Ich hab mich dazu entschieden vegetarisch zu leben da mir die Tiere einfach leid tun (bin 15). Und ich möchte auch einem tierheim in meiner Nähe unterstützen!

Also was ist eure Meinung zu Vegan und Vegetarisch?

Ist es schon zu viel fast jeden Tag ne halbe Tafel Schoki zu essen? Also nicht diese Zartbittere.

Lg Krawda

ohne richtiges Kochen

Preis muss nicht (mehr) billig sein.

Bitte keine Tipps zum gesunden Kochen. Ich will eine gesunde Ernährung mit Fertigessen planen 🤔 (Zugabe von bestimmten Zutaten (z.B. Kräuter) ist okay und zähle ich noch nicht wirklich als Kochen)

wenn das scheinbar nicht aufgearbeitet ist, daß bestimmte Immunsysteme oder besser geschädigte Immunsysteme gar nicht wegen oder gegen Corona hätten geimpft werden dürfen nach den Regeln der Verhätnismäßigkeit, dann wird "Long COVID" wohl auch eine Schuldfrage sein - war das damals ein Glücksspiel oder ist Long COVID jetzt unheilbar oder was ist los , wenn das noch gar nicht solange her ist?

Ich wiege 55Kg

Bin 1,70m groß

Nehme kein Kg zu seid über 4 Jahre.

Die sinnvollste Methode zum Abnehmen kombiniert eine ausgewogene Ernährung mit regelmäßiger Bewegung. Es ist wichtig, langfristige, nachhaltige Veränderungen vorzunehmen, anstatt schnelle Diäten zu verfolgen.

Gibt es die „eine“ Methode oder eine Kombination aus mehreren? Wie seht ihr die vielen Ernährungs Methoden?

Hallo ich habe eine Frage an alle die sich gut mit der Ernährung auskennen. Wenn man komplett auf den industriellen Zucker auf einmal verzichtet ist es ungesund? Plus wenn man eine lange Zeit kein Zucker mehr gegessen hat, nimmt der Körper ihn als Gift wahr?

Veganisten sind dafür bekannt, dass sie strikt gegen tierische Produkte sind. Sie erlauben selbst ihren Kindern und sogar Säuglingen nicht, Milch zu trinken, da es sich um ein tierisches Produkt handelt.

Die Frage stellt sich: Würden Veganisten auch ihre Haustiere, wie Hunde oder Katzen, vegan ernähren?



hey ich W 25 Vor paar monate habe ich sehr lange auf Zucker verzichtet aber danach habe ich wieder angefangen zucker zu mir nehmen.

aber jetzt habe ich wieder darauf verzichtet und war etwas aggressiv ich könnte es kaum aushalten. Aber habe es trotzdem durchgezogen.

wie ist es bei euch?

ich hab einfach zucker soo geliebt und am tag soviel zucker zu mir genommen. Deswegen habe ich auch zugenommen.

Hab Hunger und mir ist das Essen ausgegangen 😅 was soll ich tun ( kein Geld bis zum 1 und Tafel Caritas ist keine Option)

Möglichkeiten ab zu nehmen:

• Gesund kochen, macht hier keiner, nicht möglich
• Gesund essen was man so kaufen kann, schmeckt mir nicht
• Sport machen, bin ich zu faul für
• 16 Stunden nichts essen und 8 Stunden essen. Schon versucht hilft nichts
• Drum bitten, dass Joghurt, Pudding, Eis, Schokolade, Kekse usw. nicht mehr gekauft wird. Hab ich oft genug versucht, wird trotzdem ständig gekauft und dann esse ich es natürlich auch.
• Kalorinen zählen funktioniert für mich überhaupt nicht und finde ich viel zu kompliziert.

