kann ich dagegen tun? Einfach mit der Nase weiter atmen?

Ich habe vor ungefähr 45 Minuten auf meinem Balkon mein Stuhl unten mit WD-40 besprüht da er immer gequietscht hat, während der Anwendung hab ich meine Nase zugehalten.

Wenn ich jetzt auf den Balkon gehe stinkt immer noch alles nach WD-40

Meine Frage ist jetzt ob ich mein Stuhl mit dem starken geruch reinnehmen kann oder lieber bis morgen auf dem Balkon lassen sollte...

danke schonmal 👍👍👍

Guten Tag, ich wende mich an euch, weil ich lediglich wissen möchte, ob es eine Möglichkeit gibt, seine Seele zu lösen vom Körper? Ich hab davon schon mal irgendwo gehört aber weiß nicht mehr wo. Es war auf jeden Fall ein Yoga Dokumentation, glaube ich, wo die Schlange sich ins eigene Schwanz beißt oder so. Wisst ihr, ich möchte, mich spirituelle entfalten ich möchte vieles verstehen ich möchte ruhiger werden und mit der Natur eins sein. Mit alldem, was hier auf dieser Welt gibt, möchte ich verbunden werden. Ist so was möglich? Ich habe mal probiert, Yoga zu machen, aber es gibt ja verschiedene Art von Yoga, dieses im Schneidersitz sitzen und auf seinen Atem achten hat mir irgendwie nicht so sehr geholfen und gefallen aber vlt. hab ich das auch falsch gemacht. Heute war ich in der Badewanne und hab gechillt und dann ist mir einfach dieser Gedanke im Kopf gekommen ob es möglich ist deine Seele zu lösen oder so dann hab ich einfach mal wirklich tief ein und aus geatmet. Für paar Minuten und zwar schnell und danach hab ich innerlich so eine Ruhe bekommen. Das war so schön und ich war entspannt und ruhig und leise und das war so toll aber auch, wie gesagt, dieses Thema mit Seele lösen, Seele befreien, würde mich schon gerne interessieren

Hi,

Ich mache bald beim Sportfest den 800 Meter Lauf.

Ich gehe regelmäßig laufen und dabei geht es mir auch gut, aber sobald ich die 800 Meter in der Schule laufe, werde ich nach max. 400 Metern Ohnmächtig oder bekomme keine Luft mehr.

Ich habe keine Herzkrankheiten oder Asthma. Meine Theorie ist, das ob allergisch gegen irgendwas am Sportplatz bin, und dann eben keine Luft bekomme.

Was denkt ihr dazu?

Letztes Jahr bin ich so in der Mitte gelandet und danach im Krankenwagen, wäre ganz cool wenn das nicht mehr so ist😅

LG und Danke im voraus!

Ist Propan/Butan Gas gefährlich wenn man versehentlich das Feuerzeug für einige Sekunden überfüllt und das eventuell eingeatmet hat?

Hey Leute, mir ist was richtig schlimmes passiert, letztens im unterricht hab ich wie immer sprudelwasser getrunken doch auf einem musste ich richtig laut und lange rülpsen, ich konnte es einfach nicht zurückhalten. Jetzt gucken mich immer alle komisch an und nennen mich "rülpsmonster" und die Leute neben mir haben gesagt dass mein Atem voll stinkt. Ich schäme mich voll, aber rülpsen ist doch menschlich. Kann mir jemand nen Rat geben?

Danke im voraus :)

Hi!

Ich bin vergangene Nacht gegen 1:15 Uhr aufgewacht und habe gar keine Luft bekommen. Ich habe probiert, zu atmen, aber es ging tatsächlich nichts. Ich hab dann total Panik bekommen, bin aus dem Bett gesprungen und hab die Rollläden hochgefahren. Nach wenigen Sekunden konnte ich wieder atmen.

Was könnten mögliche Ursachen dafür sein? Könnte das auch aufsteigende Magensäure gewesen sein (habe sehr oft Sodbrennen)? Aber wenn ja, verhindert diese dann die Atmung wirklich zu 100%?

LG

Hallo ich habe folgendes Problem wenn ich Hähne kommt so ein Geräusch grrr und kann auch meistens nicht zuende gehen ich bin 14 w weiß wer was das isz ?

Vorweg: Ich gehe noch zum Arzt

Ich habe die 0815 Symptome von Zuckerunverträglichkeit. Aber auch noch andere Symptome und ich wollte fragen, ob sowas normal ist. Mein Puls ist sehr stark erhöht, ich bekomme keine Luft und mein rechtes Auge hat sich verändert. Der Augapfel ist rot angelaufen, mein Auge war stark geschwollen und ist irgendwie kleiner geworden als das Linke. Es war unter dem Auge richtig schwarz. Die Atemnot kommt nicht allein vom Herzrasen, da ich Tabletten dagegen regelmäßig nehmen muss und als es wieder normal geschlagen hat, ich immer noch nicht richtig Luft bekommen habe.

Ist es bei sowas normal?

Eine kurze Frage aus Interesse:)

Wenn man ausversehen einen Fremdkörper einatmen würde, würde man direkt husten müssen? Oder könnte man theoretisch auch einen Fremdkörper einatmen, ohne zu husten?

Hab vorhin mein asthmaspray genommen und das Gefühl gehabt ich habe was im Mund gehabt.. kurz Angst gehabt ich hab was eingeatmet..😂

Eine kleine Frage weil das mich echt Interessiert, ab wie viel Grad "sehe" ich meinen Atem, also den Dampf?

Ich weiß das bei einem Atemstillstand das Herz aufhört zur schlagen und der Atem aussetzt aber jetzt ist meine frage wie sich das anfühlt, fühlt sich das so an würde man ersticken oder bemerkt man das garnicht während das passiert?

