Es ist frustrierend, jeden Tag müde und antriebslos zu sein, ohne zu wissen, was die Ursache dafür ist. Obwohl ich 10 stunden am Tag schlafe bin ich müde, einen Vitaminmangel liegt auch nicht vor.
Hat jemand eine Ahnung woran es liegen könnte?

Hallo,

Ich habe heute morgen die periode bekomme und starke Schmerzen gehabt brauchte dann unbedingt Schmerzmittel und etwas später hat man dann Durchfall gehabt fast den ganzen Tag. In der letzten Zeit passiert es öfters wenn es kommt.

Sollte man damit zum frauenarzt weil es ja normal ist das man mal Schmerzen hat bin mir da total unsicher.

Was sind die Ursachen für ständige Schläfrigkeit und Lethargie, auch wenn ich mich nicht täglich für die geringsten Dinge anstrenge?

Ich will unbedingt arbeitsfähig werden. Aber wie wenn ich ständig chronisch müde bin? Wie, wenn ich meine Gedanken nicht koordinieren kann? Wie, wenn mich schon einfaches überfordern zu scheint?

Ich hasse das, und ich hab es nicht gewählt. Aber was will ich tun? Ich bin es auch leid verurteilt dafür zu werden.

Welche Arbeit kannst denn trotzdem machen, wenn ständig extrem müde bist? Ich hab sonst auch keinerlei spezielle Skills. Ich wünschte es gäbe eine einfache Lösung für meine Gesundheitsprobleme, aber leider nein.

Ich wünschte ich könnte der Gesellschaft nützlich sein, aber das wird schwierig mit ständiger Kraftlosigkeit, Müdigkeit, und Schmerzen. Ich will das NICHT, warum verstehen das Leute nicht? Ich hab das nicht gewählt, und ich will alles tun um darauf rauszukommen.

Aber wie will ich in meinem Zustand 100 prozent arbeiten?

Anscheinend Qualifiziere ich mich nicht für einzelbetreutes Wohnen, weil ich irgendwie nicht genug eingeschränkt bin. Aber ich könnte trotzdem irgendwie nicht selbständig wohnen, weil ich oft sehr müde bin.

Was mache ich jetzt? Ich weiss auch nicht ob ich jemals selbständig Leben kann, wegen meiner Krankheit. Weil wenn man immer müde ist, wie willst du selbständig Leben, und arbeiten und solche Dinge tun?

Warum haben viele gesunde keinerlei Empathie für Kranke? Ist es weil es sehr schwierig ist für sie vorzustellen nicht gesund zu sein? Nicht gewisse Dinge machen können?

Sie denken auch es wäre so einfach, einfach zum Arzt gehen und man ist geheilt. Gerade wenn man eine Krankheit hat, oder Einschränkungen die nicht sofort erklärbar sind, haltet sich das Mitgefühl von vielen in Grenzen.

Gerade Laien unterstellen mir gerne Faulheit und Bequemlichkeit. Sie denken es wäre so einfach, einfach Dinge zu tun, weil sie das Gefühl von ständiger extremer Müdigkeit nicht kennen. Egal wie lange ich Schlafe, es geht nicht weg, meistens.

Laien sagen dann Dinge wie, reiss dich einfach zusammen. Warum sind chronische Gesundheitsprobleme schwierig, gerade für Laien zu verstehen?

Diese Probleme haben mein Leben zerstört, aber eben nicht alles lässt sich einfach heilen. Ich bin zwar daran die Ursache des Problems zu ergründen, aber das wird wohl noch lange dauern.

Warum haben viele Menschen kein Mitgefühl wenn es um chronische Müdigkeit, oder Schmerzen geht?

Ich bin jetzt müde woran liegt das denn?

