Ich weine selten und nie vor anderen bzw versuche das immer zu vermeiden. In der 4.Klasse hat meine ganze Klasse geweint weil wir alle von der Grundschule gehen. Alle haben geweint außer ich (w) und ein anderer Junge. In der siebten Klasse hat sich ein Bruder von einem Klassenkameraden das Leben genommen, und wir haben das besprochen in der Klasse zusammen. Ich hab gedacht wir müssen weinen, hab mich dann selbst gezwungen zu weinen. Als meine Oma gestorben ist, hab ich auch versucht zu weinen irgendwie. Jedesmal wenn ich weinen muss, versuche ich es zu unterdrücken weil ich nicht will, dass es jemand sieht und weil ich nie Privatsphäre habe. Wurde früher auch dafür gemobbt und so zu weinen. Jetzt hab ich irgendwie Angst davor nicht zu weinen, wenn zum Beispiel jemand aus meiner Familie stirbt zb mein Bruder. Ich fühle irgendwie nix und hab Angst zu weinen, aber irgendwie glaub ich dass ich es tun werde aber irgendwie auch nicht. Was stimmt nicht mit mir? Bin ich emotional abgestumpft? Warum kann ich nicht weinen, obwohl es angebracht wäre?

Hey Leute..

Ich halte es nicht mehr aus , niemand merkt dass es mir scheiße geht..., ich werde geärgert, Zuhause nur angemeckert wenn ich eine Sache falsch mache, etc. Meine Freunde geben mir gehfehler und nackenklatscher ... meine Mutter gibt mir vor was ich anziehen soll, ich machs aber nicht und werde angemeckert , Ich hasse mein Leben und kann einfach nd mehr😖

Was soll ich eurer Meinung nach tun? Ich war schon bei Profamilia und in einer Tagesklinik, ich habe sogar bei nummergegenkummer angerufen...niemand kann mir wirklich helfen

ich schon, besonders wenn stärkere einen schwachen menschen jahrelang quälen... ich verstehe das und habe kein mitleid mit dem eigendlichen täter.... wie ist es BEI EUCH ???

Mein Partner und ich sind 1 und halb Jahre zusammen. Ich verspüre eine krankhafte verlustangst und die damit verbundene Angst Fehler zu machen durch die ich meinen Partner verlieren würde / könnte. Auch lebe ich in der Vergangenheit, wo ich bereits ein paar Fehler gemacht habe und verspüre ein unglaubliches schlechtes Gewissen gegenüber ihm. Es kränkt mich. Alleine der Gedanke ihn zu verlieren lässt mich durchdrehen obwohl unsere Beziehung super läuft. Termin beim Therapeuten habe ich bereits, aber wegen der Wartezeit dauert es so verdammt lange. Habt ihr eventuell Tipps wie ich bis dahin mit solchen Ängsten umgehen kann?

Meine Mutter mag meine beste Freundin aus irgendeinem Grund nicht, ohne dass sie je mit ihr Gesprochen hat. Jedes mal wenn sie zu besuch ist will meine Mutter nicht mit ihr reden.. ihre Mutter mag sie auch nicht (sie kennt sie bisher auch nur vom sehen) Meine beste Freundin ist total süß und ein richtig liebes und braves Mädchen, ich weiss nicht was falsch an ihr sein sollte.. sie sieht auch nicht irgendwie “komisch” aus oder so, das man denken könnte das sie ein schlechter Umgang währe. Immer wenn ich mit ihr telefoniere gibt meine Mutter irgendwelche dummen Kommentare nachher ab wie “du redest wieder mit deiner dummen Freundin” ich kanns nicht verstehen. Generell auch wenn sie mal sauer auf mich ist oder so holt sie immer aus dem nichts diesen Kommentar das ich wie meine dumme Freundin bin. Wir kennen uns schon seid wir 10 sind (sind jetzt 18) und meine Mutter verbietet es mir jetzt, dass ich mich mit ihr treffe. Also das meine Mutter meine Freundin und ihre Mutter von irgendwo kennt kann nicht sein, weil wir vor 8jahren nach Deutschland gekommen sind und ich sie da neu kennengelernt habe..

