Wie lange könnt ihr euer Atem zurückhalten?

1 Minute und 20 Sekunden

Das längste was ich mal geschafft habe, waren 75 oder 77 Sekunden, so um den Dreh. Ich kann es eigentlich nicht wirklich lange, wenn ich mich aber darauf fokussiere und die Herausforderung ernst nehme, kommen schon ein paar Sekunden mehr dabei raus :)

Knapp über 4 Minuten zur Zeit. Vermutlich Tendenz steigend.

Ich schätze so 60 Sekunden: ich Probiere es jetzt aus und schreibe dir gleich nochmal :-)