Hallo Leute,

mein Freund ist 34 und stark übergewichtig. Mich stört es nicht, weil ich finde ihm voll süß. Aber aus gesundheitlichen Gründen, müsste er einfach abnehmen.

Er wiegt ungefähr 135kg und ist 178 groß.

Es hat ihm vor einiger Zeit gesundheitlich ziemlich angeschlagen, als er 150kg wog. Er kennt einfach beim Essen keine Grenzen und möchte auch nicht zur Ernährungsberatung oder Sport machen.

Vorhin hat er etwas zu Essen gemacht und es waren einfach Portionen für 2 Tage. Er meinte dann, er brät einfach alles an. Ich habe eine Schüssel davon gegessen, also ungefähr 300 gramm. Es waren noch aber 1 kg von dem Essen da.

Es war fettiges Essen.

Ich habe dann einfach mal 10 Minuten nicht hingeschaut und das Essen war einfach weg. Er hat einfach 1800 kcal Abends verspeist.

Er lässt dann auch nichts für mich übrig, wenn ich mal etwas haben will. Bin ich zum Beispiel gerade am Essen, schaut er mir beim Essen zu und hofft das ich es da lasse. Er fragt dann immer "Isst du das noch?". Beim Essen isst er auch immer zwei Portionen. Gibt es zum Beispiel Carbonara Nudeln, will er unbedingt zwei Teller.

Ich bin einfach verzweifelt, er reagiert auch immer aggressiv, wenn man ihm darauf anspricht.

Was kann ich tun, wenn er nicht zur Ernährungsberatung will? Seine komplette Familie ist auch nicht übergewichtig, sondern normal.

Es ist gerade auch Winter und normal wiegt sie an die 6 kg aber wir würden sie gerne wieder auf 4 kg bringen was die letzten 2 Jahre nicht geklappt hat. Wir füttern sie (mit Trockenfutter) nur in gleichen Mengen und 2 mal pro Tag. Wisst ihr wie sie besser abnehmen kann?

Hallo,

wie bereits im Titel beschrieben, hat meine Hündin (5 Jahre) zu viel auf den Rippen und ich mache mir deswegen Sorgen um sie. Sie lässt sich schwer zu Bewegungen motivieren und war schon immer ruhiger. Seitdem sie sterilisiert wurde, hat sie über die Zeit immer mehr zugenommen.

Ich weiß, dass sie sich viele bewegen muss, um abzunehmen, allerdings bereitet mir momentan das Futter die meisten Probleme.

Normalerweise bekommt sie Trockenfutter, aber ich möchte eine neue Sorte für sie finden, weil ich befürchte, dass ihr das light Futter von Bosch nicht gut tut. Es macht sie extrem durstig und sie braucht wesentlich mehr davon, als von anderen Futtersorten, die wir davor hatten. Zusätzlich wirkt in letzter Zeit noch träger, obwohl es ihr gesundheitlich bis auch ihr Gewicht gut geht.

Gibt es ein gutes Trockenfutter, was ihr Übergewicht nicht fördert (und am besten nicht light ist)?

Sie sollte eigentlich circa 10-13kg wiegen, weshalb ich mich zusätzlich frage, ob sie Mini Futter kriegen sollte, obwohl sie momentan durch ihr Übergewicht nicht ganz reinpasst.

Sie ist ein Mischling (Dackel, Malteser, Schäferhund (der nicht wirklich durchschlägt), ?) und hat den länglichen Körperbau eines Dackels, ist jedoch robuster und größer, weshalb ich nicht unbedingt nach den Kriterien für eine spezielle Rasse gucken kann, um das ideale Futter für sie zu finden.

Habt ihr irgendwelche Tipps oder Erfahrung damit, wie ein Hund am besten abnehmen kann?

Ich hoffe, dass ihr einen schönen Tag habt,
LG Alexandra

Hallo!

Ich habe ein Katze 7 Jahre alt. Die ist richtig fett und wiegt 7 kilo.Wir geben ihr nicht zu viel essen (habe ich gegooglet).Das Problem ist sie, sie schlaeft den ganzen Tag und sie steht nur auf wenn sie fressen will oder wenn sie aus klo will. Wenn ich sage dass sie sich nicht ruehrt vom Fleck dann meine ich es wortwoertlich. Die einzigen male wo sie ein bisschen Aktiv ist, ist am Abend oder wenn ich den Staubsauger anschliesse. Die Loesung ist vielleicht spielen aber sie hasst jedes Spielzeug was nicht ein Band ist, und mit den bewegt sie nur die Pfoten. Also......... Koennte mir jemand ein paar tipps geben?

Danke

Emma

Ps:

Sie ist eine Hauskatze, wenn ich nur die Haustuer aufmache rennt sie weg (mindestens Postitiv)

Ich habe schon etwas abgenommen als ich bei der Karriereberatung letztens war. Doch habe noch etwas Bauch xD. Wie siehts aus mit etwas Übergewicht zur Bundeswehr-geht das??

Hallo,

wie oben geschrieben, hat meine Schildkröte (chinesische Dreikiel, 1,5 Jahre Alt) übergewicht. Er hat fetteinlagerungen an seinen Beinen und ungesunde nägel. Ich gebe ihm nur alle zwei tage essen, aber trotzdem nimmt er nicht ab. Bitte um hilfe!!!

Sie ist ca. 45 cm Schulter Höhe und wiegt ca. 20 kg

(Auf dem Bild sieht es aus als würde sie gezogen werden, war aber nicht so :) das Halsband saß so locker das es bis nach vorne rutschte )

Wir haben sie erst 3 Wochen (aus dem Tierheim) sie ist also erst seit 4 Woche. In Deutschland, sie sah von Anfang an so aus)

wenn man so fühlt hat sie schon ein wenig Speck den man so greifen kann, und wenn sie “komisch” auf der Coutch sitzt, hat sie eine kleine Speck Falte 😂

würdet ihr sagen sie wiegt n Kilo zu viel ? (Wir wissen leider nicht welche Rassen in ihr stecken, also ist es schwerer fest zu stellen)

Hallo ich habe im Internet zu viele verschiedene „gewichtsideale“ für Jack Russel gesehen deswegen wollte ich hier mal fragen, meiner wiegt 8,5 Kilo , gehe ca 3 std am Tag raus mit ihm . Er bekommt von diesen etwas größeren Dosen ca die Hälfte davon am Tag, ist das zu viel ?

Naja wie soll ich anfangen, ich schäme mich so sehr. Ich bin gerade einmal 14 Jahre alt im einem halben Jahr 15, und naja ich versuche seit über 3 Jahren zahlreiche Diäten aus, mittlerweile war ich an einem Zeitpunkt, bei dem ich dachte es seie garnicht so schlimm sich runter zu hungern, aber mir wurde schnell klar das dass Schwachsinn ist. Ich wiege sage und schreibe 118 kg und ja diese Zahl ist ein Höhenflug ich weiß das ist mir auch sehr unangenehm. Ich war jetzt sehr sehr lange nichtmehr beim Arzt (3-4jahre) ich weiß, sehr lange nichtmehr. Nun stehen natürlich sehr sehr viele Impfungen statt, außerdem möchte ich mich durchecken lassen und nach einem Ernährungsplan fragen, da ich meiner Meinung nach dringend ärztliche Hilfe benötige. Mein Problem ? -mir ist es so unfassbare unangenehm mich auf die Waage dort zu stellen, wie wird das ablaufen kann mir jmd helfen, wird sie ein Kommentar beim wiegen sagen. Werde ich mich möglicherweise in eine unangenehm Situation einbringen und ist es erlaubt meine Mutter dabei zu haben. Muss ich mein Oberteil ausziehen :( Ich weiß natürlich das dass jetzt sein muss ich kann ja schließlich nicht mein ganzes Leben lang auf den Arzt verzichten das ist Pflicht.

Naja vllt kann mir jmd der Erfahrung hat /oder Bescheid weiß wie das so ist sagen wie das ablaufen tut

Ich bin 13 (in zwei Monaten 14), 1.62m und ich bin übergewichtig. Mein Penis ist im steifen Zustand 8cm groß, im schlaffen Zustand ist mein Penis mega klein (2,5cm-3,5cm). Mein Penis ist in letzter Zeit etwas größer und breiter geworden, aber nur sehr wenig.Ich habe Schamhaare usw. Aber ich hatte noch keinen ersten Samenerguss und ich bin kleiner als meine Freunde. Ist mein Penis klein und ist mein Penis wegen den Übergewicht so klein? Wächst mein Penis noch?