Aktuelle Idee:

- Fasten und einfach gar nichts mehr essen. Ja ich weiß das ist mega ungesund, aber welche Alternative habe ich denn noch? Seit Anfang des Jahres habe ich 20 Kilo zugenommen. Das sind 2kg pro Monat. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich weiß, dass der Jojo Effekt vorprogrammiert ist, aber wenigstens ist das Gewicht zumindest erstmal runter und wenn ich erstmal wieder auf 90kg runter bin kann ich ja dann nach Möglichkeiten suchen wie ich essen kann ohne die ganzen 20kg wieder in einem Jahr drauf zu haben.

Lüstet es Veganer oft nach Fleisch und Tierprodukte? Ich kann mir vorstellen, so war es zumindets bei mir in meiner Veganerjahre, dass, das auf Dauer fast unerträglich ist.

Aber geht es den meisten Veganer so? Und ich muss ganz ehrlich sagen, diese Vegane Milch war das schlimmste überhaupt.

Auch wurde ich immer schwächer, denn damals hiess es noch Veganer brauchen keine Supplements, geht alles ohne.

War hier auch jemand Veganer, dem es gleich erging? Wenn ja, warum bekommt man als Veganer so extrem viel Lust auf Fleisch irgendwann?

Ich würde gerne Vegan werden aber meine Mutter findet es wahrscheinlich nicht so gut.

Ich bin schon lange eine Vegetarierin aber meine Mutter findet das nicht so gut, da sie meint dass ich mir Mangelerscheinungen hole und ich leide damit dieses Tier leben kann. (Ich leide nicht das ist nur die Sicht meiner Mutter.) Bei mir ist es aber so, dass ich mich schlecht fühle wenn ich tierische Produkte esse und traurig werde (es bereue). Ich weiß auch gar nicht wann ich zuletzt einfach ein Ei gegessen habe, da es bei mir bei Eiern besonders so war das ich ein sehr sehr schlechtes Gefühl bekam und mir der Gedanke, dass ich gerade etwas esse wofür Hühner gehalter werden und was auch (natürlich nur wenn es befruchtet wäre) ein Kücken sein könnte. Ich finde es einfach schlimm wie die Tiere „versklavt“ und behandelt werden damit wir ihre Erzeugnisse oder sie selbst essen können, obwohl wir auch anderes essen könnten.

Wie kann ich meine Mutter davon überzeugen, dass es nicht schlimm ist vegan zu sein und das man damit super leben kann. Oder ist es einfach zu früh (ich bin 12) und ich soll weiter nur Vegetarisch bleiben. (Ich komme aus einer Familie wo wirklich jeder Fleisch ist und kaum jemand es versteht warum ich vegetarisch bin und viele auch dagegen sind.)

Ich mag keine Schokolade, schon gar nicht normale Schokolade, die einzige Schokolade die ich mag ist mit Kokosnuss drinnen, aber auch da, wenn ich zu viel esse, mag ich sie nicht mehr.

Was gut ist oder? Das mein Körper wie sich selber reguliert, sodass ich eben kaum Schokolade esse, oder?

Generell ich mag keine Süssigkeit, dass muss ich ganz ehrlich sagen. Ich mag eher salziges essen, aber auch nicht zu sehr, das ist auch nicht gesund.

Ist das seltsam? Selbst als Kind war ich jetzt nicht jemand der sehr viel Süssigkeiten gegessen hat, im Vergleich zu anderen.

Die meisten Süssigkeiten sind absolut ekelhaft für mich. Das ist gut, oder?

Ich esse meine Pizza immer so, dass nur der Käserand übrig bleibt – das ist für mich das Beste! Jetzt überlege ich, ob ich meine Ernährung komplett auf Pizza-Käserand umstellen sollte. Schließlich ist da ja auch viel Calcium drin. Was meint ihr, könnte das funktionieren?

Ich mein, direkt zur Kuhmilch kommen einen Haufen Kälber, die keine Muttermilch bekommen und wird zwischen 7 - 8 Monaten geschlachtet

Oder Kückenschreddern ist jeden ein Begriff

Im Gegensatz ist Gelatine ein reines Nebenprodukt der Fleischgewinnung,

Das zwar das Ganze lukrativer macht, aber für das werden die Tiere nicht umgebracht