Inkognito-Nutzer 01.08.2024, 20:55 , Mit Links Wie/Wo kann man Militärische Erfahrung sammeln? Um Krieg dienen oder so. https://youtu.be/wq9p6Y8RPEs?si=FaGuqSVhj7GDhRs- Übungen, Training, Spezialeinheit, Krieg, Militär, Russland, Ukraine, Russia Today, Ukrainekrieg 2022 4 Antworten
MiriMaus123 01.08.2024, 14:39 Kündigungsfrist Fussballverein? Hallo, ich möchte meinen Sohn vom Fussballverein abmelden. Er hat Mindestmitgliedschaft 2 volle Quartale. Der Einstieg in den Verein erfolgte an einem 30.05. Zu wann kann ich den Verein kündigen und MUSS er bis zum Ende der Mitgliedschaft am Training oder an Pflichtspielen teilnehmen? Training, Verein, DFB, Fußballer, Trainer, Fußballspieler, Fußballverein, Jugendfussball, kündigen, Mitgliedschaft, Transfer, Probetraining, Quartal 1 Antwort
Novelee07 01.08.2024, 06:43 Wie fängt man am besten mit dem Laufen an? Guten Morgen :) Ich wollte schon länger mit dem Laufen anfangen (nicht professionell, sondern einfach nur so für mich). Eben hatte ich dann tatsächlich Motivation laufen zu gehen und hab mir eine Route mit ca. 1-2 km ausgesucht. Es ging recht viel bergauf und dementsprechend auch wieder bergab. Ich bin ungefähr das erste Drittel (bergauf) gelaufen, dann ein Drittel (ausgerechnet das grade Stück) gegangen und dann wieder gelaufen (bergab und gerade). Ist diese Route für den Anfang gut oder sollte ich eine möglichst grade holen? Ist die Länge okay und das mit den Pausen zu Gehen? Oder soll ich lieber kürzer anfangen und mich ohne Pausen hocharbeiten? Ich hab echt keine Ahnung wie ich am besten in Form komme, denn ich würde gerne recht schnell längere Strecken laufen. Außerdem wollte ich nich fragen ob es Unterschiede beim Muskelaufbau gibt. Also macht es Einen Unterschied für den Muskelaufbau, ob ich mit Steigung oder ohne laufe? Danke schonmal :) Fitness, Muskelaufbau, Training, Ausdauertraining, Kilometer, joggen, laufen, Ausdauer, Ausdauersport, Kondition, Lauftraining, Rennen, trainieren, Trainingsplan 4 Antworten
Ameisenmeister1 01.08.2024, 01:17 McFit trainingsplan? Hallo Gutefrage,Ich bin am überlegen, ob ich zum McFit soll.Ich wollte euch erst einmal fragen:Bekommt man beim McFit einen Trainingsplann gestellt?Falls ja: Kostet mich das etwas und ist der Trainingsplan dann auch gut und sinnvoll?Danke. Sport, Fitness, Training, Fitnessstudio, Trainer, Erfahrungsberichte, Fitnesscenter, McFit, Trainingsplan, Fitneßgerät, Fitnessstudiovertrag, Trainingsgerät, Erfahrungen 1 Antwort
Ichschicke93837 31.07.2024, 21:32 Darf ich nach Krafttraining masturbieren? Habe gerade mein Bizeps workout beendet, darf ich jz masturbieren oder macht es nichts (wegen Testo & oderso)? Muskelaufbau, Training, Krafttraining, masturbieren, Testosteron 1 Antwort
mango123457 31.07.2024, 21:14 7km in 43 min, ist das langsam? Hii Ich bin weiblich, 15 Jahre alt, 1,73m gross und 55kg schwer. Ich mache gerne Sport nur bin ich schon lange zeit nicht mehr Joggen gegangen. Ich habe 7km in 43 min gerannt, eine Pace von 6. 07 min/km (9.8 km/h). Nun ist meine Frage ist das sehr langsam? Und wie kann ich meine Zeit verbessern? Was ist eure Zeit so bei 7km. Danke schon im voraus! Training, Ausdauersport, Rennen, Zeit 2 Antworten
