Ja, gibt es.

Ich würde für eine Dual Use-Lösung Schablone und braunes Henna miteinander kombinieren.

Meine Idee: nimm schwarzen Bastelkarton und fertige dir eine solche Postkarte mit Löchern an:

Bild zum Beitrag

(Karte von www.Kartoenfabriek.com)*)

•°•°•°•

Dann rühr in einer Keramikschale 2 Esslöffel braunes Hennapulver an, indem du es mit kochendem Wasser überbrühst, mit einem Schneebesen umrührst und beiseite stellst zum Abkühlen. Dann ist es fertig zum Auftragen.

Dafür nimmst du die Schablone, hältst sie an die gewünschten Stellen und betupfst sie mit der Hennafarbe. Mind. 1 Stunde einwirken lassen, dann die überschüssige Farbe vorsichtig mit einem Papiertuch von der Haut abwischen.

Wenn dir das nicht stark genug ist, würde auch braune Augenbrauenfarbe (z. B. Swiss o'Par) sehr gut wirken

☆Sie bleibt ein paar Tage kleben!☆

Viel Erfolg!

Der Dual Use bestünde dann darin, die Karte aufzuhängen, wie unter *) beschrieben. Oder dass du sie als Postkarte verschickst.

*) Diese Karte habe ich bei mir an einer Badezimmerhängeschranktür, um mich - wenn demnächst der Klimawandel mit 28°C wieder erbarmungslos zuschlägt - beim Blick auf das Wort 'schneit' psychologisch runterzukühlen. Wirkt! Mindestens 4°C macht es aus! ;-)! ).

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Fast keine Luft mehr bekommen?

Dein Hinweis auf das Brustbein ist entscheidend: Es könnte sich um eine BWS-Blockade handeln. Dazu gehören Schmerzen, wie du sie beschreibst, verbunden mit erschwerter Atmung.

Als Erste Hilfe können dir diese Mitmachübungen helfen:

https://youtu.be/8WQhFsYjLTQ?si=cyWzySdg9qeTFam3

Ich weiß, wovon du sprichst: eine BWS-Blockade hat bei mir mal zu einem asthmaartigen Zustand geführt, der aber nach solchen Dehnübungen wie ausgeknipst war.

Nahe der BWS befinden sich die Rippen, deren Verspannung damit sich so schmerzhaft wie eine Neuralgie anfühlen kann. Hier etwas zum Lindern:

https://youtube.com/shorts/O8Tew6IUuUE?si=Ba83Y2z-wQ0fSvk2

Die Einnahme von Magnesiumcitrat und das Trinken von 20 min. lang gekochtem Wasser (Thermoskanne!) helfen dem Stoffwechsel, wieder basisch zu werden.

Wenn du Hilfe brauchst, kann dir ganz zielgerichtet ein Osteopath helfen, die Ursache deiner Beschwerden zu beheben. Viele Kassen beteiligen sich an den Kosten.

Ich wünsche dir gute Besserung!

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Solche Schmerzen kenne ich auch noch; sie werden leider nicht besser durch Schonen, sondern erst durch gezielte Dehnübungen.

Vielleicht magst du mal diese Mitmachübungen versuchen?

https://youtu.be/kkaKy96aZWI?si=xSn1gnYzQU5T6mfA

Beim Sport kannst du auch mal gestolpert und unglücklich aufgekommen sein; das löst manchmal eine Beinlängendifferenz und damit einen Beckenschiefstand aus. Damit ist dann schon die Statik betroffen. Dafür gibt es gute Übungen, die sich auch auf die Hüfte auswirken.

https://youtu.be/sqd2E3-fu80?si=uDIELjd-AblNUZmk

Viel Erfolg!

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Da hätte ich was für dich: von dieser Art epischer Monumentalmusik komme ich seit gut 1 Jahr nicht mehr los.

