Cool bleiben bei seiner Ex?

Hallöchen. Ich brauche mal praktischen Rat für heute Abend.

Mein Freund und ich sind seit drei Jahren zusammen und haben eine tolle Beziehung, aber es gibt eine Person, die bei uns immer wieder Streit entfacht.

Vor mir hatte er viele Jahre etwas lockeres mit einer Frau, die dafür bekannt ist, mit sehr sehr vielen Männern was zu haben (auch mehrere per Abend). Vor allem vorzugsweise mit vergebenen Männern. Was sie tut, geht mich nichts an und das verurteile ich auch an sich nicht. Sie hat aber schon viele Beziehungen mutwillig zerstört. (Natürlich gehören immer zwei dazu, schon klar)

Als er mit ihr schlief war ich noch lange nicht im Bilde und sie beendete es irgendwann, was ihn SEHR mitnahm und er telefonierte ihr noch lange hinterher. Nie eine Reaktion. Bis er mit mir zusammen kam. Plötzlich schrieb sie wieder des nachts ob er sich treffen wolle. Als würde sie ihre Felle wegschwimmen sehen.

Natürlich tat er das nicht, aber er nimmt sie da sehr in Schutz, wenn ich mich drüber aufrege. Aus unerfindlichen Gründen hat sie bei ihm einen Stein im Brett, auch wenn sie sich nie treffen. Er verteidigt diese ehemalige „Freundschaft“ sehr.

Heute Abend findet ein Event statt, welches unter anderem SIE hostet. Mein Freund und ich wollen da gerne hin. Auch ich habe Lust darauf. Es ist ein schönes Event und ich möchte drüber hinwegsehen, dass sie da mit drinhängt.

Nach der langen Vorrede ist meine konkrete Frage: Wie kann ich cool bleiben? Besonders wenn er mit ihr quatscht oder ich sie sehe. Ich bin in der Vergangenheit des Öfteren wegen ihr ausgeflippt und ich will das weder meinem Freund antun noch ihr diese Bühne geben. Ich will einen schönen Abend haben. Hat jemand Tricks, wie ich entspannt und selbstsicher bleibe? 

Bitte nur nett gemeinte Ratschläge. Ich bin mir dessen bewusst, dass ich vielleicht etwas herumspinne und ihm vertrauen muss und kann. Ich kann bloß leider manchmal nicht anders, als aus der Haut zu fahren. Bin ja auch nur ein Mensch.

Ich danke euch im Voraus!

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Nachricht von Ex Freundin?

Hi,

wie würdet ihr euch nach dieser Nachricht fühlen und nachdem ihr blockiert worden seid:

Wir haben seit rund anderthalb Jahren viele Nachrichten ausgetauscht. Weitere wird es nicht mehr geben. 

Bis heute weiß ich nicht sicher, ob du mich geliebt hast oder nicht. Es gab Momente, die klar dagegen sprechen. Viele Momente saß ich einfach da und habe geweint. Viele Nächte habe ich dagelegen und konnte nicht schlafen. Dem gingen sehr schmerzhafte Momente voran. Das kann gar keine Liebe gewesen sein.

Weißt du, was es mir dennoch bis jetzt so schwer gemacht hat mit dir abzuschließen? Dass ich trotz aller Gründe, die darauf schließen, dass du mich nie geliebt hast, denke, dass es Fassade ist und in dir ein Mensch schlummert, der lieben will und auch geliebt werden will, aber Angst davor hat, weil Liebe nicht rational ist.

Ich habe dir mein Herz geschenkt und immer nur gute Intentionen für dich gehabt. Leider habe ich es scheinbar nicht geschafft in dir die nötige Liebe für eine Beziehung zu wecken.

Das Schlimmste ist nicht alleine zu sein. Das Schlimmste ist in Gesellschaft des Menschen zu sein, den man liebt und von ihm das Gefühl zu bekommen alleine zu sein.

Ich bin jetzt an einem Punkt, an dem ich endgültig mit dir abschließen und nichts mehr mit dir zu tun haben will. Ich muss mein Selbstvertrauen zurückbekommen und wieder Vertrauen zu neuen Menschen aufbauen können. Deshalb entferne ich dich aus meinem Leben. 

Mach's gut.

Gefühle, Trennung, Emotionen
Was haltet ihr davon die eigene Empathie anders zu bewerten und anders auszuleben?