Hallo ich habe seit mehreren Wochen täglich das Problem dass ich das Gefühl habe mein Gehirn funktioniert nicht mehr richtig und hat viele Funktionen verlernt.

Ich bin 20 Jahre und eigentlich gesund also hatte auch keinen Schlaganfall oder so, aber mir fallen einzelne alltagssachen so schwer. Zb. Atmen oder schlucken oder Zwinkern.. das sind ja eigentlich alles Dinge um die man sich keine Gedanken machen muss weil alles unterbewusst verläuft, genauso wie der Herzschlag..

aber ich muss immer wieder daran denken wie das alles funktioniert und so. Ich will das aber nicht, weil das sooooo anstrengend ist. Ich hatte es als erstes mit dem Atmen und dann mit dem Zwinkern und jetzt mit dem schlucken auch noch.

Und ich merke wie ich versuche während dem schlucken zu atmen was ja nicht geht, aber ich habe den Drang dazu , und dann bekomme ich extreme Panik weil es nicht geht und kriege gar keine Luft mehr. Das einzige was ich dann machen kann sind Beruhigungstabletten zu nehmen , alles andere hilft nicht, oder Kaugummi zu kauen weil dann habe ich ja vermehrt Speichel und kann öfters schlucken und es tut nicht so weh.

Weil ich habe den Drang alle 5-10 Sekunden zu schlucken also ganz normal meinen Speichel. Ich habe mehrere angststörungen und psychische Probleme, bin auch beim Psychologen aber keiner kann mir helfen, weil mich keiner versteht und keiner weiß was das ist.. war auch schon bei mehreren Psychologen, sogar in Kliniken. Kennt das vielleicht noch jemand?

Kann schwarze Haarfarbe Schleimhäute reizen wenn man es einatmen kann auch dann atmen kurz schwer fallen und ist das normal tritt das bei jeden auf da dass ja Chemie ist. Habe mir schon mal Haare mittelblond gefärbt Schwellung oder Allergiesche Reaktion hatte ich nie zum Glück alles ging gut. Habe nur Angst das jetzt was schief geht. Habe gelesen wenn man dunkel färbt ist Risiko höher Allergiesche Reaktion zu bekommen 😒😬 Rede übrigens von Haarfarbe die ich selbst gekauft habe und nach 28 Haar Wäschen wieder raus geht.

hey~ vor zwei tagen hab ich mich auf meinem Atem konzentriert, und seitdem kann ich irgendwie nur noch kontrolliert atmen und hab das gefühl nicht richtig tief einatmen zu können (weil ich es gefühlt jede 2 sekunden machen muss)

was kann man gegen sowas tun?

Hallo, Ich habe diese Frage schon mal gestellt aber ich bin immer noch nicht weitergekommen und hoffe dass jetzt mal ein Psychotherapeut oder Psychologe oder so dabei ist der mir helfen kann. Ich leide unter einem Atemzwang Habe die ganze Zeit das Gefühl mein Atem kontrollieren zu müssen und das ist so extrem anstrengend ich kann mich auf nichts anderes mehr konzentrieren ich glaub ich werde verrückt. Ich habe die Sache jetzt mittlerweile seit einem Jahr Bitte kann mir irgendwer helfen ich bin schon in stationärer Behandlung aber die können mir in dem Thema auch nicht helfen ich will endlich wieder normal atmen können.

Hallo, vor ungefähr drei Monaten hatte ich das erste mal das Gefühl als würde meine Luftröhre „knicken“. Beziehungsweise ein kleiner Teil davon. Anders weiß ich es leider nicht zu beschreiben. Seit einigen Tagen habe ich dieses Gefühl fast jeden Tag, heute sogar mehrmals. Und das tut höllisch weh.
Im Sommer 2020 war ich beim Lungenarzt wegen Atemproblemen, für die wir noch keine Ursache gefunden haben.
Hat jemand Tipps? Oder weiß vielleicht was das sein könnte?
Danke im Voraus.

Hallo zusammen, mich würde interessieren wie es ist Ohnmächtig zu sein deswegen will ich den Pilotentest machen. Ich habe aber Angst das es gefährlich sein könnte...

Ich mache das seit paar Tagen und fühle mich sehr gut danach. Manchmal mache ich das auch während anderen Aktivitäten wie zum Beispiel beim Liegen und manchmal auch während ich Musik höre! Es ist manchmal sogar dazu gekommen das ich kurz einen kleinen Blackout hatte. Ist das schlimm und denkt ihr das kann Folgen haben?

Wie sehen die Reihenfolgen in den Übungen aus?

1. Körperübung
2. Meditation
3. Atemübung(Pranayama)

Ist das korrekt, wenn ich die Übungen so praktiziere? Ich bin morgen sehr schläfrig und möchte erst meditieren, um wacher zu werden. Und danach Atemübungen. Ist dann die Wirkung geringer bzw. eher negativ?

Hab heute drausen was gedrunken und hab jetzt verdacht eine wespe verschlukt zu haben 1 frage ist schon 30 min her und hab leichtes Problem un eine engegefühl im hals 2 kan eine wespe im magen überleben 3solte ich zum Arzt bei verdacht oder nicht?

Hallo!

Gerade jetzt im Sommer bekomme ich es in meinem Zimmer verstärkt mit stickiger, warmer Luft zu tun. Ich habe nur drei kleine Fenster, die über Nacht dauerhaft gekippt sind und am Tag manchmal auch noch. Nachts wird es dann angenehm kühl. Trotzdem ist am Tag dann immer ein wenig warm und fühlt sich eher weniger frisch an. Ich habe mehrfach nachgesehen, ob die Heizung aus ist und sie ist es noch immer. Wie bekomme ich mein Zimmer nun kühler?

