hilfe könnt ihr mir bei was helfen bzw was sagen?

und zwar gibt es da ein mädchen in meiner klasse auf die ich crush habe

jedenfalls kenne sie jetz seit nem jahr und bissel

und in der zeit hat man such halt in der schile und im sport immer mal gesehen mal geredet bissel aber nicht sooo viel

aber auch privat mit klassenkameraden waren mal am see schwimmen und weiss noch da haben wir mehr geredet ich ihr mehr erzählt auh sehr persönliches

usw und sie dann nass gemacht mit wasser hahah allgemein wars nice so

aber ja gut jetz hatten wir die tage auch mal mkt andern klassenkameraden gechillt in so zimmer gemeinsam

und da hat sie mir dann auch viel in augen geschaut und auch viel geredet also sehr viel mit mir und sehr persönliches zB auch über beziehungen und was ihr da wichtig is und all sowas

jedenfalls ich mag sie sehr und hab das nie so richtig offensichtlich gemacht aber ja gut waf hLt immer nett zu ihr und sie war ab und zu frech zu mir aber waren gute jokes

und dann lacht die voll wnen sie so sprüche bei mir bringr undso

und jetz is des ding dass ich neuen style habe und sie meinte ich sehe jetz auch jünger aus (sie is paar jahre jünger als ich) und das sie mich für den ein aus der klasse gejalten hat duech meinen neuen style also mich kurz verwechselte.. und der typ sieht ansich ganz gut aus bzw is auch gnaz cool und reich lol

naja dann dass sie das als kompliment meint sagte sie dass ich so ausseh wie er nur mit.bart

okay und nun kommt das entscheidende nämlich hatte ich mein pullover bei den vergessen und dann ahb ich so gemeint ich lass es nun bei denen dann können die damit kuscheln zu klassenkameraden

aber offenbar hat sie es von denen jetz erfahren dass ich das gesagt hatte

denn die schrieb mir so ob es stimmt dass ich das gwsagt habe mit den pullover

und dann meinte sie aww das ist voll nett danke

und dannnfragte sie mich ob ich einen crush auf sie habe weil sie das gehört hat und ich hab ja gesagt was soll ich jetz tun is das alles gut? bin gead etwas unsicher

Liebe, Schule, Angst, Mädchen, Beziehung, Sex, Jungs, Streit
Traum Bedeutung?

Also vorab möchte ich sagen, das vor vielen Jahren eine Wahrsagerin oder sonstiges, bei uns mal da war für meiner Mutter, da sie krank war. In der Zeit hatte sie in meinem Zimmer geschlafen, mit meinem Bruder und mir (ca. alter 10Jahre) meiner Mutter geht es besser sie schläft jetzt in einem anderen Zimmer. Ich schlafe in dem selben Zimmer wie als ich 10 Jahre alt war. die Frau sage damals das, sie merkt wie voller negative Energie, das Zimmer „Hat“ .
ich habe öfters sehr schräge und gruselige Träume, meistens nur wenn ich alleine in diesem Zimmer bin und Darin schlafe.

mein Traum :

Ich war ganze Zeit erstmal im Zimmer dann kam jemand rein ist danach raus & ich hab dann nach draußen geschaut und aufeinmal viel der Mond nach unten und da war dann Jesus in ganz Groß,

Hab mich dann übelst erschrocken, und geschrieben nach Hilfe, weil ich Angst hatte. 

Bin dann nach oben die Treppen , und die saßen alle im Wohnzimmer meine Mama auch und zwei Freundinnen von meiner Cousine und halt meine Schwester, hatte es denen dann erzählt sie waren auch schockiert, hab dann aus fester geschaut und da war alles normal hatte im Traum mega gezittert und Gänsehaut. Bin dann nach unten mit einer Freundin wollte duschen gehen hatte aber irgendwie schon Angst, bin danach zu meinem Bruder ins Zimmer und der lag da wie immer und hatte es dem auch erzählt, der hatte danach auch Angst.
bin danach wach geworden, hatte aber ein so komisches Gefühl, was mich auch erschreckt hat. Als hatte ich Glück gehabt jetzt wach zu werden. Es war so schwer aufzustehen als wäre in meinem Zimmer alles mit schlechter Energie

Angst, Schlaf, schlafen, Psyche, Schlafstörung, Traumdeutung
Was empfiehlt ihr gegen Traurigkeit?

Bitte keine Vorschläge mit irgend einem Psychologen oder ähnlichen zu reden!

