Hey also ich habe seit ungefähr Mittwoch das gefühl egal was ich mache dass das nicht ich selbst mache und irgendwie sich alles nicht echt anfühlt checkt ihr

also ich fühl irgendwie nichts und es kommt mir so vor als würde alles was ich mache eine andere Person tun vom gefühl her aber es bin halt ich

Hallo liebe gute frage community,

kürzlich wurden 2 bekannte personen (meine Tante und die mutter eines freundes) mit Krebs diagnostiziert.

Ich kann das ganze nicht so ganz realisieren da ich selber sehr dolle angst vor dieser Krankheit habe.

Ich weiß nicht, wie ich mit dieser Situation umgehen soll, weil ich nichts gutes von Krebs in Erinnerung habe. Ich habe so angst, dass sie das nicht überleben.

Kann mir jemand helfen wie man mit so einer Information umgehen soll?

Und vielleicht selber von seinen Erfahrungen über krebs sprechen?

Mit freundlichen Grüßen

Was soll ich machen wenn ich emotional einfach nicht mehr kann. Will ich nur aufmerksamkeit? Versuche mir grad irgendwie selber wehzutun, mit schlechter ernährung und provozierendem verhalten anderen gegenüber. Um in anderen irgendwie mitleid auszulösen. Aber suche eig nur nach der bestätigung das ich hoffnunslos bin. Ich wünschte ich würde nicht immer hoffnung schöpfen. Will nicht mehr leben.

Kennt ihr das ? Was kann ich tun

Alles was mir sonst hilft, um wieder happy zu werden hilft immer. Aber gerade nicht.
Ich fühl mich wie ein dummer Loser

In der Nähe vom Grab meines Onkels ist ein total verwildertes Grab von einer Person die erst vor 3 Jahren starb. Total heuchlerisch hat sich die ganze Familie darauf verewigen lassen ("in ewiger Liebe deine Frau, Kinder und Enkel", alle namentlich genannt) aber niemand kümmert sich und es sieht hässlich und zugewuchert aus. Heute konnte ich das nicht mehr ertragen und habe Unkraut gerupft und etwas dort gepflanzt. Aber war das legal, bzw. könnte ich dafür Ärger bekommen? Vielleicht fühlen die Hinterbliebenen sich ja ertappt und/oder wollen sowas deshalb nicht. Darf ich einfach so ein offenbar seit über einem Jahr nicht mehr gepflegtes Grab schöner machen oder steht mir sowas nicht zu? Mich interessiert sowohl die rechtliche, als auch die moralische Seite.

Ich muss für die Uni lernen und habe 5 Prüfungen nun vor mir. Nehme mir täglich was vor aber ich schaffs einfach nicht. Ich zerbreche zusammen, kann keine 10min still sitzen und habe schmerzen aller art. Bin chronisch Krank, habe Nervenschmerzen. Und Migräne, Depressionen, Angststörungen und so weiter. Nehme auch viele Medikamente.

ES TUT SO WEH. Ich weine die ganze Zeit, lächel wie ein psycho mit großen augen den Spiegel an hab Zuckungen und kann nicht lernen

Ich weiß nicht mehr weiter. und mein STUDIUM ist mein Leben habe keine Hobbys keine Freunde bin einsam, mein Psychiater hat auch gesagt ich darf nicht mein Studium aufgeben weil ich nichts im Leben habe. ALLES MACHT MIR DRUCK UND ES SCHMERZT..

Morgen ist der erste Todestag der Frau von meinem Chef.

Ich würde ihm gerne was schreiben wie zum Beispiel fragen wie es ihm geht oder so.

Ist das zu empfehlen?

Danke

PS ich würde ihm heute nicht morgen was schreiben

Ich zocke immer dann , bei euch so ?