Ich habe seit ein paar Tagen eine VR-Brille und es war alles gut und auf einmal beschlägt sie die ganze Zeit und ich weiß nicht was ich machen soll... Das ärgert mich so, Ich versuche sie die ganze Zeit so aufzusetzen das sie keinen Atem abkriegt aber sie beschlägt wieder und wieder. Bitte Hilfe, ich weiß nicht wie Lange ich meine Faust noch von der Brille fernhalten kann.

Meine Mutter hustet seit 5 Minuten die ganze Zeit und hat rasselnde Geräusche und kann schwer Atmen. Sie hat eine allergische Reaktion halt allergisches Asthma und kann wie schon gesagt schwer Atmen. Sie weiß nur NİCHT welche Allergie sie hat und hab ihr gesagt sie soll mal bald zum Arzt gehen und einen Allergie Test machen. Sie hat die ganze Zeit Asthmaspray von meinem Vater benutzt. Was ich gut finde, aber es ist halt auch nicht gut was ich so sehe. Weil bei einer allergischen Reaktion bekommt man soweit ich weiß Medikamente und eingestelltes Asthmaspray. Jetzt geht es ihr wieder gut sie hustet nicht mehr so heftig aber beim Atmen hat sie raschelnde oder rasselnde Geräusche oder so welches richtige Wort etc.... Was denkt ihr sollte sie mal zum Arzt gehen und einen Allergie Test machen? :) Danke für eure Antworten. :-)

Finde das erste yugioh und das mit jaden also gx waren Meisterwerke, alles was danach kam leider Schrott.

denkt ihr da kommt nochmal was? Und ich meine keinen Film.

finde generell es bewundernswert was die aus einem Kartenspiel gemacht haben, würden Die jedoch anstatt neue Serien Zu erschaffen bei dem alten geblieben wäre yugioh zu 99,99% ein anime Gigant wie dbz, one piece und naruto

yugioh hat vieles falsch gemacht leider

Hey! also ich höre manchmal Atemgeräusche aus dem nichts, und die nicht von mir sind, es sind immer männliche schwere Atemgeräusche, und ich bin mir auch ziemlich sicher dass ich mir nichts einbilde, es dauert immer 3 Sekunden und dann ist es weg

Etwas unangenehm, aber putze ich meine Zähne, nehme eine Mundspülung und ziehe ich 5 min später einen Mundschutz auf, merke ich dass mein Atem unangenehm riecht. Merke das vorallem, wenn ich Luft mit dem Mund ausblase und daraufhin mit der Nase einatme.

Frage mich nun ob ich dauerhaft einen unangenehmen Atem habe, oder das einfach normal ist und durch die Maske kommt

hi

Ich (w16) habe schon länger bemerkt, dass ich ziemluch schnell außer Atem bin. Zum Beispiel beim Treppen laufen, Fahrrad fahren und manchmal sogar beim einfachen Spazieren gehen. Beim Fahrrad fahren bekomme ich manchmal echt schlecht Luft, dass ich richtig Angst hab dass ich ein Asthmaanfall oder so bekomme. Ich bin eig auch relativ sportlich und so....

Komischer Weise, hab ich das noch nie im Sportunterricht gemerkt. Also bei Sachen wie wie Basketball etc nicht. Bei anderen eher so Fitness sachen schon. Beim Schwimmen war ich auch ziemlich außer Atem und kann deshalb nicht beim schwimmen den Kopf ins Wasser machen und dann raus und ausatmen und so weiter.... ich bekomme das höchstens 4 mal hintereinander hin, dann brauche ich eine Pause und schwimme nur mit dem Kopf über wasser. Wir hatten, als wir noch vor Corona Sportunterricht hatten so einen lauf, wo man schnell öaufen muss und auch so slalom und so... eine Schülerin/Freundin meinte danach, ich hätte blaue Lippen... ich weiß aber nicht, ob das stimmt.... Beim schwimmen bekomme ich auch direkt blaue lippen aber da liegt es an der Kälte.

Manchmal habe ich so ein stechen im Herz. Das wir schlimmer beim einatmen und geht nach wenigen Minuten wieder weg. Es ist nicht, wenn ich mich anstrenge bei irgendwas sonder so aus dem nichts... Ich habe aber gelesen, dass es bei Jugendlichen öfters mal vorkommt...

Durch meine Nase bekomme ich iwi fast die ganze Zeit schlecht Luft, deshalb frage ich mcih, ob ich nur deshalb so schnell außer Atem bin... Ich hab Heuschnupfen, aber das ist auch außerhalb der Zeit so...

Kann das irgendwas sein? Asthma oder so?

Weis halt nicht, ob ich mal zum Arzt sollte... vlr allem jetzt will ich da nicht unbedingt hin...

Danke

Wenn Gott den Menschen schuf, hat er ja auch sein Gehirn erschaffen und dass denken etc. Gott hätte ja keinen Grund gehabt, uns kein Gewissen zu geben und kurz nachdem er die Menschen erschuf hatten sie ja auch Gefühle usw. Also ist Gott für unser denken verantwortlich bzw. dass wie denken, oder?

Hey, also ich hab momentan ein Problem, das mir echt zu schaffen macht. Und zwar trinke ich seit 4 Tagen einen Energydrink namens "Sneak", den ich aufgrund von Instagram Werbung gekauft habe. Das Zeug ist Zuckerfrei, enthält Süßungsmittel, pro 100ml gibt es 5kJ (kcal) Energy.

So jetzt habe ich angefangen das Zeug zu trinken und habe Probleme bei der Atmung. Seit immer hab ich einen ganz komischen Atemrythmus. Ich muss des öfteren einen langen, tiefen Atemzug machen, weil ich das Gefühl habe, dass mir die normale Atmung nicht reicht.

Seit ich jetzt aber Sneak trinke, hat sich mein Atemproblem vermehrt und ich muss immer öfter so atmen, hab aber trzd immer das Gefühl, nicht richtig Luft zu bekommen. Neuerdings zittere ich auch und zapple sehr Nervös herum, zudem hab ich auch Schweißausbrüche und ein Unwohlsein.