Aufgrund von vielen vergangenen und kürzlich geschehenen Ereignissen, es ging um Leben und Tod, konnte ich das emotional gar nicht mehr aushalten. Kürzlich habe ich etwas grauseliges erfahren und vermutlich wurden wir dem Anschein nach auch noch beschissen. Neben erwähnt, es ging wirklich um Leben und Tod! Ein Familienmitglied war im Krankenhaus und hatte eine Notoperation.

Es gibt eine Menge Leute ohne jegliche fachlicher Expertise, die es sich dann wagen 'Dr. House' zu spielen, wie ich andauernd sagte. Es ist einfach nicht mehr auszuhalten alles. Gestern hatte jemand gemerkt dass etwas nicht in Ordnung ist. Jedenfalls.. bei meiner Schwester. Daraufhin habe ich versucht das Reden zu übernehmen. Ich verkrafte manche Dinge etwas anders, aber ich bin trotzdem nicht aus Eisen!

Ich habe mir andauernd Gedanken gemacht, später ging es mir besser, daher wir uns alle sicher waren, dass es auch ihm besser geht. Natürlich geht es ihm besser, ihm wurde auch das Leben gerettet. Nur.. hat der Doktor uns einige andere Dinge zugestellt und diese waren alle gelogen. Der Doktor war grundsätzlich sehr arrogant, ob es daran gelegen hat, dass ich größer bin als er klingt vielleicht unwahrscheinlich.

Aber trotzdem, es ist alles irgendwo zu viel. Ich erzählte niemandem davon, daher nicht jeder davon wissen muss. (Was ich hier erzähle ist nichts Konkretes.)

Dennoch fiel es mir heute schon fast schwer, nicht mehr darüber nachzudenken und jeden Augenblick sentimental zu werden. Ich versuche mit vielen möglichen Mitteln auf andere Gedanken zu kommen und manchmal ist es nicht sehr leicht.

Habt ihr vielleicht ein paar Tipps..?

Angst, Menschen, Trauer, Gedanken
Angst vor Frauen durch Escortdame beseitigen?

Hallo, also ich bin anfang 20 M und hatte noch nie ernsthaften bzw. freundschaftlichen Kontakt mit Frauen aufgrund meiner Angst vor ihnen.

Es geht dabei überhaupt nicht darum eine Freundin zu finden oder die Jungfräulichkeit zu verlieren, sondern primär darum, die Angst vor Frauen zu beseitigen.

Konkret mein ich damit, selbstsicher und offen zu sein bzw. ich selbst sein zu können wie ich es ja auch unter Männern bin.

Bei Frauen krieg ich innerlich eine Blockade. Ich werde wortkarg, nervös, zurückhaltend, verschlossen und die Frauen können diese Unsicherheit leider kilometerweit riechen, wodurch sie erst kein nennenswertes Gespräch mit mir anfangen wollen.

Ich bin auch kein ungepflegter Quasimodo, also daran kanns nicht liegen.

Man muss auch dazu sagen, dass ich damals als Grundschüler von 3 älteren Mädchen ein halbes Jahr ca. im Bus belästigt worden bin. Ich wurde öfters ohne Grund blöd angequatscht und irgendwann haben sie versucht mir die Schuhe auszuziehen. Das waren wildfremde Mädchen, die mich gemobbt haben.

Kein Plan, was ich denen angetan hab, aber ich war anscheinend ein leichtes Opfer, an dem man sein fragiles Ego durch Erniedrigungen pushen konnte. Meine Erinnerungen sind aber vage.

Wenn mir jetzt jemand blöd kommt, zieh ich gleich die Reißleine.

Ich mag es nicht mich zu verstecken, ich mag es nicht kontrolliert zu werden, indem ich nicht aus mich rauskommen kann in der Anwesenheit von Frauen. Es ist wie ein Käfig, an dem ich nur von innen rütteln kann. Es langweilt total.

Weil wie will ich jemals die Richtige finden oder überhaupt eine finden, wenn ich nicht in der Lage bin, mein wahres Gesicht zu zeigen???

Alkohol oder sonstige angstlösende Drogen sind bei mir keine Option zur Hemmungslosigkeit, da ich Alkohol verabscheue und sowas erst gar nicht in meinen Körper kommt.

Und da kommt die Escortdame ins Spiel...

Sie wird von mir sehr gut bezahlt, um mir eine Illusion zu verkaufen, mir Interesse und Sympathie vorzugaukeln, die sogenannte Girlfriendexperience. Sie wird wahrscheinlich versuchen, das Eis zu brechen und mich aus meiner Defensive rauszulocken. Escortdamen sind Profis darin.

Diese Frauen können zwar prinzipiell einen auch ablehnen und mit dem vielen Geld schneller verschwinden als ein Furz im Wind, aber ich denke die meisten werden das nur machen, wenn der Mann ungepflegt und/oder ein Ar*chloch ist.

