Ich war nur einmal dort und dann hatte ich eine extreme Hochphase (ging aber nur 1 Woche) und dachte ich brauch keine Therapie mehr, und hab abgebrochen. Meine Eltern haben immer nach weiteren Terminen gefragt aber ich hab alle Nachrichten vom Therapeut ignoriert. Das war im Juli glaub. Ich brauche aber Hilfe. Und es gibt keine anderen guten und auch nicht in meiner Stadt. Soll ich ihn einfach anschreiben wieder? Soll ich schreiben: Guten Tagkönnen wir reden oder was denn?

Hey Leute,

mir geht’s psychisch gerade echt nicht gut. Seitdem habe ich einen seltsamen Tick entwickelt: Ich schreie random, nicht laut, aber auf eine komische Art. Dazu lache ich grundlos, obwohl mir oft eher nach Weinen ist. Manchmal schüttle ich mich wild oder klatsche einfach in die Hände. Ohne Grund springe ich auch auf und ab. Ich hatte halt beispielsweise vor drei Tagen einen sehr starken trigger der meine Psyche immer noch total auseinander nimmt.

Ist das normal bei Stress, oder könnte es andere Ursachen haben?

Ich habe zwar eine psychische Krankheit (die ich hier nicht nennen möchte), aber das fühlt sich anders an.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen oder Tipps?

Und muss man deswegen zum Psychologen

Ich weiß nicht wie ich das fragen soll weil das bestimmt Pick me rüber kommt aber mir geht es seit längerer Zeit ziemlich scheiße und schlecht,Ich weiß auch nicht wie ich meine Eltern fragen soll ob die mich in einer Therapie oder so anmelden können da ich manchmal smg(Selbstmordgedanken) habe aber ich denen das nicht erklären kann. Kann mir bitte jemand helfen? Ich weiß auch nicht wie ich denen sagen soll das ich sv (selbstverletzung) mache...

Das kam mir Heute durch den Kopf und ich konnte mir nicht vorstellen, wie es für eine Frau ist.

Beispiel Heute beim Doc: Da war ein Typ und der kam mir recht nah, aber ich dachte mir so: ,,noch ein cm und du gehst schlafen", also ich konnte safe was dagegen machen. ABER bei einer Frau ist das ja nicht so einfach....

Oder Nachts unterwegs sein: Ich weiß, ich werde sehr unwarscheinlich gepackt und entführt oder sonst was und zusätzlich kann ich mich perfekt währen... für eine Frau ist das anders.

Wie geht ihr Frauen durchs Leben.. könnt ihr das etwas beschreiben, denn für mich sind andere Menschen keine Bedrohung, weil ich eigentlich das Gefühl habe, dass ich jeden legen kann, wenn es sein muss.

Ich schreibe jeden Tag an Psychologen Ärzte und psychiater usw. Mir geht es seitdem richtig schlecht. Wieso?

hey, zurzeit habe ich viel nachzudenken und immer wenn ich gestresst werde oder mich schlecht fühle fange ich an meinen ganzen Körper zu kratzen.

ich habe mehrere aufgekratzte blutige stellen und weiß nicht wie icj damit aufhören soll.

weiß vielleicht jemand was ich machen kann…

Hallo,

seit etwa 4 Jahren leide ich aufgrund gesundheitlicher Probleme und privatem unter starken Depression und Angststörungen, die dazu geführt haben, dass ich extreme Probleme damit bekommen habe regelmäßig zur Schule zu gehen, was sich in den letzten Monaten massiv verschlimmert hat.

Ich habe schon vieles probiert, (Ambulante sowie stationäre Behandlungen) jedoch scheint dies so gut wie nichts gebracht zu haben. Derzeit befinde ich mich auch wieder in ambulanter Behandlung.

Gibt es vielleicht noch Alternativen oder andere Dinge die ich probieren könnte/sollte?

Mir gehts mental nicht sehr gut und ich brauche Hilfe was man machen kann dagegen

Was Sind Symptome für Depressionen??
Und wann weiß man ob man Depressionen hat?

Lg

19Sophie01

Hallo,

ich lebe ohne meinen Vater seit meinen 6. Lebensjahr. Da mein Vater früher oft Unruhen stiftete haben sich Mama und Papa dazu entschieden sich zu scheiden und nun lebe ich seit meinem 6. Lebensjahr alleine mit meinem Bruder bei meiner Mutter. Die Zeit ohne ihn habe ich eigentlich sehr gut überwunden… Ich habe mich alleine zu einem Mann gemacht und versuche immer mein bestes zu tun. Allerdings kommt in in den letzen Jahren oft dazu das ich an ihn sehr sehr oft denke. Wir sehen uns zwar immer wieder mal aber irgendwie trifft mich die Vatelosigkeit in letzter Zeit sehr. Beispielsweise wenn ich mal Musik höre die er immer gehört hat oder wenn ich draussen Söhne mit ihren Väter am spass haben sehe macht mich das immer total emotional und denke oft viele Jahre zurück. Wieso es ist denn bei mir so und wie geht ihr damit so um?

