Aleyna10 22.08.2024, 21:12 Abnehmen Sport abends oder morgens? HalloIch nehme gerade ab und habe angefangen Sport zu machen. Ist es egal, ob ich den Sport morgens, mittags oder erst abends (21 Uhr) mache?Oder macht das Unterschiede auf den Effekt des Sports?LG Sport, Fitness, Workout, Bodybuilding, Muskeln, Essen, Ernährung, Gewicht, abnehmen, Diät, Kalorien, kaloriendefizit 5 Antworten
jojo7543 22.08.2024, 19:59 Wieviele Kalorien zunehmen? Hallo LeuteIch bin 17 Jahre alt (männlich) und bin 163cm gross. Jedoch möchte ich ein bisschen zunehmen, da ich untergewichtig bin weiss aber nicht, wieviele kalorien ich essen sollte. Ja ich weiss dass ich das in Kalorienrechner eingeben kann, jedoch weiss ich nicht was angeben, vorallem da ich zwar kein Sport mache jedoch täglich ca. 30000+ Schritte mache. Vielen Dank für eure Hilfe Diät, Kalorien, Kalorienbedarf, Gewichtszunahme, Kalorienverbrauch, Kalorien zählen 0 Antworten
JessicaWolff 22.08.2024, 18:33 "Grundsätzlich wäre in einem SNICKERS bereits sogut wie alles enthalten, das der Mensch zur Nahrungsaufnahme braucht" - Stimmt das wirklich?!? Ernährung, Lebensmittel, Kalorien, Zucker, Süßigkeiten, snickers 6 Antworten
Lisaaaaa1 22.08.2024, 18:04 Trainieren wenn man bei McDonalds war? Hii. Bringt es etwas, wenn ich gleich trainiere, wenn ich vorher bei McDonalds war?Danke für jede AntwortLG Lisa Muskelaufbau, Pommes, Fleisch, Burger, Kalorien, Hunger, Fast Food, McDonald's 4 Antworten
Inkognito-Nutzer 22.08.2024, 17:49 , Mit Umfrage Würdet ihr es komisch finden, wenn jemand Rostzwiebeln als Zwischendurch-Snack isst? Grundsätzlich wäre es ja nicht groß anders als etwas wie geröstete Chips, Ernussflips oder ger.Nüsse generell. nein 75% ja 19% anderes 6% abnehmen, Obst, Diät, gesunde Ernährung, Schokolade, Kalorien, Chips, Zucker, Süßigkeiten, Snacks, Ernährungsumstellung, Gewichtszunahme 9 Antworten
lukas78517666 22.08.2024, 17:13 Wie kann ich mir eine Carnivore Ernährung leisten? Wenn man zb. 2 Kilo Fleisch am Tag essen muss, und 2 Kilo am Tag 14 Euro kosten ist diese Diät doch ziemlich teuer oder ? Oder wie könnt ihr, die so eine Ernährung bevorzugen euch das leisten ? Muskelaufbau, Fleisch, Kalorien, Ernährungsumstellung, Fleischkonsum, Carnivore 5 Antworten
xKikilein 22.08.2024, 17:09 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Heißhunger los werden? Ich hab seit einigen Monaten wirklich extremen Heißhunger.Ich esse täglich 2x große Mahlzeiten {Morgens und Abends}, dazwischen entweder so Kleinigkeiten oder gar nichts. Allerdings ist es so das wenn ich Kleinigkeiten esse, mein Heißhunger nur schlimmer wird.Hat jemand ne Idee was ich dagegen machen kann? abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Schokolade, Kalorien, Zucker, Süßigkeiten, Hunger, Ernährungsumstellung, Essstörung, Gewichtszunahme, Binge Eating 2 Antworten
Gabriel4567 22.08.2024, 15:18 , Mit Bildern Tipps für Kalorien Defizit? Hallo bin 13 1,68 cm groß und wiege 72 Kilo. Gehe dazu noch 4 mal die Woche Boxen und Möchte auf 58 Kilo kommen. wen ihr einige Tipps für ein Kalorien Defizit habt wäre es nett wen ihr sie teilt. abnehmen, gesunde Ernährung, Kalorien, Übergewicht, kaloriendefizit 4 Antworten
lalalasoso 22.08.2024, 14:38 Wie viel sollte man am Tag trinken bei 52 Kilo Körpergewicht? .. Inklusive aller Getränke zusammen. Kaffee, Wasser, Tee, Saft. Wenn ich "zuviel ' trinke bekomme ich einen Blähbauch und bisscheb Übelkeit. Also 2 Liter sind bei mir zuviel. Reicht 1,5 l? Dankeschön für eure Antworten. 🤗 Medizin, Ernährung, Gewicht, abnehmen, Getränke, Milch, Kaffee, trinken, Wasser, Cola, Tee, Kalorien, Zucker, Wohlbefinden, Arzt, Energy Drink 4 Antworten