Ich möchte keine sexuellen Dienstleistungen, sondern nur ein Abendessen und einen Spaziergang, bei dem man viel miteinander redet.

Die Angst ist vielleicht schwer nachzuvollziehen, aber es ist wirklich eine Qual, glaubt mir.

Seht es als Art Therapie.

Ist das ne gute Strategie?

Soll ich das machen???

Liebe, Strategie, Angst, Frauen, Hilfestellung, kennenlernen, Problemlösung, Escortdame
Ich weiß nicht weiter?

Hallo,

Ich stecke momentan ziemlich tief in der ... . Ich bin 17 Jahre alt und werde in 3 Monaten 18.

Nun hab ich das Problem das ich Hausarrest bekommen habe. Und das unnötiger weiße. Zumindest meiner Meinung nach. Mein Verhältnis zur Familie ist eh kaputt und wird sich auch nicht mehr reparieren lassen.

Kleine Zusammenfassung: Ich bin in der fünften Klasse auf die schiefen Bahn gekommen und die Strafe dafür war Liebesentzug und Erziehung ohne Liebe und Wertschätzung. Dies ist jetzt schon länger her und ich bin mittlerweile in der 12 Klasse und mache Abitur. Und ich habe eine Freundin die mich als einzige Person liebt sowie ich bin. Nun ist das Problem das ich jetzt wahrscheinlich wieder auf unbestimmte Zeit Hausarrest habe.

Und letztes Mal waren es 6 Monate und davor waren es drei Jahre nach der fünften Klasse. Und ich fühle mich hier Zuhause auch nicht wohl und bekomme nicht das Gefühl geliebt zu werden oder dass das mein Zuhause ist weil für mich fühlt es sich so an als wäre es ein Gefängnis.

Ganz im Gegenteil zur meiner Freundin. Sie war für mich beim Jugendamt und hat alles gesagt und meine Freundin möchte mich aus meiner Familie rausholen. Aber es würde mir auch schwerfallen meine Familie zu verlassen.

Ich habe nun folgende Optionen: Entweder ich beachte das Hausarrest nicht und gehe trotzdem zu meiner Freundin weil sie das wichtigste für mich ist.

Zweitens: Ich warte bis ich 18 (3 Monate noch) bin und habe bis dahin Hausarrest. Rein rechtlich können mir meine Eltern mit 18 nichts mehr vorschreiben. Was sie wahrscheinlich dennoch tun werden weil sie mir schon öfter gesagt haben das ich mit 18 auch nicht machen kann was ich will. Unser Haus unsere Regeln. So sagen sie das immer obwohl sie das gar nicht dürfen.

Drittens: Ich gehe auf das Jugendamt zu und gehe ins Heim

Was soll ich tun?

Wohnung, Angst, Erziehung, Eltern, ausziehen, Familienprobleme, Jugendamt, Streit
Mathe Lehrer demütigt mich vor dem ganzen kurs was tun?

Der erste Fall war letzen Dienstag wo ich ganz normal zur 3 Stunde in den Mathe Unterricht gekommen bin,danach bin ich nach vorne gegangen um zu sagen das ich in der 4 Stunde zum Arzt muss (Kieferorthopäde röntgen,ich bin unter 18 also muss meine mutter mit die nachmittags arbeitet wenn ich schule aus habe)

habe es ihn ganz normal gesagt und er hat ein riesen drama drum gemacht wie ich denn in seinem unterricht zum arzt muss und hat dann extra gesagt ,,Das kann man jetzt auch laut sagen“ und hat alles extra laut gesagt während der Kurs schon leise war weil Unterrrichr war und ich habe mich dadurch wirklich gedemütigt gefühlt wozu kommt das es eine private sache ist

Anschliesend war heute wieder eine mathe stunde und er hat mich einfach so drangenommen (ich würde mich melden wüsste ich die Antwort).Der Lehrer wusste ganz genau das ich die Antwort nicht wissen werde und stand noch 1 min rum und hat mich angeguckt und meinte anschließend erneut vor dem ganzen kurs eine private sache umdüstre ,,So dann können wir das Gespräch von Dienstag auch direkt lassen(Erklärung gleich).Erneuz habe ich mich gedemütigt gefühlt und ich weis nicht mehr weiter

Zu dem Gespräch.