Männlich
21J.
1.70m
105 Kg
Bürokaufmann

Ich habe einen jüngeren Bruder (14 J., 1,64m und 89kg) und einen älteren Bruder (18 J., 1,79m und 109kg) und ich selbst bin 16, 1,68m und 99kg.

Wir waren nicht immer so dick, aber durch Stress und Faulheit etc sind wir alle etwas dicker geworden, mein kleiner Bruder aber erst, seit er mit nem anderen Typen in ner Beziehung ist.

Irgendwie haben wir alle drei mega Gefallen daran gefunden, uns so gehen zu lassen, weil wir einfach essen können was wir wollen und es schön ist, so faul zu sein. Außerdem ist so ein Bauch echt gemütlich und gesundheitliche Konsequenzen interessieren uns nicht.

Deshalb wollte ich fragen, ob das seltsam ist und ob es schlimm wäre, wenn wir noch mehr zunehmen? Bald ist ja auch wieder Weihnachten und da werden wir sicher alle so richtig reinhauen...

hey ho

also mein speckbauch ist im letzter Zeit ziemlich gewachsen. Aber ich mag das eigentlich und finde es lustig mit dem Speck zu spielen...

ich bin

15 Jahre

weiblich

1,72

84kg

ich weiß das ich zu viel wiege aber wenn ich es mag kann ich es nicht trotzdem so lassen? Wad hätte das für Konsequenzen?

gibt es hier jemand der meinen Bauch/Speck gut findet?

Hallo, und zwar bin ich 15 jahre alt, und wiege 100 Kg und bin 175 cm groß, sehe aber nichtmal so fett aus, ich habe dieses jahr 15 kg zugenommen(was aber eig nicht sein kann) , seitdem ich jetzt einfach jeden abend etwas krafttrainig in form von Situps, Kniebeugen, liegestützen usw mache, alle schätzen mich so auf ungefähr 80-85 kg wiege aber fast 20 kg mehr(laut unserer waage im badezimmer).

Also die frage ist jetzt, wie ich so schwer sein kann, ohne dass ich so extrem fett aussehe.

Beispiel 1: Eine Person mit 85 Kilogramm nimmt in zwei Monaten 15kg ab. Sie isst stetig weniger, achtet auf Kalorien, fastet tagelang, macht eventuell noch exzessiven Sport, hasst ihren Körper, bestraft sich, wenn sie "zu viel" gegessen hat, hat essgestörte Gedanken, fühlt sich schwach, krank, wiegt sich jeden Tag, lügt über ihr Essverhalten, uvm.. Sie kippt oft um, wird oft krank, Haut und Haare sind geschädigt, sie hat keine Periode mehr. Sie ist mit 70kg noch immer übergewichtig/normalgewichtig.

Person 2: Eine Person mit 60 Kilogramm nimmt in zwei Monaten 15kg ab. Sie isst stetig weniger, achtet auf Kalorien, fastet tagelang, macht eventuell noch exzessiven Sport, hasst ihren Körper, bestraft sich, wenn sie "zu viel" gegessen hat, hat essgestörte Gedanken, fühlt sich schwach, krank, wiegt sich jeden Tag, lügt über ihr Essverhalten, uvm. Sie kippt oft um, wird oft krank, Haut und Haare sind geschädigt, sie hat keine Periode mehr. Sie ist mit 45kg untergewichtig.

Person 1 geht zum Psychologen und bekommt lediglich die Diagnose Essstörung, maximal eine Atypische Anorexie. In einer Klinik für Anorexie wird sie nicht aufgenommen.

Person 2 geht zum Psychologen und bekommt die Diagnose Anorexie. Ein stationärer Aufenthalt ist laut Psychologen zwingend und notwendig.

Hat Person 2 ein größeres "Recht" auf die Diagnose Anorexie und die Notwendigkeit in eine Klinik zu gehen, als Person 1?

Ich habe unter obrigen "Kriterien" 15kg abgenommen, war im niedrigen Normalgewicht/niedrigem Untergewicht (BMI zwischen 19 und 18), bekam die Diagnose atypische Anorexie und wurde deswegen nicht stationär behandelt.

Mich würde nun interessieren, was ihr wählt und warum.

Danke :)

Alleine hier in Deutschland gibt es immer mehr übergewichtige Kinder die lieber den ganzen Tag Schokolade und Gummibärchen statt Obst essen und lieber vor dem PC hängen, anstatt rauszugehen oder Sport in einem Verein zu machen.

Und den Eltern scheint es egal zu sein, auch der gesundheitliche Aspekt scheint nicht relevant zu sein. Von der Tatsache dass Übergewicht auch nicht schön anzusehen ist, mal ganz abgesehen.

Genauso allerdings bei den Erwachsenen. Hier eine Dosensuppe, da Tiefkühlpizza und fertig gekaufte Lasagne.

Sich gesund zu ernähren ist nicht schwer und auf Dauer sogar günstiger. Warum werden also immer mehr Menschen so faul was das angeht und gefährden sogar ihre Kinder?

Hi ich bin 16 Jahre alt 180 groß und wiege so 100-103 kg aber iwie liebe ich es

was findet ihr was ich machen soll bzw habt ihr Tipps um zuzunehmen?
oder kennt ihr das selber?

Anfang des Jahres, wog ich 82kg, und war ca 175cm groß, mittlerweile wiege ich 104kg und bin 183cm, mein bauchumfang ist bei ca. 116cm bin ich mittlerweile zu fett? Ja oder ein

OK peinliche Frage, aber ich habe wirklich kein Plan von Motorrädern.

Können übergewichtige Menschen Motorrad fahren? Man muss sich ja auch so etwas beugen und so xd

hallo zusammen

Schon seit 1 Jahr versuche ich abzunehmen. Es wechselt sich immer ab. Manchmal esse ich 2/3 Wochen nicht mehr als 600 Kalorien (Manchmal auch nichts oder nur so 200) und mache dazu noch Sport (Wenn's geht 30-40min Joggen oder1h Spazieren). In diesen Phasen fällt dann auch meine Periode aus.

Und wenn es wechselt, dann esse ich ohne Mass. Das heisst, ich esse ein ganzes Pack Schokolade und mache kein Sport.

Das geht jetzt schon über 1 Jahr so. Meine Gewichtsscheankungen sind so zwischen 5-8kg. Kann es sein, dass das den Kreislauf schwächt? Ich fühle mich immer so müde und schlapp. Am Eisen kann es nicht liegen, das habe ich getestet und habe genug davon.

Kann man die Wirbelsäule wieder gerade biegen, oder isses wie ein glaß welches man zusammen klebt?

War schwerer und bin immernoch übergewichtig, bin gerade am abnehmen mit sehr guten Aussichten.

Wiege jetzt 125kg und vor einem Monat 136kg oder so. Und Letzteres 4 Jahre lang.

Habe Rücken oft und merke wie groß ich wäre wenn mein ganzes Bauchfett mich nicht nach unten siehen würde. Ich merke es wenn ich versuche mich aufrecht zu stellen, immer wieder.

Was denkt ihr wie mein Rücken aussieht, ich weiß ihr könnt natürlich nicht genau sagen was Sache ist, ich gehe auch bald irgendwo hin um mich durch zu checken.

Hat wer Erfahrung damit?

Habe die letzten 2 Tage nur 1 packung reiswaffeln pro Tag gegessen, mehr nicht. Die reiswaffeln haben 390 Kalorien wie schnell werde ich abnehmen?

Bitte nur Antworten mit persönlicher Erfahrung!

Mir gefallen richtig mollige Frauen und es erregt mich total, wenn ein vorher schlankes Mädel kräftig zunimmt. Ich schaue mir solchen Content schon seit ein paar Jahren viel im Netz an.

Kriegt man diese Vorliebe auch, wenn man keine solchen Erotiksachen konsumiert?

Guten Tag. Ich wollte einfach mal eine Frage stellen, und schauen ob jemand vielleicht irgendwie helfen kann bzw ein paar Tipps geben kann.Und zwar bin ich ziemlich stark übergewichtig und würde dies gern ändern.

Ist ja auch eigentlich alles gar kein Problem, nur wird mir ziemlich schnell schwindelig, und das ist für mich persönlich super schlimm und unangenehm.

