Beim Bett sind die Füße abgebrochen, Billigbett, Bett knackt und wackelt ein wenig, was statt Füße..

.. verwenden?

Also vor ca. 1 Jahr habe ich eine komplett neue Zimmereinrichtung geschenkt bekommen von meiner Mutter. Aber das Bett hatte inkl. Matratze und Lattenrost etwa 200€ gekostet (ich glaube es waren 225€ oder 125€) und das machg sich ordentlich bemerkbar; eine Stange ist komplett rausgebrochen, beim Kopf die oberste auch, jetzt rutscht sie immer an der Wand entlang und die beiden Plastikfüße brechen dauernd auseinander. Gestern ist einer ganz abgebrochen und seitdem knackt das Bett immer so wenn ich mich bewege und darinliege. Der andere hält noch geradeso. Für ein neues Bett ist gerade kein Geld da, die Stangen haben wir rausgeschraubt, aber was sollen wir anstatt den Füßen verwenden? Ich habe schon darüber nachgedacht, aber Styropor wird das nicht aushalten, Holz wäre schlecht, da ich einen empfindlichen PVC-Boden habe, der durch das Verschieben des Bettes (um zwischen Bett und Wand den Boden zu putzen) der Boden schon beschädigt wurde (sieht aus, als wäre ein Armreif unter den Boden gerutscht). Am Freitag erwarte ich auch Besuch zum Geburtstagfeiern und in meinem Zimmer gibt es nur das Bett und den Bürostuhl als Sitzgelegenheit, also sollte es schon möglichst schnell halten. Bitte helft mir, ich drehe noch durch mit diesem Bett!

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Knacken im Kiefer nach fester Zahnspange

Hi an alle! Mein Problem begann schon vor einiger Zeit. Vor 4 Jahren hatte ich eine feste Zahnspange, in die ich auch immer irgendwelche kleinen Gummiringe einhaken musste, also, ich musste sozusagen meinen Unter- und Oberkiefer zusammenhängen, damit der Unterkiefer vorgezogen wird, weil er zu weit hinten war (und jetzt, meiner Meinung nach, auch wieder ist). Naja, aber nach nicht ganz 2 Jahren bekam ich das Ding ab und war glücklich, meine Zähne waren gerade und mein Kiefer sah normal aus. Aber in den letzten 3 Jahren wanderte mein Unterkiefer wieder ein kleines Stück zurück und mein Kiefer begann ab und zu wenn ich meinen Mund aufmachte zu knacken. Es wurde aber immer schlimmer und seit schon etwas länger als einem Jahr knackt mein Kiefer fast bei jeder noch so kleinen Bewegung, also auch essen, reden usw. Manchmal habe ich auch das Gefühl, dass sich da irgedwas verspießt oder so, weil ich meinen Mund echt nicht weiter als einen Zentimeter aufkrieg, da hilft dann nur mehr, wie doof mit dem Unterkiefer herumwackeln bis es irgendwann einen lauten Knack macht. Ganz schlimm ist es wenn ich meinen Unterkiefer nach vorne schiebe. Weh tut das eigentlich nie aber es nervt einfach und ich glaube auch nicht, dass das gerade gut für die Gelenke ist. Das Geräusch kommt übrigens, glaube ich von da, wo der Unter- und Oberkiefer zusammentreffen.

Also, jetzt wollte ich mal fragen, ob jemand das selbe Problem hat oder sonst irgendeine Erfahrung damit hat. Und bitte kommt jetzt nicht mit Vorschlägen wie, "geht doch zum Kieferorthopäden", denn bei dem bin ich sowieso andauernd und der meint dass das schon wieder weggeht. Auch von anderen Ärzten hab ich noch nichts Sinnvolles gehört. Ich hab übrigens auch schon irgendeine durchsichtige Zahnspange für die Nacht, die ich aber nur 3 Mal pro Woche tragen darf. Ob die gegen das Knacken helfen sollte, weiß ich nicht, die ist haupsächlich dafür, dass meine Zähne gerade bleiben. Hab auch schon öfter gehört, dass das Kancken davon kommen kann, wenn man beim Schlafen die Zähne zusammenbeißt. Das tu ich aber nicht, schlafe immer mit offenem Mund. ;) Ich bin mir ziemich sicher, dass es an diesen dummen Gummiringen liegt, die meinen Kiefer vorziehen sollten und die Behandlung aber vielleicht etwas zu früh beendet wurde oder so.

