Hi, ich habe bei meinem Wecker 8:00, 8:10, 8:20 usw eingestellt macht da Schlummern einen Sinn?

Entscheidet euch für eins und stimmt gerne ab! ✨🌧

1)

2)

3)

Hallo zusammen.

im Mai oder Juni haben wir vor nach Österreich zu fahren mit unseren Hunden um Familie zu besuchen. Freunde haben gesagt das Zugfahrten mit Hunden entspannt sind jedoch wollen wir uns absichern und wissen worauf wir achten müssen.

Wie z.b : Zugticket/Sitzplatz Reservierung/Umsteigen etc.

wie läuft es ab wenn man einen Sitzplatz für den Hund reserviert ? Darf der Hund dann auf den Sitz wenn man diesen mit einer Decke bedeckt/schützt ?

Zum Verständnis unsere Hunde sind ziemlich groß. (Husky & Labrador) ..

Würde mich mal interessieren...

Unzwar ich habe keine kraft mehr, bei mir in der Wohnung sind heizungen verbaut die knacken und quienschen alles wurde versucht entlüften usw. Ausserdem kommen strömende geräusche aus der heizung obwohl sie komplett aus ist. Und das 24 stunden bekomme kein aue zu und schlafe nie und meistens bis abends wenn ich irgendwann für paar stunden einschlafe was kann ich tun. Es wird auch hier nix unternommen. Hab alles versucht.. wie würdet ihr es machen

Seit Ihr Eulen und in der Nacht auf oder seit Ihr Lärchen und steht zeitig auf ?

Hey, ich weiß das das zuerst komisch klingt und es 1000 andere Erklärungen dafür Geben könnte aber jede bisherige Erklärung ergibt einfach keinen Sinn.

Unswar bin ich heute ganz normal aufgewacht, was mich schon gewundert hat ist das mein Bett extrem verwüstet war also mein Bettlaken war unten ab und zur Hälfte oben, so das ich zur Hälfte auf der Matratze geschlafen habe. Viel mehr habe ich mir dabei nicht gedacht, ich vermute ich habe mich einfach viel bewegt beim Schlafen. Als ich aufgestanden bin und nochmal aufs Bett geschaut habe, lag in der Mitte auf der blanken Matratze eine Haarspange und das ist das seltsame. 1.lebe ich alleine und das letzte Mal das ich besuch gehabt habe war vor Monaten. 2. Hab ich generell diese Haarspange noch nie gesehen, ich kenne niemanden der sowas trägt und ich habe generell diese Art von Haarspange seit Jahren nicht mehr gesehen, zu dem wirkt sie auch schon ziemlich abgenutzt und alt.

Und egal welche Erklärungen es dafür sonst geben könnte wie sie in meine Wohnung gekommen ist, erklärt nicht wie sie plötzlich mitten in meinem bettliegt und vorher, wenn überhaupt unter dem Laken gewesen sein muss.

PS. Falls sich jemand beschwert, ich weiß ich habe eine furchtbare Rechtschreibung

Hallo zusammen,

am Samstag vor einer Woche wurde ich notfallmäßig operiert. Im Krankenhaus wurde mir vor der OP die Fitbit ausgezogen, sie lag bis vor 2 Tagen in einer Tüte, der Akku war leer. Habe sie aufgeladen, seit gestern wieder am Handgelenk, heute morgen synchronisiert. Jetzt habe ich gesehen, dass sie Samstag Nacht Schlaf aufgezeichnet hat, inkl. Herzfrequenz und Sauerstoffabweichung. Wie geht denn das? Ich rätsel die ganze Zeit, wie das passiert sein kann, mir fällt aber keine sinnvolle Erklärung ein.

LG

Es gibt auch Träume, wo man sich in fremden Städten und Dörfern befindet, wo man nie war.

In echten Leben war man auch nicht in allen real existierenden Städten und Dörfern und man hat nur wenige Orte gesehen.

Wenn man als Beispiel von einen Ausschnitt aus Wuppertal träumt, aber man hat genau diese Stelle nie gesehen und ist auch nie dort gewesen. Würde man es nicht ebenfalls für Fantasie halten, obwohl genau diese Stelle tatsächlich so in Wuppertal existiert, nur man weiß es nicht?

Wenn man aber im Laufe des Lebens genau an diese Stelle kommt, würde der betreffende Traum einen auch einfallen?

Was sind Eure Erfahrungen?

Hallo Ich hatte heute wahrscheinlich den extremsten Traum den ich hatte, und finde nichts in die richtung zur Traumdeutung, aber kann mir nicht vorstellen das dieser bedeutungslos ist.

In meinem Traum habe ich so wie im echtem leben extreme Angst das menschen oder anderes in meinem Zimmer versteckt sind (In den Wänden, unter dem Bett…).

Aus irgendteinem Grund bin ich mir an dem Morgen ganz besonders sicher das jemand unter meinem bett ist und traue mich nicht aufzustehen, was meine mutter Paranoid nennt, bis eine von der beratungsstelle kommt und nach mehreren bitten unter mein Bett guckt.

Dannach bemerke ich das etwas in der matrate nach mir greift, welche die Beraterin daraufhin öffnet.