Mal zu mir:Ich bin 24 Jahre alt, bin 1.93 m groß und wiege aktuell 130 kilo. Ich hab aber noch den "vorteil" das es bei mir ziemlich gut verteilt ist ( ob das jetzt wichtig ist, weiss ich nicht) was ich sagen möchte ist, dass ich trotz starkem Übergewicht, alles normal ausüben kann.

Mit dem einen Problem das mir schnell schwindelig wird. Durch mein Übergewicht habe ich auch Bluthochdruck. ( ich nehme Blutdrucktabletten. Candersatan 8MG und metroprolol 47.5 MG).Ich ernähre mich nicht gesund, trinke am Wochenende sehr gern alkohol. Der trägt natürlich auch zum schwindel bei. Aber nur am Tag danach 😂

Jedenfalls mache ich gar kein Sport, ernähre mich wie gesagt ungesund ( Döner,Pizza und generell fettiges Essen). Jetzt würde ich gern ins Fitnesstudio gehen und das endlich ändernEin paar mal war ich auch schon beim Probetraining und mir wird wirklich sehr schnell schwindelig.Nach 10 Minuten auf dem Fahrrad im Studio, nach der hantelbank oder sogar nur wenn ich einfach auf dem Boden liege und zu schnell aufstehe wird mir schwindelig..

Klar, durch mein Übergewicht und dazu noch der hohe Blutdruck.

Das würd ich wie gesagt gern ändern aber im Fitnesstudio kommt der Schwindel dann auch..

Hat vielleicht jemand ein paar Tipps oder kann mir einfach etwas sagen, was mir hilft?

Ich bedanke mich im voraus..

MfG

hallo ich habe ein Problem ich bin 13 Jahre alt und wiege 104kg und egal was ich mache ich nimm nicht ab ich hab schon alles versucht ich mache Sport esse nur noch am Wochenende eine Schüssel Süßichkeiten und ach sonst esse ich weniger aber ich nehme einfach nicht ab sondern nehme immer mehr zu was soll ich tun

danke im voraus

Ich bin 15 Jahre alt und wiege 93kg bei1,80m Größe.

Hallo zusammen!

Es geht um folgenedes:

Mein Cousin m ist erst 10 Jahre alt doch er nimmt immer mehr zu! Aber mal von ganz vorne:

Vor ca. 1jahr um dir Weihnachtszeit hat es begonnen. Da seine Mutter ihn oft gebeten hat irgendwas im Supermarkt zu kaufen, hat er jedes mal etwas für sich mitgenommen was ja erstmal nicht schlimm ist. Zu der Zeit war ich selbst ein bisschen pummelig und einmal wollte er meinen Bauch sehen.

Wir haben uns dann auch gewogen und er wog glaub ich so um die 34 bis 35 kg was ja eigentlich normal ist. Als wir uns dann das nächste mal sahen hatte er ganz schön an Bauchfett zugenommen und er wog so um die 42kg.

Sein Gewicht stieg immer höher und höher und als er dann letztes Wochenende bei mir übernachtete bemerkte ich auch warum. Meine Eltern waren am Abend nicht da und nach dem Abendessen packte er seine Tasche aus. Dr hätte Unmengen an schokolade und Chips dabei und er sagte das er das alles nur mitgenommen hat damit er eine Größere Auswahl hat.

Wir aßen Abends eine Tafel schoki und ein paar Chips und als er am nächsten Morgen im Bad war sah ich dass er 3 Tafeln Milka, 2Packungen saure Schnüre und die ganze cola getrunken hatte. Als wir uns dann wogen war ich sehr überrascht den er wog jetzt 53kg und das mit 10Jahren!

Als er dann sein T-Shirt auszog sah ich seinen Speckbauch! Dort wo früher Speckrollen waren war jetzt eine dicke masse.

Aber jetzt di Frage :

Nach seinen Angaben will er noch mehr zunehmen. Findet ihr das Passt so oder sollte er abnehmen?

Danke schonmal im Vorraus!

Hallo erstmal, Ich würde gerne wissen wieso es streifen bei eher dickeren Leuten gibt? Also bei Schulkameraden konnte ich so Streifen erkennen, ich weiß aber nicht wieso und warum kann mir das einer erklären? Danke im vorraus

Hallo zusammen,

bevor ich anfange möchte ich nochmal klarstellen, dass ich mit dieser Frage niemanden aufgrund seines Essverhaltens oder Gewichts angreifen möchte! Es ist nur etwas, dass mir in der letzten Zeit immer wieder aufgefallen ist und zu dem ich jetzt ein paar andere Meinungen hören möchte.

Es fallen mir immer öfter Kinder und Jugendliche z.B. in der Stadt auf, die ziemlich übergewichtig sind. Damit meine ich nicht ein bisschen moppelig, sondern wirklich dick mit Bauchansatz, der oft über die Hose hängt. Das die Bevölkerung tendenziell immer dicker wird, ist bekannt. Was mich interessiert ist: Warum sind die Eltern dieser Mädchen und Jungen anscheinend hilflos, wenn es um die Ernährung ihrer Töchter und Söhne geht? Ist es ihnen egal?

Sind alle in der Familie zu dick, ok. Aber man sieht häufig z.B. einen übergewichtigen Jungen mit seiner schlanken, zumindest normalgewichtigen Mutter. Fällt diesen Eltern nicht auf, dass das Kind zu viel Gewicht mit sich herumträgt? Sie sehen es doch bestimmt auch mal, wenn es aus der Dusche kommt, oder wenn sie zusammen schwimmen gehen.

Natürlich ist es einfacher sein Kind alles essen zu lassen, worauf es Lust hat, aber ist das richtig? Irgendwann lässt sich der Sohn oder die Tochter nichts mehr sagen, aber man wird einem 6 oder 10-jährigen Kind wohl noch was zum Thema Essen sagen können, oder?

Ich möchte hier wie gesagt niemanden persönlich angreifen und es gibt auch viele, die sich mit ihrem Übergewicht wohl fühlen. Aber auch manche, die das nur behaupten, damit sie nicht mehr darauf angesprochen werden.

Ich habe selbst einen Freund, der 145kg wiegt und sich jetzt wünscht, dass seine Eltern früher etwas gesagt hätten. Daher mein Interesse.

Vielleicht liest ja auch der ein oder andere diese Frage, der selbst etwas Übergewicht hat und kann mir das ein oder andere beantworten.

Vielen Dank schonmal!

Paul

Hey!

Ich bin männlich (16, 168cm) und wiege inzwischen 98kg, weil ich in letzter Zeit etwas fauler geworden bin und mehr Fastfood gegessen habe. Meinen Brüdern ist es ähnlich ergangen, und mein jüngerer Bruder (14) wiegt jetzt fast 86kg, während mein älterer Bruder (18) sogar 108kg wiegt... ich weiß, dass ist nicht so ganz gesund, aber sind wir alle wirklich zu fett? Meinem großen Bruder wird alle Kleidung ständig zu eng, und mein jüngerer hat glaube ich so richtig angefangen, zuzunehmen, seit er einen festen Freund hat, der auch recht dick ist.

Ich (w, 1,73cm, 75kg, 24 Jahre, BMI 25, 89cm Bauchumfang) wog mal mehr und möchte mein Gewicht noch weiter reduzieren. Mein Ziel sind 70kg. Das entspricht einem BMI von 23,4.

Wannimmer ich meiner Familie (in der Übergewicht als normal gilt und der BMI als Blödsinn eingestuft wird) begegne, wirft man mir wieder vor, ich hätte schon wieder abgenommen, ich solle auf mich aufpassen und es sei nicht gesund "sich so runter zu hungern".

Ich habe gehört, dass bei gesunden Diäten empfohlen wird, nicht mehr als 0,5kg pro Woche abzunehmen. Da bin ich weit drunter. (Ich habe 6 Jahre für 20kg gebraucht, vielleicht auch weil die Kuchenaufnötigung bei Oma mir jedes mal ca. 2 bis 4kg an einen Wochenende beschert.) Ich leide auch keinen Hunger, um abzunehmen, sondern versuche nur mich gesünder zu ernähren und langsamer zu essen, damit sich das Sättigungsgefühl früher einstellt.

Das ständige Rechtfertigen zerrt an meinen Nerven und bringt mich jedes mal total schnell "auf 180", aber eigentlich möchte ich den Kontakt zu meiner Familie nicht einschränken oder abbrechen, denn ich weiß, dass meine Verwandten für mich da sind, wenn es mir schlecht geht.