Heyy ich weiß momentan nicht wohin mit mir es passiert so so viel schreckliches in meinem Leben, eins davon ist das meine Oma Lungenkrebs bekommen hat. Ich hab große Angst das sie es nicht schafft und ich sie auch noch verliere seit Tagen kann ich nicht schlafen, es macht mich fertig und keiner kann mir helfen das kann ich auch verstehen da die glaube ich selber nicht wissen wie die damit umgehen sollen. Deswegen hab ich Hoffnungen das hier vielleicht jemand ist der Erfahrungen etc. damit hat und mir ein bisschen Klarheit geben kann.
und zwar meine Oma selber hat nie geraucht aber mein Opa deswegen vermute ich mal das sie so passiv mit geraucht hat vermute ich mal es ist noch ziemlich am Anfang meinte der Arzt, und sie bekommt jetzt die Tage ihre erste chemo. Ich hab so eine enorme Angst das sie es nicht schafft, meine Oma ist eine wirklich starke Person das weiß deswegen hab ich nie daran gezweifelt das sie es nicht schafft Aber so langsam hab ich Angst sie ist halt nun mal schon 80. ich fahre jetzt auch in bald in den Urlaub für drei Wochen und ich fühl mich überhaupt nicht gut sie alleine zulassen, und überlege den Urlaub tatsächlich abzusagen, obwohl ich ich echt eine Auszeit von allem hier brauche.

Ich bin in einer beziehung und ich Liebe meine partnerin wirklich, aber ich fphle mich einfach oft ,,leer,, und weiß nicht wieso, im leben und bei ihr.

Wenn ich ,,ich Liebe dich,, sage oder bei ihr bin fühle ich nichts.

Ich denke auch oft über andere nach und habe angst dass ich sie bei einer möglichkeit betrüge, ich schaue manchmal sogar nach einer und denke viel darüber nach.

Ich würde soetwas eigentlich niemals tun und möchte sie heiraten aber diese leere macht micht fertig.

Ich weiß nicht wann ich das letzte mal wirklich etwas gefühlt habe, mir ist irgendwie alles egal und wenn ich fühle meist schlecht.

Ich mache mir wirklich sorgen und denke wenn ich sie etwas nicht sehe oder wir keinen Kontakt haben und die möglichkeit da ist ich sie betrügen würde.

Sie ist auch bald für wochen im urlaub und ich habe angst vor mir selbst...

Ich fühle mich einfach gefühlslos, als wäre da nichts

Gestern war ich mit meiner Klasse in einer Moschee, und während der Imam gesprochen hat, musste ich die ganze Zeit lachen. Mir tut das wirklich leid, und ich fühle mich sehr schlecht deswegen, weil ich weiß, dass das respektlos ist, aber ich wollte wirklich nicht mit irgendwelchen bösen Absichten lachen.

Das Lachen war irgendwie ansteckend, weil auch andere lachen mussten, und als ich sie ansah, musste ich noch mehr lachen. Ich konnte einfach nicht ernst bleiben. Ich habe mich geschämt und versucht mich zur beruhigen, aber es ging einfach nicht weg.

Jetzt frage ich mich, ob das wirklich sehr schlimm ist und wie ich mit dieser Situation umgehen sollte. Was denkt ihr?

Ich saß heute bei 30 grad in einer Vorlesung☹️☹️habe mein bestes gegeben auf medikamenten mit schmerz und neben mir mit 3 sitzplätzen abstand saß ein PAAR in der Vorlesung. Es hat so aggressiv gemacht und frustriert?!?! Und dann sagt die Frau noch dass sie auf den typen stolz ist und die spielen da rum. Es tut in der Seele weh. Und dann hock ich Vollversager da rum lebe sinnlos herum studiere sinnlos herum und niemand der mich motiviert habe kein leben keine freunde keine hobbys. Keinen Lebenswillen einfach. alles sinnlos.

Wieso ist es so unfair wie akzeptiert man das?☹️

Hallo, bin m/19 und habe ein Dopaminmangel.

Ich betreibe Sport im Fitnessstudio und schwimme, aber das bringt mir gar nichts psychisch.

Also wie kann ich mein Dopaminspiegel erhöhen? Ich will kein Dopaminkick haben, sondern ich will das mein Körper langsam diesen Dopaminschub auch bekommt.

Was kann ich da machen?

Ich habe seit ungefähr einem Jahr Angst, dass meine Familie (hauptsächlich Eltern) sterben. Was kann ich gegen diesen Gedanken tun? Klar weiß ich das es leider früher oder später eh passieren wird, aber ich will nicht jeden Tag daran denken.