Am Dienstag kam ich nach der letzen Stunde auf ihn zu und fragte ihn wieos ich mündlich eine 5- habe da ich bei der Notenbesprechung nicht da war.Er meinte LÄCHELND zu mir ja das stimmt so

Auf meine Aussage das es ziemlich unfair sei und ich mich benachteiligt fühle wenn schüler die gleiche leistung wie ich bringen eine note besser bekommen

er meinte es stimmt doch garnicht das die schülerin eine 4- hat wobei es sehr wohl stimmt

Ee sagte mir ich komme zu oft zu spät oder habe arzttermine,wobei ich nur ca.2 Mal maximal 3 Mal aus eigener Schuld zu spät kam.Die anderen Male die er anscheinend dazu zählen waren wegen Mündlicher Prüfung oder Gespräche mit den Oberstufenleitern.Bei dem Gespräch wurde seine stimme meiner meinung nach schon zu laut und er sagte mir wir können das in einem anderen gespräch klären.Dieses Gespräch meinte er dann heute im Unterricht

icv fühle mich von dem lehrer benachteiligt und gedemütigt und weis nicht was ich machen soll

btw. andere lehrer nehmen nach 10 sekunden jemand anderen dran wenn sie merken er weis es nicht,während dieser lehrer noch spas daran hat mich bloßzustellen und ich bin sowieso schon eine sehr unsichere und schüchterne schülerin

Lernen, Schule, Angst
Glück/lich sein im Leben?

Hey,

Ich bin derzeit noch 17, und ich merke von Woche zu Woche, dass ich echt nicht glücklich bin mit meinen leben.

Ich mache jeden Tag das gleiche, ich langweile mich immer ich bin fast immer allein ich mache fast immer alles allein und ich merke das ich in mein Leben bisher nieee also wirklich noch nie glücklich war.

Ich hatte ne scheiß Kindheit ja, aber liegt es daran, dass ich einfach nicht glücklich sein kann?

Ich werde von Geschwistern immer mehr ausgegrenzt, Freunde hatte ich nur in der Schule (die mich aus Spaß oft gemobbt haben) was ich nie lustig fand.

Dann hatte ich zu vielen Leuten Kontakt gehabt, aber JAAA jajaj die haben mich blockiert, weil ich ja nicht so sei, wie ich immer war.

In der Schule vor ca 2 Wochen. Der Lehrer, was hat euch früher bzw heute glücklich gemacht, wo ihr euch so gefreut hattet? Alle sagen was, was sie nie vergessen können, und die Lehrer und du? Ich sagte, es gabt nie, was ich hatte bisher nie Glück und war auch nie glücklich.

Der Lehrer so doch es muss doch was geben? Ich so neeee ES GAB NIX! Und der hat mich Minuten genervt, wo ich sagte, es GAB NIX! Ich sagte doch es gibt was, was ich nie vergessen kann, und der so also was denn? Ich meine Scheiß Vergangenheit, die mich bisher so mental und psychisch kaputt gemacht hat.

Also letztendlich bin ich immer bzw. seit Jahren unglücklich und mir geht es beschissen. (Ich kenne einfach weder Liebe bzw. geliebt worden sein und Glück/lich gewesen/zu sein.)

Meine Frage ist also was mache ich jetzt?

Liebe, Schule, Glück, Angst, traurig, Menschen, Freunde, Trauer, Beziehung, Glücklich sein, Psyche
Was gegen aggressive Schwester mache?

