Ich habe jetzt schon seit über einem Jahr Probleme mit Svv. Ich bin jetzt eine ganze Zeit lang nicht rückfällig geworden aber heute ist es leider wieder passiert.
Ich hatte einfach dieses Gefühl was eine Mischung aus Druck und Stress ist, und hab es einfach nicht mehr aushalten können.
Dieses Gefühl ist in erster Linie wegen einem Streit ausgebrochen, zwischen zwei Freunden von mir, den ich ausgelöst habe, weil ich halt dem einen erzählt habe, was das Problem vom anderen ist, und der eine war halt nicht einsichtig.
Musik hören hat mir gar nicht geholfen mich irgendwie abzulenken, und dann hab ich halt schließlich nach fast 3 Monaten auf Svv zurückgegriffen.
Ich frag mich jetzt was ich tun kann, wenn der Drang so stark wird, dass es eigentlich fast unmöglich ist, zu widerstehen.