Hallo Leute,also ich vertraue meiner Therapeutin eig aber ich bin in der Therapie komplett verschlossen was das ganze sehr erschwert.Ich kann nicht von mir anfangen zu sprechen.Sie muss mir immer fragen stellen weil ich nicht anfangen kann was von mir zu Erzählen.Ich traue mich einfach nicht und halte alles für unwichtig und belanglos für eine Therapie.Das sind alles so oberflächliche Themen so Jungs,Freundinnen, aber vieles davon beschäftigt mich aber ich traue mich einfach nicht.es nervt sie langsam auch schon bei allem nachzuhaken.Umd meine Antworten sind immer unklar,,keine Ahnung".meine Gedanken verschwinden in der Therapie und ich habe Angst etwas falsches zu sagen,Woher kommt die Angst etwas falsches zu sagen? Ich meine ich muss ihr ja nichts beweisen.Umd wie kann ich es ändern dass ich mich in der Stunde öffnen kann?
Danke❤️ps: bin 15 und bin da wegen Minderwertigkeitskomplexen....
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