Ich bin 33, w. Bis vor einiger Zeit war ich sehr emotional. Ich dachte so halbwegs ich müsste die halbe Welt retten, oder am besten gleich die ganze. Nur als Beispiel: Ich sehe irgendwo hungernde Kinder und denke ich müsste jetzt sofort mein gesamtes Leben aufgeben und diesen Kindern etwas aufbauen und helfen. Heute habe ich wieder ein solches Video gesehen. Mir stiegen schon die Tränen in die Augen als ich einfach gedacht habe: Ne, ich kürze das jetzt ab. Ich entscheide mich jetzt, nicht darüber nachzudenken und nichts zu empfinden. Mittlerweile trainiere ich das sogar mithilfe trauriger Filme. Ich schaue mir die Filme an und zwar ganz bewusst mit neutraler distanzierter Haltung. Es gibt Menschen, die fühlen kaum bis gar nicht mit anderen mit und müssten das evtl einmal etwas trainieren. Ich habe das Gefühl bei mir ist es das Gegenteil. Ich sollte weniger empathisch und mitfühlend sein und mich viel mehr auf meine eigenes Leben konzentrieren, das heisst mir lieber überlegen, wie ich die nächsten Wochen erfolgreich gestalten kann, statt alles abzubrechen und irgendwelchen Menschen in Afrika oder anderen Ländern helfen zu wollen. Wer stimmt dem zu, wer stimmt dagegen? Und wie handhabt ihr eure eigenen Gefühle/Empatie?

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Was sollte ich tun?

Seid gegrüßt, liebe Community! Ich möchte mich im Voraus für diesen halben Roman entschuldigen, es ist vielleicht etwas schwierig sich gerade kurz zu fassen.

Das Problem ist folgendes: Häufig hinterfrage ich mein Wissen, meine Talente und manchmal auch meine Persönlichkeit. Ich bin nicht unzufrieden mit mir selbst. Nur denke ich vielleicht manchmal zu viel nach. Ich befinde mich ungern unter einer großen Menge Menschen, ich fühle mich unwohl wenn viele Leute um mich herum stehen, mich anstarren und jeder einzelne versucht irgend etwas von sich zu geben, auch wenn es gut gemeinter Absicht ist.

Ich lese wirklich ziemlich gerne. Seit ich lesen kann, habe ich alles lesbare gelesen. Irgendwann, ungefähr 10 Jahre später war es dann die Literatur, die mich so zu interessieren begann und vor all dem auch Grammatik, später Poesie. Denn mich beeindruckte was ich las und ich fing auch an Gedichte zu schreiben.

Am Ende ist es jedoch immer das selbe: "Wen interessiert das überhaupt? Was bilde ich mir nur ein? Sind diese Reaktionen wirklich ernstgemeint?"

Großzügigkeit ist wirklich großartig! Ich schätze es stets wert. Nur wenn Menschen die ich vielleicht eher weniger kenne, plötzlich großzügig sind, frage ich mich immer: "Wie zahle ich es dieser Person zurück? Das war doch nicht selbstverständlich!"

Es sind so viel mehr Dinge die mich ebenso noch ein wenig bedrücken, als würde ich im Meer ertrinken.

Ich möchte niemanden mit solchen Dingen auf die Nerven gehen, auch wenn mir schon Mal jemand angeboten hatte, über alles zu reden. Niemand soll mir als "Kummerkasten" dienen.

Manche Leute treten sich die Schuhe ab, andere lernen sich in den Arm zu husten; Ich wiederum rede immer noch über die Zeitung von gestern. Hart ist das Leben und trocken das Brot!

Ich will niemanden mit Dingen belasten, wo ein anderer eventuell nicht weiterhelfen kann.

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Würdet ihr das einem Mann glauben?

Ich habe einen Korb bekommen, aber die Begründung klingt für mich unglaublich unglaubwürdig. Ich weiß die Begründung kann mir auch egal sein aber ich finde das ist eine Begründung die einfach unlogisch ist wenn man jemanden WIRKLICH will. Weil sie nichts mit mangelnden Gefühlen oder mit mir als Person zu tun hat.

Wir haben uns schon längere Zeit gedatet und oft in echt gesehen, also kein reiner Chat.

Jedenfalls wir wohnen in unterschiedlichen Ländern und 1.700 Kilometer auseinander. Wir reden auf Englisch (das können beide sehr gut) und ich kann seine Sprache einigermaßen, also auch auf seiner Sprache ein klein bisschen und Deutsch kann er gar nicht. Er meinte er hat selbstverständlich Gefühle für mich, aber weil ich so weit weg bin sieht er darin nichts was zu mehr als das was wir jetzt haben und unseren gelegentlichen Treffen führen kann. Sowas verstehe ich nicht. Eine Person kann doch irgendwann zu der anderen Person ziehen?! Und er hat mich noch nichtmal gefragt ob ich es tun würde aber er kennt mich inzwischen gut genug dass er weiß ich würde es tun / riskieren. Seit er es gesagt hat ist er auch viel kälter / distanzierter.