Thomas Bergersen/Two Steps From Hell (TSFH):

'Victory': https://youtu.be/hKRUPYrAQoE

'Impossible': https://youtu.be/6qTghUgMOeY?si=v3k3gJPYfXamlWIY

'Never back down': https://youtu.be/uZTkg8GGEOo?si=imj0ZfYlUJGZR5iH

'Casablanca': https://youtu.be/jTkPIl5KHJY?si=db-4JWc0VkDESUMd

'Archangel': https://youtu.be/dJ-QLl5qjLg?si=SfCuQLak_h5TiwJ6

'Heart of Courage': https://youtu.be/LRLdhFVzqt4?si=eyIwymK0JRfmdRvN

...to be continued... :-)

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Kaffeeflecken von Wand bekommen ohne Aufsehen zu erregen?

Kaum - aber stell den Warnhinweis doch genau davor! :-))) kleiner Scherz!

Ist das Kork? Dann würde ich vorsichtig mit feiner Körnung drüberschmirgeln.

Wenn es Dispersionsfarbe ist, wäre das am besten! Denn die ist lt. DIN-Anforderungen nicht wisch-, nicht wasch-, sondern scheuerfest! Da kannst du mit der Kratzseite eines Geschirrspülschwammes drangehen und die Treffer punktuell mit Drehbewegungen zum Verschwinden bringen.

Ich habe sowas schon geschafft und die Stellen wirklich fleckenfrei bekommen.

Mit Lösungen chemischer Natur würde ich vorerst nicht drangehen. Heb dir sowas auf für den Fall, dass nichts sonst funktioniert hat.

Viel Erfolg!

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Unterschied zwischen textgebundener und literarischer Erörterung?

Bei einer textgebundenen Erörterung bekommst du einen Text vorgelegt, den du nach dem Schema Einleitung - Hauptteil- Schluss erörterst.

Dazu arbeitest du die wichtigsten Schlüsselpunkte aus dem Text heraus und setzt sie in Bezug zu deinen eigenen Argumenten. Es ist üblich, seine eigene Auffassung in Bezug zu der Meinung des Autors zu setzen, indem man ihr zustimmt, teilweise zustimmt oder widerspricht. Dies kann man mit Argumenten bzw. Gegenargumenten verdeutlichen. Bei Zitaten auf Verweise (in Fußnoten) achten!

Mehr dazu siehe hier.

☆♡☆

Eine literarische Erörterung ist eine bestimmte Form der textgebundenen Erörterung. Hierbei geht es immer um ein Werk der Literatur (meist ein epischer Text, wie z. B. Roman, Kurzgeschichte, u.ä.), von dem bestimmte Aspekte diskutiert werden sollen.

Formal erfordert die literarische Erörterung gewisse Techniken der Argumentation und Rhetorik, die Einordnung innerhalb existierender Strömungen und ist somit insgesamt deutlich anspruchsvoller ausgelegt.

Weitere Merkmale und Anleitungen in diesem Erklärtext.

Es freut mich, wenn dich meine Antwort weiterbringt.

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Gartenzaun aus Polen?

Wenn du weit im Osten lebst, könnte das der kurze und günstige Weg zu einem Zaun sein.

Ich möchte dir aber einfach mal erzählen, wie ich zu unserem Gartenzaun gekommen bin.

In unserem (waldreichen) Landkreis existiert eine Parkettfabrik, die daneben auch Latten, Leisten, Pfosten und Bretter in allen Verarbeitungsformen auf Bestellung anfertigt. Der Betrieb hat auch eigene Wälder und erzeugt sein Holz selber. Daher kann er so günstig kalkulieren. Dort habe ich alle Zutaten für einen Lärchenzaun geordert.

Die Montage führte ein junger Landschaftsgärtnereibetrieb sehr zufriedenstellend durch. Damit konnten wir alle leben.

Lass dich inspirieren!

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Ja, ist es.

Die ungesunde Körperhaltung dabei, starrer Blick nach vorn, zu wenig Wasser getrunken und Mangel an Augenvitaminen.

