Alles lesen, bitte.
Männlich/23. Ich wog immer etwa 54kg auf 181. Als Kind und bis jetzt, wollte kaum essen, habe nur viel ungesundes/ süßes gegessen. Und sehr wenig! Hatte oft Bauchschmerzen, etwas Durchfall, MagenDarm-Probleme.
Vor 2 Wochen, habe ich entschlossen, selbst eine "Darmsanierung" zu machen. Nur Gemüse, Apfelessig, Kefir, Flohsamenschalen und soweiter. Nach 3 Tagen halbfasten hatte fast BMI 14 (Magersucht) erreicht, zum Glück hatte mich meine Oma gestoppt, -ich wusste bisher nicht was BMI <14 für mich bedeuten könnte..
Danach habe ich SOFORT angefangen, 3000-3500 kcal in mich hineinzustopfen! Sowas habe ich noch nie gemacht!
Mein Magen/Darm funktioniert danach perfekt, keine der oben genannten Darmproblemen.
Das erste!!! Kilo hatte ich sofort nach diesem BMI, nach etwa 2 Tagen erreicht! (mit 3000kcal/Tag). Wie war das möglich?
Nun, sterbe ich fast vor 'überessen' mit 3500kcal, und nehme täglich etwa 300g zu. Normal? Bis jetzt war alles perfekt. Nur die brutalen Nervenzusammenbrüche täglich, auch wegen meinem Gewicht, haben mich mitgenommen--
Bitte keine "Geh zum Psychiater-Kommentare"!! Ich frage nur, ob das alles so noch im normalen Rahmen ist