Guten Abend.

Ich erkrankte mit 15 Jahren an schweren Depressionen & drei Jahre später führte das zu DPDR(Depersonalisation/Derealisation)

Mittlerweile bin ich 24 & es hat sich nicht viel verändert. Mein Alltag ist immer noch von Ängsten geprägt & ich habe auch intensive Suizidgedanken. Heute bin ich zum Entschluss gekommen das sich an meinem Zustand nie etwas ändern wird. Ich sehe es einfach nicht ein weiter zu kämpfen aber irgendwie versucht mir jeder ein zu reden das ich weiter leben soll. Aber wozu? Menschen die wie ich an DPDR leiden wissen das alles sinnlos ist. Wie auch immer, ich habe einen wirklich sehr großen Drang danach mein Leben zu beenden. Ich habe diesen Text auch nicht geschrieben weil ich Hilfe will sondern nur weil ich mich ein wenig auskotzen wollte. Danke fürs lesen.

Hey Leute...

Ich hab iwie Angst in die Schule zu gehen weil...es hat was damit zu tun dass mal was passiert is...meine mutter schickt mich trotzdem. Aber ich will einfach nur abhauen und ein neues Leben starten...was soll ich tun?

Hallo,

mein Freund hat Angst alleine nachts schlafen zu müssen. Er hat total Angst, dass jemand einbricht. Hat jemand Tipps die ich weitergeben kann?

Hallo ich verspreche mich zurzeit sehr oft wenn ich rede aber erst seit paar Wochen und ich finde es echt komisch und habe jz Angst das ich irgendwie einen Gehirn Tumor oder so habe ?

Wie geht ihr damit um, wenn jemand euch aufm Kika hat?

Hallo, was ganz komisches momentan habe ich Angst überhaupt raus zu gehen oder sonst irgendwas zu mache, weil ich klingt komisch aber das Gefühl habe bald zu sterben. Es raubt mir echt die Freude. Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben die Angst weg zu bekommen oder ob jemand weiß woran es liegt. Das ich vielleicht auch einfach nur eine Angststörung habe. Lg. <3

Ich muss ab morgen das Medikament Risperidon nehmen. Das ist eigentlich nur bei Kindern mit geistiger Behinderung zugelassen. Wie kann sein, dass es mir trotzdem verschrieben wird und ich das nehmen muss?

Seit ein paar Jahren jetzt habe ich Ängste, die immer schlimmer werden. Vor allem eine Kontaminationsangst. Am Anfang waren es so Sachen, wie das ich nicht mehr auf ein Schulklo gehen wollte, weil mir das zu ekelhaft geworden ist. Also noch im Rahmen würde ich sagen.

Mittlerweile mache ich mir sogar Gedanken über Dinge wie, dass evtl. an einem Bürostuhl an einem Arbeitsplatz, an dem ich vor über 2 Jahren gearbeitet habe, noch Blut von mir sein könnte. Z.B. was wenn meine Binde damals verrutscht ist und sich jetzt Periodenblut oder Scheidensekret an diesem Stuhl befindet und der nächste hat sich da reingesetzt und meine Körperflüssigkeiten sind jetzt überall in der gesamten Stadt verteilt.

Es wird immer schlimmer. Und es ist, als ob das "Schubartig" passiert. An manchen Tagen geht es mir sogar wieder ein bisschen besser, aber dann reicht ein Fehler, ein Wort und ich falle in ein umso tieferes Loch. Ich überlege im Moment, ob ich alle Tische, an denen ich im Unterricht gesessen habe in den letzten 3 Jahren desinfizieren muss, weil an einem Stift, den ich in der Federtasche hatte, etwas ekelhaftes wie Blut gewesen sein könnte, was sich dann an andere Stifte übertragen hat und so überall in der Schule verteilt ist. Ich habe deswegen alle meine Stifte aus der Federtasche weggeworfen.

Es wird mir langsam zu viel, ich halte mich für das ekelhafteste Wesen, das je gelebt hat. Am liebsten würde ich meine Wohnung nie wieder verlassen.

Hii ☁️

Ich habe manchmal Angst im dunkeln aber nur wenn ich in der Nacht aufwache. Dann denke ich immer, dass jemand in meinem Zimmer sein könnte oder so.

Habt ihr das auch manchmal?

Danke für eine Antwort

Liebe Grüsse Schafswolke 🐑☁️

Hallo Gutefrage-User, ich habe Angst davor, zum Zahnarzt zu gehen.

Durch meine psychische Vorgeschichte hatte ich lange Zeit Probleme damit, mich zu pflegen. Darunter haben auch meine Zähne gelitten. Ich habe es über mehrere Monate kaum geschafft, meine Zähne zu putzen und dadurch Zahnstein entwickelt – im Vergleich zu Bildern, die ich im Internet sehe, nicht wirklich viel Zahnstein, aber ich schäme mich trotzdem sehr.

Meine erste Frage wäre, wie sehr Zahnstein den Zähnen schadet und ob ich das unbedingt jetzt entfernen lassen muss, da ich keine Schmerzen habe.

