Ich habe totale Angst vor spritzen.

Ich weiß nicht ob das normal ist aber sobald ich die kleinste spritze sehe und weiß das sie gleich in mir stecken wird auch wenn es nur eine Sekunde dauert fang ich an zu heulen und zu schreien. Weil ich diese Panik bekomme.

Die Geschichte dazu ist das ich damals am Handgelenk in meine Ader oder so eine Blutabnahme von einer unerfahrenen bekommen habe. Das hat so sehr wehgetan und die Frau hat mich verarscht und mir gesagt das es eine dünnere nadel ist obwohl sie viel dicker war und dementsprechend auch mehr wehgetan hat. Seitdem habe ich Panik wenn eine spritze in meine Nähe kommt. Ich war damals 8 oder so. Werde jetzt 15.

Das Ding ist halt das wegen meiner Hautfarbe viele keine armgelenk Vene finden und immer sagen das sie auf meiner Hand Blutabnahmen wollen. Da krieg ich nur beim hören direkt Panik und verneine das. Außerdem hat es glaub ich auch damit was zu tun das immer 3 leute kamen und mich festgehalten haben als ob ich ein wilder Bär bin oder so.

Wenn mal eine Vene von mir gefunden wird verschwindet sie wieder weil ich dann eine heulattake bekomme.

Ist diese große Panik von spritzen normal?

Hab ich ein Trauma oder eine Phobie?

Danke das ihr meinen langen Text gelesen habt und danke schonmal im voraus für eure Antworten.

Ich bin für jede einzelne dankbar.

LG

Elena

(Ich Weine sogar bei diesen Diabetes spritzen. Siehe bild)

Das Ding ist halt auch diese Spritze wirklich sehr klein und dünn ist und eine Sekunde braucht. Aber der Gedanke das das alles gleich passieren wird macht mir schon so eine große Panik.

(Das ist dieses schwarze Teil also das lange)

Das Phänomen des Stonewalling tritt in Diskussionen und Streitgesprächen zwischen Paaren auf, wenn plötzlich eine Person jede Kommunikation abblockt. Dies geschieht oft aus Selbstschutz. Die Person baut also im übertragenen Sinn gewissermaßen eine Mauer, um sich vor emotionalem Schaden zu schützen.

Frage steht oben.

Danke schonmal im vorraus.

LG

Wo kann man Menschen kennenlernen die ruhig und introvertiert sind?

Auch eher an anspruchsvolleren Themen Interesse haben etc.

Hallo Community,

ich (m17) wurde letztens von meinem Vater beim masturbieren erwischt, als er in mein Zimmer kam um mir etwas zu essen zu bringen. Ich habe es noch geschafft, dass ich nicht vollständig entblößt war, aber ihm war natürlich klar was ich gemacht habe. Er meinte, dass ich mich nicht schämen muss und das es ganz natürlich ist und ist danach sofort gegangen. Ich schäme mich dennoch ihm in die Augen zu gucken. Jemand Tipps wie ich über das Thema hinwegkommen kann oder ähnliche Erfahrungen?

Danke

Wenn Leute sich miteinander unterhalten und man die Unterhaltung interessant findet und man mit reden möchte und dann auch mit redet und es dann direkt von denen heißt man soll sich nicht überall einmischen obwohl man sich gar nicht eingemischt hat und sich einfach nur mit unterhalten hat. Wie findet ihr so was ?

Leute, ich finde das sooo schrecklich, dass ich immer Angst habe vor einer Gruppe zu reden, selbst wenn ich die Gruppe kenne und neue Leute dazu gekommen sind. Meine Hände fangen an immer zu zittern und rede plötzlich unklar.... Warum hat man sowas? Und was kann ich tun um es zu vermeiden.

Es passiert einfach so selbst wenn ich meine Kopf oder zu mir selbst sage" du brauchst kein angst"

Ich will endlich frei sein von diese Angst. Ich kann das einfach nicht mehr tun. Ich fühle mich so behindert dadurch und irgendwie bin ich der schlechter Mensch überhaupt

Hallo, bin m/19 und ich fühle mich ziemlich unzufrieden mit mir und auch ziemlich überfordert.

Ich möchte irgendeine Aktivität machen, welche ich auch gerne machen möchte.

Das Problem ist das ich mental schnell überfordert bin, mir die Motivation fehlt und ich verschiebe es oft.

Ich hasse das so bei mir.