Eine ärztliche Bescheinigung darüber, dass 70kg ein gesünderes Gewicht für mich wären als 75kg ( zumal Frauen mit einem Bauchumfang von mehr als 80cm ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben ) würde mir enorm helfen, mich zu behaupten und in Zukunft vielleicht sogar nicht nur mühevoll das dritte Stück Kuchen abzulehnen sondern vielleichtsogar nur noch ein oder gar kein Stück zu essen.

Hey ich habe da mal eine Frage. Und zwar ich bin 18 und bin übergewichtig. Wollte aber schon immer tanzen können. Und in Tanz Kurz gehen. Traue mich aber nicht. Aus Angst angeguckt zu werden. Und das es bei denn „dünneren“ besser aussieht. Und die vllt lästern. Weiß vllt jemand ob es extra ein Tanzkurs für dickere gibt. Weil da würde ich mich dann auch wohler fühlen weil man weiß man ist nicht die einzige mit Übergewicht Problem.

Es gibt einige Männer, die auf Frauen mit mehr Kilos stehen.

Ekelt Übergewicht beim Sex mit Mann eher ab oder ist das für manche sogar interessanter?

jetzt nicht lachen. die die insatiable gesehen haben, es gibt doch die Stelle an der patty mit bob redet und meint dass doch jeder so Momente hat, in denen er alles frisst bis man sich selber hasst und aufhört und bob meinte, dass das nicht normal ist. Ich weiß nicht so Recht, irgendwie konnte ich mich total damit identifizieren, als sie das sagte hab ich innerlich genickt. und als bob meinte dass es nicht normal ist war ich so... ohh.

tja ich hatte Übergewicht und bin jetzt ein paar Kilo darunter und ich hab festgestellt, dass ich zuhause die ganze Zeit hungrig bin und alles in mich hineinstopfe und auch schon darüber nachgedacht habe, alles wieder auszukotzen hab's dann aber nicht gemacht. und im Moment bin ich an einem Ort wo ich wirklich glücklich bin ( hat was mit den Hintergründen zu tun muss man nicht verstehen) und ich habe fast den ganzen Tag nichts gegessen und hatte auch keinen Hunger und gestern auch nicht. Ich hab ein Stück Schokolade abgelehnt... Ich Frage mich einfach nur ob mit mir was nicht stimmt, also außer dem ganzen anderen Kram. wäre ganz nett wenn ihr mich nicht auslacht oder beleidigt ich weiß dass das nicht die intelligenteste Frage ist.

Ich mache mir große Sorgen um den Youtuber Cornel, er hat seit Monaten kein Video auf Youtube hochgeladen und auf Twitch all seine Streamaufzeichnungen gelöscht.

Ist er depressiv geworden? Hat es mit seinem starken Übergewicht zu tun?

Ich bitte um schnelle Antworten denn ich mache mir wirklich große Sorgen um den armen Kerl.

Ich war vor einiger Zeit bei meinem Arzt, der meinte ich habe Übergewicht ( 1,91m - 110 Kilo ) und müsste 15 Kilo abnehmen !

Ich hab mich jetzt vor nem Monat beim Fitnessstudio angemeldet und gehe 4 mal die Woche dorthin , um etwas Muskeln aufzubauen und Speck zu verlieren

Ich hab 5 Kilo Whey Protein gekauft. Trinke morgens ein Shake und nach dem Training. Dazwischen ein gesundes Frühstück und so gegen 14-15 Uhr mein etwas spätes Mittagessen, damit ich um 17 Uhr nach Arbeit im Fitnessstudio Kraft habe

Aber nun meinten viele im Gym ( auch im Internet habe ich das oft gelesen ), dass ich nach dem Training auch eine kohlenhydratreiche Nahrung brauche ( zuzüglich zum Protein ), damit ich keine Muskeln verliere und das harte Training nicht umsonst war .... gilt das auch für mich ? Jemanden mit 15 Kilo Übergewicht ??

Wenn ich abends nach dem Training Kohlenhydrate zu mir nehme dann bewege ich mich ja kaum noch ! Sitze zu Hause vor der Glotze oder Lappy und gehe danach schlafen .. werde ich dadurch nicht fetter ?? .. oder ist das Krafttraining so intensive das mein Körper es benötigt und ich dadurch nicht zunehme ?

Es sollten wirklich NUR Leute antworten die davon Ahnung haben ( kein hören, Vermutungen usw ) oder selbst Krafttraining bzw Muskelaufbau seit Jahren machen

Hallo ich rbeite mit der apo yazio.

Habe die a App gestern runter geladen. Und wollte heute anfangen. Und ähm heute nach habe ich das alles gegessen

Joa das habe ich beim Frühstück eingetragen. Also ich habe da sso um 1Uhr heute morgen gegessen. Joa aber ich habe noch Hunger. Kennt ihr gute Rezepte. Muss nicht nur für Frühstück sein also einfach auch für Mittag essen und so. Mit wenig Kalorien aber gesund halt und so. Kennt ihr da gute Sachen also Rezepte die schnell und einfach sind.?

Hallo sorry ich habe schonmal so eine Frage gestellt ..... aber ich schaff es nicht abzunehmen.. ich halte es nicht durch.. die ersten Tage klappt es immer gut ohne Süßigkeiten, und überhaupt an den Plan zu halten.. was kann man noch machen? Ich will endlich schlank sein, und shoppen gehen um mir tolle Klamotten kaufen zu können... nur ich investier das geld immer wieder in ungesundes, ..ich vergesse auch oft mir Gemüse zu kaufen und wenn ich dann abends Hunger habe und kein Gemüse da is, dann greif ich z.b. zur Pizza... könnt ihr mir mal einen richtigen Essplan aufschreiben, was man morgens alles essen könnte, mittags in der schule und was zum abend?? Sport mache ich nicht wirklich, ich fahre oft Fahrrad und laufe Strecken anstatt mit Bus zu fahren. Ich möchte auch schnell abnehmen, also das ich schnell Erfolge sehe.. ich halte es sonst auch wieder nicht durch, wenn ich in 1 Monat nur 2kg abnehme... danke schonmal und sorry...

Hey,

Bekannte haben vor 3 Wochen einen Welpe bekommen bzw ihre Hündin. Es ist ein Einzelkind und der Welpe ist riesig mit einem wirklich fetten Bauch. Die Hündin ist ein Chiwauwau Mix und auch der Vater nur ein kleiner Hund.

Jeder sagt zum Welpen, dass er viel zu fett ist.

Aber sollte man was da machen oder ist es in dem Alter noch ok.und sobald der kleine wirklich anfängt die Welt zu erkunden, "verwächst" sich das?

Und wenn nein, was sollte man machen

Ich habe mich das letzte Mal vor ca. 2 Monaten gewogen (hasse es mich zu wiegen). Da zeigte die Waage 120kg an. Ich versuche aktuell weder ab- noch zuzunehmen, aber trotzdem habe ich mich heute aus Interesse auf die Waage gewagt. Und die Zeigte 145kg an.

Kann man in nur 2 Monaten 25kg zunehmen?

Und an alle Möchtegern Ärzte und Moralapostel: Euer „Es ist ungesund bla bla bla…“ könnte ihr euch was weiß ich wo reinschieben.

(Die Frage richtet sich vor allem an weibliche Mitglieder)

Ein Bekannter von mir hat eine Freundin (18), die seit einiger Zeit ziemlich zunimmt. Vorher war sie fast Model mäßig schlank, aber seit sie zusammen sind, wird sie immer runder. Inzwischen hat sie einen richtigen Bauch und eindeutig Übergewicht. Mich würde total interessieren, ob ihr das gefällt, dass sie so dick geworden ist, sie wirkt jedenfalls glücklich und zeigt selbstbewusst ihre Rundungen.

(Ich kenn sie nicht gut genug zum direkt Fragen, daher die Frage an die Community)

Hallo!