hallo ich weiblich 15 habe eine große schwester weiblich 19. Sie schon ausgezogen aber kommt regelmäßig zu Besuch und jedes Mal gibt es Streit. wir sind in eine kleinere Wohnung umgezogen paar Monate, nachdem meine Schwester ausgezogen ist. deswegen muss meine Mutter jedes Mal im Wohnzimmer auf dem Sofa schlafen, weil meine Schwester kommt. Meine Schwester bekommt das ganze Zimmer von meiner Mutter. Sie lässt ihre schmutzige Wäsche. Bei meiner Mutter will sie wieder nach Hause zu sich fährt, und es gibt jedes Mal Streit und sie vielleicht immer mehr Geld sie will nicht arbeiten gehen und meine Mutter muss Miete alles ihr Studium alles finanzieren, während sie für mich in mein Bruder kommt, Geld hat und mein Zwillingsbruder schon arbeiten? Geht, damit wir noch um die Runden kommen. mit mein Bruder und mich hat sie sich nie gut verstanden. Sie war immer mir im Zimmer aggressiv hat uns beleidigt immer dumm genannt, weil sie Einserschülerin und meim bruder und ich sind halt nicht so schlau wie sie sondern halt normal und ich bin auch runtergegangen vom Gymnasium mache ich jetzt auf Realschule Niveau und mach auch mein Abschluss dieses Jahr und sie ist einfach respektlos. Sie hat so komische Macken und so niemand darf ihre Wäsche anfassen und meine Mutter muss für sie immer die Wäsche waschen und dann meine Mutter ist weggegangen und sie war zu Hause und ich war dran Wäsche zu machen aber sie hat dann die aufräumen für mich unternommen und hat die Wäsche aufgehängt. Hat ich sie lässt meine Wäsche im Wäschekorb, während sie ihr so wunderschön aufhängt ich geh dran. Ich leg meine Wäsche besoffen Wäschekorb, damit sie nicht so ganz zerknüllt, weil es war mein T-Shirt und sie rastet aus weil ich war erkältet so dass ich ganz widerlich bin und ja und ich lächle so weil ich finde es halt peinlich wenn so Leute so schreien und dann muss ich halt lächeln. Sie sagt so sowas lächelst du so dumm und da war ich halt sauer, weil jedes Mal, weil sie da sie macht solche dummen Aussagen und ich muss immer so leise sein und so das so ignorieren. aber egal auf jeden Fall hatten wir ein kleinen Streit wenn hab ich so bisschen zurückgegeben und dann sie schreibt mich an ich hab mich gar nicht verändert und dass sie mich jetzt nur so angeschrien hat weil ich angefangen hab aber ich hab nicht mal angefangen und voll peinlich, dass sie mit 19 Jahren noch dieses du hast angefangen macht wie ein Kindergartenkind. und jedes Mal streitet sie mit deiner Mutter über Geld und mein Zwillingsbruder muss schon arbeiten gehen, damit er sich noch Sachen kaufen kann, weil meine Mutter für uns nichts bezahlen kann, weil sie ja alles für meine Schwester bezahlen muss, weil meine Schwester ja nicht arbeiten will, weil sie macht sie ihr Medizinstudiumund bezahlt auch nicht mehr ihre eigene Wohnung und wir müssen uns um Geld kümmern, wenn meine Mutter einfach kein Geld mehr für uns macht und jedes Mal macht sie nur schlechte Laune Streit und wenn sie Wohnzimmer ist, darf niemand ins Wohnzimmer gehen weil sonst ist sie so genervt und so und macht so komische Blicke so arrogante und das nervt einfach auch. Mein Bruder nervt das und dann, wenn sie bei uns duschen geht. Sie lässt ihre schmutzige Wäsche bei auf der Badewanne und sie putzt die Dusche nicht sie lässt ihre Haare drin und räumt doch nicht ihre Sachen weg und es nervt einfach und sie putzt auch nicht das Glas von der Dusche ab wie jeder das macht, sondern sie lässt es einfach richtig widerlich will Vermieter und sie putzt auch nicht die Toilette nach sich. D.h. die Toilette ist immer widerlich, wenn sie groß muss und das nervt einfach. Sie ist einfach wie ein Parasit und streitet immer und macht einfach schlechte Laune. Hat jemand Tipps wie es besser wird?

Haushalt, Mutter, Schule, Geld, Angst, Erziehung, Eltern, Familienprobleme, Geschwister, Hass, Psyche, Schwester, Streit
Schule macht faxen?

Hallo

alles fing im Sport Unterricht an um zirka 8 Uhr an,ich und mein Freund haben ringen gemacht also eine etwas harmlose Sportart,dabei habe ich mein Nacken verstaucht,um 9 war Sport vorbei und ich ging zu meiner Lehrerin und wollte mich abmelden lassen und nach Hause gehen nach einer langen Debatte hat sie ja gesagt,weil mein Vater nicht erreichbar war haben sie meine Mutter angerufen jedoch ist sie nicht erziehungsberechtigt und bevor sie meine Mutter angerufen haben habe ich mit meiner Mutter gesprochen und gesagt ich habe schmerzen und ich will nach Hause,sie hat gesagt ok du darfst nach Hause gehen,so habe ich ihr das erzählt dann ging meine Lehrerin anrufen und sagte soll ihr Sohn nach Hause gehen der hat noch 3 st Schule ich würde das nicht machen weil ja meine Mutter nicht deutsch kann hat sie einfach nein gesagt und meine Lehrerin sagte du darfst nicht nach Hause gehen dann habe ich später gesagt ich werde mein Vater anrufen der ist Erziehungsberechtigt und darf entscheiden, jedoch erlaubten sie mir das nicht und mein Vater hat gesagt ich werde im Sekretariat anrufen und Bescheid geben der hat es gemacht und ich durfte IMMER NOCH NICHT HAUSE ich musste den Arzt kriegen und habe zuhause keine Medikamente weil sonst der nächste Arzt sehr weit weg ist und ich das nicht kann und sowieso alle um 13 Uhr schließen,das schlimme ist weil die alle Wochen Ende zu haben! Jetzt bin ich In der Klemme!!