Wenn ich diese Gedanken mal Monate nicht habe verstirbt ein Familienmitglied (in meinem Fall mein Opa vor einem Monat).

Hallo ich wollte fragen was ich gegen Heimweh machen kann. Ich fahre in zwei Tage mit einem Verein wohin und wir übernachten da auch eine Nacht. Ich bin noch nie so richtig auswärts geschlafen und habe bei weiteren Entfernung immer Heimweh. Vielleicht habt ihr Tipps.

Wie kann ich besser mit dem starken Vermissen meiner Frau und meines Kindes umgehen, die in Amerika leben und die ich erst nächstes Jahr wiedersehen werde? Ich kann vor Sehnsucht nicht schlafen und mein Herz schmerzt. Habt ihr Tipps, wie ich besser mit dieser Situation umgehen kann?

Was ist das? Ich fühle mich wie in einer anderen Realität. Zum Beispiel könnte ich jemanden töten und würde nichts spüren, weil ich denke, er ist erfunden wie in einem Spiel. Ich fühle gar nichts, weil es so ist, als wäre ich woanders. Was ist das? Wenn Personen da sind, denke ich, sie sind echt. Es ist so, als ob man Emotionen aufbauen möchte, aber es geht nicht. Man kann auch keine Emotionen für den Wind aufbauen oder für etwas, das nicht echt ist.

Hi,

ich studiere seit einem Jahr in Sachsen-Anhalt und habe einen Migrationshintergrund. Mittlerweile habe ich einfach keine Kraft mehr, hier zu studieren, da mir der Alltagsrassismus extrem zu schaffen macht. Hier passiert immer irgendetwas, entweder bekomme ich abfällige Bemerkungen oder böse Blicke, gefolgt von aggressivem Verhalten. Vor zwei Tagen hat mich eine junge Frau, die ungefähr in den Zwanzigern war, beim Einkaufen als "Kanackensau" beleidigt. Das geschah, als ich versehentlich mit ihr zusammengestoßen bin, weil sie, als ich den Gang gewechselt habe, extrem schnell in meine Richtung gelaufen ist. Das Schlimmste daran war, dass niemand etwas gesagt hat; es schien fast so, als würden die anderen Leute genauso denken.

Was mich besonders fertig macht, ist, dass es eher die Jüngeren sind, die sich rassistisch verhalten. Man merkt diesen Leuten regelrecht an, dass sie ihre fremdenfeindliche Gesinnung mit Freude verbreiten. Mittlerweile spüre ich nur noch Hass gegen diese Leute, aber ich muss es immer wieder ertragen. Meine Mutter sagt, dass ich noch durchhalten soll, da ich ja bald fertig bin. Aber ich kann das nicht mehr. Ich hasse die Menschen hier und möchte einfach nur weg.

Ich möchte zudem meine Erfahrung teilen und jedem da draußen zeigen, wie schlimm die Menschen hier sind. Ich habe überlegt ein langes YouTube Video zu machen in d ich explizit den Ort nenne und ins Detail gehe. Ich habe auch Videoaufnahmen wo man den Rassismus hautnah Mittlerleben kann.

Was würdet ihr mir raten? Soll ich noch durchhalten oder morgen sofort meine Wohnung kündigen? Und ist es eine gute Idee, alles, was ich dort erlebt habe, in einem Video zu verarbeiten? Glaubt ihr das ich Probleme bekommen könnte, wenn ich alle meine Erfahrungwn teile? Das könnte ja dann viele Leute abschrecken dort zu studieren und hinzuziehen...

Hab meine beiden Ausbildung wegen Depressionen verloren. Den letzten Job auch. Ich verlasse das Haus aus Ängsten nicht. Freunde hab ich keine. Ich rede mir ein, dass viel schlechtes passiert ist. Meine Familie konsumiert viel Bier, matihuaja und cokain. Es gibt seit ich geboren bin streit. Ich nehme auch diese Substanzen, um die leere auszufüllen. Was mich noch noch niedriger fühlen lässt. Mittlerweile bin ich 26.