Ich bin eine 20 Jährige , die seit Jahren mit ihrem Gewicht zu kämpfen hat. Vor einpaar Jahren wog ich noch um die 57 kg (gr. 36)und heute sind es ca 110 kg (gr. 48)und ich habe das Gefühl es wird immer mehr .ich fühle mich in meiner Haut einfach nur noch total unwohl .Jedesmal wenn ich versuche mich gesünder zu ernähren schaffe ich es einfach nicht durchzuhalten( nicht mal einen einzigen Tag).Ich habe schon alles versucht von a bis z . Wie eine gesunde Ernährung aussieht weiß ich . Aber ich schaffe es einfach nicht ! Sobald ich alleine bin , stopfe ich mir alles rein. Ich schäme mich mittlerweile vor meiner Familie zu essen, da meine Mutter mich jedes mal runter macht . Sie sagt öfters Dinge , von denen sie denkt sie helfen mir, die mich sehr verletzen. Unter anderem sagt sie jedes mal , dass ich gar nicht abnehmen möchte , sonst hätte ich es durchgehalten. Aber verdammt woher soll sie wissen was ich möchte ? Ich möchte es mehr als alles andere .

Kann mir bitte jemand Helfen? Wie extrem Übergewichtige es schaffen können nicht mehr diesen Fressattacken nachzugeben ?

Ich danke allen die mir helfen wollen schon mal im voraus ❤

Ich (männlich) habe in den letzten 2 Jahren 10 KG zugenommen. Das Problem ist jedoch, dass mir meine Hosen kaum noch passen. Ich platze förmlich aus allen Nähten und kann kaum noch richtig atmen. Gleiche weigere ich mich aber, größere Kleidung zu kaufen. Was tun? Abnehmen kann ich derzeit auch nicht, da mir die Motivation fehlt. Zum Abnehmen gibt es auch keinen Grund: Ich bin gesundheitlich genauso fit wie früher (Laborwerte und Blutdruck etc. bestätigen dies).

Hallo zusammen

ich bin 16 jahre alt und stark übergewichtigt. Ich wiege 105 kg (171cm) will aber 70 kg wiegen. Ich habe schon 5 kg abgebommen und bin auf dem Weg zu mein Wunsch gewicht, jedoch habe ich angst das ich wenn ich abgenommen habe eine fettschürze habe!! Kann das auch mit einem alter von 16 Jahren entstehen? Habe auch viele Dehnungsstreifen am bauch

besonders die kugelstoßerinnen, warum schafft es kein muskelöser dünner mensch so weit zu stoßen?

Wenn ich bei mir in der Klasse so schaue haben voll viele einen richtigen Bauch also aus fett, soviel das der bei den meisten deutlich raussteht wie nen ball oder ne kugel..

War das schon immer so? Oder waren früher mehr dünn oder hatten sogar richtig nen sixpack?

Ich find das krass mit 17 schon quasi einen bierbauch zu haben

Was ist eure Meinung dazu und eure Erfahrung??

Hi mein Freund 20 ,ist 187 & ist übergewichtig...ich finde es nicht schlimm da ich ihn so liebe wie er ist ,er hat auch ein Charakter aus Gold 🙏nur ich mache mir Sorgen später wenn er älter wird ...das Ding ist ja er hält ja sein Gewicht und nimmt ja nicht mehr zu ...denkt ihr trotzdem es ist schlimm ?

Hii ich wollte euch mal fragen, was ihr zu meinem Essplan zum Abnehmen sagt.

Habe mich ja nun mal wieder an eine "Diät" bzw. Gesündere Ernährung gewagt, und will eure Meinung mal wissen. Und ob ihr noch was ergänzen könnt😊

Also ich esse

Morgens: 2 Scheiben Brot (dunkles mit Körner) da drauf ist Frischkäse Kräuter mit Gurke und Tomate, • normaler Käse, • selten dünn Konfitüre., • oder Naturjoghurt mit Obst, Dazu trink ich immer Kaffee

Mittags: wenn ich Schule habe esse ich oft nichts, oder nehme mit ab und zu etwas Gemüse mit und 1zugeklapptes Brot mit z.b. 1 scheibe Salami.

Abends bzw gegen 17 Uhr: Salat oder Naturjoghurt, oder 1-2 Schnitten

Trinken tu ich jetzt wieder nur Wasser und eben Kaffee, und Sport habe ich in der Schule, nebenbei fahre ich Fahrrad

Danke schonmal

Hallo, ich bin 175cm groß und wiege 75kg. Und ich würde gerne wissen wie viel ich für's Reiten abnehmen müsste. Ich reite schon lange und hatte nie das Gefühl oder Anzeichen beim Pferd gesehen, dass ich zu schwer wäre... Ich bin aber auch nur Freizeit geritten, aber da ich jz auch in den Turniersport einsteigen möchte, möchte ich wissen wie viel ich wiege muss? Ich werde auf jeden Fall abnehmen, aber wie viel? An andere Reiter wieviel wiegt ihr und was haltet ihr von schweren Reitern? Ich fühle mich ehrlich gesagt unwohl wenn ich mich jz auf das Pferd meiner Freundin setzte (Hannoveraner 178cm), da ich Angst habe ihm Schmerzen zuzufügen.

Wenn ihr meinen Bauch mit einem Begriff beschreiben müsstet, was wäre dann der Begriff?
Und was würdet ihr Denken, wenn ihr mich (meinen Bauch) so sehen würdet?

Hallo zusammen :) 

ich hätte eine Frage weil mir derzeit etwas Sorgen bereitet und vlt könnt ihr mich aufklären oder aus eigenen Erfahrungen berichten.

Ich habe vor knapp 1 Jahr vom Hausarzt gesagt bekommen das ich eine Schilddrüsenunterfunktion habe und seitdem nehme ich auch wie verschrieben L Tyroxin Tabletten ein.

Ich weiß von dieser Schildrüsenunterfunktion nun das man leider ungewollt viel Gewicht zunehmen kann und das abnehmen um so schwerer fällt. Seitdem habe ich bei allem was ich esse ein schlechtes Gefühl. Manchmal verzichte ich auf mein Lieblingsessen und manchmal auf Frühstück,Abendessen oder beides. :( 

Da ich große Angst habe übergewichtig zu werden und so auch nicht leben will. Ist meine Angst berechtigt?

Gibt es hier noch andere mit einer Schildrüsenunterfunktion? Seid ihr übergewichtig und wie geht ihr so damit um? 

Ich bin männlich 1.90cm und wiege derzeit knapp 70kg also wohl noch normal Gewicht. Aber wie sieht das in ein paar Jahren aus? 

Danke für eure Antworten.

Manchmal kommt mir das so vor

Hallo!

Wie der Titel schon sagt, ich wiege etwas über 100 kilo, stehe gerade am anfang meiner Gewichtsabnahme reise und muss jetzt, für den Sportunterricht an meiner Schule eine Stunde lang, ohne Pausen, in einem "normalen" Tempo joggen.

Wie ihr euch vielleicht vorstellen könnt, habe ich ein paar Schwierigkeiten damit.

Trotz der Tatsache das ich sowohl in der Schule, als auch zu Hause übe, schaffe ich kaum mehr als 5 Minuten zu laufen. Egal wie motiviert ich bin, danach ist schluss.

Die Benotung ist nur leider schon in 2 Wochen (stand 24.9.2019), und meine Eltern sagen, ich sei einfach nur bewegungs faul, wenn ich sie bitte mit mir ein Attest zu besorgen. Ich kann sie verstehen, aber eine 6, und die blicke meiner leider sehr sportlichen Mitschülern, will ich nicht riskieren.

Habt ihr vielleicht Tipps? (Da ich minderjährig (17) bin, kann ich auch nicht einfach so zum Arzt, und um bei der Benotung nicht mitmachen zu dürfen reicht eine einfache Entschuldigung nicht)

Danke im Vorraus!

Hallo Leute👋🏼, dies ist eine Frage von einer bekannten. Sie kennt sich in den sozialen Medien nicht aus und es wäre nett wenn ihr ihr diese Frage beantworten würdet.

hallo liebe User. Es begann damit das ich die meiste Zeit meines Lebens sehr untergewichtig war und ich viel Zeit in einer Klinik verbrachte. Als es nicht half würde ich woanders in eine Art „Kur“ eingewiesen und ich fiel ironischer Weise ins Übergewicht (konnte aber lange mein Normalgewicht von 85kg gut halten).In der Zeit hatte ich ein traumatisches Erlebnis. Nun wiege ich etwas über 130kg (was man mir zum Glück nicht extrem ansieht weil ich mich sehr gut bewegen kann und ich groß bin).

ich weiss das ich sehr gut abnehmen kann wenn ich will, und es fällt mir auch nicht besonders schwer. Nur möchte ich nicht wieder komplett schlank werden. Ich habe von Natur aus taillie und Hüfte, was ich gerne betonen würde, aber dennoch möchte ich im armbereich Schmal werden. Habt ihr Übungen oder Tipps? Ich dank euch im Voraus!