In beiden Matratzen sind zwillinge drin versteckt, die mir erzählen das sie schulden bei meiner Mutter haben und jede nacht jemand in meiner Matratze liegt.

Ich weiss der Traum hört sich erstmal nach absurden nichts an aber das war der intensivste und realste Traum den ich je hatte ( gucke übrigens nie horrorfilme).

Brauchte selbst nach dem Aufwachen noch ein bisschen um zu bemerken das es ein Traum war.

Hallo, ich hatte eine schwere Kindheit und auch viele Probleme mit Mobbing und Familienprobleme. Jetzt bin ich seit 3 Jahren stark depressiv und leide unter starken Angstzuständen. Ich habe seit den letzten Monaten, wo das alles noch schlimmer wurde, immer schlimmere und brutale Albträume. Also ich träume von Sachen, vor denen ich sehr Angst habe oder die mich ekeln und die Träume sind so intensiv, dass es mich tagelang noch beschäftigt. Kommen diese extremeren Träume vllt. von meiner Psyche?

Das die Apple Watch (series 8) nicht zu 100% die Herzfrequenz misst ist mir klar, dennoch beunruhigen mich diese Werte. Habe die Watch seit letzter Woche und tracke meinen Schlaf.

Ist das normal oder in der Schlafphase zu wenig? 35?

Hallo!

leider hatte ich vorgestern zwei unschöne Träume und würde gerne die (islamische) Bedeutung dazu wissen.

Als erstes habe ich geträumt, dass mein Verlobter von der Polizei mitgenommen wird.

Später als ich kurz wach wurde und wieder eingeschlafen bin, habe ich geträumt, dass mein Opa väterlicherseits mich anruft und mich bittet, ihn von der Polizeistation abzuholen.

Bitte nur seriöse Antworten und keine gemeinen Kommentare! Vielen Dank im voraus.

04:00 Uhr aufstehen

Auf die Toilette gehen (falls nötig)

Bett machen

1.2 Liter Wasser trinken

Affirmationen aufsagen

einen Grünen Tee trinken

Kampfsport Training

Kalt Duschen

Zähne Putzen & Rasieren

Zen Meditation

Am Computer arbeiten und dabei von Rotlichtlampen und Tageslichtlampen bestrahlen lassen

Alle Rolladen hochziehen

12:00 Uhr Mittagessen zubereiten und essen

13:00-13:30 Uhr Mittagsschlaf

Kraft/Ausdauer Training

Abendessen

Rolladen runter fahren (sobald es dunkel wird)

Affirmationen aufsagen

00:00 Uhr schlafen gehen

Hallo,

und zwar hatte ich gestern einen Traum in dem ich auf einer Straße mit meinem Bruder gelaufen bin und neben mir viele Autounfälle mit Verletzten und Krankenwägen zu sehen waren. Was hat dies für eine Bedeutung?

Hi also ich wollte fragen wie ich traumwandeln lernen kann. Also das man im Traum bestimmen kann was man macht und weiß das es ein Traum ist. Es sich aber echt anfühlt

Ich träume oft von meinen Nachbarn oder von meiner unrenovierten zweiten Wohnung. Es sieht aber immer etwas anders aus. Woran liegt das? Wieso verfolgen mich diese Dinge? Was mache ich? Wenn ich im Ausland bin habe ich diese Träume nicht.

Es wird einem ja ein Drittel des Bewusstseins und der Lebenszeit geraubt.

Hi,

ich habe seit ca. Weihnachten eine neue Tonnentaschenfederkernmatratze.

Ich habe immer bequem darauf geschlafen. Seit zwei Tage habe ich aber RÜckenschmerzen bekommen und ich habe das Gefühl, etwas tiefer zu liegen.

Ist es normal, das billigere Matratzen öfter gewendet werden müssen? Und bilden sich bei nicht Belastung Kulen bzhw "Einsackungen wieder zurück"? Vllt hat die Matratze auch gar nicht wirklich Härtegrad 3 . Es bemängel zumindest manche in den Rezensionen, das Härtegrad 3 gar nicht Härtegrad 3 ist.

Und ja, ich habe die Matratze auch im richtigen Härtegrad bestellt.

https://www.amazon.de/Traumnacht-Basic-Tonnentaschenfederkernmatratze-H%C3%A4rtegrad-wei%C3%9F/dp/B07YYN3P5Q/ref=sr_1_7?keywords=traumnacht%2Bmatratze%2B140x200&qid=1673773746&sprefix=traumnacht%2Bm%2Caps%2C139&sr=8-7&th=1

Guten Morgen allerseits,

diese Frage richtet sich eher an Menschen, die Erfahrung mit dem Schlaf haben.

Ich habe neuerdings das Problem, viel zu früh aufzuwachen, das ist auch vor meiner Abiturprüfung passiert und ich möchte das für die nächste verhindern!
Stress mache ich mir keinen, bin gut vorbereitet- deshalb glaube ich, dass der Grund ein anderer sein muss.

Ich bin heute um 2 eingeschlafen und um 7 von alleine aufgewacht, mit so wenig Schlaf kann man doch nichts lernen (sollte man meinen, aber ich bin trotzdem so wach!!)