Und dann noch der Blaustich! Nimm ihn am besten gleich raus

Wenn du deine Frage erweitern willst, könnte ich dir zu etwas raten. :-)

  • bitte Blauanteil bei der Bildschirmdarstellung abwählen: er schädigt das Auge auf Dauer irreversibel (keine Reparatur möglich).
  • Zum Auflockern und Dehnen bitte öfter zwischendurch diese ⁹ Augenübungen für die Augenmuskulatur machen.
  • Einige der Vitalstoffe sind in diesem Smoothie enthalten. Öfter mal trinken!
  • Taurin, die Aminosulfonsäure, stabilsiert neben dem Herzen auch die Sehkraft.
  • Akupressurstellen für die Augen befinden sich jeweils im inneren und äußeren Augenwinkel, ebenso in der Augenbrauenmitte sowie unter den Augen: Zeige- oder Mittelfinger mit sachtem Druck ein paar Sekunden dort liegenlassen.

Neben Wasser (2 bis 3 l) brauchen die Augen auch ständig genug Nährstoffe über die Nahrung bzw. ergänzend.

  • Vitamin A ist für die Regeneration von Rhodopsin (Sehpurpur) notwendig und unterstützt somit das Sehen im Dunkeln.
  • Vitamin B1, B3 und B6 sind wichtig für die Funktion des Sehnervs
  • Vitamin C und E sind Antioxidantien und helfen, das Auge vor Schäden und oxidativem Stress zu bewahren.
  • Vitamin B2 kommt im Auge in einer hohen Konzentration vor
  • Folsäure, Vitamin B6 und B12 bauen Homocystein ab. Homocystein, eine selbst erzeugte toxische Aminosäure, kann Gefäße schädigen und so die Durchblutung der Netzhaut verschlechtern. Fortsetzung siehe hier (Quelle)
  • Xeaxanthin

Es gibt fertige Präparate, man kann aber auch sein Mittel selbst zusammenstellen. Wichtug: Für deine korrekte! Ernährung bist du selbst verantwortlich!

Diese Augennahrung brauchst du, auch unabhängig vom Befund deines Augenarztes. Den würde ich bei Augenstichen aber auf jeden Fall aufsuchen.

Es freut mich, wenn meine Antwort dich weiterbringt. ^^♡^^

Alles Gute!

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Wenn man die Frage "What am I gonna do?" an sich selbst oder andere richtet, welche Funktion hat sie?

Die an sich selbst gerichtete Frage "What am I gonna do?" leitet eine noch nachfolgende, performative Sprechhandlung ein,

'Performativ ist die Sprechhandlung, wenn sie ausgeführt oder konkretisiert wird (Beispiele: das tun, was man sagt, oder einen konkreten Entscheidungszeitpunkt nennen). Performativität bezeichnet also die Ausführung oder Konkretisierung des gesprochenen Wortes.' (Wikipedia)

Die Antwort darauf ist dann der Teil mit der performativen Funktion: sie drückt mit Worten aus, was man tut, jetzt oder gleich (Bsp.: 'I will have a biscuit first.')

In der Praxis gibt es noch die 2. Möglichkeit. wo es bei bei der performativen Rede bleibt, während man die Handlung jedoch nicht folgen lässt. Sehr gern genutzt im Selbstgespräch (da endet der Tag mit dem Gefühl, man habe ordentlich etwas geschafft) :-)

Es gibt verschiedene Sprechakttheorien in der Linguistik; sie befassen sich mit funktionalen Aspekten dieser Form. (Namen: Searle, Austin).

Die Funktion ist situativ bedingt unterschiedlich, je nach Absicht. Ich sage meist : 'Erstmal ins Unreine denken', wofür diese Form ideal ist. Gedanken sortieren...

Beantwortet das deine Frage soweit?

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Ja, es gibt Nebenwirkungen der Pille, je nach Sorte.

Sie wirken u.a. auf den Vitamin B-Haushalt und reißen Löcher in die Vitalstoffversorgung, die allein mit der Nahrung nicht mehr ausgeglichen werden können. Auch Zink und Magnesium gehören dazu.

In der Pubertät, wo Zink gerade fürs Größenwachstum gebraucht wird, stelle ich mir einen Mangel durch die Pille recht ungünstig vor. Zumal Zink immer schon rar ist: es wird zum Immunschutz ge- und verbraucht. Hunderte Funktionen hängen von Zink ab.

Zusätzlich sind auch Antinährstoffe Zinkräuber, wenn jemand nichts von Nahrungszubereitung versteht und sie nicht entfernt.