Meine Frage wäre, ob diese Grafik modetechnisch/kleidungstechnisch zutrifft?

Ich halte den Sitz einer Jeans oder anderen Hose unter dem Bauch bei –vor allem bei starkem- Übergewicht eher unpassend und auch optisch nicht für gut geeignet.

Wie sehr ihr dies?

(Oder) ab wann sollte man diese Art des Tragens der Hose wählen, wie sie auf der Grafik abgebildet ist?

Hey ich würde mal gerne eure Meinung dazu hören. Ich habe oft mit meinem Selbstbewusstsein zu kämpfen, zurzeit habe ich echte Fortschritte gemacht. Ich bin was dicker aber nicht fett. (Kein Mensch ist fett aber ich weiß nicht wie ich das erklären soll) alle Menschen sind schön so wie sie sind egal ob paar Kilos mehr oder weniger.

Ich ging heute zun Supermarkt, Leggins weiße nikes und Jeansjacke und ich hatte eig einen mega guten Tag . Dann irgendwelche Typen sind vorbeigefahren und haben EY FETTE und irgendwas mit fette sau gerufen. Laut aus dem Auto.

Ich dachte mir in dem Moment ja halts maul, aber ich würde früher oft gemobbt (4Jahre) habe auch jedes Jahr die Schule gewechselt. Und ich hatte immer Probleme damit.

Jetzt fühl ich mich wieder so traurig das ich angefangen habe zu heulen und alles in Frage stelle...

Meine Frage ist wie ich mich aufmuntern kann? Es hat mich ehrlich sehr hart getroffen.

Hello, ich bin 19 und wiege 100kg.

Einige denken sich jetzt bestimmt: "OMG, Erdbeben."

Jeder von euch kennt diese Sprüche:

• Nur Hunde spielen mit Knochen.
• Ich stehe drauf wenn ich packen kann.
• Ich stehe auf masse, da habe ich keine Angst das die Frau zerbricht.

Nun.. wie gesagt, ich bin 100kg. Ich würde sagen meine Reserven sind gut verteilt sprich ich habe dicke beine einen grossen Poo einen Bauch etc.

Was ist nun.. stehen Jungs - Mädchen auf Masse oder nicht?

P.s - Ja, ich bin dran abzunehmen.👌🏽🌞

Hallo, ich fange in einer Woche in einem neuen Job an und fühle mich sehr unausgeglichen und träge. Heute morgen musste ich dann feststellen, dass ich zugenommen habe und da mit dem neuen Job Stress auf mich zukommen wird und viel mehr Verantwortung, wäre wahrscheinlich jetzt der Zeitpunkt besser um einmal eine Saftkur zu machen.

Diese soll für mich ein Startschuss sein, endlich wieder etwas an meiner Figur und meinem Wohlbefinden zu arbeiten. Besonders jetzt zum Sommerende komme ich leicht in Versuchung mich gehen zu lassen.

https://www.medpex.de/diaetnahrung/duowell-balance-detox-saftwoche-bio-7-tage-p11482858/erfahrungen/?filter=%5Brating%7C0%5D

Ich bin etwas skeptisch gegenüber den vielen positiven Bewertungen und wende mich deshalb an euch. Hat schon mal jemand eine Saftwoche gemacht? Wie waren die Erfahrungen bezüglich Hunger, Konzentration, Gewicht und dem allgemeinen Wohlbefinden? Hat jemand speziell diese Kur gemacht und kann mir Kritisch die positiven und negativen Aspekte mitteilen?

Vielen lieben Dank im Voraus!

Hey! 🌞

Hat jemand schon einen Magenbypass hinter sich?

Meine Angaben:

• 19
• 1.63cm
• 102kg
• BMI 38,5

wie sieht es aus nach der OP? Hattest du schmerzen, wann durftest du wieder essen? Wie war es mit der Arbeit, wie lange warst du Krankgeschrieben?

Vielen Dank im Voraus für die Antworten! 🌞

Ist kann seine Wirbelsäule und seine Rippen noch gut fühlen aber irgendwie hat er so ein dickes Hinterteil ? 😂

kann mir jemand sagen ob das normal ist oder ob ich mal für eine Weile die Leckerlies weglassen sollte ?

Ich bin 1,55m groß, 15 Jahre und wiege 63kg. Ich bin also etwas zu dick. Ich wäre lieber wieder untergewichtig mit 45Kg oder weniger(je nachdem ob oh zu dünn aussehe oder nicht). Ich war eigentlich bis vor 2 Jahren noch um die 40Kg aber habe durch die Pubertät zugenommen, und das gefällt mir gar nicht. Ich weiß allerdings das Untergewicht nicht gut ist.

Aber in Ländern wie z.B. Japan oder Korea ist es sogar normal untergewichtig zu sein(bzw. bei denen ist das normal). Und die sind doch auch gesund und gehören zu dem Land mit den gesündesten und ältesten Menschen. Wäre es wirklich so schlimm auch untergewichtig zu sein?(und ja ich weiß dass deren Knochenbau und so generell anders ist aber ich habe eigentlich 100% Ostasiatische Gene aus Russland und meine ganze Familie stammt aus Ostasien, also müsste mein Körper damit doch auch zurecht kommen oder?)

Früher war ich immer untergewichtig und mir ging es sehr gut, ich war nie krank(bin ich immer noch nie) und sehr fit. Denkt ihr es wäre wirklich schlimm so 45Kg oder weniger zu wiegen?(ich sehe obwohl ich Übergewicht habe normal aus und ich glaube bei 45Kg wäre ich ein großer Knochen)

da ich morgen ein Intimpiercing gestochen bekomme hab ich mich gestern zum ersten mal seit ca einem halben jahr da unten wieder einmal rasiert. Als ich heute morgen aufgestanden bin war alles rot und voller Pickel. ich hatte das früher noch nie..., könnte es daran liegen dass ich vor nem halben jahr noch deutlich weniger wog?

und wie kriege ich das bis morfen wieder weg?

Hallo zusammen,

ich möchte mich mit einem kleinen Problem an euch wenden. Ich bin seit 1,5 Jahren mit meiner Freundin zusammen und mag sie auch sehr. Allerdings nimmt sie seit Anfang des Jahres stetig zu und hat schon etwas über 20kg zugenommen! Ich habe nichts gegen einen kleinen Bauch und etwas Speck und brauche keine Model Freundin, aber allmählich wird mir das echt etwas zu viel. Sie hat einen ziemlich dicken Schwabbelbauch, der über ihre Hose bzw. Unterwäsche hängt und hat ziemlich dicke Oberschenkel.

Es fällt mir schwer das so klar zu sagen, aber ich finde sie allmählich nicht mehr wirklich attraktiv. Sie ist mir zu dick geworden. Sie ist 16, 1,65m groß und wiegt um die 80kg. Wie kann ich ihr das am besten sagen? Sie ist sehr empfindlich, wenn es um ihr Äußeres geht und ist schon ziemlich ausgerastet, als eine Freundin das Thema vorsichtig umschrieben hat. Ich habe mit einigen ihrer Freundinnen gesprochen und sie können sich ihre starke Gewichtszunahme auch nicht erklären. Eigentlich läuft alles bei ihr und wenn sie etwas beschäftigt, dann würde sie mir das ziemlich sicher auch sagen.

Dazu kommt noch, dass ich Sport liebe und Fußball und Golf spiele und zum Boxen gehe. Ich erwarte nicht, dass sie genauso viel Sport macht, aber bin nicht der Typ Mann, der etwas dickere Mädchen attraktiv findet.

Ich möchte sie so wenig wie möglich verletzten. Habt ihr vielleicht Tipps, wie ich das am besten ansprechen könnte? Vielleicht sieht die Frage ja auch das ein oder andere Mädchen im selben Alter und kann helfen.

Vielen Dank,

Paul

Hallo!

Ich habe jetzt schon einige Beiträge zum obigen Thema gelesen, allerdings sind diese doch etwas älter. Ich bin 125kg schwer, trage Hosengröße 48/50 und bin 1,74cm groß. Hat vielleicht jemand Erfahrungen im DLP gemacht und kann mir sagen, ob und welche Probleme bei Fahrgeschäften auftreten können? Ich würde gern alles fahren und wollte mich erkundigen, damit ich mir im Vorfeld peinliches Anstehen und Wieder-Aussteigen-Müssen ersparen kann. Vielleicht hat ja jemand Ahnung! :-)

Danke im Voraus für eure Hilfe!!