Ich meine jetzt nicht schlafen ihr Spaßvögel

Liebe alle,

heute nach der Arbeit hat eine Kollegin noch etwas mehr geredet. Ich habe ihr zugehört und auch reagiert/geantwortet, allerdings war ich ziemlich müde vom Arbeitstag, weshalb ich etwas länger gebraucht habe, um mir Antworten “auszudenken” und auch nicht wirklich viel gesagt habe. Ich bin sowieso introvertierter, weshalb mir das nicht so leicht fällt und nach einem anstrengenden Arbeitstag ist das natürlich noch härter.

Ist mein Verhalten schlimm gewesen?

Vielen Dank!

Hab schlafstörungen, chronische Müdigkeit. Autismus, depression, angststörung. Kann nix tun im Leben, immer müde, kann nix tun, immer ängstlich, kann nix tun keine Kraft.

Also warte ich einfach, denn was bleibt mir anders übrig, Freundschaften oder Beziehung geht natürlich auch nicht ohne Energie, oder hobbies.

Ich muss sagen das noch Jahrzehnte zu machen wird schwierig.

Einsamkeit, Armut, Schlaf +losigkeit etc. Was am besten tun?

Ich gehe jetzt den vierten Monat ohne Urlaub zu haben komplett durch und ich muss ehrlich sagen, dass es mir langsam zu viel wird. Ich bin total ausgelaugt.

Ich arbeite im Einzelhandel, bin im dritten Jahr in der Ausbildung und na klar habe ich 2x in der Woche frei, aber trotzdem bin ich richtig erschöpft. Meine Arbeitsschicht ist von 08:45 - 17:45 Uhr, immer. Vielleicht liegt das an den Prüfungen oder an den Kunden, keine Ahnung, aber kann man etwas dagegen tun? Meinen nächsten Urlaub habe ich zwar im Juni, aber ich bin mir unsicher ob ich es bis dahin schaffe.

Hallo,

Ich (w/16) habe ein Problem und zwar bin ich irgendwie ständig müde. Das fängt schon an wenn ich morgens aufwache, dass ich mich nach ca. 8h Schlaf trotzdem nicht erholt fühle und ich komme kaum aus dem Bett. Dann bin ich auch den ganzen Vormittag in der Schule sehr müde und kann mich schlecht konzentrieren, worunter dann auch meine Noten leiden. Am Nachmittag ist es am schlimmsten, da schlaf ich auch manchmal einfach ein und wache dann 1h später wieder auf. Woran könnte diese extreme Müdigkeit liegen? Ich kann es mir echt nicht erklären, da ich eig immer 8h schlafe..Und was kann ich dagegen tun? Ich wäre sehr dankbar für eure Antworten.

Hi,

Wurde gestern bis morgen vom Arzt wegen Magen/Darm das erste Mal seit mehreren Jahren krank geschrieben (Berufsschule). Heute fühle ich mich zwar nicht mehr davon betroffen, kann mich vor Müdigkeit jedoch kaum auf den Beinen halten, da ich kaum schlafen konnte. Zudem fast nichts gegessen die letzte Zeit, bis gestern Abend. Bin früher aufgestanden, um nochmal den Schulstoff für heute durchzugehen. Einschlafen rentiert such bis zum wirklichen Aufstehen nicht mehr. Zur Schule muss ich mit dem Auto (selbst) fahren, da die Busse streiken. Hin könnte ich evtl. gefahren werden (könnte sein, dassvich etwas zu spät komme), mit dem Heimkommen hätte ich Probleme. Im Unterricht selbst wäre ich vermutlich eher weniger konzentriert. Bin i.d.R. nicht schlecht in der Schule. Meine schlechtesten Noten waren 2 3er, der Rest 1 und 2. Damit möchte ich darstellen, dass es mir nicht um Schuleschwänzen geht. Hatte letztes Schuljahr aufgrund einer Busverspätung eine versäumte Unterrichtsstunde. Den Rest der Zeit war ich da.

Ps.: für den Beruf, den ich lerne, darf ich später nicht zur Arbeit kommen, wenn ich krank, müde, angeschlagen o.ä. bin. Falls doch und etwas sicherheitsbedingtes passiert, steht man automatisch mit einem Bein hinter Gittern. Für die Berufsschule gilt das natürlich noch nicht, bzgl. Autofahren siehts aber auch nicht viel besser aus, sollte ich einknacken

Ein Attest würde ich ich nicht mehr benötigen, da meines eh noch gelten würde?