Wisst ihr woran das liegen könnte? Glaubt ihr ich vertrag das Zeug nicht oder stimmt da was einfach am Getränk nicht?

Würde mich über schnelle Antworten freuen, da mich das wirklich beschäftigt. Danke schonmal im Voraus...

Ich kann ohne Probleme +2km durch joggen, ohne Pause. Ich weis, für einige ist es nichts, aber für mich ist es schon was krasses überhaupt das zu schaffen. Heute wollte ich ein intervalltraining ausprobieren um meine Geschwindigkeit zu steigern und ich muss sagen, dass ich schon wortwörtlich nach einem Sprint außer Atem war. Es war nicht mal meine Max Geschwindigkeit. Woran liegt das? Mache ich etwas falsch?

Falls die Informationen euch helfen mir zu helfen:

Mache seit zwei Wochen eine Highprotein Diät. Habe auch vor zwei Wochen angefangen mit dem laufen und dass bis jetzt alle 2 Tage.

Mein Ziel wäre 2,5km in 12min

Ich fühle mich müde. Seit ich Atemübungen praktiziere, fühle ich mich müder. Ich mache Yoga Atemübungen.

Also ich hatte vor ca 6 Wochen Sodbrennen und anschließend magenschmerzen. 2 Wochen danach hatte ich Atemnot( nur das Gefühl) und war deswegen im Krankenhaus die konnten mir nicht helfen.

Ich war dann beim Hausarzt und der hatte die Reflux als Diagnose mir ausgestellt.
Hab dann auch die Medikamente pantoprazol zu mir genommen, und die Atemnot ging weg. Doch letzte Woche SONNTAG kam sie wieder, und ein Internist oder eine darmspieglung geben mir erst einen Termin in 3 Monaten.

Jetzt mit dem bevorstehenden Coronavirus müsste ich schnell eine Entscheidung treffen was mein nächster Schritt ist, kann mir jemand helfen

Hi Leute ich habe plötzlich beim sitzen auf einmal extremes Engegefühl im Hals bekommen beim Atmen, es fühlt sich wie Schleim an, was kann das sein ? War noch vor zwei Tagen beim Arzt, und nach abhören von Herz und Lunge war eigentlich alles in Ordnung. Beim Kardiologen, Hno, Radiologen, Gastroenterologie(Magen), Nuklearmedizin(Schilddrüse) war ich eigentlich auch im letzten Jahr Juli, und gesundheitlich waren keine Probleme vorhanden 😐

Hayyy,

Also ich habe Mandelsteine die zu unangenehmen Mundgeruch führen... Hab im Internet gefunden dass man diese ausdrücken kann und habe das versucht allerdings habe ich so einen krassen Würgereiz dass das bei mir fast nicht geht... Bin ich ein bisschen mit dem Fingen hinten im Rachen kotz ich gefühlt schon fast :(

Habt ihr Tipps/Ideen wie ich diesen Würgereiz unterdrücken kann?

Oder ansonsten wie ich die Mandelsteine andersweilig entfernen könnte... mit einer Salzlösung gurgeln oder so, wenn das was bringt?

Bin dankbar über jeden Tipp

Hey! Ich trainiere seit ca. 2 Wochen jeden Tag ca. 30min und sehe auch schon richtige Fortschritte und einen Six Pack Ansatz aber gegen Ende vom Training bin ich imemr so erschöpft, dass es sich z.B. bei den letzten Sit Ups so anfühlt, als würde ich gleich sterben, also mein ganzer Oberkörper ist dann beim hoch ziehen komplett angespannt und ich denke, dass ich jetzt jeden Moment zusammenbreche. Vor allem bei den letzten paar Liegestützen bin ich so richtig ausgepowert.

Zudem ist mir aufgefallen, dass ich bei meinem ersten Training vor 2 Wochen nicht so ausgepowert war, wie jetzt. Am Anfang war z.B. jede Liegestütze gleich schwer und die Letzten wurden bisschen schwerer, mittlerweile sind die ersten 10 richtig einfach und schnell und ab 20 fällt es mir dann immer schwerer, bei 35 bin ich dann schon fast am sterben. Ist das normal oder mache ich etwas falsch?

Bin M 23 1,88m hoch und 108kg schwer (sehe aber nicht aus wie 108kg leute schätzen mich auf 90kg ich weiß nicht ob es die schweren knochen sind aber andere sagen auch zu mir ich habe von den genen her ein breiten körper, körperlich habe ich eine normale figur nur ein kleinen bauch) , und laufe immer jeweils vor dem training im fitnesstudio auf dem crosstrainer auf Stufe 10 ( sehe andere immer nur auf stufe 1 oder 2 laufen aber das ist für mich schon fast wie schweben) erstmal mind 15min dann solange bis ich "fast" nicht mehr kann, aber mit einer durschnitsgeschwindigkeit von 68-70 ca (ka was das für eine Angabe ist aber auf dem Bildschirm steht bei Geschwindigkeit diese zahl) weil stufe 10 ja echt anstrengend ist und ich dann im ganzen körper Vollgeschwitzt bin, teilweise so stark das ich bei anderen übungen im Fitnesstudio sehr stark nachschwitze. Und dann 10min zum schluss ausslaufen was ruhiger aber auch stufe 10.

Spiele aber noch nebenbei Fußball im Verein.