Ich meine, in solchen Fällen ist es doch meistens so dass die Person einfach zu wenig Gefühle hat bzw keine oder dass ihm an mir was nicht passt oder oder... Aber die Entfernung vorschieben? Wenn die Gefühle seinerseits wirklich passen würden? Ernsthaft?

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Arbeitskollege (kenne ich 27J.) ist eigentlich nett und verständnisvoll, wird im Chat aber unvermittelt extrem anzüglich und lobt Frauen, die ich nicht mag?

Ich war vor einigen Jahren mal lange im Krankenhaus wegen Brustkrebs und ein Arbeitskollege, den ich über 20 Jahre kannte, schrieb öfter und erkundigte sich, wie es mir ging.

Ich war zuvor mehrere Jahre seine Schichtleiterin und wir hatten ganz früher in der Nachtschicht zusammen im Raucherhäuschen gequatscht, man wohnte im selben Vorort und ich kannte auch dessen Freundin, die er später heiratete.

Mit dieser hatte ich auch gelegentlich Kontakt, da sie uns von Firmenfeiern abholte.

Als ich im Krankenhaus war, redeten wir über dies und das. Viel Später ging es darum, dass seine Ehe nicht funktioniert meine auch kaputt ist und wir beide getrennt von unseren Ehepartnern sind und auch leben, aber beide noch nicht geschieden sind.

Er erzählte mir dann, dass er online und real diverse Frauenkontakte hat, sich dort nackt beim Masturbieren zusehen lässt, erotische Livekontakte mit diversen Frauen hat, aber seiner Ehe noch anhängt und diese nicht beenden will.

Ich erzählte ihm, dass ich seit 6 Jahren den selben Kontakt zu einem Mann habe, der mittlerweile nur noch eine Freundschaft ist und sich wegen dessen Depressionen schwierig als normale Freundschaft gestaltet.

Mein Kollege fing dann unvermittelt an, mich sexuell anzubaggern, mir erotische Memes zu senden und zu sagen, mein Hintern und insbesondere meine Brust seien genau sein Ding.

Ich habe das direkt abgeblockt, da ich kein Interesse an solch einem Austausch mit ihm habe. Weder ist er mein Typ, noch brauche ich 2 Männer, noch habe ich Lust auf Erotik mit einem Mann, der gefühlt mit jeder Frau was anfangen kann.

Ich sagte dies auch.

Andererseits kann man mit ihm WIRKLICH gut und offen seit 27 Jahren mittlerweile reden.

Er hat Depressionen und ist auch in Behandlung und ich hatte eine bipolare Mutter, so dass sich hier oder auch bei anderen Themen sehr viel Gesprächsstoff ergibt und auch sehr gute, offene Gespräche geführt werden.

Aktuell ist bei ihm die Psyche wieder etwas labil und er geht zum Neurologen.

Gestern schrieb er unvermittelt, er würde sich immer meine Brüste vorstellen und würde gerne dies und das damit machen, sein Penis sehe so und so aus... blablabla..

Zudem lobte er, dass die aktuelle Partnerin von meinem Herzensmann, der wie gesagt nur noch eine normale Freundschaft ist, sooo toll aussehe und genau sein Typ sei.

Mit Herzchen und Herzchenaugen, wie ein Kind und nicht wie ein 54jähriger Mann.

Ich schrieb, er soll sich dann bei ihr bewerben und dort weiter quatschen, zumal ich auf seine sexuelle Anmache nicht stehe und das auch nicht will (habe ich mehrmals deutlich kommuniziert, die sonstigen Gespräche waren aber normal und in Ordnung und hielten mich vom Abbruch des Kontakts ab, zumal man sich auf der Arbeit auch regelmäßig sieht).

Er fragte dann, ob ich eifersüchtig sei. Ich sagte, nö, aber wenn er erotische oder Flirt- und Schwärmkontakte sucht, sei er bei mir falsch.

Daraufhin sendete er diese Emojis 🤣🤣.

Ich habe ihn jetzt blockiert. Eigentlich ist er ein netter Kerl, aber so etwas nervt und belastet mich und sowas unterschwellig Erotisches möchte ich mit Kollegen nicht, zumal ich auch nicht offen für Männerkontakte bin.

Wie hättet Ihr reagiert? Ist das Blocken genau richtig?

Mir geht da seine Depression durch den Kopf und manchmal denke ich, er weiß es aufgrund diverser psychischer Problem nicht besser.

Ich möchte aber nicht die Wichsvorlage für einen Kollegen sein und damit auch nicht konfrontiert werden.

