ich glaube ich habe derealisation

Es hat glaube ich durch das kiffen angefangen. Also es ist schon in der letzten Frage von mir besser erklärt wie alles Anfang aber um es kurz zu sagen habe ich durch kiffen öfters panikattacken bekommen die dann auch 2 mal kamen als ich nichts geraucht habe. Und seit der 2 panikattacke habe ich so ein komisches Gefühl im Kopf und alles fühlt sich so anders und Unreal an. Außerdem bin ich schlapp und habe auch gar kein Hunger und lige den ganzen Tag aufm Sofa rum

Wenn es wirklich eine derealisation ist hat jemand Erfahrung damit und geht das noch weg oder bleibt das mein Leben lang ?

Ich bin 15 und versuche das beste draus zu machen und nicht dran zu denken aber es ist nicht einfach

Danke

Hallo,ich bin 15 Jahre alt und habe manchmal phasenweise am Tag (seit ca. 3 Wochen) das Gefühl, völlig neben mir zu stehen. Es fühlt sich einfach alles unreal an und ich bekomme dann leicht Panik, weil ich das Gefühl habe, umzukippen, da ich mich nicht mehr selbst kontrollieren kann (also nicht mehr richtig da bin).Ich bin ein Hypochonder und beim Psychologen. Es hat sich auch alles gebessert. Aber in letzter Zeit kommt halt diese Derealisation und Depersonalisation und ich habe im Internet gegoogelt, dass man da zum Psychiater muss, weil man sonst völlig verrückt wird. Ich habe Angst, dass etwas schlimmes mit mir los ist. Wir fahren auch in paar Tagen weg und ich habe einfach nur Angst, dass etwas schlimmes mit mir passiert. Wenn ich das Gefühl ignoriere, geht es dann weg? Oder MUSS ich zu einem Psychiater oder Arzt? Kann es auch sein, dass es mit der Pubertät zusammenhängt? Jetzt sind Sommerferien und der große Stress der letzten Wochen lässt komplett nach - kann das auch deswegen sein?LG

Hallo, ich bin 12 Jahre alt und habe komische Gefühle gegenüber der Umwelt. Ich glaube ich habe Derealisation. Alles kommt mir so fremd, fern und unvertraut vor, und ich habe es jetzt seit Juli 2016, es hat sich aber seit August wieder gebessert, aber es kommt manchmal zurück. Ich möchte es gerne wegbekommeen. Bitte keine Antworten wie "rauch weniger cannabis", wegen meinem Namen. Ich bin ein Hobbymusiker. Vielen Dank und ich hoffe ihr knnt mir helfen.

Wie oben beschrieben. Habe seit neuestem einen Psychotherapieplatz, meine Therapeutin meinte, meine Beschreibung klingt sehr nach einem Wandelgrad zwischen Depersonalisation und Derealisation. Ich habe solche unwirklichen Erlebnisse schon länger (Monate), wenn ich ein besseres Gedächtnis hätte könnte ich sagen ob sie permanent oder episodisch auftreten.

Wie dem auch sei - ich leide ziemlich darunter (mal abgesehen davon, dass ich dafür einfach keinen Platz in meinem Zeitplan habe) und wollte fragen, ob es dafür (nicht destruktive) Arten der akuten Selbsthilfe gibt? Die Frage geht natürlich an all die, die es selber kennen und/oder sich gut damit auskennen.

Vielen Dank im Vorhinein

Hallo Leute.

Ist es normal das die DR/DP draußen viel stärker ist als zuhause. Und das es an manchen tagen stärker ist an an anderen ?

Wie kann man Innere Leere beschreiben, das man weiß ob man Innere Leere fühlt, wenn man doch gar nichts spürt ? Kann man dann trotzdem Wut und Trauer spüren oder bleibt das dann aus? Spürt man dann noch seelischen und körperlichen Schmerz? Und kann Mann dann noch weinen? Danke!

Hallo. Hin und wieder stelle ich mir gerne den Tod, die Nichtexistenz, Unendlichkeit vor. Dabei kommt nach einigen Minuten ein tiefes Gefühl der Derealisation (Unwirklichkeit, mit Gedanken wie "das hier ist nicht real, das ist nicht mein Leben, ich kann daraus weg, woanders aufwachen"). Ein sehr paranoides Gefühl, das zwar schnell wieder vergeht, aber mich total fasziniert.

