Emotional total aufgewühlt....

Hallo liebe Nachtschwärmer,

vielleicht ist einer unter euch, der mir weiterhelfen kann.

Ich hatte "gerade" ein totales emotionales Tief.
Denn ich hatte gerade wieder an meine Oma denken müssen,
die vor 2 Jahren gestorben ist. Kurz davon war auch mein anderer
Opa gestorben (mit dessem Tod ich aber gut zurecht komme).

Für beide hatte ich jeweils ein Gedicht geschrieben und an
der Beerdigung und Trauerfeier vorgetragen.
Diese waren für mich einfach eine Art Verarbeitung
und auch letzte Worte an beide.

Leider hatte ich beide nur auf meinem Computer damals abgespeichert
(dumm ich weiß).
Es kam wie es kommen musste und der Computer verreckte.
Ich gab ihn zur Reperatur, doch leider hat der Typ einen
Fehler gemacht und nur meine ganze alten Daten gespeichert.
Somit war alles der letzten 4 Jahre fort.
Auch die Gedichte....wobei ich das von meinem Opa mal online
gestellt hatte (u.a. hier).
Doch das von meiner Oma war weg...und gerade ihr Tod ist es,
der mich immer noch beschäftigt.

Und heute Nacht hat es mich wieder so runtergezogen,
dass diese letzte Erinnerung...mein eigenes geschriebenes Wort,
was mich so sehr verbindet, einfach fort ist....

Und dann auf einmal ist mir klar geworden,
dass ich einer Bekannte die Gedichte zum Korrektur lesen
geschickt hatte....somit habe ich auch das von meiner Oma wieder.

Mich hat das jetzt alles so aufgewühlt, dass ich nicht schlafen kann....
Dabei sollte ich, da ich morgen noch viel lernen muss für meine
Prüfung am Donnerstag....

Hat jemand einen Tipp wie ich jetzt zur Ruhe kommen könnte?

Und für die, die sich jetzt tatsächlich den ganzen Roman durchgelesen haben:
DANKE.
Vielleicht habe ich es jetzt auch einfach nur gebraucht es mir von der Seele
zu "reden".

Schlaf, Trauer, schlafen, Emotional, Emotionen, Nacht, Unruhe
Ich fange schnell an zu weinen.

Hallo Leute,ich hoffe ihr könnt mir nen Rat geben: Ich bin ein Junge, 14 Jahre alt und mein Problem ist: Ich fange schnell an zu weinen,wobei das immer auftritt,wenn ich z.b. mit jemandem sehr laut diskutiere,oder ich unter Druck gesetzt werde.Oft versuch ich die Tränen zu verdrängen, indem ich einfach blinzel, mich umdrehe oder einfach versuch zu lächeln und an etwas lustiges, gutes zu denken. Ich weiss selber nicht was los ist :( Meine Eltern sind geschieden,seid ich 3 oder 4 bin ( Ich wohne mit Mutter in Norddeutschland,Papa in Süd) und dabei haben sie jetzt wieder Streit (indirekt,weil mein Papa mich versucht zu überzeugen,zu ihm zu ziehen) was mir auch auf die Nervern geht, weil meine Mutter mich wieder vollquatscht,wo ich manchmal kurz vor den Tränen bin,die ich verdränge.Ich hab mal gesucht,aber vieles war über emotionale Menschen, und ich bin der Meinung,dass ich auch einer bin. Nun hatte ich eine Disskussion mit meiner Mutter zuhause,die dann gröber wurde,wir wurden etwas laut. Um anzumerken,ich hab das Gefühl, meine Kindheit ist an dem auch bisschen schuld,weil meine Mutter strenger ist, lauter wurde wenn ich keine gute Noten mitbrachte( 3 genügte nicht mehr) und sie mich immer wieder unter Druck setzt(e). Eig. beruhige ich mich schnell wieder,und meistens fang ich an zu lächeln,werde föhlicher,um den Moment zu vergessen, Oder aber ich balle meine Hände zu Fäusten und denk mir immer ich darf nicht anfangen,Tränen zu bekommen,weil ich ja ein 'Mann' bin. Was meine Mutter auch immer wieder zu mir sagt,dass ich schwach bin,weil ich z..b nicht zuschlagen kann,wenn mich jemand richtig nervt. Ich hoffe ihr versteht das,ich weiss nämlich nicht wo ich anfangen soll,alles ist hier durcheinander usw. :D Meine Mutter hatte auch druckausübende, (oder wie auch immer,) Eltern (in Russland,sie ist eine Russin),weshalb ich denke,dass das abgefärbt hat... Könnt ihr mir helfen,kann ich sowas abtrainieren, oder verschwindet das mit dem Alter? Oder bin ich einfach emotionaler und 'bedrückt' vom Druck, den meine Mutter manchmal ausübt.Im hab auch das Gefühl,dass meine Mutter mich so haben möchte,wie sie es vorstellt:Ein harter Mann mit gutem Job,und... naja...Manchmal kann ich nicht ich selbst sein,auch mit freunden ist das so,ich gehe nämlich fast immer zu denen übernachten,was meine Mutter nicht gutfindet und meint,dass ich später das bereuen werde weil meine Freunde mich dann immer wieder zu ihnen kommen lassen wie ein Herr. Ach man,so viel Text! >:( Wie gesagt,könnt ihr mir helfen? :) :D

-Manche sind eben näher am Wasser gebaut- Hab ich jetzt beim Suchen öfter gesehn :)

Emotional, weinen
ich bin extrem emotional und ständig nachdenklich

Hallo, ich wollte hier einfach mal meine Situation schildern und fragen ob es jemanden auch so geht, oder Jemand sowas in den Griff bekommen hat?!?

Seit ca. einem Jahr bin ich extrem emotional und ständig nachdenklich.

Sobald ich mich über Etwas aufrege, mich Etwas bedrückt, oder ich auch nur die kleinste Meinungsverschiedenheit mit meinem Freund habe fange ich an zu weinen. Ich weiß garnicht genau aus welchem Grund. Ich kann es einfach nicht unterdrücken. Ich bin teilweise überhaupt nicht in der Lage über einen Streit oder eine Meinungsverschiedenheit zu reden um das zu klären.

Dazu kommt dass ich extrem nachdenklich bin. Ich frage mich fast ununterbrochen ob ich gut genug für meinen Freund bin, habe ständig Angst Irgendetwas falsch zu machen, egal um was es geht (Putzen, Kochen, Feiern gehn, Figur, Hobbies und Interessen). Ich habe ständig Angst dass ich ihm zu langweilig, zu dick, zu wenig "Hausfrau", zu wenig "Partymaus", bin. Dabei macht er eigentlich garnichts dass diese Gedanken bestätigen würde. Er behandelt mich eiegntlich super, udn trotzdem hab ich immer Angst davor dass ich ihm nicht ausreiche. Dadurch werde ich ruhig und bedrückt. Er merkt das natürlich und fragt dann ob etwas los ist. Aber da er ja Nichts getan hat, kann ich ihm meine Ängste ja auch nicht verständlich erklären und sage deswegen einfach garnichts und versuche alles zu überspielen.

Selbstbewusstsein, Emotional

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