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Bin ich der Blitzableiter?

In letzter Zeit fällt mir so häufig wie noch nie auf, dass mich ab und zu fremde Menschen bei Blickkontakt böse anschauen. Bzw. dass sich ihre Mimik nach oder beim Blickkontakt negativ verändert. Infolgedessen fühle ich mich schlecht(er).

Die Menschen mit denen ich blickkontakt aufnehme wirken meistens auf irgend eine Weise interessant auf mich, also für mich als Mann auch oft Frauen. Ich bin allgemein bestrebt neue Leute kennenzulernen.

Ich weiß, dass die eigene Ausstrahlung oft vom Umfeld widergespiegelt werden kann, und tatsächlich war ich vor einer Weile teilweise innerlich frustriert. Trotzdem habe ich das nie bewusst nach außen getragen. Mittlerweile hat sich mein "Mindset" auch verändert und der Frust aufgelöst. Zugegeben, ich bin aktuell aber nicht sehr glücklich, doch solche Situationen schwächen mich um so mehr. Schließlich bin ich ein positiver und netter Mensch, der bestrebt ist das beste aus seinem Leben zu machen.

Nun ist die Frage, woran liegt es, dass mir solche Situationen immer wieder passieren. Kann es sein, dass ich eine Art Blitzableiter für manche Menschen darstelle, die selbst mit sich unzufrieden sind, oder ist es eher wahrscheinlicher, dass ich derjenige bin, der bei den anderen ein schlechtes Gefühl auslöst und diese dann aggressiv reagieren?

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Einseitige Liebe und gar nicht lieben? Was kann / soll ich machen?

Ich hatte Streit mit einer Freundin, weil sie ausgerastet ist, als ich meinte, dass Liebe fürn *rsch wäre. Bin ich zu voreilig gewesen und hätte auf sie hören sollen, oder ist es okay, weil es meine Meinung ist?

Ich hatte vor ca. 1 Stunde eine Diskussion, die zu einem Streit eskaliert ist. Es fing damit a,n dass sie sich im Gruppenchat darüber beschwerte, dass niemand sie lieben würde, worauf ich dann antwortete, dass Liebe eh fürn *rsch ist, wozu ich auch einen Grund habe, dass ich gesagt habe.

Ich hatte bis jetzt 1 Beziehung und war auch schon 1-2 Mal verknallt. Ich hatte jedesmal nie wirklich das Gefühl, dass ich die Person liebe, sondern sie eher attraktiv finde. Ich habe auch schon oft krampfhaft versucht, mich zu verlieben, weil ich mich sehr miserabel gefühlt habe. Als ich einmal wirklich verliebt war, war es eine einseitige Liebe und ich wurde nur verletzt. Es schien seitdem so, als könne ich niemanden mehr auf eine romantische Weise lieben. Das führte dazu, dass sich eine Leere in meinem Herzen bildete. Ich war immer ein sehr glückliches Mädchen und wollte auch immer Schmetterlinge im Bauch spüren aber das kann ich nicht mehr.

Wie auch immer. Als ich meinte, dass Liebe fürn *rsch sei, meinte sie, dass Liebe super sei. Ich sagte auch, dass Liebe enttäuscht, worauf sie meinte, dass richtige Liebe nicht enttäuscht. Als ich sie dann fragte, was man denn bei einseitiger Liebe machen soll, meinte sie, dass das dann keine richtige Liebe sei und dass man dann nur ‚verknallt‘ ist.

Ich meinte dann, dass ich lieben und geliebt werden will, worauf sie sagte, dass mich Leute platonisch lieben. Ich habe dann gesagt, dass ich aber romantisch geliebt werden und romantisch lieben will.

Das eine führte zum anderen und ein Freund von mir sagte dann in etwa: „Das Seil ist schon gebunden willst du vorbei kommen?“ Das war wohl einen Fehler, weil meine Freundin dann ausgerastet ist. Sie meinte das wir (?) nicht immer so „Su*z*d gefährdet“ sein sollen und sie sich wohl sehr Sorgen macht. (SIE ist die Person die uns sagt wir sollen uns umbr*ngen und sagt selber, das sie sich umbr*ngen will..). (Als ich ihr was anvertraut habe, hat sie mir gesagt, ich würde überreagieren. Man merkt wie sehr sie sich sorgt... *hust*).

Der Rest ist eher unwichtig. Jetzt frage ich mich, ob meine Aussage nicht berechtigt war, und ob ich irgendwas machen kann, um wieder romantisch lieben zu können.

Jede Antwort hilft! Danke!

Gefühle, Emotionen

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