Hi,
Ich bin weiblich, fast 14 Jahre alt und spiele seit 3 Jahren Handball.
Ich bin 160cm groß und wiege 64kg, also hab ich einen BMI von 25. Der liegt noch im oberen Normalbereich. Ich habe aber auch Fett, besonders in den Oberschenkeln.
Ich bin auch relativ breit gebaut, und habe in den Armen und im Bauch gut trainierte Muskeln.
Ich trainiere 2x die Woche: 1x 2 Stunden und 1x 1,5 Stunden und am Wochenende das Spiel noch.
Es heißt ja immer, Sportler*innen haben einen hohen BMI, wegen der Muskeln. Meint ihr, Handballer*innen zählen auch dazu oder eher nicht.
Würde sich mein Gewicht "rechtfertigen" (wenn ihr wisst, was ich meine) oder eher nicht.
LG und frohe Weihnachten
Danke schonmal