Schule, Angst, Noten, Unterricht, Schüler, Lehrer, Lehrerin
Keine Leute in der Schule mit denen ich reden kann was tun?

Hi ich bin seit kurzem an einer weiterführenden Schule, in der ich überhaupt niemanden kenne.

Die Schüler haben alle die gleichen Interessen also social Media und sonst so Zeug.

Das Problem

Mich interessiert das alles nicht, alles was die Super lustig finden ist für mich eher komisch oder langweilig.

Ich kann kein Gespräch mit ihnen führen, weil sie mich langweilig finden.

Alle sagen mir dann ich soll so tun als würde es Spass mit ihnen machen und einfach ein bisschen so tun als wäre ich auch so wie sie.

Aber das will ich doch nicht!

Es fühlt sich an als würde ich mein Leben verschwenden wenn ich einfach alles fake und mich als eine andere Person abgeben und es macht mich traurig, wenn ich an die andere Schule denke, in der ich meine besten Freundinnen hatte und einfach ich selbst sein konnte.

Für ein paar Stunden kann ich ja so tun als wäre ich extrovertiert und möchte im mittelpunkt stehen, aber irgendwann brauche ich einfach eine Pause, wo ich mich zurückziehen kann

Ich bin auch eine Stille Person, die sich in einer riesigen Gruppe nicht wohl fühlt. Die anderen finden riesige Gruppen, in der man superlaut reden muss um gehört zu werden, alles was die anderen tun kommentiert, sich zum Affen machen muss, damit man gesehen wird und die krassesten Geschichten erfinden muss, damit einem überhaupt zugehört wird super.

Aber ich möchte lieber einfach 2 gute Freundinnen mit denen ich reden kann und zwar nicht über den neusten Tratsch oder irgendetwas melden muss, sondern mit denen man auch ein bisschen nachdenklich sein kann und einfach mal ein bisschen über das Leben diskutieren .

Aber wie Stelle ich das an?

Schule, Angst, Stress, Einsamkeit
Gründe zum fehlen in der Oberstufe?

Hallo, ich bin jetzt in der Q1 also 11. Klasse und mache übernächstes Jahr mein Abi. Ich bin jetzt gerade dabei die 11. zu wiederholen da ich aus psychischen Gründen letztes Jahr nicht zu Schule konnte/wollte.

Ich habe in meiner neuen Stufe ganz guten Anschluss gefunden und gehe auch mittlerweile recht gerne zur Schule. Allerdings beeinträchtigen mich meine psychischen Problem immer noch ein wenig (Angststörung) weshalb ich ab und zu hier und da mal ein paar Stunden gefehlt habe.

Dazu kommt, dass ich oft nicht einschätzen kann ob es mir jetzt gut genug geht um in die Schule zu gehen und auch zuzuhören und mitzuarbeiten. Plus Fehlstunden wegen Erkältungen zb komme ich jetzt schon auf ca 120 Fehlstunden und bin echt enttäuscht von mir. Die meisten sind entschuldigt aber ein paar nicht (so ca16/17). Ein weiteres Problem sind meine starken Unterleibschmerzen während meiner Periode die mich am 1. Tag komplett umhauen und ich ab zweiten meist immer noch mich zu schwach fühle um in die Schule zu gehen bzw schon dahin zu laufen.

Ich bin bezüglich meiner Angststörung schon in Behandlung aber das dauert halt alles etwas bis es sich stark bessert, besser als letztes Jahr ist es auf jedenfall.

Mein Problem jetzt ist:

Wie schaff ich es mich mehr zu überwinden zur Schule zu gehen auch wenn ich mich nicht fit fühle bzw wann ist es okay zuhause zu bleiben und wann nicht, meine Gründe gerade sind meistens Übelkeit, starke bis unangenehme Unterleibschmerzen, und allgemein sich Unwohl bzw sehr müde zu fühlen.

Angst, Abitur, Oberstufe, Fehlstunden
Klasse hasst mich?Jeder hast mich?

Ein schweres Thema für mich aber Fangen wir an.

Vor einem Jahr hatte ich ein Unfall der mein Leben Komplett herumgedreht hat(Psychisch sowohl Körperlich(

Kurz gesagt wurde ich ein halbes Jahr lang warten gelassen für die OP und hab sie gemacht.

Ich kam mit Krücken und Gips in die Schule als Neuer in der Klasse ich kannte niemanden außer ein Jungen der mein Nachbar war wie kannten uns vorher nicht richtig eher vom sehen.

Tja ich wurde relativ schnell zum „Opfer“und als Behinderter angesehen von denen.

ich war anders.

und es gab Gerüchtküche über mich etc.

