Öfters Zähneputzen vergessen?

Hey,

und zwar habe ich eine feste Zahnspange und habe ein großes Problem. Ich habe im September eine Lehre begonnen und bin seitdem abends immer sehr müde und K.O von der Arbeit und Berufsschule. Jedenfalls ist es so, dass ich mich dann abends so gegen 21:00 Uhr (ist eigentlich so meine Zeit wo ich Zähneputzen gehe, weil ich mit Zahnspange oft sehr lange brauche) herum mich in mein Bett lege und mir immer einrede, dass ich nur fünf Minuten mich hinlegen möchte und gleich gehe, ich stelle mir auch immer einen Wecker. Nachdem diese paar Minuten um sind und der Wecker klingelt, schalte ich ihn dann meistens ab und stelle mir schnell einen neuen, weil ich es dann einfach nicht schaffe aufzustehen, rede mir aber trotzdem ein, dass ich gleich gehen würde. Oft ist es aber dann so, dass ich irgendwann doch einschlafe. Meistens wache ich nachts auf und bemerke sofort, dass ich keine Zähne putzen war und bekomme total die Panik und renne ins Badezimmer, weil ich eigentlich immer sehr acht auf meine Zähne gebe.

Mir ist das Ganze bestimmt schon einige Male jetzt passiert, vorallem am Wochenende, weil ich da automatisch etwas länger wach bleibe und jetzt ist es mir heute auch wieder passiert. Weiß jemand wie ich mich abends dazu aufrappeln kann noch Zähneputzen zu gehen? Ich habe Angst, dass meine Zähne kaputt gehen, jedoch schaffe ich es dann abends nicht Zähneputzen zu gehen.

Ich würde mich sehr über eure Tipps und Ratschläge freuen!

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Wie lange dauert es bis meine Zähne gerade sind?

Hallo :)

Bevor ich genauer zur Frage komme, beschreibe ich erstmal die Lage. Ich bin fast 15 Jahre alt. Zuletzt war ich beim Kieferorthopäden, als ich 12 war. Damals hatte ich starke Probleme mit den Ärzten und habe mich sehr gewehrt gegen die Behandlung, ich wollte einfach nicht einsehen, dass diese notwendig ist und ich meine Zähne nicht so lassen kann. Meinem (alleinerziehenden) Vater hat es irgendwann gereicht. Er meinte, wenn ich erwachsen genug bin, werde ich freiwillig dorthin gehen wollen.

Heute bin ich definitv erwachsener und verantwortungsvoller. Damit ihr meine Frage dann auch beantworten könnt, müsst ihr natürlich wissen, wie es in meinem Mund gerade ausschaut:

Ich habe einen leichten Kreuzbiss und mein Kiefer ist zu klein, um alle meine Zähne zu umfangen. Ein seitlicher Schneidezahn oben ist viel zu weit innen, wenn man nicht genau hinschaut, sieht es von außen aus, als hätte ich da eine fette Zahnlücke. Einige Zähne stehen einfach ein kleines Stückchen diagonal zu den anderen. Meine hintersten Backenzähne sind schon draußen. Alle meine Backenzähne, oben und unten, sind alle gerade, genau wie meine Eckzähne. Meine Milchzähne sind übrigens alle raus. Dadurch, dass ich Spätzahner war, ist mein erster mit 8 Jahren ausgefallen und der letzte erst mit 14.

Nun meine Frage: Ich würde ja sicherlich zuerat eine lose Spange bekommen, um den Kiefer auszudehnen und Platz für die verrutschten Zähne zu schaffen. Danach eine feste Spange, die alle in die richtige Position bringt. Wie oft, schätzt ihr, muss ich Abdrücke machen lassen? Bin da sehr empfindlich und vermeide das gerne, haha. Schon klar, die müssen gemacht werden. Wie lange denkt ihr, dauert es, bis ich ein schönes Lächeln habe? Ich werde die Spange immer tragen, wenn möglich, damit es besonders schnell geht. Das ist das einzige, in dem ich mit mir selbst unzufrieden bin. Wäre diese Unsicherheit

gerne so schnell wie möglich los

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