Mein ziel ist es mit dem Gerät 1.Abzunehmen (bauch und seiten) und 2. Ausdauer zu bekommen da wir vor jedem Fußballtraining 3km außerhalb des platzes laufen, und wegen mein gewicht komme ich schnell außer atem, obwohl ich viel sport mache. Ich kann zwar weiterlaufen muss aber sehr stark ein und ausatmen. Und da ich ehrgeizig bin bin ich immer motiviert und will die 3km schneller und besser im atem schaffen

Ich müsste für einen test 2400 meter laufen können in 11 minuten . vor 2 monaten konnt ich in 11 minuten nur 1800 meter laufen jetzt hab ich mich gesteigert und schaf die 2.4km doch wie würds draußen aussehen ? Würde ich auch da die Zeit schaffen oder ist es draußen schwerer?

Zunächst einmal kann ich es nicht so gut beschreiben.. Ich versuche es aber trotzdem mal mit meinen Worten.

• Ich rauche nicht
• Ich nehme keine Drogen oder irgendwelche Medikamente außer so ca. jeden Monat mal eine Kopfschmerztablette
• Allergien habe ich sehr viele, nur ich weiß sie gerade nicht alle auswendig (Birke, sehr viele Früchte, Katzen, Pferde... idk)

Ich fange jetzt mal an es zu beschreiben:

Es ist meistens so in der Nacht. Ganz grob gesagt so zwischen 21:00 - 2:00Uhr.

Ich habe Schwierigkeiten beim Einatmen (Ausatmen geht einwandfrei). Es geht wohl noch, sodass ich Luft bekomme, aber es ist definitiv nicht so, wie am Tag, wenn es normal ist. (Am Tag habe ich es auch ab und zu) Es „befriedigt“ mich dann nicht, wenn ich in dem Moment schlecht einatmen kann. „Es ist so ein halbes Atmen“...

Dann habe ich das selbe so um die Uhrzeit auch mit dem Gähnen. „Es ist ebenfalls nur so ein halben Gähnen.“

Außerdem muss ich beides dann öfters hintereinander machen.

Wenn ich gerade schlecht einatmen kann, dann sitze ich da wirklich und atme öfters richtig tief ein und dann halt auch aus. Genau so, wie mit dem Gähnen.

• Könnte das vielleicht Asthma sein?

Kenne mich da nicht so gut mit aus.

Habt ihr ähnliche Erfahrungen oder könnt mir weiter helfen? Beim Arzt (Für Allergien)war ich schon mit meiner Mutter, aber ein paar Tests oder so müssen da noch gemacht werden.

LG

Hallo, wollte mal wissen wie lang ich die luft anhalten kann habe 2.02 minuten geschafft.

Nun will ich wissen ob das viel ist.

Die neuen teile sind iwie nicht gut, bis auf gx

Danke für jede Antwort

Also im Grunde weiß ich wirklich, wie eine Nebelfahne entsteht, bzw "sichtbare Atemluft" - wenn feuchte, warme Luft auf kühle Außenluft trifft, im Winter draußen zum Beispiel, kennen wir alle. Nun ist mir gestern etwas ganz groteskes passiert, was mir keine Ruhe lässt. Ich habe meine Wohnung nie sonderlich stark geheizt, aber habe im wärmsten Raum so 18-21 Grad und in der Küche zum Beispiel oft nur etwa 16 bis 18, da ich dort wenig heize und den Raum auch mit durch das WoZi wärme - aber immerhin, bei den Temperaturen bekomme ich natürlich keinen sichtbaren Atem hin. Den Atem meines Hundes habe ich aber tatsächlich gestern gesehen, der sich sehr krass vor dem dunklen Läufer absetzte - er stand hechelnd vor mir und ich dachte echt kurz, ich spinne - "das muss Rauch sein, aber woher? Das macht auch keinen Sinn!" etwa 30 Sekunden habe ich das beobachtet, wie sein Atem in der eigentlich warmen Küche sichtbar wurde, als stände er mit mir draußen - bis er ging und mich ratlos zurück lies. Das ließ mich kurz sogar befürchten, er müsse unglaublich hohes Fieber haben :D hatte er aber nicht, er hatte gesunde 38,5 -man sagte mir sogar ich solle das dem Tierarzt sagen worauf ich nur sagte "Ja klar, der fragt mich dann was ich mir eingeworfen habe, dass ich solche Filme fahre - und überhaupt, was soll das bitte für ein Krankheitssymptom sein?" Gibt es dafür eine Erklärung? Reichen 17, 18 Grad Raumtemperatur aus um bei einer Körpertemperatur von 38,5 den Atem zu sehen? An Geister und deren Cold Spots glaube ich nicht - irgendeine realistische Erklärung muss es doch geben -?-

???? Hatte sonst das linke, heute hat mir eine Apothekerin das Rechte gegeben. Wo ist der Unterschied????  (Foster und fosterNexhaler

🤔

Hallo,

Seit gestern höre ich Atem unter meinem Bett (gerade in in diesem Moment auch) Es hört sich männlich und schwer an... es ist immer so 2-3 min lang dann hört es auf...gestern habe ich es nur einmal gehört heute 3 mal. Ich habe nach geguckt es liegt niemand unter dem Bett, Haustiere waren nicht im Zimmer, Fernseher war ausgeschaltet und Nein es ist nicht mein eigener Atem . Ich finde es einfach furchtbar gruselig und weiß nicht was ich tun soll...

Und bitte ernste Antworten ...ich mache keinen Spaß und habe Angst.

LG

Habe asthma und kann man die lunge durchs aufblasen der ballons trainieren?

Hallo,

mein Freund macht momentan einen alkohol Entzug. Seit dem ist er der Meinung ich hätte penetranten Mundgeruch. Ich selber rieche es nicht. Selbst direkt nach den Zähne putzen, meinter ich stinke aus dem hals. Liegt es an mir oder kann es von dem Entzug kommen?

Was ist die genaue physikalische bzw. chemische Ursache dafür ?

Wer kann es erklären ?