Ich wollte nur alleine sein aber die haben das nicht anerkannt also hab ich einfach gelassen wie es ist.

1 Jahr Später kam ich immer Nähe an meine Klassen Kameraden und sie fingen an mich ein wenig zu akzeptieren.

Trotzdem werde ich im Sport Unterricht angebrüllt von denen weil ich anscheinend nicht so gut Sportlich bin wie die anderen.

Und sie sind sehr defensiv wenn ich wirklich frage was deren Problem sei und behaupten es wäre meine Schuld.

Es ist nur ein Unterricht kein Wettkampf sagte ich 100mal aber die sagen es ist wichtiger als Leben und Tod.

Mein Gott ich bin nicht perfekt aber wie kann man nur so herablassend und Niveaulos sein.

Beleidigt wurde ich auch als Krüppel.

Ich kann einfach nicht mehr.

In jeder Hinsicht bin ich anders

Und das akzeptieren Sie nicht 100%

Ich dachte damals alleine sein wäre perfekt.

Niemand würde mich Verletzen können oder so und ich brauche sowieso niemanden und niemand braucht mich.

Ich will nur normal sein mehr nicht.

Angst, Psychologie
Angststörung vor dem Sterben/Puls los werden?

Halloo :)

ich leide seit einiger Zeit an einer konstanten angsstörung vor erhöhtem puls und herzrasen. das macht mir auch viele situationen im Leben schwer, zb habe ich es geliebt zu kiffen doch seitdem mich diese angst verfolgt, achte ich viel mehr auf meinen körper und auch auf mein Herz. das macht es mir schwer irgendetwas zu genießen ohne dass ich eine panikattacke bekomme.

Natürlich habe ich mir schon psychologische hilfe gesucht doch bis ich erstmal aufgenommen werde ist es noch eine Weile hin, deswegen wollte ich mir hier Hilfe von Leuten suchen, die dasselbe durchmachen (mussten) und mir vielleicht Tipps geben können wie ich diese Angst besiege und mein Leben wieder normal leben kann. denn durch diese angst und den stress habe ich eben auch öft einen erhöhten puls was die sitation natürlich verschlimmert. Zusätzlich habe ich jetzt auch wenn ich mal nicht dran denken muss ein starkes derealisations Gefühl was mich auch daran hindert oftmals klar im Moment zu Leben und glücklich zu sein.

Sachen wie Meditation, Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Musik hören und ablenken/beschäftigen sind in diesem Moment unmöglich bzw helfen mir einfach nicht. das einzige was mich oftmals beruhigt ist es mit meinen Eltern zu reden. doch oftmals geht das auch nicht weil sie selber mit den nerven am ende sind und/oder weil ich in unpassenden momenten panikattacken kriege.

Ich bedanke mich schonmal im voraus für die Antworten, habt alle noch einen schönen Tag :))

Angst, Angst überwinden, Angststörung, Angstzustände, Herzrasen, Panikattacken, Panikstörung, Puls
Brauche Hilfe bin verzweifelt und fertig.Was würdet ihr machen?

Hi, ich habe in einem Chat vor 3 Wochen kennengelernt. Wir haben jeden Tag geschrieben und auch Bilder von uns getauscht anfangs war der chat eher neutral aber schnell entwickelte sich mehr Zuneigung ja sogar etwas verknallt sein von beiden Seiten . Er meinte er kriegt mich nicht mehr aus dem Kopf und will mich sehen.

Er lebt in Berlin und ich nahe Hamburg....

vor 3 Tagen gab es einen Zoff der von mir ausging, also ich habe schuld daran ;-(((

Am nächsten morgen schrieb er sei alles gut und was denn mit mir los war....

Nun seit dem nichts mehr ich sehe einen Grünen Punkt er scheint dauer online zu sein aber liest meine Nachrichten nicht keine Häkchen gelesen ( vlt blockiert) nun habe ich einen zweiten acc angelegt und ihm da geschrieben . Auch nicht gelesen.

Ich kenne nur seinen vornahmen, weiss das er Musiker ist und habe Videos auf YouTube gesehen weil er mir den link geschickt hat. dort stehen auch Instagram und Twitter etc und auf beiden hab ich ihm geschrieben . Es steht noch eine Business email aber ich traue mich nicht.

Nun möchte ich einen Aufruf starten das ich ihn finde oder es jemand liest der ihn kennt. Aber wo kann mann so einen Aufruf öffentlich machen???

Ich vermisse ihn und es schmerzt so sehr zu sehen das er scheinbar online ist und meine Nachrichten nicht liest. Ich möchte nur noch wissen ob es ihm gut geht , ihn nicht verlieren...