Woran liegt das? Ich bin zudem erkältet und habe ein bisschen am Tag geschlafen (weshalb ich später um 2 erst eingeschlafen bin), ABER ich habe gelesen, es sei nicht möglich, Schlaf nachzuholen, es müssten immer ganze Schlafphasen sein, um sich zu erholen… Hat jemand Tipps gegen das ständige nächtliche (denn das ist auch ein Problem) und zu frühe aufwachen, vielleicht aus eigener Erfahrung?

Vielen Dank im Voraus

In letzter Zeit habe ich paar Probleme deshalb auch einige Albträume jede Nacht sterbe ich.

Ich habe zum Beispiel geträumt das ich ertrinke ich habe jeden kleinsten Schmerz gespürt in der nächsten Nacht bin ich verbrannt und nach dem aufwachen fühlte ich in jeder Region meines Körpers immer noch diesen schmerz wie ist das im wachen Zustand noch möglich ?
ich habe mal geträumt das mich jemand erschiesst als ich aufgewacht bin tat die Stelle so doll weh als wäre es echt dabei lag ich auf nichts oder wüsste nicht was es für eine Ursache haben könnte. Habt ihr sowas schon gehabt ? Was hat das für nh Ursache oder ist es nur Einbildung.

oder sind die Geschwister immer dieselben?

Wenn Geschwister dieselben sind, ist auch der Wohnort automatisch derselbe?

oder können gleiche Geschwister im Traum auch woanders wohnen z.B. Siegburg, Düren, Hamburg, Dortmund, Bietigheim usw.?

Was sind Eure Erfahrungen?

Ich habe heute sowieso unruhig geschlafen, weil mein Freund vor ungefähr anderthalb Stunden zur Arbeit musste. Also konnte ich danach nur schlecht einschlafen, ging dann irgendwie aber doch. Aber es hat sich nicht angefühlt, als ob ich eingeschlafen bin, ich lag genauso, wach in meinem Zimmer, das selbe Zimmer. Ich setzte mich wieder hoch, und habe dann den bewegungsmelder im Flur registriert (ging an) und ich bekam ein bisschen bammel. Ich hab mich wieder hingelegt und auf einmal fängt das komplette Haus an wie bei einem Erdbeben oder Blitzeinschlag zu poltern und beben und es endete damit, dass das beben auf mich über ging, ganz heftig, als ob mich irgendwas innendrin geschüttelt hätte und dann bin ich "richtig" aufgewacht und lag genauso da wie im "traum". Erstmal total verwirrt. Dieses beben hat sich extrem real angefühlt, also wirklich extrem real. Deshalb kann ich grad einfach nicht zuordnen was das war. Kann man sowas im Traum genauso fühlen, oder war das was anderes? Ich kann jetzt nicht mehr einschlafen und bin total verwirrt 😕

Was findet ihr besser bzw. nutzt ihr derzeit?

Hallo allerseits,

ich bin 13 und überlege das Luzide Träumen zu lernen, meint ihr, es ist eine gute Idee?

Habt ihr selber damit Erfahrung?

Wie kann ich es am besten lernen?(Wichtig)

Wie fühlt es sich an?

Mit welchem Alter habt ihr damit angefangen?

Lasst euch beim Antworten ruhig Zeit, ihr könnt gerne ausführlich antworten, ich finde das Thema nämlich sehr interessant.

Es gibt ja solche Masken für luzide träume

Wie funktioniert das dann muss man sich die einfach aufsetzen und damit schlafen um Klarräume zu bekommen oder muss man noch irgendwas machen dafür. Bitte antwortet mir wenn ihr selbst schon Erfahrungen damit habt oder ein bekannter euch von seinen Erfahrungen damit erzählt hat

Ich lag seitlich. Hatte das Gefühl etwas schlängelt wie ne Schlange an meiner rechten Seite hoch und setzte sich zwischen mir und der Wand. Zwang mich dazu meinen Kopf zu heben und die Augen kurz zu öffnen. Sah eine Schattengestalt in Kindergröße da sitzen und hatte das Gefühl es wäre Satan oder was dämonisches. Legte den Kopf wieder hin und tat so als würde ich weiterschlafen. Dabei hatte ich aber keinerlei Angst. Ich schlief. Bin mir aber nicht sicher, ob ich tatsächlich schlief und das nur ein Traum war oder ob ich in einem wachen Zustand war.

So oder so. Außer mir war niemand in der Wohnung und obwohl das ne gruselige Situation war, hatte ich keine Angst. War das eine Schlafparalyse?