Für Antworten bedankt sich Timeoscillator

Hey,
klingt zwar richtig dumm, ist es auch. Ich hab einige Reiskörner eingeatmet. Ich hatte Reiskörner in ein Luftballon getan, um so ein Stressball zu machen, damit alles rein passt hab ichs nochmal aufgeblasen und dabei hab ich von der Luft die ich halt aufgeblasen hatte wieder was eingeatmet und der Druck der dabei entstand hat die Reiskörner mit der Luft in mein Hals befördert.
Kann es sein das die jetzt dadurch in der Lunge gelandet sind? Wenn ja wie gefährlich ist es? Hab danach was getrunken weil ich einige in meinem Hals spürte (und immer noch spüre)

Hi, hab gestern Abend viele Zwiebeln gegessen und hab in 3 Stunden ein Date .. ich hab mir schon 3 mal die Zähne genutzt aber es schmeckt und riecht immer noch danach .. was kann ich tun?

Hallo! Oft habe ich gelesen, wie gesund Knoblauch sein soll. Deswegen esse ich jetzt seit einiger Zeit täglich eine klein geschnittene Zehe K. Heute mittag auch, wobei ich leider vergessen habe, dass ich um 16.30 noch einen Zahnarzt-Termin habe. Nun habe ich mir schon zweimal die Zähne und die Zunge gründlich geputzt. Gleich will ich auch noch im Supermarkt irgendwelche Atemfrisch-Bonbons kaufen. Aber ob das reicht? Die Zahnärztin ist immer sehr nett, weswegen ich Sie und die Helferinnen nicht verärgern möchte. Sollte ich den Termin wahrnehmen oder jetzt lieber kurzfristig telefonisch absagen?

Hi,

ich wollte mal wissen ob die Atem-Technik aus Japan fake ist oder ist da was dran ?

Die Atem-Technik sollte scheinbar bei abnehmen helfen 😂

Hier ist der Link: http://www.wunderweib.de/bauchfett-weg-mit-japan-trick-100058.html

Was meint ihr dazu 🙃 ?

Hallo, ich habe vor 3-4 Tagen Chlor eingeatmet, welches in einem Haushaltsmittel gegen Schimmel war. Unter anderem ist dieses Haushaltsmittel auch ein Bleichmittel, falls das irgendwie wichtig ist. Jedenfalls habe ich etwa 20 - 30 Minuten den Chlor eingeatmet und dann auch noch nachts während meines Schlafes, da von dem Chlorgeruch etwas ins Nebenzimmer rübergezogen ist, wo ich schlief. Nun habe ich seit dem Morgen, nach dem intensiven Einatmen erschwerte Probleme beim Atmen und muss oft husten damit mein Atemweg frei ist. Mein Hals ist ganz trocken, da bringt auch trinken nichts, nur Kühlung mit Eis ist für kurze Zeit hilfreich. Auch meine Nase scheint zu zusitzen.

Nun kann ich schwer einschätzen, ob es sich um eine Erkältung oder irgendeine Vergiftung handelt. Ich bitte wirklich um euren Rat, auch was man vielleicht tun kann. Den Arzt möchte ich möglichst meiden, da ich morgen noch auf eine wichtige Feier muss und nicht die ganze Zeit Medikamente einwerfen will und auch Alkohol getrunken wird. Also sollte es auch ohne Arzt gehen, wäre das super! Vielleicht kennt ihr ja irgendwelche Tipps und Tricks die man anwenden kann :)

Übrigens bin ich heute um ca. 4.45 Uhr nachts aufgewacht, weil meine Atemwege nicht frei waren und ich schlecht Luft bekam.

Bitte bitte helfen, ich möchte ernsthaften gesundheitlichen Schäden aus dem Weg gehen.

Vielen Dank jetzt schon mal :)

Oder ist jemand auf dem Weg dazu? Oder kennt ihr jemanden persönlich, der erleuchtet ist?Was sind eure Erfahrungen? 

Edit: bitte nur ernstgemeinte Antworten. 

Hab mir ein 24er Pack Energy Drink in so nem Laden gekauft und ich hab jeden Tag 2 (250ml) getrunken wie immer und nach 4 Tagen hab ich nach jeder Dose Atemstörung bekommen, wenn ich mein Fenster zuhatte konnte ich fast garnichtmehr Atmen. Ich hab aber trotzdem alle ausgetrunken. Und heute habe ich bemerkt das alle 1 Jahr abgelaufen waren. Ich hatte noch nie Atemstörungen während ich Energy Drinks getrunken habe. Kann es wegen den abgelaufenen Energydrinks sein?

Habe seit 1 Woche Atemnot nachdem ich sehr heiß geduscht habe es geht einfach nicht weg, ich kann schwer tiefeinatmen, meine Lungen fangen zu Zittern ein wenn ich Tief einatme. Gibt es dafür eine Ursache?

Ich habe mir eine Erkältung zugezogen und habe seit ungefähr 3-4 Wochen starken Husten. Konnte heute Nacht kaum schlafen.. hab' viel Wasser getrunken und mir dann einen Hustenbonbon genommen. Ich hab' mich zurückgelehnt und bekam dann einen Hustenanfall und hab' den Bonbon verschluckt. Ungefähr 3-4 Sekunden konnte ich nicht mehr atmen, nach ein paar Sekunden ging es aber wieder.. hatte ca. 15 min lang einen Husten, der bis zum Erbrechen (nur Schleim) führte. Habe nun Angst, dass dieser Bonbon in meiner Luftröhre ist. Ich habe das Gefühl, dass es noch im Hals ist. Nun muss ich nicht mehr stark husten, aber es ist unangenehm. Das ist alles vor einer Stunde passiert. Muss ich mir noch Sorgen machen oder kann ich nun endlich schlafen😞 Mir geht es eigentlich gerade noch gut.. habe nur Angst.

