Hallo ich hab ein Problem und zwar locker seit ungefähr 2 Jahren. Ich bin auch eine Zeit lang in Therapie gegangen und meine Therapeutin meinte das ich höchst wahrscheinlich eine AngstSTÖRUNG habe. Heißt das ich sehr oft Angst habe das mir irgendetwas passieren wird. Ich habe sowohl tagsüber als auch besonders nachts sehr viel Angst. Tagsüber ist es nicht so schlimm wie abends weil ich tagsüber mit Familie/Freunden unterwegs bin. Aber Abends ist es dann richtig schlimm ich habe sogar ab und zu Angst ein Zimmer zu betreten obwohl meine Familie in der Wohnung anwesend ist. Auch habe ich vor allem Nachts Angst vor dem schlafen gehen das gleich irgendwas schlimmes passieren wird manchmal weniger Angst manchmal mehr aber komplett ohne Angst…….. naja noch nie in den letzten 2 Jahren passiert. und diese Angst jede Nacht ist einfach mühsam ich hab ab und zu Schlafprobleme und kann Stunden nicht schlafen oder stehe Gefühlt alle 20min auf. schließlich hab ich das ja seit 2 Jahren. Ich hab komplett vergessen wie es ist ohne Angst zu leben sei es tagsüber und vor allem abends. Kann mir irgendwie jemand bitte helfen
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