Auch wenn ich öfters in Fitnessstudio gehe und alleine auch raus gehe um zu spazieren, ändert mich das weder psychisch noch mental an mich.

Auch wenn ich meine Schule bestanden habe vor kurzem, heißt das nicht, dass ich eine Dauerfreude habe.

Ich möchte gerne in meinen Fall eine neue Sprache lernen, mit Blender wieder anfangen 3D Modelle zu erstellen, ich möchte wieder zeichnen lernen und ich möchte meine Programmierkünste mit Bootstrap Academy verbessern.

Obwohl ich voll Lust habe, sagt mein Kopf, dass es einfach nicht mehr will und überfordert ist.

Ich will endlich was dagegen machen, weil sonst vergammele ich nur noch Zuhause bis ich zur Uni oder FH nächstes Jahr gehe, durch mein Zivildienst.

Was kann ich machen? Wie kann ich wieder leben, wie ich es möchte?

Ich will mich endlich erlösen von diesem Teufelskreis! Ich brauche auch Veränderung.

Was soll man machen?

Leider nimmt mich nur mein Therapeut ernst.

Alle anderen nehmen soziale Ängste nicht ernst.

Man hat doch nicht vor Menschen Angst.

Kontakte sind doch etwas schönes.

Man muss ja nur zwanglos plaudern.

Wenn man dann auch noch Symptome wie z.B starkes Schwitzen zeigt wird es noch schlimmer.

Bei mir ist es an einigen Tagen so, dass ich nicht viel Lust habe mich zu unterhalten. Wenn an den Tagen meine Hobbys sind geh ich zwar oft trotzdem hin bin dann aber eben nicht so kommunikativ.

Findet ihr das schlimm oder so?

Bitte nichts, bei dem man mit Leuten sprechen muss oder viel Verantwortung übernehmen muss. Am liebsten etwas, wo ich ganz alleine für mich arbeiten kann und mich niemand sieht. Gibt es das? :(

Ich möchte arbeiten aber bin immer überfordert und ängstlich.

Ständig lasse ich mich krankschreiben wenn auf der Arbeit herausfordernde Situationen anstehen. Ich fühle mich wie der letzte Versager und bin eine Zumutung für meine Kollegen, aber ich kann die lähmende Angst einfach nicht überwinden. Ich bin dann erstarrt und kann nicht aufstehen, mich nicht rühren! Bestimmt denken alle ich bin faul :( was kann ich tun? Es kann doch so nicht weitergehen!!

Hat hier wer ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir Tipps geben?

Wird die Polizei gerufen, wenn z.B jemand in einer Therapiestunde, gegenüber der Telefonseelsorge oder in einem Forum über Suizidgedanken spricht?

Hat Einsamkeit auch etwas mit der heutigen Gesellschaft zu tun?

• Die Familien sind kleiner
• Die Verwandtschaft wohnt oft weiter weg
• Nachbarschaft wird oft nicht mehr so gepflegt
• Das Vereinsleben dünnt sich aus
• Diskotheken und Kneipen schließen
• Veranstaltungen wie Schützenfeste werden kleiner und weniger besucht
• Die Leute ziehen sich gefühlt zurück
• Es gibt viele Unterhaltungsmöglichkeiten durch Internet, Fernsehen und co.
• Die Leute werden anspruchsvoller und egoistischer

Natürlich gibt es auch regionale Unterschiede.

Heyy, die Frage steht eig oben. Wie lange geht es, bis man es nicht mehr sieht? Es ist ca 1-2 Wochen her.

Danke schon einmal

Lg Ginny

Nach dem Treffen mit meiner Situationship hab ich mich extrem ausgenutzt gefühlt und warum auch immer schreibt er mir nicht mehr, hat nicht auf meine Story reagiert und auch nicht auf meine snaps, was er normalerweise immer macht.
Ich hab ihm zwar nicht geschrieben, aber ich denke schon dass er mich jetzt ghosten will.

Ich hatte gestern 1,5h eine Panikattacke wegen ihm und er tut mir einfach nicht gut. Ein Gespräch bringt aber nichts, weil er einfach nicht kommunizieren kann.

Soll ich ihn einfach entfernen/blocken aus dem nichts? Normalerweise bin ich nicht so mit dem Blocken, aber da ich sonst immer noch indirekt Kontakt zu ihm habe, zerstört es mich auf Dauer und ich weine ständig.

Was würdet ihr machen? entfolgen und entfernen?