Okay also ich fange mal von ganz vorn an.

meine Eltern haben sich geschieden als ich 8 Jahre alt war, seitdem war mein Leben komplett anders. Ich war schon immer ein sehr emotionaler Mensch, habe früher bei jeder Kleinigkeit geweint; wollte immer bei meinen Eltern sein und habe sogar geweint als ein Lehrer etwas lauter mit mir gesprochen hat. Also kurz gesagt, ich war eine heulsuse. Mit 9 ist mein Hund gestorben mit dem ich seit ich geboren wurde eine starke Bindung hatte. Und das 3 Tage nach meinem Geburtstag. Mit 11 hat starkes mobbing in der Schule angefangen. Mit 13 hab ich dann Schule gewechselt und bin in den falschen Freundeskreis geraten. Aber ich glaube das ist jetzt nicht so wichtig.
Ich bin auch heute noch ein sehr emotionaler Mensch, jedoch kann ich meistens das weinen runterschlucken. Ich kann bis heute nicht über meine Gefühle reden weil ich wirklich IMMER anfange zu weinen. Ich suche stark nach Aufmerksamkeit von älteren Leuten die vom Alter her mein dad sein könnten. Zurzeit sind sehr starke selbstmord Gedanken bei mir im Kopf, über die ich täglich mit jemandem der mir sehr nah steht rede. Er sagt mir immer das ich perfekt bin, dass er so glücklich ist das er mich kennengelernt hat usw. jedoch glaube ich das nicht wirklich…

Ich bin verzweifelt weil ich Jahre lang schon nach Liebe gesucht habe und es nie bekomme weil ich immer einen Rückzieher mache sobald es ernst wird.
Und jetzt bin ich hier. Ich suche nach Antworten ob das irgendeine Persönlichkeitsstörung ist oder sowas. Dann hätte ich vielleicht Gründe warum ich mich so fühle, und denke nicht das ich verrückt werde oder so.
also bitte helft mir

Wie wird das gehandhabt?

Darf man für die Festtage da raus oder auch nur für einen Tag?

Hey also ich habe mich bis jetzt 2 mal sv aber man sieht eig nichts also ich habe gar nicht tief gemacht also es hat geblutet aber nicht in Strömen beim ersten Mal davon hab ich mini Narben die man nicht sieht das Verhalten kommt wahrscheinlich von der Trennung meiner Eltern ich bin mental nicht sehr stabil ich fang bei vielen Situationen an zu weinen ich habe auch starke verlustängste und meine Frage ist jetzt weil meine Mutter hat das herausgefunden mit dem sv das andere denke ich weis sie nicht und muss ich darum jetzt zum Psychologen gehen weil ich will das halt nicht so weil des fühlt sich dann so an als wär ich voll der Psycho oder so (w13)

Hey Liebe Community!

ich hatte früher schon mit Depressionen zu kämpfen habe dies aber besiegt war/bin jetzt aber wieder in einer depressiven Phase, mir geht es oft psychisch einfach nicht gut gelegentlich tauchen suizidgedanken auf.

In letzter Zeit ging’s mir aber wieder gut aber irgendwie, das klingt jetzt echt komisch aber ich möchte dann wieder depressiv werden und mir vorzustellen das grade jemand neben mir sitzt und mit mir voll ,,Mitleid“ hat also mich verstehen kann und so.

ich tendiere oft dazu mir vorzustellen irgendwelche psychischen Krankheiten vorzutäuschen und wie dabei jemand alles mitbekommt wie scheisse es mir geht und mir hilft ect, manchmal setze ich es dann auch in die Tat um aber nicht im realen Leben weil wer möchte denn das andere Leute wissen das man psychisch krank ist versteht ihr?

Ich fühle mich einfach so oft alleingelassen mit meinen Problemen und wünschte einfach es gebe jemanden der alles mitbekommt und emphatie für mich hat.

ich weiß nicht wie ich das beschreiben soll, es ist echt weird- also der Teil mit dem depressiv sein wollen, ich hoffe jemand kann verstehen was ich meine…

warum ist das so, weiß das jemand?

Wenn ja, durch welche Krankheit und wie lange (es ist kein Wettbewerb und es gibt kein „mehr krank“ oder „weniger krank“)

Ich hatte mal eine Erfahrung mit Psylocibin, in welcher ich gefühlt und gedacht habe wie ein kreatives Genie mit einem 140+ IQ.

Ich habe die Augen geschlossen und konnte einen Film perfekt visualisieren, konnte Empathisch andere Menschen verstehen, perfekt logische Schlüsse ziehen, etc...

Es hat sich angefühlt, als würde ich die volle Kapazität meines Gehirns benutzen.

Denkt ihr, dieser Lebenszustand ist natürlich und konstant erreichbar? Wenn ja, wie?

-alles durchlesen bevor (ver)/geurteilt wird-

Hey, ich brauche etwas Rat und zwar habe ich morgens Riesen Probleme aus dem Bett zu kommen. Ich bin einfach so unfassbar müde es ist immer so als würde man einen mitten in der Nacht wecken.

Ich muss mich so unglaublich überwinden dann aufzustehen, manchmal mache ich es auch einfach nicht - dazu fehlt mir die Kraft und wie gesagt bin ich einfach viel zu müde.

das hat auch nichts mit Faulheit zu tun, vorallem da ich allgemein Sehr engagiert bin und dazu neige mehr zu tun als nötig - Sehr grob gesagt.

ich leide aber auch jetzt seit 10 Jahren an Depressionen und vor ca 2 Jahren ist auch die borderline Persönlichkeitsstörung diagnostiziert worden. Ich bin auch nicht in Behandlung - auch nicht medikamentös. Das liegt allerdings daran dass gerade kein einziger Psychologe/Psychiater/Therapeut usw den ich erreichen kann Zeit hat.

könnten meine Probleme morgens aufzustehen damit zusammenhängen?

es ist jetzt auch nicht so dass ich spät schlafen gehe, ich habe regelmäßige Bettzeiten und habe sich genug Schlaf bis ich wieder aufstehen muss.

es ist auch egal wie spät ich aufstehe, selbst wenn es 11 Uhr oder so ist, bin ich so unnormal müde.

Ich stelle mir auch schon mehrere Wecker und habe diese auch weiter weggestellt, aber dies ändert nichts..

habt ihr irgendwelche Ratschläge oder so? Vielleicht geht es manchen ja auch wie mir.

Danke Schonmal.