Atzaki 31.07.2024, 19:25 Kriege ich so mehr Ausdauer? Hallo Leute,ich bin 17 Jahre alt und spiele seit 2018 Fußball. Seid dem ich mit Fußball angefangen habe, hatte ich nie ein guten Ausdauer. In den letzten 2 Jahren konnte ich nicht vernünftig Fußball spielen, weil ich keine Ausdauer hatte. Seid dem ich keine Ausdauer habe, habe ich auch die Interesse an Fußball verloren. Ich will gerne wieder Fußball spielen und dabei Spaß haben. Ich will ab morgen jeden tag joggen gehen. Meine Frage ist, ist es besser wenn ich jeden tag 5km joggen gehen oder soll ich lieber jeden zweiten Tag joggen gehen. ( Ich werd nicht immer 5km joggen gehen also ich werde immer länger joggen. Zb: 1 Woche 5km, 2 Woche 6-7km und so weiter) Training, Verein, joggen, Fußballer, Ausdauer 2 Antworten
Pinguinpingi9 31.07.2024, 19:08 Wie lange darf ein Fussballspiel maximal gehen? Also bei den olympischen Spielen wird ja gerne mal 10 Minuten Nachspielzeit gegeben oder wie bei Spanien Brasilien gerade in der ersten Hälfte 10 Minuten und in der Zweiten 16 Minuten Nachspielzeit. Wenn die das in einem Finale machen, dann spielen die Fussballer ja noch 3 Stunden. Gibt es irgendeine offizielle Grenze. Wenn ein Spiel zB 3 Stunden oder 4 geht? Fußball, Training, Weltmeisterschaft, Verein, Schiedsrichter, Bundesliga, DFB, Fußballer, FIFA, EM, Europameisterschaft, Fußballspieler, Nationalmannschaft, UEFA 4 Antworten
Vinipuu743 31.07.2024, 16:47 Neue Fußballschuhe biegen sich nicht richtig? Hallo,ich habe mir neue Fußballschuhe (Puma Ultra Ultimate) gekauft, jedoch ist mir beim anprobieren aufgefallen dass diese sich kaum -vor allem vorne sehr wenig biegen lassen.Ist das normal, wenn ja wie kann dieses Problem beheben? Schuhe, Training, Verein, Fußballer, Fußballschuhe, Fußballspieler, Fußballverein 1 Antwort
Vinipuu743 31.07.2024, 15:10 Neue Fußballschuhe sind nicht richtig biegsam? Hallo zusammen, ich habe mir neue Fußballschuhe gekauft(Puma Ultra ultimate) beim anprobieren ist mir aufgefallen dass der Schuhe, vor allem vorne kaum biegbar sind. Ist das normal, bzw. hat jemand Tipps um dieses Problem zu beheben? Danke im voraus Schuhe, Training, Verein, Fußballer, Fußballschuhe, Fußballspieler, Nike 0 Antworten
Fgthzt10 31.07.2024, 09:08 Sport bei Grippe in der Familie? Servus Freunde ich bin 15 Jahre alt und spiele Fußball. Muss Heute ins Gym Athletiktraining und auch hartes Kardio trainieren. Mein Bruder hat Grippe und auch Fieber gehabt. Darf ich es trotzdem machen oder kann es schon gefährlich sein zb. Herzmuskelentzündung usw. Ich habe selbst noch keine Symptome, geht das dann? Fußball, Training, Erkältung, Krankheit, Herz, Herzmuskelentzündung 4 Antworten
trustnobodyever 31.07.2024, 08:46 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Warum habe ich im Sommer fast keine Motivation für Sport? Ich habe im Winter und Frühling Sport gemacht, aber jetzt merke ich seit Juni, dass ich 0 Motivation habe. Zwischen Februar und Mai habe ich 3-4x in der Woche Sport gemacht. Woran kann das liegen? Sport, Workout, Training, Fitnessstudio, Sommer, Krafttraining, Körper, Winter, Gym, Muskeltraining 5 Antworten