Dann Vitamin B6- Mangel: er ist (auch ohne Pille!) ursächlich für das prämenstruelle Syndrom verantwortlich. Ich hatte zum Glück eine Ärztin, die mir ein Monopräparat empfahl, das mir - täglich eingenommen - diese abartigen Schmerzen vom Leib hielt. Nicht auszudenken, wäre dann dieser zusätzliche Vit.B6-Mangel als Pillen-Nebenwirkung hinzugekommen!

Wenn diese Mangelzustände nicht erkannt und behoben werden, folgen Unpässlichkeit und Erkrankungen. Man braucht also Ärzte, die vorher darauf hinweisen, damit man die passenden Vitalstoffe nehmen kann. Ernährungsrat gehört aber nicht zu deren Aufgaben noch zum Interesse....

Hier mehr dazu.

Es freut mich, wenn dir meine Antwort hilft.

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Extrem schnelles Schwitzen?

Ich bin weiblich, Mitte 30 und habe seit vielen Jahren das Problem, dass ich extrem stark zum Schwitzen neige.
z. B. kriege ich jedesmal fast einen Hitzekollaps, wenn ich im Winter nur mit Pulli in ein Geschäft gehe.
Auch wenn ich bei 11 Grad spazieren gehe, ist mir relativ schnell heiß und ich bin gefühlt die einzige, die ohne Jacke rumrennt.

Ab Spätfrühling kann ich mich nichtmal mehr schminken (benutze nur Puder, Maskara, manchmal Lidschatten), weil mir nach fünf Minuten draußen alles zerläuft und ich Schweißperlen im Gesicht habe.
Die Brille rutscht oft, weil meine Nase so schwitzig ist, Haare kann ich nie offen tragen, weil ich schon nach kurzer Zeit an Stirn und Schläfen so verschwitzt bin, dass alles blöd absteht oder strähnig aussieht.

Ich kann bei dem aktuellen Wetter nichtmal staubsaugen, ohne dass ich Schweißtropfen im Gesicht habe.

Ich bin auch immer sehr schnell außer Atem. Wir wohnen seit fast zwei Jahren im fünften Stock und es ist selten, dass ich es die Treppen hochschaffe, ohne mindestens einmal Pause zu machen. Das ist alles gesamt unfassbar belastend.

Ich habe keine Schilddrüsenerkrankung (angeblich), mir wurde jedoch mal eine Insulinresistenz diagnostiziert. Entsprechende Medikamente habe ich leider nicht vertragen.

Ich kann mich auch nicht genau daran erinnern, ob das irgendwann schleichend angefangen hat oder schon immer da war.

Ich bin nicht übergewichtig.

Meine konkrete Frage ist nun: Kann ich mich damit an einen Arzt wenden, kann man da ggf was tun oder wird man da eher nur belächelt? Falls ja, welcher Facharzt wäre dafür zuständig oder geht man damit zum Hausarzt?

Vielen Dank schonmal.

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Extrem schnelles Schwitzen?

Da machst du ja etwas mit, das schon länger behandelt gehört hätte.

Indem du deine Schilddrüse und die Insulinresistenz erwähnst, kann ich darauf schließen, dass du einige Mangelzustände haben könntest. Die Werte sollte ein Orthomokekularmediziner (Ernährung) in einer Laboruntersuchung feststellen lassen (Spurenelemente wie Zink, Chrom und Vitamin D3, ebenso ein Fettsäureprofil) und dir dann Hinweise geben, wie du diesen Zustand heilen kannst.

Ich gehe so vor, dass ich seit Jahren schon mein Essen mit Ceylon-Zimt würze und so Chrommangel vorbeuge, der ursächlich für die Tätigkeit der Bauchspeicheldrüse (=Insulinredistenz) ist. Zucker wird dann ordnungsgemäß verarbeitet.

Für den Zinkhaushalt muss man die richtige Zubereitung von Reis, Getreide, Hülsenfrüchten und Saaten gelernt haben und darüber hinaus die Fallen kennen, in die man tappen kann bzw. in die man ins tappen lässt, wodurch chrommangel entsteht. Bei Noch-Gesunden ist das nicht so schlimm, aber wenn mal Symptome auftreten, sollte man wissen, was zu tun ist.