Es ist sehr komisch zu erzählen ich fang einfach an , ich lag gerade im Bett ich versuche einzuschlafen ging ganze Zeit aber nicht auf einmal , ich bin mir zu 100% sicher das ich nicht eingeschlafen bin , in mein Kopf so ich heute in einem Park ein Kollege von mir war dabei ich sehe auf Straße Ein Älterer Bruder von einem anderen Kollege wir und mein Freund der gerade mit mir war haben was getrunken ich denk mir madig wenn sein Bruder uns jetzt am trinken sieht ich drehe mich um das er mich nicht erkennt auf einmal kam ein großen Hund mein Freund will ihn streicheln ich denk mir scheiße des Hund soll jetzt nicht zu mir kommen ich will kein Angst zeigen weil Hunde spüren Angst ich will weg laufen ich fliege irgendwie durch die Zimmer in meinem Zimmer schlafe ich mit meinem Cousin ich realisiere des ganze aber ich kann mich nicht bewegen nur das ich in der Luft bin , ich bin auf einmal im Bett von mein Cousin paar Sekunden später bin ich wieder in meinem Bett das passierte wieder ich fliege wieder durch Zimmer ich bin im Bett von mein Cousin aber er ist nicht mehr da vergehen paar Sekunden ich fliege schon wieder durch Zimmer das passierte 3 mal hintereinander dieses Mal hat mein Cousin kurz mit mir geredet ich weis nicht mehr was genau dann bin ich wieder in meinem Bett und dann könnte ich meine Hände bewegen dann schaue ich echt mein Cousin an der schläft des ist gar nicht geschehen des mit ihm kurz reden das er nicht mehr da war , bitte wenn jemand weiß was das gewesen sein konnte !!!

Hallo Leute, zur Zeit träume ich öfters , dass ich rauche und denn Geschmack und Geruch merke ich. Ich bin ein Nichtraucher und habe auch nie vor zu rauchen. Was bedeutet dieser Traum?

Kennt das jemand? Nichf immer aber schon hin und wieder hab ich wie so kurze Träume kurz vor dem eigentlichen Schlafen. Kurze Stimmen oder so was... Als würd ich träumen, bin aber doch noch iwie wach.

Ich habe letztens auf gewissen Seiten videos gesehen, in denen Männer Blowjobs bekommen während sie schlafen. Mir ist bewusst das wahrscheinlich fast alles oder alles gestellt ist und nicht echt.

Aber wäre das Theoretisch möglich oder würde man(n) davon aufwachen?

Hat das jemand schon mal ausprobiert?

Die Überschrift bringt es schon ziemlich auf den Punkt.

Nachts träume ich irgendetwas, was sich ziemlich real anfühlt und sobald ich merke, dass es ein Traum ist, wache ich auf.
Dabei handelt es sich immer um einen Albtraum oder irgendetwas unangenehmes.

Das schlimme daran ist, dass ich nie wirklich aufwache, sondern es mir nur einbilde. Ich träume also weiter und es passiert natürlich wieder irgendetwas was mir Angst macht.

Das passiert dann mehrere Male in der Nacht und mein einziger Weg daraus aufzuwachen ist es zu schreien, dass mich jemand wecken soll.

Im Internet finde ich Nix dazu, lediglich zu luziden Träumen aber das hier ist anders. Ich weiß wie sich die anführen. Kennt sich jemand damit aus und kann weiterhelfen?

Hallo ich habe seit langer zeit probleme einzuschlafen da wenn immer ich meine augen schliesse ich daran denke das ich irgendwann tot bin und mein leben vorbei ist..dadurch kann ich nicht einschlafen weil ich panik bekomme bei dem gedanken..ich bin seit neustem sehr glücklich so wie alles ist und habe das gefühl das die angst vor dem tod stärker ist da ich mehr zu verlieren habe.

ich dachte da an energydrinks und wechseldusche,... ??

Ich esse grad zu Mittag und es ist pechschwarz. Was soll ich bloß tun? Ich k**k auf den Winter man! Wann wird es mittags endlich hell sein und nicht nur in den frühen Morgenstunden?!!!!

Kann das bitte jemand grammatikalisch korrigieren :

habt ihr auch so komische träume ? ich träume ofter von einer Sache und dann passiert das dann wirklich in der Realität.

Ich habe sogar letztens von einer Adresse geträumt dann habe ich nach gefragt wem diese Adresse gehört und es war von einer Person den ich kenne aber der kennt mich nicht ich aber ihm.Und seine Adresse habe ich nie gesehen und mit ihm habe ich auch keine Kontakt st das normal ab wann muss ich mir sorgen machen

Es ist 22:38 und morgen ist Schule. Ich bin aber hellwach und will nicht schlafen. Das Problem dabei ist das ich Dan den kompletten Schultag verschlafen bin. Was soll ich tun ?

oder schlaft ihr lieber aus?

ODER

Ich hab mir erst gestern eine Gewichtsdecke bestellt, die heute angekommen ist.

Da meine Mom aber alle Bestellungen von mir sieht, hat sie mir direkt eine Präsentation gegeben wieso diese soooo gefährlich ist.

Gibt es welche von euch die auch eine haben? Habt ihr damit negative Erfahrungen bis jetzt gemacht?

PS: Hab mich zuvor auch informiert, die Decke wiegt 5,4kg, ich dagegen 60,2kg also ist sie sogar weniger als 10% meines Gewichts (empfohlenes Gewicht).

Hallo,

mittlerweile wird es echt gruselig, aber in allen meinen Träumen habe ich immer einen kleinen Bruder und das ist im Traum ganz normal. Doch eigentlich habe ich in echt gar keinen. Außerdem ist er immer in Gefahr und ich versuche ihn zu retten. Weiß jemand was das bedeuten könnte?

hi gutefrage.net Community,

Wegen den Ferien habe ich einen kaputten Schlafrhythmus. Ich habe gestern nach der Schule um 14:00 bis knapp 22:00 geschlafen und bin bis heute (aktuell 13:16) wach.

Das Problem ist, ich schreibe morgen eine wichtige Deutschklasur.