Ich hab einen BMI von 23, und ich finde mich nicht fett. Aber trotzdem hab ich Übergewicht, jetzt fühl ich mich dick.

Wie kann ich schnell abnehmen?

Hallo!

Mein Bruder ist etwas übergewichtig. Er ist 12. Meine Mutter möchte jetzt einmal in der Woche sein Gewicht kontrollieren und dass Ergebnis auf eine Liste schreiben. Er möchte es absolut nicht und hat mich gefragt wie ich die Eltern überzeugen kann dass sein Gewicht nicht kontrolliert wird. Findet ihr es gut wenn die Eltern dass Gewicht kontrollieren? Habt ihr Argumente dafür und dagegen?

Ich freue mich auf Antworten
LG

Die essen ungefär das gleiche wie ich und machen echt mehr sport aber ich laß im internet,dass dicke eltern dickheits gene an ihre kinder writergeben.Aber wenn deren eltern mehr aufn rippen haben als meine wieso bin ich dann kräftiger als meine kumpels?Oder meint ihr dieses gerede von den genen stimmt eh nicht und es sind meine lebensgewohnheiten?

Hallo,

Ich habe schon länger den Wunsch wieder Fussball zu spielen, da ich absolut Fussballbegeistert bin. Ich habe vor über 10 Jahren noch in der Jugend aufgehört, da ich einfach naja damals falsche Wege eingeschlagen habe, obwohl ich damals ganz gut war.

Ich hab nun deutliches Übergewicht, 110 kg auf 1,90 m, bin nicht mehr wirklich sportlich, aber habe den festen Wunsch mein Leben zu ändern.

Jetzt bin ich in eine neue Umgebung gezogen und habe mitbekommen, dass der Dorfverein hier dringend Spieler für die 2. Mannschaft braucht.

Ich will so gerne wieder Spielen, habe aber einfach Angst, dass ich mich durch meine mangelnde Kondition, Übergewicht und Schnelligkeit blamiere. Und das, obwohl ich am Ball wirklich ganz gut bin.

Ich wirke da bestimmt fehl am platz wie ein schnaufendes, dickes Kind zwischen den ganzen fitten Leuten und vllt haben die gar keine Lust auf einen wie mich...

Was würdet ihr machen? Noch warten und erstmal abnehmen und Ausdauertraining machen, (wobei mir Fussball deutlich mehr Spaß machen würde) oder einfach mittrainieren und in den sauren Apfel beißen.

Danke

Hi leute,

war letztens im Ausland in einem Hotel und hatte dort All Inclusive.

Von rund 93kg bin ich auf 97kg hochgegangen innerhalb von 10 Tagen!

bin 15, männlich.

ist das normal?

Hey!

Mein bester Freund (m, 17) war immer mehr oder weniger normalgewichtig, es gab vielleicht ein oder zwei Male wo er ein wenig kräftig war, aber da hat er immer danach abgenommen. Seit ungefähr einem Jahr hat er aber immer weiter zugenommen und trotz Abnehmversuche, zu denen er von seinen Eltern gedrängt wurde, wird er immer fetter. Er hat mir letztens gesagt, er wiegt jetzt 98kg und das bei 1,74m... Ich mache mir Sorgen um seine Gesundheit, ihn selbst scheint das aber gar nicht zu stören, seinen Reaktionen nach und wie er selbst in der Schule frisst nach zu urteilen. Was kann ich tun? Er will es nicht akzeptieren!

Hey ich bin 17, bin 174cm groß und wiege 74 kg. Ich habe einen Bauchumfang von 90cm, einen Poumfang von 101cm und einen Oberschenkelumfang von 62cm. Mein Körperfettanteil liegt so bei 25%. Ich habe seit Weihnachten ca. 3-4kg zugenommen. Ich mache keinen Sport und esse viel. Mein Bauch wackelt sxhon wenn ich in "hochwerfe" und mein Po und meine Oberschenkel wackeln durchgehend beim gehen. Denkt ihr ich sollte mehr Sport machen und auf meine Ernährung achten? Oder wäre es nicht schlimm wenn ich noch etwas zunehme und wieviel wäre dann noch ok? Danke schonmal!

Hey

ich hab oft den Fall wenn’s um das Thema dick/dünn geht ich sage ich sei zu dick andere fragen mich dann wo und wenn ich sage am Bauch und etc kommt so ein “jaja” wisst ihr was ich meine ?

nun stand ich heute wieder Form Spiegel und hab mich gefragt wo bin ich denn bitte dünn geschweige normalgewichtig?

wiege 74,5kg bei 1,79m (männlich)

ich find das Foto sagt schön aus, dass ich definitiv nicht schlank bin ... was meint ihr ?

Hallo,

nach dem Urlaub habe ich etwas zugenommen. Ich wiege jetzt 76kg bei 182 und bin 18 Jahre alt. Mich würde interessieren ob ihr denkt, dass ich noch zunehmen kann, mein Gewicht in Ordnung ist, oder ob ich abnehmen sollte. Danke für eure Antworten.

Zunächst einmal ich bin männlich, 15 und wog vor der ganzen Geschichte 57kg bei einer Körpergröße von 173cm.

3 Wochen vor den Sommerferien hatte ich mir das Bein gebrochen und konnte dementsprechend keinen Sport mehr treiben. Ich hatt dennoch den gleichen Appetit und aß sogar fast noch mehr als sonst. Ich hab ein bisschen angespeckt und mein Sixpack war kaum noch zu sehen. In der ersten 3 Wochen der Ferien fiel das Trainingslager wegen meinem Bein aus und ich saß zuhause. In der Zeit zockze ich dauern nur und bewegte mich kaum. Wie auch? Als dann die 4 Woche anbrach nahm mir der Arzt den Gibs am und sagte icv solle mich noch schonen. Das nahm ich mir zu Herzen undvtat dies. In der 5. Und 6. Woche der Ferien war ich mit meinen besten Freund im Urlaub genauer gesagt im Hotel seiner Eltern. Wir haben uns es gut gehen lassen und lagen entweder am Pool oder haben Gegessen. Mein Freund war immer schon ein bisschen dicker als ich, aber nahm nicht so schnell zu wie ich. Ich aß sogar fast mehr als er, aber dachte mir nichts dabei. Wir waren öfter auch auf dem Zimmer, weil Meine Badehose zu klein wurde und ich mich ein bisschen schämte.

Jz bin ich aus dem Urlaub zurück und ich habe nach den 3 Wochen Schule mit gebrochenem Bein und den 6 Wochen Ferien sage und schreibe 23kg zugenommen und eine echt fette Wampe bekommen. Ich mag meinen fetten Körper jetzt mehr als voher. Obwohl ich mir Gedanken mache was die Leute über mich sagen.

Ich bin 15 175cm groß und wiege mittlerweile stolze 90kg und wollte fragen ob das normal ist.

Meine Eltern können mich langsam mal. Da ich seit Monaten gezwungen werde mich vor meinen Eltern zu wiegen sehen sie jetzt, dass ich von 46 Kilo auf 41,2 Kilo (bei 1.62 cm und 15 Jahren, weiblich) gekommen bin und setzen jetzt richtig heftige Strafen bei nicht gegessenen Mahlzeiten an! Ich fühle mich aber viel zu fett!!! Kann ich nichts gegen meine Eltern unternehmen? Ich will über mein Hunger und vorallem Körpergewicht selber entscheiden dürfen!!!!!

Gibt es Frauen die gerne Übergewichtig bzw. "fett" sein wollen?

Würde mich mal interessieren

LG Thefunfreak

Hi,

ich bin zu Hause oft komplett nackt, auch wenn meine Familie anwesend ist, was häufig ist, denn ich wohne noch bei meinen Eltern mit meiner Schwester...

Anfangs war das für meine Eltern ein kleiner Schock da sich meine Familie eigentlich sonst nie wirklich nackt vor mir zeigt bzw. gezeigt hat, aber jetzt akzeptieren sie es und haben sich daran gewöhnt. Meine Freunde sind das mittlerweile auch schon gewohnt...

Wie ist das bei Euch? Seid ihr auch oft nackt? Wie war das für Euch und eure Familien?

Freue mich auf Eure Antworten

LG Sarah

Hi,

mich würde mal interessieren, ob ihr beim Essen sehr auf Kalorien achtet.