Würd mich jedenfalls darüber freuen, wenn mir jemand vielleicht seine Erfahrung mit dem selben Problem schildern könnte oder mir sonst irgendwie weiter helfen kann.

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Ständiges Steißbeinknacken,Schmerzen,Folgen?

Hallo,

Ich knacke mein Steißbein nun seit ca 4Jahren. Die Ärzte haben keine Geduld oder Lust mehr auf den Bürger und schicken mich mit 1-2Sätzen wieder nach Hause. Sport treiben - Knacken nicht schädlich.

Ich kann mir nicht vorstellen,dass es nicht schädlich sein soll ? Praktiziert wird das so,dass ich mich mit beiden Händen irgendwo an der Wand,Stuhl o.ä. festhalte und dann lediglich meinen oberen Körperbereich um 90 C° drehe. So wird mein Steißbein für kurze Zeit wirklich entspannt und aufgelockert,allerdings sind tägliche Schmerzen danach die Folgen. Meine Mutter sagt ich solle stets auf dem Rücken schlafen,was ich nicht kann. Wird durch das "auf dem Bauch schlafen" mein Rücken zusätzlich belastet ? Ich komme mir bereits völlig krumm vor,als wäre meine Wirbelsäule C-förmig,für Sport hatte ich durch Abi & privates bisher nicht die Zeit und Lust gefunden. Ist die Wirbelsäule alleine durch Sport wieder zu retten? Wie kann man sich sowas abgewöhnen,auch wenn man nachts aufsteht knackt man automatisch und schläft dann weiter. Werde ich wieder gerade? Werden die Schmerzen schwinden ? Mit den momentanen Schmerzen könnte ich mir nicht vorstellen mit meiner zukünftigen Frau bspl in der Missionarstellung Beischlaf zu haben. Ich bitte um Verständnis für dieses Beispiel,das Thema soll sich natürlich nicht darauf einschränken,sondern vielmehr um die Gesundheit

Bitte um Antworten.

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Ständiges Kieferknacken schädlich?

Hallo Freunde,

schon seit ca. 2 Jahren knacke ich meinen Kiefer. Zunächst hat es angefangen,indem ich eine Hand auf die Backe gelegt habe und die Hand mit dem Kiefer in eine Richtung bewegt habe,sodass ein Knacken zu hören war. Das Gleiche wurde auch mit der anderen Seite getan. Nach kurzer Zeit ging das auch ohne Hände und bis heute bewege ich meinen Kiefer in beide Seiten und lasse es knacken. Es ist eine Art Befriedigung,da es für den kurzen Augenblick wirklich entspannend und gut tut. Allerdings kann es auch ein Ausdruck von Unzufriedenheit sein,da ich nach 5jähriger Behandlung immer noch keinen festen Gebiss hatte und die Krankenkasse nicht mehr zahlen wollte. Habe ich für eine Weile mal nicht geknackt und knacke dann den Kiefer ,so findet ein stärkeres Knacken statt,was ebenfalls in dem Moment den Kiefer erleichtert. Was kann ich noch tun ? Ich habe das Gefühl meinen Kiefer kaputtgeknackt zu haben,könnte mir nicht vorstellen meinen Mund lange offen zu halten beim Küssen,wenn ich mal in der Zukunft ein Mädchen an meiner Seite hätte. Es kommt auch manchmal vor,wenn ich den Kiefer zu weit aufmache,dass ein starker Krampf entsteht und Schmerzen im Mandel?bereich entstehen. Wenn ich mich total weglache spüre ich auch dann Schmerzen an beiden Seiten. 2x hatte ich nach dem Sport ein Blitzen im Kiefer,was sehr wehgetan hat. Bitte um Rat,Antwort Hilfe,Trost,was auch immer.

Gesundheit, Schmerzen, knacken, Biologie, Arzt, Kiefer

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