Ich sage dazu, ich bin nicht religiös oder esoterisch interessiert. Also bitte keine Antworten in diese Richtung. Ich habe auch in anderen Foren schon Vergleichsfälle gefunden (z.B. http://www.psychologieforum.de/derealisation-depersonalisation-32195.html).

Mich würde eher interessieren, ob jemand aus wissenschaftlicher Sicht eine Erklärung dafür hat? Freu mich auf die Antworten. LG

Hallo, ich habe seit gut schon einem halbem Jahr Derealisation oder Depersonalisation ich bin mir da nicht sicher. Ich habe zwar schon oft gehört, dass es normal in der Pubertät ist, da ich ja 15 Jahre alt bin(männlich), aber alle meinen, dass es wieder vorüber geht. Nun dies habe ich vor drei Monaten gelesen und dachte das wird schon wieder nur die positive Einstellung behalten, doch mit der Zeit werde ich immer verzweifelter es fühlt sich an als ob es nicht mein leben ist ich bin der Betrachter es fühlt sich leer an ich vergesse Sachen kurz geschehene Dinge fühlen sich so an als ob sie Ewigkeiten her passiert sind. vor ungefähr 1 Jahr habe ich ein wenig gekifft aber ich habe dann aufgehört weil ich das Gefühl paar tage danach mit der Vergesslichkeit hasste nun dieses halbe Jahr ging es mir dann gut und dann fing es wieder an nur inklusive der Symptome von derealisation. Und seit dem hat es nicht aufgehört nicht mal kurz es ist seit einem halben Jahr permanent. Ich habe gelesen, dass es von Angstzuständen herbeigeführt werden kann auch häufig wenn man es nicht mal merkt oder ebenfalls von stress. Ich persönlich habe kein stress mit der Schule, Eltern, Freunden etc. Angstzustände hatte ich auch nicht aber ich spiele häufig egoshooter, also habe ich damit erstmal pausiert und wollte mich mehr auf Sachen konzentrieren, da ich dachte, dass es hilft wie zeichnen, Bücher lesen und auch manchmal meditieren. Es hat NICHTS geändert wie ich mich fühle, ich weiß NICHT einmal mehr wie es sich anfühlt richtig zu leben. BITTE KANN MIR JEMAND HELFEN MIT ERFAHRUNG, am besten erst einmal ohne Psychiater etc

Hallo liebe leute ich habe mal eine frage oder vielleicht kennt das wer von euch oder hat Tipps dafür ich sitze von morgens bis abends vor dem PC und zocke ich weiß das es nicht gut ist. aber wenn ich dann mal eine pause mache habe ich so ein derealisation gefühl also das kommt mir dann alles so fremd vor die umgebung könnte das daran liegen ? MfG Unlock

Hallo,
Ich weiß das ich Handy süchtig bin da ich nach der Schule NUR am Handy bin wenn ich rausgehe oder sogar in der Schule bin, bin ich bei jeder gelegenheit am Handy.
Da ich aber nun seit fast 2 Monaten an einem komischen gefühl 'leide' bei dem meine Umwelt mir unreal vorkommt etc. War ich beim Arzt und der meinte zu mir ich sollte es mal lange ohne Handy versuchen bzw zeiten einlegen, und mich mit was anderen beschäftigen. Da ich es aber nicht kann bzw einfach zu sehr am Handy hänge und mir ohne Handy langweilig ist, wollte ich fragen ob jemand Tipps hat? Er meinte ich sollte es 1 Monat versuchen und wenn es nicht besser wird sollte ich nochmal hin. Doch bald ist 1 Monat vorbei und ich konnte das Handy nicht aus der hand legen und das gefühl ist immernoch da!