Was soll ich nun machen? Soll ich Powernaps machen und wenn ja wie lange? oder was wäre eine Alternative?

An alle: Ich muss noch viel lernen.

Hey

ich Träume seit zweit Tagen schon sehr komisch und wollte fragen was ihr davon haltet

ich träume immer wieder das ich mich jetzt von meinem Freund trenne, kurz bevor wir auch gerade zusammen ziehen. Aber das komische dabei ist, dass ich in den Träumen keine Gefühle für ihn habe und auch wenn ich darin weine ich in dem Moment das Gefühl der Richtigkeit habe mit der Trennung und das macht mir zu schaffen. im Traum kommen dann solche Sätze von mir wie, dass ich ihn nicht mehr liebe.

hat das was zu bedeuten?

habe ich Angst die Gefühle für ihn zu verlieren oder habe ich sie bereits verloren udn weis es nur noch nicht?

ich bin so verwirrt udn muss immer wieder daran denken

Ohne dass es eskaliert? Und wie kriegt ihr sie abends ins Bett.

Ich meine natürlich nicht so wie bei einem 4 jährigen😅. Wie schafft ihr es eure Teenies dazu zu bringen rechtzeitig ins Bett zu gehen und wie schafft ihr es dass sie morgens aufstehen?!?!

Ich verstehe es einfach nicht wie das manche schafen.

Ich leg mich hin. Augen zu. Und dann denke ich mir: ok und jetzt einschlafen. Es passiert aber nichts! Selbst wenn ich müde bin. Nach einer halben Stunde ungefähr schlafe ich dann mit einer Wahrscheinlichkeit von 50%, ansonsten vergeht auch mal eine ganze Stunde.

Wie ist so ein typischer Abend bei euch nach Der Arbeit/Schule? Von Der Zeit wo ihr Feierabend habt bis zu Der Zeit wo ihr schlafen geht? Am besten mit Zeit.

Ich hatte eine schlafparalyse in der mir jemand zugeflüstert hat "beruhig dich ich werde dich töten" in einer unmenschlichen stimme ausserdem war ein gewicht auf meinem rücken ps ich schlief auf dem bauch und als ich versuchte aufzustehen klappte es nich als ich versuchte meine hände zuzumachen habe ich in der linken und in der rechten hand eine hand gespärt die meine hielt

Mir macht nur angst das es mir zugeflüstert hat das es mich töten will

Wie lange wart ihr dort?

Hat es viel spaß genacht?

War es anstrengend?

Was muss man da alles machen?

Hi ^^

Ich möchte über ein Problem welches ich seit knapp 2 Wochen habe undzwar das Einschlafen. Ich war vor den winterferien übelst im hustle mit so vielen Klassenarbeiten usw. und so kam es 1 Tag nach weihnachten dazu dass ich einschlafen wollte aber plötzlich war da unruhe im Bauch. Eine Art nervösität oder panik hatte ich in meinem Bauch mit herzrasen und übelkeit kam dazu. Ich verstehe nicht was das war ich hab das immernoch aber sehr leicht abends aber ohne übelkeit oder herzrasen, nur dieses nervösitätsgefühl. Was ist das?

Ich muss lernen und kann nicht schlafen also falls ihr tips habt wie ich diese Müdigkeit loswerde sagt es mir

Ich habe nur etwas über 5 Stunden geschlafen.

Konnte nicht schlafen xd

Ich kann seid 2 Jahren einfach nicht mehr gut einschlafen. Ich hab schon fast alles probiert und wollte fragen ob irgendwer vielleicht eine Idee hat was ich tun kann.abgesehen davon wenn ich mal schlafe und das dann auch noch 9 std bin ich trotzdem noch müde. Woran liegt das ?

Hey, ich habe ein starken Herzschlag und kann deswegen nicht schlafen... Normalerweise habe ich so etwas nicht, aber ausgerechnet ein Tag vor Schulbegin spüre ich es. Könntet ihr mir Hilfe geben? Möchte so schnell wie möglich einschlafen und bitte schreibt mir schnell Antworten. Danke im Vorraus und eine gute Nacht (fall ihr schlafen könnt).

Hey Leute😊die Freien sind zu Ende und morgen ist Schule aber ich kann nicht einschlafen💀und es würde mir nix bringen zu schlafen weil ich weiß das ich dann nur noch müder werde wenn ich aufstehe😢 eine Frage an die Leute die schon mal eine Nacht durch gemacht haben mit schule ist es sehr schlimm oder sollte ich versuchen zu schlafen?

Ist das falcsh

Hey,

Ich glaube eigentlich nicht an so traumdeutung und so aber ich habe schon öfters mal geträumt das ich angeschossen werde z.B. gestern auch wieder.

Ich weiß nicht mehr ganz genau wie es war aber ich und mein Vater waren in einem großen Gebäude und da waren auch noch andere Menschen. Jedenfalls haben dann Leute angefangen zu schießen und ich wurde paar mal getroffen. Ich weiß noch ganz genau das es am Arm, Oberschenkel und Oberkörper war. Im Traum tat es extrem weh und so aber es hat niemanden wirklich interessiert, dass ich angeschossen wurde. Also nicht meine Eltern und auch sonst niemanden.