Ich merke das nur optisch, jedoch würde ich es gerne trotzdem entfernen lassen, und das wäre meine zweite Frage. Ich schäme mich sehr dafür und habe eine Angststörung. Wie schaffen das andere Leute?

Hat Irgendjemand Tipps, wie ich meine Angst vor dem Zahnarzt überwinden kann?

Hallo

Ich bin 19 und habe schon seit Jahren mit Hypochondrie zu kämpfen.

Gerade ist es besonders schlimm. Ich habe etwas getrunken, hatte auf einmal was im Mund, und jetzt denke ich, es war Glas. Obwohl ich vorher immer checke ob die Glasflaschen kaputt sind oder nicht. Und war sie soweit ich es gesehen habe nicht. (vllt Essensreste von vor paar Std?)

Hat jemand Tipps wie man Hypochondrie los wird bzw. bessern kann.. Ohne erstmal zur Therapie zu gehen.

Hey bin w16 und habe grade svv drang aber möchte nicht rückfällig werden bin seit 23 tagen clean und so des wegen.

Bitte hilft mkr schnell jemand was ich machen kann..Denn kch hab keine skills bitte hilfe.

Hallo Leute , ich bin männlich und 18 Jahre alt. Ich habe echt Angst vor dem Übergewicht und viele haben mir gesagt das ich gesund und normal aussehe. Es dreht sich alles nur noch um meine Figur . Es macht mich traurig. Ich habe mir vorgenommen dass ich zum Frühstück nur eine Tasse Milch trinke, und abends nur eich Esslöffel Skir ( Yogurt). Ich bereue immer wenn ich was gegessen habe und denkt ihr is es normal was ich mit mir mache? Ich habe sogar Angst davor Wasser zu trinken oder mein Speichel zu schlucken ? Was muss ich denn machen?

Also generell wegen Messerangriffen.

An unserer Schule ist heute Schülervollversammlung. (Also alle Schüler gehen in die Aula um die neuen Infos zu bekommen) und das Problem ist dass ich eine Agoraphobie habe, also Angst vor großen Menschenmengen. Seit Samstag hab ich sie ganze Zeit Angst und Panik davor.

Was soll ich machen?

Ich habe jetzt schon längerer Zeit mit panikattacken zu kämpfen was jetzt aber viel viel besser ist habe so selten welche aber was noch da ist irgendwie, immer wieder mache ich mir Gedanken ob was mit meinem Körper nicht stimmt weil ich auch oft einfach so stechen an verschiedenen Stellen habe im Körper, obwohl alles gut ist und wenn ich viel Stress habe geht’s mir immer so schwindelig und kommt mir alles so vor als wäre ich in einer Blase…

Nach 2 Jahren zurück mit noch einer Frage über meine Flugangst :))

Morgen fliege ich wieder ca 3 Stunden in den Urlaub und habe im letzten Jahr eine Panikstörung entwickelt (Die sich Gottseidank um einiges gebessert hat) und habe daraufhin für den nächsten Flug Tavor verschrieben bekommen. Bin gerade 16 und bin mir dessen bewusst, dass es nicht von Jugendlichen oder allein Fliegenden eingenommen werden sollte. (Reise mit meinen Eltern) Der Arzt meinte auch er ratet es seinen Patienten eher ab, da sie keine dauerhafte Lösung bringt. Doch die Lösung ist eher kurzfristig, da ich bis jetzt noch keine Möglichkeit hatte, meine Phobie therapieren zu lassen. Es soll also eine Einmalige Lösung sein. Hat jemand Erfahrung damit und wird die Panik und Angst dadurch verdrückt und wie wirkt sie auf Angstpatienten? Im Voraus: Bachblüten, Meditationen oder anderes hilft mir nicht.

(Bitte keine Antworten die mir noch mehr Angst machen wie in den letzten Jahren oder Kommentare wie ‚dann flieg nicht‘, da ich so eine Möglichkeit nicht habe und auch nie bekommen werde. Wie schon gesagt handelt es sich hierbei um eine kurzfristige und einmalige Lösung die nicht zum dauerhaften Gebrauch führen soll. Danke im Voraus! :))

Und vor allem, von einer „richtigen Therapie“ abgesehen - was sind Lösungswege?

Ich raff es nicht🥲bin m/22 hab semesterferien die ewig gehen und nichts zutun bin den ganzen tag zuhause oder zum supermarkt steppen oder parfum o. kleidung bestellen ka ☹️☹️HAB KEINE HOBBYS keine leidenschaft, kein leben, keine freunde, drecks eltern, hatte keine jugend...

Hab ebend nur mein Studium. Was mich nur wegen der Karriere interessiert [finanzmathematik]

so ein müll das alles

Was machen Menschen den ganzen tag? Sind mit ihrer freundin wa😒

Ich zocke nicht mal was. Höre Musik, hänge im online schach, schaue youtube das wars tag täglich nehme 4 medis bin depressiv habe angstzustände soziale phobie und sowas diagnostiziert