Hey ich bin echt am verzweifeln.. ich hoffe hier kann mir jmd helfen. Also ich habe seit 2 1/2 wochen so ein komisches gefühl. Also alles fühlt sich so unreal an und als ob ich träume, oder als ob ich im halbschlaf wäre... Wenn mit mir jmd redet verstehe ich das zwar, aber es ist so das es sich so anfühlt als ob ich automatisch, ohne es zu wollen antworte.. So als ob ich n roboter wäre und ferngesteuert werde oder so. Das ist ziemlig schwierig zu beschreiben... Außerdem fühl ich mich immer so müde... Und ich hab halt eben angst, zb. In der schule, weil ich mir da immer so hilflos vorkomme... Naja ich nehme mal an das ich sowas wie ne depersonalisation oder derealisation habe oder so.. (kenn mich da nicht aus) Also wollte ich fragen wie lange das schlimmstens dauert und ob es da irgendwelche tricks gibt (hab einen termin beim psychologen)

Danke für eure hilfe :)

Ps. Ich habe das seit der klassenfahrt, und dort habe ich sehr sehr wenig geschlafen (ungefähr in 5 tagen soviel wie ich normaler weise in 2 tagen schlafe...)

Pps. ich bin 15

bin 13 und in der Pubertät..ich habe jetzt seit 8 Monaten ein dauerhaftes Unwirklichkeitsgefühl, kann mich schlecht konzentrieren und mir ist alles ziemlich egal. Habt oder hattet ihr das auch?

Hallo, fängt es plötzlich, Tag für Tag oder Woche für Woche an?

Hey! Ich bin 13 und habe seit 8 Monaten ein DAUERHAFTES Unwirklichkeitsgefühl ! Mir kommt alles vor als würde ich träumen und Gegenstände kommen mir oft zu groß oder zu klein vor! Wenns dann mal ganz schlimm wird und viele Leute reden dann ziehen die Stimmen so an mir vorbei (sehr schwer zu beschreiben) Früher hatte ich noch Schwindel das ist jetzt aber besser. Ist das eine Phase in der Pubertät ? In der Schule ist es ganz schlimm da kommt man andauert in sehr peinliche Situationen weil ich auch total unkonzentriert bin ! Z.b ich schaue an die Tafel und höre zu kann aber nicht wiedergeben was passiert ist wenn ich dann drangenommen werde..naja könnt ihr euch ja denken^^ Aber ist das jetzt nur so eine Phase hattet ihr das auch ?

Danke im Vorraus :D !!

also leute heute bin ich einfach mal raus bisschen spazieren, und genau 3 min bevor wir zu hause ankamen hatte ich schon wieder das gefühl das alles so unrealistisch ist (derealisationsgefühl) und schwindel!!! total komisch... ich meine kann das wirklich psychisch sein?

vor über 3 Monaten hatte ich das, schwindel, kribbeln in den armen, deerealisationsgefühl..

ich hatte eine zeit lang dauerschwindel. Das ist jetzt besser geworden, blut wurde abgenommen, 3 mal alles gut, HNO, neurologisch, Kardiologe , alles gut soweit! werde bald nochmal zum Neurologen gehen und ein MRT wird auch in ner Woche gemacht.

Meine freage wäre, kann das echt üsyichisch sein? das ich wie heute zb (wie oben beschrieben) plötzlich dieses derealisationsgefühl und schwindel hatte?

Hallo, ein Kumpel von mir hat vor ein paar Tagen gekifft und hat seitdem Kopfschmerzen. Ich zitiere: ''Ich steh total neben mir , hatte am nächsten Tag kein Zeitgefühl , war extrem schlapp , emotionslos und hab mich nich wie ich selbst gefühlt.. jetzt hab ich immmer noch ziemliche Kopfschmerzen oben im linken hinteren Teil des Kopfes und fühl mich noch wie high , nicht weg aber geistig etwas abwesend und ich steh einfach noch neben mir''

Würde gern mal wissen was mit ihm los ist Er hat an dem morgen nicht sehr viel geraucht , hats aber lange in der Lunge gehalten , vorher nichts gegessen und getrunken. Er ist KEIN Dauerkiffer , das Zeug war ''alt'' (ein Joint den er schon seit 3-4 Wochen hatte , vorgedreht) ,aber nicht gestreckt (soweit ich weiß , bin mir aber ziemlich sicher)

Danke im voraus!