Kennt sich da jemand von euch aus und meint ihr das der Traum was bedeuten soll oder habe ich einfach nur zu viele Filme gesehen??

Glg :)))

Ich weiß nicht warum ich genau wach bin :) und würdet gerne lieber schlafen gehen?

Ich liege jetzt schon seit ca. 3 Stunden im Bett und kann überhaupt nicht einschlafen. Was kann ich denn jetzt tun? Ich muss morgen/heute früh aufstehen!

Kann das jemand vielleicht erklären?

Ich hatte mal Zeiten wo ich um 6 uhr aufgestanden bin, freiwillig!

Aber jetzt ist total kacke. Ich lag um 2:15 noch hellwach im bett und hab bis 9:30 geschlafen, was kann man dagegen tun?

Hey ihr Lieben,

ich bin nun seit 2 Monaten mit meinem Freund zusammen. Wenn wir uns 1/2 mal die Woche sehen dann immer abends so ab 20:30 Uhr. Ich schlafe dann bei ihm oder er bei mir. Meistens unterhalten wir uns bis 00:00 Uhr und kuscheln, liegen entspannt im Bett. Was uns stört ist, dass wir es einfach nicht hinbekommen nebeneinander einzuschlafen. Es ist immer Halbschlaf und es klappt nicht tief zu schlafen. Am nächsten Tag sind wir dann immer total müde und mich nockt das echt aus. Habt ihr Tipps/ Ideen?

Sowas wie

• Feste Schlafenszeiten
• Geplante Dauer
• Keine Elektronik

...und sind die wenigsten Menschen Wach in Deutschland? Was glaubt ihr?

Moin,

Ich hate heute einen Alptraum und wollte Mal nachfragen ob ihr vielleicht die Bedeutung wisst oder den Traum erklären könnt.

In dem Traum war ich in einem Hotel in Griechenland, plötzlich kommt eine Familie in den Vorhof und setzt sich zu mir an den Tisch.

Als es aufeinmal Nacht wurde und wir da immer noch saßen, hat die Familie sich komisch verhalten und ich bin weg gerannt auf einen Hügel.

Auf dem Berg waren links und rechts riesige Felder, und auf dem Land weg Grade aus eine Schranke die geschlossen war.

Als ich auf die Schranke zu ging bin ich dran vorbei gelaufen und dann stand da paar Meter hinter der Schranke das kleine Mädchen der Familie und hat sich in einen Dämon verwandelt.

Vielen Dank für alle Antworten.

Wenn du im Bett liegst

guten abend,

ich bin momentan in einer kennenlernphase mit einem jungen. ich hab jetzt erfahren, dass er schnarcht. ist das ein nachvollziehbarer grund, die kennenlernphase zu beenden. ich kann nicht bei schnarchen schlafen und werde davon einfach nur sauer nachts. das kann ja dann keine zukunft haben. oder hat jemand sehr sehr gute tipps gegen das schnarchen oder wie ich damit besser umgehen kann?

Hey, ich habe nie geträumt. Doch seid 5 Tagen träume ich jede Nacht ein Traum der immer etwas länger geht. Wie im Film. Ich kann auch hab ich das gefühl entscheiden was ich tue. Wenn ich aufwache bin ich voller schweiß.

Zu den Träumen. Es ist wie ein normaler Schulalltag. Ich stehe auf,.. Doch mich verfolgt was. Seid dem aufstehen. Es versteckt sich auch nicht wirklich und hat eine Menschlicheform. Es ist komplett schwarz mit einem Messer was immer großer wird und mich irgendwann tötet. Es klingt fake aber das ist wirklich so. Es macht mir auch echt Angst. Und ich habe im Alltag immer ein unwohles Gefühl weil ich mir das einbilde.

Doch der Tag geht immer länger. Am Anfang hat es mich direkt am Morgen getötet,.. letztemal nach der Schule aufm Rückweg. Ich möchte auch nicht einschlafen deswegen bin ich um halb 5 noch wach. Ich fühle mich auch ständig beobachtet unf habe erhöhten Herzschlag.

Bitte helft mir, es beeinträchtigt mich so. Und bitte nehmt die Frage ernst wie Erfunden sie auch klingen mag. Ich hoffe es hört auf.

So wie das Bild sieht es aus nur mit einem fkg Messer!

Also durch Luzides Träumen (Klarträumen) kann man ja seine Träume mehr oder weniger kontrollieren. Wenn man jetzt also im Traum jemanden vergewaltigt (schon bewusst) wäre das dann geisteskrank? Also man weiß ja dass es ein Traum ist und dass man damit niemanden schadet, aber trotzdem, wie steht ihr dazu? (Frage für einen Freund😶‍🌫️)

Hey wie Ihr sieht habe ich keine minute geschlafen. Ich merke langsam wie alles schwerer wird und meistens bin ich danach komplett übermüdet.