Auf Besuch in Australien habe ich vor vielen Jahren mehr darüber erfahren, was hinter 'Antinährstoffen' steckt, wo man hierzulande überhaupt nichts darüber weiß (außer Veganer - die sind informiert).

Durch dieses Schwitzen verlierst du ja auch immer mehr Mineralsalze. Wenn du sie nicht nachfüllst, vergrößert sich die Versorgungslücke immer mehr.

Krankenkassen haben manchmal Listen über Zusatzqualifikationen von Ärzten, auch in Apotheken würde ich mal nach Ernährungsmedizinern oder Orthomolekularmedizinern fragen.

◇♧◇

Was du selbst tun kannst: Tee für die Wechseljahre, zu denen ja auch übermäßiges Schwitzen gehört. Z. B. dieser Tee mit den Zutaten: Brennnessel, Kamille, Frauenmantelkraut, Rosmarin, Wermutkraut, Süßholzwurzel. Damit machst du nichts falsch und du erspart dir evtl. langes Suchen.

Ich könnte dir noch biochemische Funktionsmittel empfehlen, die ich seit Jahrzehnten verwende und die beitragen, Mlangelzustände zu beheben.

Ich finde den Weg der Naturheilkunde optimal, gerade wenn es um Funktionen geht, bei denen Vitalstoffe ergänzt gehören.

Ich freue mich, wenn dir meine Antwort weiterhilft.

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Nein
Sehen deutsche Frauen wirklich so männlich aus?

Ob das so ist, hängt auch davon ab, wie Frau beruflich ihren Mann zu stehen hat. Aufgabenstress, sich durchsetzen müssen, unpopuläre Entscheidungen treffen - solche männlichen Aufgaben lassen Frauen eben härter wirken.

DAS kreidet man ihnen hier nun also wieder an.. ^^

Wenn mann grazil schwebende feminine Wesen mit sanften, liebreizenden Stimmchen nicht mehr so ohne weiteres beim Durchqueren des Stadtparks zu sehen bekommt - DIE Zeiten sind vorbei!

Heute lieber in Verbindung mit dem Dresscode der klugen Frau, egal welchem Stereotyp er entspricht, den Männer als 'weiblich' im Kopf haben!!

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Ja

Ich war in Australien: Besuch bei meiner Freundin in Sydney. Gemeinsam ging es nach Brisbane, Queensland, in tropische Gefilde, Regenwald, Insel am Wendekreis des Krebses.

Gegen Ende des Besuchs habe ich noch einen Abstecher nach Neuseeland gemacht: eine Rundfahrt von der Nord- über die Südinsel. Sehr eindrucksvoll auch das 'Kreuz des Südens', das ich gesehen habe.

Dann Asien: in Indien bin ich mit einem Freund auf Rucksackreise gegangen: von Bombay (jetzt: Mumbai) über Goa nach Díu, zwei ehemalige portugiesische Kolonien (christliche Traditionen). Z.T. kam ich durch Gegenden, wo der örtliche Bus mehrere Stunden für 60 km brauchte - durch ausgetrocknete Flusstäler, auf unasphaltierten, holprigen Pisten, mit heiligen Kühen und ihren Vorrechten. Sowas öffnet die Augen besser als ein Studium.

Weitere Reisen hatten europäische Ziele, die aber ebenfalls spannende Erkenntnisse boten.

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Ja, das gibt es!

Stell dir mal vor, dass er einfach nur glücklich ist, dich gefunden zu haben. Angenommen, ihm gefällst du samt allem, was du trägst - und er spricht es auch aus, weil ihm vorher vielleicht die Sicherheit fehlte, die du ihm nun gibst. Ja, du ihm!

Und wenn du ihn erstmal ließest und nicht sein Behagen unterbrichst?

Ich kenne solches Misstrauen, wenn alles so beängstigend gut läuft, dass ich es nicht glauben konnte - da musste ich mich schon kneifen! Aber mir selbst ein Bein zu stellen, sähe ich auch nicht ein!

Spür gut in dich hinein!

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Ja
Kannst du mit Stäbchen essen?