Inkognito-Nutzer 31.07.2024, 00:10 Wo kann man in der öffentlichkeit trainieren? Ich will draußen trainieren wo kaum Leute sind weil es mir peinlich ist vor anderen zu trainieren.Ich will währenddessen auch Sonne tanken.Wo würde sowas gehen? Wäre I'm Wald eine Option? Aber habe bei mir in der Nähe keinen Sport, Natur, Training, Allgemeinwissen, alleine, Wald, Alleinsein, Inspiration, Isolation, Öffentlichkeit, Platz, trainieren, Umfeld, Umgebung, Wohnort 0 Antworten
Kerim6720 30.07.2024, 22:54 Wie verbessert sich die Ausdauer? Wie passt der Körper sich an beispielsweise jemand der übergewichtig ist und kaum Ausdauer hat also wirklich null und anfangen will mit dem joggen er schafft beispielsweise 5min 800m ein Tag Ruhe am nächsten Tag fängt er wieder an schafft er dann zum Beispiel mehr Strecke oder braucht kürzer ? Wie ist das Fitness, Workout, Muskelaufbau, Training, Fitnessstudio, Ausdauertraining, Ausdauer, Ausdauersport, Cardio, Gym, Kondition, Trainingsplan 1 Antwort
Inkognito-Nutzer 30.07.2024, 22:45 Ich fühle mich sehr sehr schlecht? Ich war grade joggen war die letzen zwei Tage krank bei den ersten Kilometern habe ich Krämpfe oder so im Bauch verspürt und jetzt fühle ich Übelkeit sehr schlimme Bauch Krämpfe dann fing ich anstatt zu joggen an zu gehen doch es wurde nicht besser woran liegt das eigentlich ist das nie so Fitness, Training, Ausdauer 0 Antworten
Mia2103 30.07.2024, 22:00 Mit 23 einem Turnverein beitreten? Hello.Als ich 4 Jahre alt war habe ich mit dem Geräteturnen angefangen. Habe das dann auch 12 Jahre lang gemacht. Mit 16 Jahren habe ich aufgehört und bin seit dem nicht mehr aktiv im Turnen. Doch seit einiger Zeit packt mich dieses Fieber wieder und gern würde ich wieder einem Verein beitreten. Ist es mit 23 und nach einer so langen Pause realistisch auf die Flexibilität zurück zukommen? Würde mich ein Verein aufnehmen auch für den Wettkampfbetrieb?Hat da vielleicht jemand Erfahrung? Training, Beweglichkeit, Bodenturnen, Leistungsturnen 1 Antwort
Ly122 30.07.2024, 21:48 , Mit Bildern Tartanflecken auf Spikes? Hallo, da es geregnet hat hab ich jetzt solche Flecken auf meinen Spikes ,weiß jemand wie man die rausbekommt?:) Training, Sprint, laufen, Nike 2 Antworten
BumsBiene428 30.07.2024, 20:12 , Mit Umfrage Wieviel km soll ich gleich joggen 5 42% 3 25% 2 17% 4 17% Fitness, Training, Fitnessstudio, Ausdauertraining, Kilometer, Ausdauer, Ausdauersport, Kondition, trainieren 3 Antworten
Wissensucher123 30.07.2024, 13:23 Welche Verein passt zu mir? Hallo Leute,welcher Verein passt zu mir?Ich M14 möchte in einen Verein gehen.Fußball kann ich gut aber nicht ganz gut. Training, Verein, Schiedsrichter, Frauenfußball, Fußballer, Trainer, Fußballschuhe, Fußballspieler, Fußballverein, Jugendfussball, Torwart, Probetraining 3 Antworten
Chrissi793 30.07.2024, 08:40 , Mit Umfrage Wie viele Liegestütze schafft ihr am Stück 0-20 44% 21-40 22% 101-... bitte angeben 17% 41-75 11% 76-100 6% Workout, Muskelaufbau, Training, Fitnessstudio, Krafttraining, Bizeps, Kraftsport, Ausdauer, Gym, Liegestütze 7 Antworten