Meine frage ist, habt Ihr tipps was ich essen/trinken sollte um meinem Körper zu geben was Ihm fehlt? Ich habe leider keinen plan

Frage steht oben 👆🏼

die schwirrt mir schon eine ganze Weile im Kopf herum

Jede Nacht hör ich wo um 1-2 Uhr wie meine Mutter in die Küche geht und sich Waffeln oder so nimmt und die dann einfach isst, aber wer macht sowas ich mein in der Nacht essen ist doch Save ungesund und warum hat sie in der Nacht noch Hunger wie frühstücken/Mittagessen/Abendessen doch zusammen WTF…

Hi, ich habe mich gefragt woran es wohl liegt das einige Menschen länger wachbleiben können. Ich z.b. schaffe es mit Leichtigkeit mehr als 30h wach zu sein, und anschließend noch zu arbeiten erst ab 50h klapp ich langsam ein. Eigentlich jeder den ich kenne hat große Probleme auch nur eine Nacht durchzumachen geschweige denn noch Fitt zu sein? Woran kann das liegen?

Wenn man mit dem einstecken der Ohrstöpsel absolut nichts mehr hören kann, wie kann man dann trotzdem am nächsten Tag rechtzeitig wach werden, wenn man zu einer bestimmten Zeit aufstehen muss, ohne einen Termin zu verschlafen?

Ich habe mal ne Umfrage wer von euch vorallem die Mamis, gehts auch so wie mir ?.. in der Mitternacht schläft man so schön und ist total in der Tiefschlafphase, dann steht dein kleines Kind auf, will Milch trinken mein kleiner ist 11 Monate. Sobald er wach aus dem Schlaf ist , schreit es und weint rum, dann muss ich ja aufstehen und in die Küche gehen und ihn Milch machen. Ich kriege totale herzrasen und manchmal wird mir dabei schwindelig. Wieso ist das aber so? Ich war letzen Monat deshalb beim Arzt sie hat mir einen Überweisungsschein gegeben damit ich mein Blut abgeben, damit man abcheckt. Alles sei in Ordnung außer das ich ein niedrigen Wert an Vitamin D3 habe, dagegen nehme ich 1x in der Woche so Tropfen 100 000 ie. Gehts auch mamas auch so oder bin ich die einzige. Wer weiß wieso dass so ist?..

Hallo, ich Versuche in letzter Luzides Träumen. Es hat gestern Nacht sogar funktioniert, ich wusste das ich in einem Traum bin. Jedoch konnte ich nicht alles so steuern wie ich will. Zum Beispiel konnte ich nicht hoch fliegen, nur so hohe sprünge. Weiß jemand wie ich meine Träume besser kontrollieren kann?, zumindest falls sich der Traum in einen Albtraum umwandelt?

Schon Mal vielen Dank für die Antworten:)

Ich kann plötzlich nicht mehr schlafen ich versuche alles und es geht nicht ich habe Heute schule und weiß nicht ob ich mich konzentrieren kann Weiß wer wie man hell wach ist in der Schule will nicht einschlafen in der Schule

Es ist 00:14 findest du du solltest schlafen gehen?

Hallo ich bin noch jung aber kann seid einigen Tagen nachts nicht schlafen ich spiele seit einer Woche täglich ein Spiel auf meinem Handy und nachts wenn ich schlafen will und die Augen schließe bin ich in der spiel Welt und komme da nicht mehr raus bis ich meine Augen öffne ich versuche es loszuwerden aber es funktioniert nicht was soll ich machen?

Normalerweise ist das so dass wenn ich beim Schlafen träume dass sich alles wie ein Film den man anschaut abspielt und ich währenddessen auch nichts hinterfrage im Traum aber ich konnte mich dann 3 mal je Traum bewegen und es sah aber alles normal in den Träumen aus (so dass ich in einer Wohnung bin usw wobei ich mal kurz versucht habe zu fliegen aber ich nur für eine kurze Zeit schweben konnte) undich wusste dass etwas nicht normal ist und ich konnte mich irgendwie mit Mühe in den Träumen habe bewegen auch wenn die Bewegung sehr schwierig für mich war (wie so ein Widerstand wie wenn bin ich im Wasser).

Ich mache mir über jede Kleinigkeit zu viele Gedanken also ich hinterfrage wirklich fast alles. Ist das schlimm? Muss ich zum Psychologen? Ich bin echt überfordert mit sowas mit dieser neuen Traum Art

Es waren 3 sehr interessante wenn auch anfangs komische Erfahrungen.

An alle

Ich habe geträumt, ich bin in in einer( nicht meiner) Wohnung, und plötzlich begann es zu beben. Zusammengekracht ist das Haus nicht, es hatte aber überall risse in denn Wänden, und ich bin dann raus, weil ich angst hatte, das alles zusammenkracht. Dann war der Traum vorbei.

Was kann das bedeuten?

Seid ihr produktiv und plant ihr euren morgigen Tag? Wenn ja, was macht ihr denn so alles morgen? Habt ihr to-do Listen oder so?

Hallo, ich männlich 26, Kaufmann im Einzelhandel habe folgendes Problem. Ich arbeite im Supermarkt und momentan Frühschicht. Sonst hatte ich über die Woche immer WEchselschichten. Ich muss um 4.20 Uhr aufstehen und fange um 5.50 Uhr an zu arbeiten. Meistens bis 14 oder 15 Uhr. Ich merke jetzt vor allen dingen in der kalten Jahreszeit das ich nach Feierabend müde bin und antriebslos bin. Meistens schlafe ich dann eine Stunde und dann geht das wieder. Normalerweise will ich ja nach der Arbeit noch Fahrrad fahren oder laufen aber fühle mich durch die Müdigkeit nicht in der Lage :D Kann man irgendetwas dagegen tun oder ist das unnormal?