Normalerweise ist das absolut nicht meine Art, müde war ich an sich schon öfters, aber natürlich nur mal hin und wieder (selten) - (hausgemacht - hab mich danach dann mal aufs Ohr gehauen und gut wars, am nächsten Tag war ich vergleichsweise putzmunter) heute aber anders.

Zwei Fehltage hätte ich dann bereits in diesem Halbjahr? Könnte ich diesbzgl. Probleme vom Arbeitgeber bekommen? Bin nicht in der Probezeit.

Würdet ihr euch ins Auto zu setzen, um später als Halbleiche dem Unterricht zu folgen?

Viele Grüße,

Ich schlafe so unnormal viel und es hört nie auf. Ich schlafe immer weiter und weiter und die müdigkeit geht einfach nicht weg. Bitte empfehlt mir vitamine/tabletten aus der Drogerie. Es gibt da ja melatonin aber das bewirkt müdigkeit und ich will ja das gegenteil.

ich hab kein energy oder kaffee da.

Ich würde einfach gerne nicht so müde sein am abend:)

Moin erstmal,

Vor ca. 40 minuten saß ich auf meinen Stuhl und war ziemlich müde danach hab ich für paar sekunden geträumt und bin irgendwo runtergefallen und wieder wachgeworden und voll gegen meinen tisch gehauen.

Kann mir jemand sagen was das war?

Da ich eine mysteriöse Krankheit hab, ständig Schwindel, ständig Müdigkeit, Schmerzen, manchmal herzrasen und immer engegefühl im Hals. Habe ich nicht hohe Erwartungen an mich oder an das Leben, zumindest solange man nicht herausfindet was das ist, und ob es heilbar ist.

Ist das richtig so? Ich bin mir zb fast sicher ich werde nie viel erreichen im Leben, eben weil ich oft zu müde bin Dinge zu tun.

Ist das eine falsche Einstellung?

Hey Leute, mal eine etwas andere Frage, hat bzw kennt das jemand von euch auch und was macht man dagegen:

Also ich bin irgendwie in letzter Zeit immer extrem müde und kann mich nicht dazu aufraffen etwas zu machen (habe aber grundsätzlich schon ein Problem mit Prokrastination). Aber inzwischen ist es so das ich mich trotz 7-8 Stunden Schlaf kaum aufraffen kann aufzustehen und auch den Tag über total müde bin.

Ich bin gerade auch in der Abschlussklasse und habe mich schon für ein weiterführende Gymnasium entschieden. Demnach habe ich eigentlich genug zu tun und sollte auf meine Prüfungen lernen, hab deswegen jetzt schon Stress, aber ich will wenn ich von der Schule komm am liebsten nur schlafen und schieb auch meine Hausaufgaben bis Abends.

Auch im Moment zum Beispiel, wir müssen morgen unser Unterrichtsmaterial von der gesamten letzten Einheit mit Deckblatt, Inhaltsverzeichnis und zusätzlicher Ausarbeitung zum Thema abgeben und schreiben auch die Klassenarbeit. Ich hatte Mittwoch, Donnerstag und Freitag keine Schule und hab trotzdem kaum was gemacht, bin jz zwar fertig, hab aber noch gar nichts für die Klassenarbeit gelernt und könnte eigentlich schon seit 2 Stunden wieder schlafen.

Ich weiß halt nicht ob das nur davon kommt, das ich halt schon seit den letzten Ferien krank bin, inzwischen hab ich eigentlich nur noch bisschen Schnupfen und Halskratzen, aber ich hab halt außer Freitag trotzdem Schule durchgezogen. Zusätzlich belastet mich halt auch mental noch einiges...

Kommt das davon oder wegen was anderem? Und was kann man so machen? Wär wirklich mega wenn jemand was wüsste...