Es gibt ja Menschen die auf jede einzelne Kalorie achten und welche die überhaupt gar nicht darauf achten.

Ich jedenfalls achte gar nicht auf Kalorien.

Und wenn ihr es zufälliger weise wisst, wie viele Kalorien nehmt ihr so am Tag zu euch im Schnitt?

Ich hatte es mir einmal aus Interesse ausgerechnet; ich esse im Schnitt am Tag so zwischen 5000 - 7000 Kalorien, manchmal aber auch weniger...

Und bevor jetzt irgendwelche Kommentare kommen: ja ich weiß dass das zu viel ist...

Freue mich auf eure Antworten

LG Sarah

Ich bin 174 und wiege als Mann ca 125 KG. Ich fühle mich wohl und kann alles machen. Doch immer wieder meckert mein Arzt ich solle abnehmen. Will ic aber nicht, was sagt ihr dazu??

Hi,

das ist vielleicht eine etwas ungewöhnliche Frage, aber wie würdet ihr euren bauch bei Übergewicht tragen?

In der Hose, oder über der Hose (also heraushängend)?

Was findet ihr schöner? (Schönheit liegt immer im Auge des Betrachters)

Ich bin selbst auch stark übergewichtig und trage ihn meistens über der Hose, da ich auch zu meinem Körper und meinem Gewicht stehe, und man ja auch trotzdem sieht, dass ich etwas mehr wiege, auch wenn ich meinen Bauch in der Hose tragen würde...

Bin auf eure Meinung gespannt, bitte behandelt diese Frage ernst und mit Respekt, trotz der Ungewöhnlichkeit.

Freue mich auf eure Antworten

LG Sarah

Hallo Zusammen!

Ich möchte erstmal darum bitten, nicht irgendwelche Body-Positivity Kommentare zu schreiben: Die helfen absolut garnicht. Die meisten Leute meinen es gut, aber ich fühle mich 1. in meinem Körper nicht wohl und will ihn nicht in einem Bikini präsentieren und 2. bin ich mir sehr wohl bewusst, dass starkes Übergewicht ungesund ist uns arbeite daran es loszuwerden, statt hier alles schönzureden.

Nun zur eigentlichen Frage:

Welche Figurkaschierende Bademodeempfehlungen habt ihr? Ich gehe in den Urlaub und will mir einen hübschen Badeanzug kaufen. :)

Hi,

weiß jemand von Euch, ob es ein Maximalkörpergewicht in Freizeitparks gibt?

Meine Schwester, Eltern und ich wollen nämlich nächste woche mal in einen Freizeitpark fahren, und ich war schon ewigkeiten nichtmehr in einem, bzw. wie ich noch kleiner war und vorallem weniger wog.

Ich konnte im Internet auch nicht wirklich etwas spezifisches dazu finden.

Will halt nur darauf vorbereitet sein.

Freue mich auf Eure Antworten und Hilfe.

LG Sarah

Vor circa 4 Monaten wog ich 100kg mit einer größe von 170 und einem Alter von 14

Und in meinem ich hatte schon mein ganzes Leben massives übergewciht

Jetzt habe ich leider schmerzen in den Knien bei Übungen wie der Beinpresse oder KnieBeuge

Und Schmerzen beim Normal Gehen auch lange strecken 20km machen mir nix habe ich nicht

wie kann ihc diese wegbekommen ?

Könnte man nicht auch mit einer weniger voluminösen Statur Ringkampf betreiben?

Wenn ja, wie viel müsste sie abnehmen?

Hallo,

Ich weiß, auf Bildern kommt das meistens nicht so gut rüber... trotzdem könnt ihr ja mal eure Meinung dazu abgeben...

Ich finde dieser Hund ist viel zu dick, meine Mutter hingegen sieht das anders

Hallo ihr lieben, mein Jack russel (9) hat nach der kastration vor Ca. 3 Jahren sehr stark zugenommen, diätfutter hat leider nichts gebracht... Er ist mittlerweile so übergewichtig, dass er die Treppen nicht mehr hoch kommt und sein Schließmuskel scheint dadurch auch Schaden genommen zu haben, da er ständig groß macht, wenn er sich anstrengt.. Habt ihr tipps oder das selbe vielleicht sogar erlebt ? Vielen dann um voraus ..

Wir haben einn Yorkshire Terrier aufgenommen der ein gewaltiges Probelm hat. Er ist am 2.3. zur Welt gekommen. Heute beginnt seine 13. Woche. Sein Gewicht beträgt 3,1 KG. Das entspricht in etwa dem max. Endgewicht was diese Rasse erreicht. Normal wären rund 1,2 Kg, also weniger als die Hälfte. Scheinbar konnte er zusammen mit seinen Geschwistern unkontrolliert über normales billig-Trockenfutter für ausgewachsene Hunde von Edekas Hausmarke verfügen. Er zeigt einen überdurchschnittlichen Hunger, was er bekommt schlingt er hastig hinunter.

Mit unseren Hunden verträgt er sich gut, er ist recht wohl auf, fit und sehr unternehmungslustig. Sein Körperbau ist vorrangeschritten, er ist nicht dick, die Rippen und Wirbel sind deutlich zu spüren. Ein Tierarztbesuch steht morgen auf dem Programm. Jetzt ist die Frage, welche Futtermengen ich ihm zur Verfügung stelle. Bei uns gibts Barf, also Rohkost. Dran gewöhnt hat er sich schon indem er als erste die Reste von unseren Hunden aufgeschlungen hat :D

Sollte ich ihm nun die Menge geben, die ein zwölf Wochen alter Hund bekommt der später im Endgewicht 3 Kg hat ( das entsprache dann für ihn einer extrem Diät) oder sollte ich ihm das geben was ein DreiKilo Hund der ausgewachsen ist, bekommt. So würde er sein Gewicht im Idealfall halten und nur ausreifen.

Sicherlich ist auch die Meinung des TAs entscheiden, dennoch hätte ich gerne eine zweite Meinung von euch. :)

Mein bester Kumpel ist zwar wie gesagt mein bester Kumpel, aber ist in manchen Situationen echt krass arrogant und verwöhnt und da frage ich mich schließlich woran das liegen kann...

Ich habe einen Heilige Birma - Norwegische Waldkatze - Mix und eine Ragdoll und suche ein getreide-, und zuckerfreies Futter für die beiden.
Ich bin schon vor einiger Zeit, wegen dem zunehmenden Gewicht von meinem Kater, von Whiskas, Sheba & Co umgestiegen auf das Nassfutter Porta 21 Holistic und das Trockenfutter von Purizon. Allerdings fressen das meine Beiden nur sehr widerwillig. Vielleicht habt ihr noch Vorschläge ?

Mein Hund (Rüde, kastriert, Epagneul Breton mix) ist 55cm groß und wiegt 23kg. Weiß jemand wie man den BMI ausrechnen kann? Ich weiß das Übergewicht bei Hunden schnell zu Krankheiten führen kann also würde ich dem gerne vorbeugen.

Hallo,

ich habe gestern Abend einen kleinen Pekinesen-Mix in Pflege genommen, der sonst im Tierheim gelandet wäre. Er ist ca. 5 Jahre alt, kastriert und wiegt mit 9 kg deutlich zuviel. Gefüttert wurde bisher das Trockenfutter von Aldi (Romeo). Da konnte er sich immer frei bedienen, sodass ich keine wirkliche Mengenangabe bekommen habe. Leider habe ich dazu im Internet auch nicht wirklich etwas hilfreiches gefunden. Eine Futterumstellung möchte ich momentan noch nicht machen, da er vermutlich schon bald in ein festes Zuhause einziehen darf. Wasser steht selbstverständlich reichlich zur Verfügung.

Meine Frage ist jetzt: Wieviel Gramm sollte er von dem Aldifutter täglich bekommen? Ich möchte die Portionen so einteilen, dass er morgens und abends eine kleine Menge bekommt und sich den Rest über den Tag verteilt "verdienen" muss, damit ich ihn zu mehr Bewegung animiert bekomme. Aber er soll natürlich abends auch nicht mit knurrendem Magen ins Bettchen müssen. Kann mir jemand helfen?

Viele Grüße

Es gibt da so ein Meerschweinchen, dass wiegt 1600 Gramm. Es ist ein normales Rosetten-Meerschweinchen und 20cm groß. Bitte in paar Antworten ^^ Ich hab nämlich Angst, dass es vielleicht an Fettleibigkeit stirbt :/