PS: Ich gehe leider auch immer erst 22,45 Uhr ins bett...

Hallo ihr lieben und frohes neues Jahr.

Wann seid ihr denn ins Bett und wann seid ihr aufgestanden?

Ich war gegen 1:15 Uhr im Bett und habe mir erlaubt bis 8:10 Uhr zu schlafen. Eigentlich klingelte der Wecker um acht Uhr, aber ich habe die snoozle Funktion mal ausprobiert.

Hoffe ihr seid alle gut ins neue Jahr gekommen.

LG Sina

Immer wenn der Urlaub endet kann ich die erste nacht vor dem ersten Arbeitstag schlecht schlafen, ist das Normal? Habt ihr ähnlich Erfahrungen?

Ich sitze manchmal abends am Fenster und gucke raus dabei höre ich Musik das Problem ist dass es manchmal über zwei Stunden sein kann ich mache nichts höre immer das gleiche Lied und starre einfach raus ist das normal oder nicht?

vielen Dank im Voraus LG

Ich habe heute nach langer Zeit wieder Luzid geträumt. Es war wirklich wunderschön. Ich merke so, dass im Internet luzide Träume als etwas „Gruseliges“ darstellen. Ich hingegen fühle mich ziemlich frei in meinen luziden Träumen.

Ich habe von mir geträumt. Ich war an einer Art Hafen und neben mir war ein Freund. Wir mussten unser Auto reparieren weil wir wohin fahren wollten. Als wir bei dieser Werkstatt angekommen sind, ist mir aufgefallen, dass ich träume. Ich hab den ganzen Traum in Dritter Person gesehen, ich wusste aber, dass ich das Mädchen war. Sie sah nicht aus wie ich, aber dass war einfach ICH.

Um einen Traum in einen luziden Traum zu wandeln, muss ich natürlich wissen dass ich träume. Ich hab aber immer die Taktik, laut im Traum zu sagen „Ich träume gerade“ Das habe ich auch in diesem Traum gemacht. „Ich“ im Traum und alle anderen Leute die um mich herum waren, haben sich umgedreht und haben mich schockiert angeschaut. Danach bin ich zu meinem „Ich“ im Traum gegangen und habe ihr gesagt, dass ich in Erster Person weiter träumen möchte, worauf sie „Ok.“ gesagt hat und alles in Erster Person war.

Man kann ja luzide Träume kontrollieren. Bei mir ist das immer so, dass wenn ich was ändern will oder z.B. eine beliebige Person neben mir haben will muss ich immer sagen „___ ist neben mir“ und die Person ist dann auch neben mir!

Ist das normal?

Ich hatte heute einen Traum. Ich habe gestern übrigens das mit den Trauben unterm Tisch gemacht und und einige Traditionen. Mein Traum ging über einen Typen den ich immer in der Bahn von mir sehe wir haben noch nie geredet oder so. Aber auf Tiktok folgen wir uns und dieser Junge likt meine Tiktoks oft. Dieser Typ hat mir in meinem Traum eine sprachnachricht geschickt wo er meinte das ich echt gut aussehe usw und ob ich date. Was hat es für eine Bedeutung ich habe von ihm noch nie geträumt. Und ich hab gehört das der erste Traum in neuen jahr eine bedeutung hat oder was ist das?

Hey!

Ich hatte eigentlich vor, kurz nach Mitternacht schlafen zu gehen. Es wurde dann 3:00 morgens....

Hey Leute,

ich weiß nicht was ich tun soll. Ich befinde mich seit langem in einer Situation, indem ich keine Kraft mehr für nichts habe. Ich habe keine Lust und bin andauernd ausgelaugt, obwohl ich nichts tue. Mich juckt auch gar nichts mehr, weil ich einfach nur noch will, dass dieses ausgelaugt sein verschwindet und ich mich endlich wieder zusammenreißen kann. Aber ich verfalle immer mehr in diesen Teufelskreis, wo dieses lustlos und ausgelaugt sein sich immer weiter verschlimmert. Ich weiß nicht genau worin das liegt, weil es passiert nichts in meinem Leben worüber ich beispielsweise traurig sein könnte oder so. Aber ich fühle nichts außer müde und kraftlos zu sein, was auch trauer und wut mit sich zieht. Ich könnte den ganzen Tag schlafen uns wäre immernoch müde. Ich vermute es könnte an meiner Ernährung liegen, weil ich mich fast nur ausschließlich von Snacks zum beispiel Chips ernähre, und sowas wie Gemüse und Früchte selten. Ich weiß nicht was ich dagegen tun kann, könnt ihr mir vlt Tipps geben und habt ihr selbst Erfahrungen damit???

Bei mir ist es gleich 5 Uhr

Ich bin eingeschlafen…

Mir erzählen immer 50-60 jährige dass sie zu ihrer Zeit im Alter von 16-24 noch locker eine Nacht mit 2 Stunden Schlaf wegstecken konnten und am nächsten fit waren und allgemein viel mehr ausgehen konnten. Stimmt das?

Und wieviel Uhr steht ihr ca. Auf spätestens?