Guten Abend, Ich habe gestern von meinem Kieferorthopäden nach meiner festen Zahnspange einen Positioner bekommen, den ich 24h am Tag tragen soll. Es ist wie ein Gummigebiss was allerdings in der Mitte zsm geklebt ist. Beim draufbeißen saugt es sich oben oder unten fest, was normal ist. Ich kann damit weder sprechen noch meinen Mund richtig schließen. Als ich dann gestern schlafen gegangen bin(ich hatte es vorher nicht an), musste ich durch die Nase atmen weil man mit dem Ding keine/nicht richtig Luft durch den Mund bekommt und als ich dann plötzlich durch den Mund Luft holen wollte ging dies für einen kurzen Moment nicht und ich geriet in Panik, das war aber nicht das eigentliche Problem...habe es dann ausgezogen und habe geschlafen. hatte es heute Nachmittag kurz an aber auch wieder ausgezogen, da ich damit halt nicht sprechen kann. Dann eben nochmal kurz versucht und wieder ausgezogen... Aber ich habe jetzt das Gefühl, dass ich nach jedem 2-3 Atemzug einmal tief Luft holen muss und irgendwie das Gefühl habe ich bekämme wenig Luft, obwohl ich die Spange nicht trage. Fühle mich gerade echt unwohl. Hat jemand eine Idee wie ich wieder normal weiteratmen kann, wenn ich an die Spange oder das Atmen denke? Wenn ich nicht dran denke geht es einigermaßen.. Vielen Dank im voraus LG BaToJu

Hallo.  Ich habe zuhause die rezeptfreien antidepressiva-Tabletten von calmvalera hevert. Jetzt hätte ich neulich das Problem, dass mir schlecht wurde, sobald ich versucht habe, etwas zu essen. Bin dann nach 3 Tagen in die Apotheke gegangen, als es nicht besser wurde und hab da dann reisetabletten al (von aluid Pharma) bekommen. Nun habe ich allerdings leichte Atembeschwerden und bin auch etwas müde da ich heute Nacht mit starken Bauchschmerzen aufgewacht bin, die nicht weggingen. Das kann allerdings auch von dem zusammen einnehmen beider Medikamente kommen, allerdings nehme ich die antidepressiva nur, wenn ich sie wirklich brauche und ich wüsste nicht, dass ich sie gestern genommen hab.  Kann das sein, dass das durch Rückstände hervorgerufen worden ist? (Bauchschmerzen sind weg, allerdings habe ich die ganze Zeit das Gefühl, als müsse ich rülpsen)

angenommen die luft ist gleich sauber/gleich dreckig ist es besser und gesünder für den körper und die lunge, dass die luft kalt oder warm ist?

mit warm meine ich so ca. 30°C

und mit kalt ca. bis -10°C

welche temperatur wäre am gesündesten für die lunge die atemwege und den körper halt?

Es gibt Atemtechniken die gezielte Hyperventilation hervorrufen. Ich weiß, dass es für den Körper eine Provokation ist. Aber von den Wirkungen her, soll es Angstzuständen, Spannungen und negative Emotionen lösen. Ich hab mich mit dem holotropen Atmung, Yoga Feueratmung, Rebirthing befasst. Nach den Ansichten der anbietenden Seminar soll es wirksam sein. Was haltet ihr von einer gezielten Hyperventilation?

Klingt erstmal komisch, aber Noroviren sind beispielsweise auch ansteckend, wenn jemand in den Raum k*tzt man diese Luft dann einatmet. Jedenfalls war ich gerade zu Fuß unterwegs und es hat so 'n bisschen nach Erbrochenem gerochen, aber gesehen hab ich da nix. Komischerweise hab ich letzte Nacht schon davon geträumt, dass ich Erbrochenes einatme (???) aber ich als Emetophobikerin hab öfter solche Träume. Die Frage ist nur, ob das für mich jetzt ansteckend war oder nicht?

Wurde am Dienstag operiert. Mir wurde Luft in den Bauch geblasen, deswegen bin ich mir nicht sicher ob es vlt daran liegen könnte.
Wann immer ich tief einatme, habe ich Schmerzen im Brustbereich und am Magen.
Könnte es tatsächlich daran liegen?

Hallo, wollte mal ausprobieren, wie es ist mit Helium zu sprechen, weil ich das noch nie gemacht habe und will mir vielleicht Helium kaufen um es auszuprobieren

Hallo, ich bin neu hier und suche Erfahrungsaustausch zum Thema Lungenoperation. Bei mir wurde nach einer Bronchitis an der Lunge anhand von Röngtenaufnahme und CT etwas an der linken Lunge entdeckt, was operiert werden muss. Ob es Krebs oder vielleicht doch etwas Gutartiges ist kann man vorher nicht genau sagen. Der Chefarzt meinte es könnte Krebs sein. Ich muss dazu sagen, dass ich Rauchererin bin. Bei der CT konnte ausser des sog. Rundherdes (ca. 2,6 cm groß und am äußeren oberen linken Lungenlappen) nichts entdeckt werden. Blutwerte und Sonstiges ist alles soweit ok. Nun soll am Montag die geplante OP sein und ich habe tierische Angst vor allem (vor der OP und alles was ggf auf mich zukommt). Mir geht es sonst sehr gut ausser, dass mir noch der Brustkorb wegen des starken Hustens von der abheilenden Bronchitis etwas schmerzt. Zu meiner Person: 49 Jahre, weiblich, 154 cm groß und 47 kg schwer. Wer hat bereits Erfahrung mit solch einer Op gemacht und kann mir dazu einiges berichten.

