Hallo
ich bin 15 Jahre alt (Weiblich, 45kg, 160cm).
Bin sehr viel zu Fuss unterwegs bis zu 20-25 Tausend Schritte.
Bald gehe ich 3x Pro Woche Badminton im Verein spielen… manchmal Inliner skaten aber nicht regelmässig.
Besuche in 1 Woche wieder die Schule.
Meint ihr 2000 Kalorien um nicht Abzunehmen reicht da? Weil darf nicht abnehmen (abgeklärt andere gründe)
Bitte Lieb bleiben 😇😊