Was würdet ihr an meiner Stelle machen? Ich bin echt verzweifelt..

Wo kann man sich im Notfall Hilfe holen wenn man nicht mehr weiter weiß, am besten mit schreiben?
Kriesenchat antwortet nicht und ich hab’s nicht so mit telefonieren, ich danke im Voraus

Keine Ahnung warum ich die Frage Stelle weil es wahrscheinlich eh nix bringt aber egal jedenfalls ich bin eher eine ruhige Person und habe in der Schule eigentlich auch nicht wirklich Freunde oder sowas und werde eigentlich von fast jedem gemobbt ich habe versucht das einfach zu ignorieren hilft aber nix ich bin seit den letzten Ferien Clean von SV und will einfach nur wieder will aber nicht wieder anfangen hab mir sowas angewohnt.ir stadessem die Finger in der Tür zu zu knallen aber bringt auch nichts mehr wirklich und will auch nicht iwie mit Lehrern oder Eltern reden weil ich dann wieder pwtze

Hey, ich frage hiermit alle Frauen und nur Frauen bitte.

Ist es normal, dass ich überhaupt keine Kinder will? Ich bin einfach so sehr dagegen, dass ich Streit mit meinem Freund hatte der unbedingt Kinder/ein Kind möchte. Ich bin aber mental und körperlich nicht einverstanden. Ich wäre keine gute Mutter und das weiß ich ganz genau weil ich mich in- und auswendig kenne.

Hallo,

danke an jeden der sich das durchliest.

Mir geht es psychisch momentan überhaupt nicht gut und ich schaffe es aber irgendwie nicht alleine davon wegzukommen.

Die Problematik besteht darin, dass ich extremst antriebslos / kraftlos bin und maximal überlastet, obwohl ich eigentlich gar nicht viel mache. Ich habe einen "normalen" Bürojob und treffe mich nach Feierabend gerne mit Freunden. Das wars. Der ganze Stress scheint vom Kopf her zu kommen bzw. künstlich zu sein, schränkt mein Leben aber unfassbar stark ein.

Aktuell geht es mir zum Beispiel so, dass selbst der Gedanke daran, dass ich noch meinen Terminplaner aktualisieren muss, oder aber z.B. dass ich noch einige Abos kündigen muss, mich extrem belastet und stresst. Ich habe das Gefühl ich muss mir dafür explizit Zeit nehmen aber habe diese nicht, wobei andere das wahrscheinlich einfach so nebenbei machen ohne es überhaupt bewusst zu merken.

Manchmal denke ich auch zu viel über etwas größere Themen nach, z.B. über schwierige Kunden auf der Arbeit, wobei mir dann gerne mal schlecht wird und ich mich übergeben muss. Nur vom "gedanklich reinsteigern."

Das Ganze zieht sich schon einige Monate aber ich merke jetzt, dass sich etwas ändern muss, weil ich vor ein paar Tagen zum zweiten Mal einen kleinen Zusammenbruch gespürt habe, bei dem ich mir selbst für ca. zwei Stunden völlig fremd vorkam, mein Kurzzeitgedächtnis so gut wie gar nicht vorhanden war, Schweißausbrüche und einfach eine ganz tiefe innere Leere. So als hätte man über lange Zeit ein Kartenhaus gebaut was dann zusammenfällt.

Ich bilde mir zwar ein, dass ich mich aktuell wegen Liebeskummer (noch nie ne Beziehung) so leer und schwach fühle, aber das muss nicht unbedingt stimmen. Hatte früher z.B. auch das Gefühl dass ich viel mehr Antrieb und Motivation haben werde wenn ich ein neues Auto habe, aber das hatte dann letztlich auch nichts gebracht.