Im Laufe der Jahre habe ich immer mal wieder versucht, mit Stäbchen zu essen - auch im Restaurant, soweit das unauffällig möglich war. Irgendwann gaben ein paar Erfolge den Ausschlag, diese Technik zu lernen.

Das Ergebnis wurde immer besser, aber nur, solange ich dranblieb. Nach längeren Pausen spielte die Motorik der Hand erst dann wieder mit, wenn die Fingerhaltung die ungewohnten Drehwinkel hinbekam, ohne den Bissen zu verlieren. Der Anblick war sicher jedesmal hanebüchen... ^^

Richtig gut war ich schließlich bei Sushi, weniger gut bei Suppe! XO

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Ach, ich glaube nicht. Es ist doch nur eine winzige Menge, und wenn du sie nicht bräuchtest, hättest du keinen Appetit drauf! Unsere Leber ist das beste Labor, was das angeht. Sie steuert, welche Bausteine du als Nachschub brauchst.

Zimt enthält Chrom, ein essentielles Spurenelement, das die Bauchspeicheldrüse unbedingt zur normalen Zuckerverarbeitung braucht. Dass davon nie die Rede ist und Chrom nur immer totgeschwiegen wird, macht mir schon länger Sorgen. .

Ceylon-Zimt verwende ich oft: er ist lecker und sogar gesund!

Den Tipp meiner französischen Freundin, Soßen, Gemüse, Fleisch und Dressings immer mit 1 Prise Zimt zu würzen, beherzige ich bis heute: - es schmeckt nicht raus, sorgt aber für stetige Chromzufuhr.

Warum Zimt dabei wichtig ist, erfuhr ich erst später, als ich mich für Ernährungsheilweisen interessierte und die Bedeutung des Spurenelementes Chrom entdeckte. Schlank macht es auch. Seither gönne ich mir ab und zu auch 1 Zimttee mit Honig oder koche mir Chai. 😀

Im Gegensatz zu Cassia-Zimt ist Ceylon-Zimt arm an Cumarin und insofern ungefährlich. Hier etwas über den Unterschied.

Ich mag Zimt sehr gern und habe immer einen gut verschlossenen Vorrat zuhause - schließlich ist Zimt selbst auch ein vielseitiges Heilmittel. Hier die vielen Wirkungen.

Dieser Quelle vertraue ich auch.

Ich freue mich, wenn dir meine Antwort weiterhilft. ◇♡◇

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Ja,...

Rosinen mag ich, auch wenn sie mal mehr kosten. Hauptsache ungeschwefelt.

'Der Unterschied zwischen Sultaninen und Rosinen besteht einzig und allein in der Trocknung. Sultaninen werden gedippt und dann 3-5 Tage sonnengetrocknet. Die schnelle Trocknung zahlt sich für den Verbraucher im Preis aus. Rosinen werden nicht gedippt und trocknen 5-7 Tage an der türkischen Sonne.' Quelle

Ich habe auch mal gelesen, dass man sie wie einen Tee zubereiten kann und dann noch besser von den tollen Inhaltsstoffen profitiert. Am besten über Nacht ziehen lassen.

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Bauen deine Handlungen Brücken oder Mauern?

Diese Frage habe ich mir schon selbst gestellt, allerdings im Hinblick darauf, ob ich Handlungen überhaupt willentlich zu vereiteln in der Lage wäre. Antwort: Nein!

Das liegt daran, dass ich beruflich großenteils Veranstaltungen organisiert habe, zu einem anderen Teil gemischt deutsch- und fremdsprachig gearbeitet habe. Beides hatte gelingende Kommunikation zum Ziel, Verständnis herstellen, netzwerken.

Wieviel Sinnvolles hätte eine Mauer da wohl bewirken sollen?

Privat kommt es immer auf die Themenstellung an: jemanden leicht runterzubremsen bedeutet noch nicht, Mauern zu bauen. Ich würde es 'modulieren' nennen, mit gestalterischer Absicht dahinter.

