Ich unterdrücke meine Gefühle?

Hallo zusammen,

ich bin Männlich, 19 Jahre alt und bin seit knapp zwei Jahren in einem Beziehungsdilemma.. Die Sache ist nichts halbes und nichts ganzes, sehr schwer für mich zu verarbeiten und bringt mich ohne jegliche Ablenkung meistens direkt zum weinen. In diesen zwei Jahren war ich eigentlich nur damit beschäftigt meine Gefühle mit folgenden Dingen zu unterdrücken:

Übermäßiges Treffen von Bekannten, Freunden oder auch Frauen

Viel Shopping, Geld ausgeben und mir viele Dinge gönnen nur damit es mir besser geht

Fast Täglicher Drogenkonsum jeglicher Art; Zigaretten, Alkohol, Gras, Opioide und Benzos. (was aber nicht heißt, dass ich täglich durchgehend trinke und bekifft bin) Vorraussichtlich wird das aber ausser Kontrolle geraten, falls ich nicht damit aufhöre.

Und allgemein den ganzen Tag einfach für Ablenkung sorgen, Hauptsache nicht allein mit meinen Gefühlen sein (Musik hören, Zocken, Essen, Fitness also egal was)

Sollte ich mal mehr als zwei Tage hintereinander Zuhause sein und nicht rausgehen, drehe ich völlig durch, kriege Nachts Heulanfälle und bin allgemein sehr Traurig. Mir gehts erst wieder gut sobald ich was aktiv am machen bin und für „Stress“ sorge.

Trotz diesen ganzen Sachen, stehe ich aber Gottseidank noch gut im Leben, ich mache Schule und Arbeite nebenbei Fleißig, zwar gibt es hochs&tiefs, aber ich denke das ist normal.

Hat jemand einen Rat?

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Was tun gegen Einsamkeit?

Ich bin immer einsam. Durchgehend. Auch als kleines Kind war ich einsam und wurde nicht wirklich gemocht und beschützt. Zwar gibt es manche, die mich mögen, aber rein gar nichts mit mir unternehmen und unternehmen wollen. Liegt nicht daran, dass ich ein schlechter Mensch bin oder irgendwelche Dinge tue, die kacke sind, sondern die wollen einfach nichts mit mir reden und tun. Da fängt man ein Gespräch an, z.B. die fangen an und sobald ich anfange zu reden hört man mir gar nicht mehr zu und ignoriert mich. In manchen Fällen hört man mir bisschen zu, aber auch nicht lange.

Wie sieht es mit Cousins und so weiter aus? Da ist kein Unterschied. Man redet mit mir kaum, will mich nicht sehen oder als Besucher haben, lädt zu nichts ein und das, obwohl ich nichts getan habe. Ich meine es tot ernst, ich habe weder Familie noch Freunde, Bekannte und Fremde je was angetan.

Auch bei Thema Liebe funktioniert nichts. Keine Frau will mich, verliebt sich nicht in mich dies das. Wie kann man nur so einsam sein? Selbst Sex will kriege ich nicht. EINFACH NICHTS! Hab auch Liebeskummer inzwischen 💀

Liegt es vielleicht daran, dass ich zu nett zu den Menschen bin (immer noch)? Könnt ihr mir helfen? Man sagt ich sei ein Herzensmensch, aber warum lebe ich dann so einsam? Ich helfe mir sogar selbst bei Problemen. Ich könnte echt täglich einfach nur heulen und die Probleme hindern meinen Alltag gut genug zu bewältigen.

Wenn noch paar Fragen beantwortet werden müssen, um präzise Antworten geben zu können, fragt ruhig. Danke für das lesen meines langen Textes und eure Zeit.

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