In den letzten Wochen / Monaten gab es einige recht starke Erlebnisse in meinem Leben, welche mich eventuell aus dem Konzept gebracht haben könnten, z.B. Outing bei einigen ausgewählten Leuten, obwohl ich seit vielen Jahren niemandem davon erzählt habe und es immer verheimlicht habe (bisexuell).

Ich weiß nicht, wie ich wieder zum normalen Leben zurückfinden kann.
Gibt noch sooo viel zu erzählen aber das würde wohl den Rahmen sprengen.

Hat vielleicht jemand eine Idee?

Danke Danke Danke!!!!

25, keine Ausbildung, kein Abitur, noch keine Arbeit. Hab nur einmal 9 Monate gearbeitet, aber dann psychische Probleme. Ich werde mein Leben lang Arm sein oder? Weil ich hätte von Anfang perfekter Lebenslauf haben müssen, oder?

Und jetzt ist es zu spät eine Ausbildung zu machen oder? Soll ich einfach aufgeben und mich mit dem Existenzminimum zufriedengeben und dahinvegetieren?

Weil zu viel falsch gelaufen ist? Ich hab auch keine beruflichen Interessen. Soll ich einfach aufgeben im Leben?

kurz zu mir: 19 Jahre alt und spiele in der Kreisliga A Herren (Seit 2 Monaten).

habe wieder nach 5 Jahren mit dem Fußball angefangen und bin einfach nur schei1sse. In der Jugend spielte ich in einer Drittligisten Mannschaft und war wirklich sehr, sehr gut. Naja, jetzt kann ich nichtmals ein gescheiten Pass abspielen und die Spieler sind nur sauer. Ich brauche zeit um wieder reinzukommen, das habe ich dem Trainer gesagt. Nun habe ich noch ein letztes Training wo nochmal geschaut wird, ob sie mich 100% anmelden.

Leute, ich spiele wieder mit dem Gedanken aufzuhören. Ich liebe den Sportart und möchte wieder ganz oben spielen. Aber was kann ich tun? Ich bin seit Monaten enttäuscht von mir selbst und kann nicht mehr weiter. Hab mir geschwören, solange Fussball zuspielen, bis ich mein volles potential ausschütten kann. Aber wer will mich annehmen, wenn ich keine Zeit bekomme?

Nehmen wir an jemand hat im Vollrausch gesagt und bewiesen, dass er vom Gesundheitsamt als Suizidgefährdet eingestuft wird. Warum wird diese Person dann in diesem Zustand und unter starkem Alkoholeinfluss einfach so ignoriert und allein gelassen? Warum interessiert sich keiner für einen Hilferuf?

Frage für einen Freund

Hey, ich wollte mal fragen wonach die Therapeuten/Psychologen gehen wenn es um Gespräche geht, im Sinne von ob es nach Dringlichkeit geht zum Beispiel.

Ich warte nämlich seit langer Zeit auf ein Gespräch, auch wenn es nur der Entzug ist und geplant die Trauma & DBT Therapie ist und ich habe keine Ahnung wonach es geht..

Einerseits sagt die Pflege nämlich das ich mehr "Hilfe" brauche, sie das aber auch nicht nachgehen können weils zu viel wird. Und dann wartet man aber wochenlang auf ein Gespräch.. irgendwie widersprüchlich.

Ich fühl mich aber wirklich verarscht, so weit das ich garnicht nach vorne gehe nach einer Selbstverletzung oder bei einem Flashback.

Einfach mega ungesehen und da wüsste ich gern wonach die Therapeuten da gehen und auf was sie schauen

Danke für die Antwort

Trigger warning

Hii zusammen,

ich habe den verdacht das ich eine Essstörung habe und ich möchte euch meine Situation schildern. Vorab, ja ich gehe zu einem Therapeuten habe aber allerdings jetzt schon 2 Monate kein Termin mehr bekommen, obwohl ich als anrufe um nachzufragen nach den nächsten Termin. Ich werde aber in kürze ihn mal anschreiben.