Jemanden, der Mauern baut, verstehe ich als 'charakterlich herausgefordert' - ein Psychopath - es sei denn, er gehört dem Baugewerbe an. :-)

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Wie schön, dass du dich um deine Oma kümmerst! :-) Dir ist die Situation wohl ganz neu, aber für viele ist sie fast alltäglich: Im Umgang mit älteren Menschen, noch-selbständigen wie auch Heimbewohnern, bleibt dieses Thema gar nicht aus.

Auch Menschen nach OPs, bei denen die Schließmuskelfunktion beschädigt wurde, brauchen eine Strategie. Wer dann nicht gerade in die Dorfapotheke geht, sondern stattdessen eine modernere, unpersönliche Lösung wählt, kann sich den Umgang damit sehr erleichtern.

Und der Personenkreis weitet sich immer mehr auch auf neue Gruppen aus, wo auch Inkontinenz als ungewollte Nebenwirkung bei Arzneimitteln im Spiel ist: Entwässerungsmittel gegen Bluthochdruck, Herzinsuffizienz (Herzschwäche) und Wassereinlagerungen fördern die Flüssigkeitsausscheidung und können jede Form der Inkontinenz erzeugen!

'Nebenwirkung Inkontinenz: Die Polypharmazie ist ein Risikofaktor für eine arzneimittelinduzierte Harninkontinenz. Die Prävalenz von Wirkstoffen, die eine Inkontinenz auslösen oder eine bestehende Inkontinenz verschlimmern, ist hoch (60–90 % ).' Quelle

Was aber helfen kann: Es wird - durch Studien belegt - eine höhere Vitamin D-Aufnahme zur Behandlung von Dranginkontinenz empfohlen. Zusätzlich sorgt Magnesium für elastische Blasenmuskulatur und dadurch höhere Aufnahmefähigkeit.

◇♧◇

Es gibt auch Situationen, wo Leute Sicherheit und Planbarkeit brauchen, um längere Zeit ohne WC durchzustehen, wie z. B. Moderatoren, Redner, Reisende, Richter in langen Verhandlungen. Sie alle müssen trotzdem trinken, sogar viel, damit der Kopf klar bleibt und der Körper seine Ausscheidungs- und Entgiftungsfunktion auftrechterhalten kann. Da wird Magnesium empfohlen, damit die Blasenmuskulatur durch den Entspannungseffekt flexibler für größere Mengen ist.

Was passieren kann, wenn dies alles nicht bedacht wird, kennt man schon: Zitteranfälle von Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens, vermutlich durch zuwenig Flüssigkeitsaufnahme.

Empfiehl deiner Omi bitte unbedingt, trotzdem ausreichend zu trinken!

Ich freue mich, wenn dich meine Antwort weiterbringt!

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Welche Rolle spielen Emotionen bei der Gestaltung unserer Handlungen?

Emotionen spielen eine wichtige Rolle, wenn nicht die wichtigste. Sie unterliegen hormoneller Steuerung, auch wenn sich nicht jeder dessen bewusst ist.

Emotionen sind eine wichtige Triebfeder für die Handlungen, die man frei ausleben kann.

Je nach Handlungsgrund sind wir jedoch an Verträge, Verpflichtungen und Konventionen gebunden, die einen gewissen Handlungsrahmen vorgeben. Professionelles Vorgehen erfordert, dass da Emotionen unterbunden und hintangestellt werden müssen.

Am unbefangensten ist man aber, wenn man wie ein Kind noch frei ist, den Gefühlen ihren Lauf zu lassen. Da muss dann die Erziehung eingreifen. Ab einem Alter von ca. 7 Jahren lernen Kinder ihr Tun reflektieren. Unter Anleitung Erwachsener wird dann der Charakter strukturiert.

◇♧◇

Kompliziert wird es, wenn wie in Krimis unterdrückte Emotionen zu schwer durchschaubaren Taten führen.

In Krimis werden Emotionen in kniffligen Fällen erst dann offenbar, wenn klar wird, an welchem Punkt ein Täter 'zugeschlagen' hat, um den Zustand von Konvergenz im Gehirn zu erzielen. In Anlehnung an den Hirnforscher Prof. Gerald Hüther fordern die negativen Impulse ihren Tribut in Form einer kräftigen Dopamin-Ausschüttung, die erst erzielt wird, wenn die Impulskontrolle zurücktritt.

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