Was tun gegen unfassbare Schmerzen nach Kontaktabbruch?

Hey, ich hatte vorgestern streit mit meiner besten Freundin. Ich habe mich so nicht gemocht und alles gefühlt weil sie viel mehr mit anderen macht als mit mir und hab ihr gesagt wie weh mir das tuht. Daraufhin hat sie gesagt sie hat keine lust auf so eine toxische scheiße und will niee mehr liebe dich/ hab dich lieb von mir hören und war weg. Danach hab ich mich 100 mal entschuldigt und alles. Sie meint sie braucht jetzt erstmal eine pause. Währenddessen trifft sie sich Nur noch mit anderen und es tut mir so unfassbar weh.

Ich esse seid 2 tagen garnichts mehr und schaue einfach nur gegen meine Wand und realisiere nix. Sie war meine komplette welt und ich bin jetzt ein nix. Ich habe seid denn 2 tagen keine Sekunde geschlafen. Meine Brust fühlt sich an als würde sie explodieren. Ich weiß nicht was ich machen soll.

Soll ich ihr in der pause schreiben?

Soll ich garnichts mehr schreiben?

Was soll ich tun?

Ich halte die Schmerzen nicht mehr aus ich habe sie mehr geliebt als ich jemals in jeder Beziehung empfinden konnte. Sie war/ist mein alles. Seidem ich mit ihr kein kontakt habe ist mein handy tot. Keine nachricht von niemanden. Außer sie habe ich nix.

Was würdet ihr machen? Ich kann nicht mehr. Bin sogar an dem Punkt wo mein Kopf mir nur schreit "Bring dich um" ... ich hab angst ich realisiere nix mehr

Depression, Pause, Kontaktabbruch, Suizidgedanken bekämpfen
Friendzoned er mich oder was macht er?

Hey, habe heute mit einem Freund geschrieben, denn ich liebe und er das auch weiß.
Wir haben voll lange geschrieben und er meinte auch das er mich nicht vergessen kann und immer an mich denkt.

Er macht alles mir nach, schickt genau solche Emojis wie ich usw.

Er guckt mich immer an und stalker ein bisschen, aber nicht so extrem wie ich es mache.

Dann hat er auch das geschrieben, als ich ihn gefragt habe , ob er unsere Freundschaft vergessen möchte:

“Es ist wirklich krass, dass ich nach mehr als ein Monat Pause immer noch kein Entschluss gezogen habe“

Als ich ihn über Gefühle zu mir gefragt habe, hat er mir das geantwortet:

“Nicht mehr wie früher auf jeden Fall.“ & „Ich hab keine Ahnung, ich denke so oft daran…“

Das Ding ist, er kennt mich voll gut und er vertraut mir auch, aber er macht mich kaputt wenn er mir einfach nicht sagen kann, ob die Freundschaft oder Beziehung für uns besser ist.

Ich habe mir zuerst gedacht, dass er mich friendzoned, aber jetzt bin ich mir nicht sicher.

Am Donnerstag werden wir vielleicht noch ein Gespräch führen, vielleicht sogar den letzen vor den Sommerferien oder überhaupt.

ich würde ihn küssen, wenn wir nicht zusammen sein können und auch die Freundschaft nicht behalten können.

Was denkt ihr über diese Situation?
Friendzoned er mich oder macht er?
Könnte ich ihn küssen?

Danke für alle Antworten und Meinungen.

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