Es hat damit angefangen vor über einem Jahr, das ich eine ,,Sportsucht” entwickelt habe. Das ständige verlangen Sport machen zu müssen nach dem Essen und so lange machen bis mir schwindlig wurde. Es gab Monate wo sich das einigermaßen beruhigt hatte, aber es hilt nicht lange an. Ihr müsst wissen das ich einen kleinen ,,Bauch” habe, also wirklich nichts wo man sagen könnte ,,boah ist die fett” aber es stört mich trotzdem.

Am Anfang des Jahres habe ich angefangen Kalorien zu zählen und ich glaube ab dann wurde es immer schlechter. Wenn ich zu viel gegessen habe, habe ich mir Vorwürfe gemacht und Stunden drüber geheult. Das ging so zwischen Januar-März, bis ich mich in einem Tanzstudio angemeldet habe. Ich habe das ganze durchs tanzen gehen ein wenig ,,verdrängen” können, aber mittlerweile hat es auch wieder nachgelassen und jetzt nach ungefähr einem Monat, habe ich das erbrechen angefangen.

Es sieht man auch an meiner Leistung beim tanzen, da ich viel schneller erschöpft bin und fast keine Motivation habe. Nach jedem essen habe ich so ein schlechtes Gewissen, das ich einfach erbrechen muss, bis alles draußen ist damit ich wieder beruhigt sein kann.

Ich weiß das ich mit meinem Therapeuten schon sprechen sollte, als es mit dem Sport angefangen hat, aber ich habe mich einfach nicht getraut.

Es geht mir Tag zu Tag schlechter (z.B Schwindlig über den Tag..) und ich weiß nicht was ich machen soll. Ich hab auch das Gefühl das meine Oma es weiß aber ich weiß es nicht. (Ich lebe bei ihr)

Hat jemand ein Tipp was ich machen kann?

Eine meiner besten Freundinnen schämt sich extrem für ihre Narben. Sie hat welche am Bauch, an den beinen und auch an den Armen und Händen und traut sich deshalb nicht mal was kurzes anzuziehen. Sie sitzt bei 28 Grad mit Jeans und hoodie im Unterricht weil sie sich nicht traut, ihren Körper zu zeigen. Auch was schwimmen angeht kommt sie nie mit, wenn wir mal schwimmen gehen wollen. Sie erfindet dann immer eine ausrede damit die anderen ihre narben nicht sehen oder denken das etwas mit ihr nicht stimmen könnte.

Jetzt meine frage: Wie kann ich ihr helfen? Sie ist so unfassbar hübsch und sieht so gut aus aber sie traut sich nicht, auch nur ein normales t shirt geschweige denn ein top zu tragen. Ihr geht es ganz klar mental nicht so gut und ich weiß nicht was ich machen soll?

Hallo, wir haben im Turnverein einen Wettkampf, bei dem wir alls die gleichen cap tragen. Sie kostet 40 fr. Und mir ist das zu teuer , habe dadurch ein schlechtes gewissen. Sollte man es dadurch haben?

Hallo bin w16 und möchte am.Samstqg mit einer Freundin für paar Tage weg gehen einfach unser Leben genießen und irgednwo hin gehen.

Freitag ist unser letzter Schultag dann bekommen wir unseren Abschluss.

Samstag möchten wir dann gehen irgendwo hin einfach und unsere psyche in Griff zu bekommen (mkr geht's letzte Zeit nicht gut svv und sm gedanken)

Des wegen möchte ich weg für paar Tage denn sitze nur zuhause herum und schlafe.

Wir beide wollen einfach Bissen reisen wisst ihr was meine.

Was soll ich am besten mit nehmen?

Hallo,

Kann mir einer Tipps geben wie ich Leute die mir nicht gut tun Ignorieren kann?