Hallo, heute morgen direkt nach dem aufwachen hatte einen Puls von 90-100 und habe im Liegen nicht so gut Luft bekommen. Habe ca 7 Stunden geschlafen und bin einmal aufgewacht. Was kann ich tun? Bitte Hilfe|Bin 15 1/2

Hallo:) Also ich muss jede woche einmal mit dem Fahrrad zum sport fahren. Zuerst geht's die straße entlang. Dann kommt ein relativ lang gezogener Kiesweg. Danach geht's auf der Straße noch 'nen kleinen Berg hoch. Nach dem Sport muss ich wieder zurück, allerdings kann ich nicht einfach den Berg wieder runterfahren, sondern muss noch nen größeren hoch. Ich bin da immer so außer Atem, hab allerdings auch nicht die Zeit dazu, so oft ne Pause einzulegen. Habt ihr ne Idee wie ich das am besten machen könnte, dass ich nicht so schnell außer Atem bin? Ich bin eigentlich relativ fit, hab aber nicht so richtig viel Ausdauer. Hab 'n Mountainbike. Falls es wichtig sein sollte ^^ Danke für antworten :))

Hallo, immer wenn Ich aus der Nase ausatme, ist der Atem heiß. Warum?

Was atmet man den beim Rauchen aus? (Ich meine was ist das Gas was man dann ausatmet)

Ich habe immer das Gefühl wenn ich aus der Nase ausatme das es unangenehm riecht Und atme dann immernur wenn ich mich kurz umgucke .

Mir ist ein paar mal in den letzten Wochen irgendwie etwas seltsames passiert. Ich war zum Beispiel kurz vor dem einschlafen und bin dann noch einmal aufgewacht bzw eher hochgefahren und hab tief eingeatmet und es hat sich so angefühlt, als hätte ich kurz auf das Atmen vergessen. Ist mir auch schon zwei mal unter Tags passiert dass ich kurz so in Gedanken versunken war, dann hochgeschreckt bin und tief eingeatmet habe. Klingt total seltsam ich weiß. Geht das denn, dass man auf das Atmen kurz vergessen kann?

Also bin 17 Jahre alt und sehr sportlich aber vor allem in Kondination. Hab jetzt ein Krafttraining gemacht mit verschiedenen Push up übungen so ca 10 min ziemlich strenges Programm(von einer App) und aufeinmal während ich mich hochdrückte fühlte es sich so an als ob die Lunge plötzlich nach Sauerstoff greifen wollte und so richtig lautes einatmen war zu hören was aufhörte sobald ich fertig war. War ziemlich außer Atem nachher. Kann es sein dass ich zu wenig einatmete während der Push ups und so einen Sauerstoffmangel hatte? Oder Asthma oder was?? Mach mir Sorgen weil das noch nie passierte. Und was muss ich machen um wieder fit zu werden. Atme jetzt nur tief ein und trinke Wasser.

Hallo Zusammen

Ich habe kürzlich eine Doku über Apnoetauchen gesehen. Da gingen sie mit dem "Lift" auf 170m in die Tiefe und schossen kurz darauf wieder an die Oberfläche. Ich dachte immer das man beim Tauchen Zwischenhalte einplanen muss, damit man sich nicht schädigt? (Dass das mit einem Atemzug nicht möglich ist, ist mir natürlich klar) Aber wieso können Abnoetaucher so schnell wieder auftauchen ohne das was passiert?

Der Rettungstaucher, welcher auf 170m postiert war, sagte im Interview dass er auf 90m einen zwischenhalt einlegen müsste und nicht weiter auftauchen könne. Wieso ist das so und beim Apnoetaucher nicht? Liegt das am komprimierten Sauerstoff?

Danke für einige klärende Antworten!

Im Voraus ich habe seit meiner Geburt asthma und habe auch verschiedene Sprays.

Gestern Nacht vor dem einschlafen hatte ich das Gefühl, dass ich nicht mehr automatisch atme und wurde dadurch sehr panisch! Ich habe dann versucht locker zu bleiben und hab einfach versucht zu schlafen, was aber nicht geklappt hat. Ich hatte nach einiger Zeit das Gefühl dass ich komplett gar keine Luft mehr bekomme...

Jetzt ist meine Frage ob das psychische Probleme sind, ich mich also reinsteigere oder irgendwie ne Krankheit...

Achja wenn ich jetzt dran denke, dann stockt mir der Atem wieder...

Danke im Voraus

Wollte mal fragen warum das Atmen einem schwer fällt und es sich anfühlt, als wär etwas schweres auf der Brust, wenn man sorgen hat? Ist nur Einbildung ?

Wie zum Henker geht das? Wie kann man das trainieren? und wie lange kann man es durchschnittlich ohne trainiert zu haben? Danke

hallo, als ich gestern abend einschlafen wollte, hatte ich einen komischen traum und habe keine luft bekommen.aber das hat sich so echt angefühlt. war das nur im schlaf oder ist was nicht in ordnung ? hattet ihr das auch mal ? ich habe jetzt angst schlafen zu gehen :(

LG

Alles hat angefangen als ich meinem Bruder geholfen habe etwas zu tragen und dann ein paar treppen hoch und runter laufen musste

Aufeinmal hörte ich mich einfach total laut atmen im ohr, meine stimme war total laut und alles aussenrum leise Dabei hatte ich auch totalen druck auf den ohren, wenn ich schluckte waren meine ohren wie zu und der druck wurde stärker Irgendwann ging das weg

Nun hatte ich das vor ein paar tagen wieder in der bahn, habe aber nichts schweres getragen oder sonst was Gong dann auch irgendwann weg

Dieses atmen ist damit zuvergleichen wie wenn man gähnt und dabei ein oder ausatmet , total komisch

Habt ihr eine ahnung was das sein könnte? Oder erfahrungen damit gemacht?

Guten abend😌 . Ich war bis eben mit meinem freund und bekannten in ner raucherkneipe, wir beide seid ca 3 jahren nichtraucher, jetzt kriegen wir so schlecht luft dass ich mich da natürlich wieder so mit panik reinsteigere 😖 ist das denn normal?? 7 std passivrauchen 😖