Nächste Woche Sonntag fliege ich in den urlaub jedoch habe ich aktuell leider sehr stark mit derealisatzion und mit einer Angststörung zu kämpfen. Ich habe Angst raus zu gehen und ich bin generell ein mensch der viel nachdenkt und das macht es nicht leichter da ich mir viel sorgen um Sachen mache wie dem Flug. Ich habe eine Flug angst und dann noch mit einer derealisatzion und Angststörung ist der Horror. Ich weiß nicht was ich machen soll ich muss mitfliegen hat jemand vielleicht paar tipps die helfen könnten?

( kurze info: der flug geht ca. 3stunden)

Schonmal danke für alle antworten

Hallo ich habe schon seid einigen Jahren eine Angststörung. Früher als ich sehr klein war hatte ich schonmal eine, aber die war anders als die, die ich jetzt habe.

Und zurzeit hab ich am häufigsten Pannikattacken draußen. Wenn ich zb irgendwohin laufen muss. Es macht mir am meisten Angst, wenn ich an Straßen laufe und weniger in ruhige Orte der Stadt. Ich lebe in einer Kleinstadt und möchte im Oktober eine Ausbildung anfangen, die 64.000 Einwohner hat und das schlimmste ist, ich muss mal für 4 Wochen nach Lübeck und Lübeck ist eine Großstadt und ich komme nicht mal in einer sehr kleinen Stadt zurecht.

Aber ich möchte unbedingt die Ausbildung schaffen, denn ich bin nächstes Jahr 20 und möchte endlich mein Leben im Griff kriegen.

Jedenfalls stell ich mir die Frage, wieso ich am häufigsten Pannikattacken draußen bekomme. Ich bekomme dann immer das Gefühl, ich würde gleich umkippen. Die Umgebung sieht beängstigend einwenig unreal aus. Es fühlt sich an als würde ich den Boden unter den Füßen verlieren, ich bekomme Antemnot, Druck auf der Brust, manchmal Herzrasen, aber öfter habe ich in dem Moment das Gefühl, dass mein Herz extrem langsam schlägt, als würde es gleich aufhören zu schlagen. Die Umgebung fängt an sich zu drehen. Alles macht ein in dem Moment Angst. Draußen fühlt es sich so an, als wäre man gefangen, obwohl man ja draußen ist. Und wieso auch immer, habe ich dann oft Angst blind zu werden oder manchmal auch paranoide Gedanken, wer das mich gleich wer erschießt oder das ich verrückt werde und natürlich das ich auf einmal sterbe. Licht geht aus.

Man kann es manchmal echt nicht in Worte fassen und ich frag mich wieso, es dann weg ist, wenn ich reingehe. Was einerseits gut ist, dass man für ein Moment durchatmen kann, was einerseits öfter schwierig ist, da man nicht immer fliehen kann und es danach auch weitergeht. Was ist los mit mir ? Und was kann ich tun? Ich soll ja jetzt jeden Tag etwas meistern, was mir Angst macht, damit ich meine Ausbildung schaffe. Aber dir Frage ist ob ich das überhaupt schaffe.

Hallo, Ich bin 17 und habe längere zeit regelmäßig gekifft was auch kein problem dargestellt hat, Bis ich ein übelsten badtrip vom bong rauchen hatte. Seit dem befinde ich mich in einem Teufelskreis der mir mein leben zur hölle macht.

Ich habe Derealisationen und dadurch das ich dieses gefühl habe kriege ich panik was dann mit einer panikattacke endet ich danach wiederrum wieder dieses unreale gefühl habe und wieder eine panikattacke bekomme. Und das geht dann immer so weiter..

Hat jemand erfahrungen damit und weiß was ich dagegen tun kann?

(ich will keine medikamente nehmen)

Hey ich habe vor 2 1/2 Monaten eine psychose wegen Drogen gehabt nach. Vor 2 Wochen hatte ich so eine art Panikattacke die genau so aussah wie der Drogenrausch, Alles wurde größer als sonst und es fühlte sich an als wäre ich in einem Video Spiel. Das hatte ich dann gestern auch nochmal obwohl das schon 2 2/1 Monate her war.

Meine Frage ist jetzt können das noch Nachwirkungen von dem HHC sein oder ist es eine Panikattacke weil ich Angst davor hatte es wieder zu bekommen.