Drgj7z 22.08.2024, 10:13 Trotz kaloriendefizit nicht abgenommen? Ich war diese Woche im kaloriendefizit, habe viele Schritte gemacht und habe viel fussball gespielt also zu 100% kaloriendefizit. Auch sehr viel getrunken Aber ich habe keinen gramm abgenommen . Warum? Bodybuilding, abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Kalorienbedarf, fett, Essstörung, Fettabbau, Gewichtsverlust, Gewichtszunahme, Kalorienverbrauch, Protein, kaloriendefizit 7 Antworten
fragender081470 22.08.2024, 00:32 Tiefkühlgerichte mit den meisten Kalorien pro Gramm? Was sind die besten Tiefkühlgerichte zum zunehmen (wenn auch nicht unbedingt gesund) mit den meisten kcal pro Gramm, die ihr kennt? Kalorien, Gewichtszunahme, Kohlenhydrate 3 Antworten
Insert123 21.08.2024, 22:39 Wie ist die Einzahl von Snickers? Ich und mein Bruder hatten einen Disput darüber ob es ein Snickers oder ein Snicker ist. Wer hat recht? Pizza, Eis, Burger, Schokolade, Kalorien, Zucker, Süßigkeiten, Snacks, Fast Food, Geschmack, Protein 4 Antworten
Aliesad 21.08.2024, 21:54 Was kann ich machen wenn İch abnehmen will aber nicht damit aufhören kann fettige Sachen zuessen? abnehmen, Kalorien 3 Antworten
banner1 21.08.2024, 20:22 Darf man den Rand/Rinde von Gorgonzola Essen? Käse, Milch, Kalorien, Haltbarkeit 1 Antwort
Crosong236 21.08.2024, 19:26 Aldi Süd Frühstück einkaufen? Ich überlege mir gerade, was ich mir bei Aldi Süd gesundes für einen Schultag zu essen kaufen soll wenn der Schultag von 8:00 Uhr bis 17:00 Uhr andauert. Habt ihr irgendwelche leckeren Snacks und Ideen, die wach halten,lecker sind, sättigend vielleicht auch gesund abnehmen, gesunde Ernährung, Kalorien, Frühstück, Snacks, Hunger 2 Antworten
Crosong236 21.08.2024, 19:18 Welches Frühstück zur Schule mitnehmen? Was würdet ihr euch von einem Schultag, der von acht bis 17:00 Uhr geht zu essen/trinken mitnehmen? Was ausreichend und gesund ist? Schule, gesunde Ernährung, Kalorien, Frühstück, Hunger, brotdose, Mittagessen 4 Antworten
Lovi123153 21.08.2024, 18:50 Chia Samen Wasser? Hallo, ich will anfangen Chiasamen Wasser zu trinken und wollte fragen was es bringt und ab wann man Ergebnissen sieht. Wir antworten selten Leute deswegen würde ich mich sehr über paar Antworten freuen. abnehmen, Getränke, Pflanzen, Wasser, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Magen, Ernährungsumstellung 0 Antworten
Paty9519 21.08.2024, 18:34 Zu viel Kalium ist das schlimm? Ich habe gerade einen Handvoll Walnüsse, Weintrauben, Melonen, Kohlrabi und eine ganze gelbe Kiwi gegessen. Da meinte einer das ist zu viel Kalium in das ist schädlich für den Körper. Stimmt das ? Merkt man da was? Ist das ok wenn es einmal passiert ? Gesundheit, abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Lebensmittel, Kalorien, Zucker, Krankheit, Herz, Ärztin, Arzt, Arztbesuch, Essstörung, Gewichtszunahme, Krankenhaus, Meinung, Kalium, Kaliummangel, Lebensmittelvergiftung, Medea, Medeziner 1 Antwort
Aleyna10 21.08.2024, 13:47 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Abnehmen ab wann Fett verlieren? Hallo,ich nehme seit fast 2 Wochen ab und habe jetzt schon 2 kg verlorenAllerdings sind die ersten paar Kilos ja nur WassergewichtWle viele kg sind ungefähr Wasser am Körper die man beim abnehmen verliert und ab wann verliert man Fett? Weil nach dem Wasser kommt ja FettLG Bodybuilding, Ernährung, abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Kalorienbedarf, Eiweiß, fett, Fettabbau, Gewichtszunahme, Kalorienverbrauch, Protein, Übergewicht, kaloriendefizit 2 Antworten
Jack334 21.08.2024, 12:44 Mettbrötchen wie lange Sport um das wiede abzunehmen? 10 min aufband. ?? abnehmen, Diät, Kalorien, Gewichtsverlust, Gewichtszunahme, Übergewicht, kaloriendefizit 4 Antworten