BITTE helft mir mit einem Rat!! BITTE Ich kann seit 2 Tagen kaum noch den Alltag bewältigen bin fertig.

Liebe, Männer, Angst, Stress, Liebeskummer, Sex, Liebe und Beziehung, Verlust, chatpartner, jemanden finden, Liebe und Gefühle, Rat, Was tun
Übertreibe ich?

Meine Eltern haben eine Art Tagebuch von mir gelesen, wo ausdrücklich "lesen verboten" drauf stand. Ich hatte es in den Müll geschmissen, da es mir peinlich war und es nicht weiter benutzt werden sollte. Meine Mutter hat es rausgefischt, die beschriebenen Seiten rausgerissen und die dann auch wieder weggeschmissen. Das Tagebuch war mir sehr wichtig, also es war kein richtiges Tagebuch, aber ich habe halt eine Zeit lang Lieder und Gedichte geschrieben, damit ich mit allem abschließen konnte. Da waren auch einige über die Beziehung zu meinem Exfreund dabei.

Meine Eltern haben mir immer versprochen, dass sie niemals mein Tagebuch lesen werden, aber das sie mir das jetzt auch mit so einer Unverfohrenheit sagen, kann ich echt nicht fassen. Sie meint halt, dass sie es nicht gelesen hat, nur geschaut hat, was es ist und das ich, wenn ich gewollt hätte, dass es nicht gelesen wird, ich es anders entsorgen hätte müssen. Ich kann es nicht fassen, da standen meine persönlichsten Gefühle drin, wie wir uns kennengelernt haben, wie wir im Mondschein getanzt haben, alles einfach. Und das habe ich zu Liedern gemacht... Ich kann es nicht fassen.

Ich habe es auch entsorgt, da meine Mutter es man hinter meinen Bett, als sie heimlich "aufgeräumt" hat vorgenommen und mir offen hinterlegt hat. Was soll ich denn noch machen, außer es groß und deutlich drauf schreiben, dass das Lesen untersagt ist?!

Bitte helft mir, ich bin echt verzweifelt...

Liebe, Mutter, Schule, Angst, Sprache, Eltern, Psychologie
Ist es richtig oder war ich zu besorgt?

Ich weis nicht mal wie ich anfangen soll. Weil die Geschichte kompliziert ist.

Um vorraus zu erzählen. Ich war einige Monate nicht in meiner eigenen Wohnung. Weil in meiner Familie ein Notstand war und man mich brauchte. Ich hatte dennoch Kontakg zu Mitmietern in meinen Haus und Umgebung und habe mitbekommen dass wohl viele Probleme sind mit der Person. Geruch und Ruhestörung etc.

Seit dem vorherigen Samstag bin ich wieder in meiner Wohnung und abends oder nachts habe ich über langen Zeitraum ( so 1 bis 2 ) stunden dass Kind schrein weinen und ein immer wieder beständiges intensives Klopfen gegen die Wand gehört. Ich hab anfangs gedacht ok vllt hat dass Kind nicht gut geschlafen oder so. Aber es wurde eben intensiv.

Ich kenne auch von meinen Neffen wen seine Eltern weg waren oder was passiert ist er schnell schreit und so aber dass mit dem Kind meiner Nachbarin fühlte sich anders an. Da ich auch wusste dass die Lage sowieso angespannt ist im haus. War ich besorgt, dass wenn es melde dass falsch ausgelegt wird. Doch heute war es noch intensiver und konnte es nicht mehr ignorieren. Da mir klar war dass sie mir nicht die Tür öffnen würde wenn ich klingelte und eh schon angespannt ist hab ich dann die Polizei gerufen.

Ich hatte einfach Sorge och selbst komme aus Familiären Verhältnissen die nicht immer einfach waren und hab auch schon andere Dinge erlebt und mir ging nur durch den kopf : was wenn dass mein Kind wäre , würde es so lange schreien käme es über haupt dazu stunden lang irgendwie gegen die Wand zu pochen... und naja die Antwort kann man sich denken : nein. Also hab ich die Polizei angerufen.

Ich weis irgendwie saaa ich dass ich dass:richtige getan habe in meiner moralischen Wertstellung. Aber es fühlt sich such so an als würde man wegen der anderen Dinge die zu vor schon im Raum standen es missverstehen und sie würde sich mehr geteiggert fühlen und ich vllt es anderen Leuten schwer gemacht habe und noch komplizierter. Ich fühle mich nicht schlecht wegen meines Anrufs ich hab ehr sorge deswegen anderen Leuten es schwerer zu machen. :( Ich stehe auch dazu dass ich es war aber hab nun sorge dass andere dafür nun angemacht werden.

Kinder, Wohnung, Angst, Erziehung, Polizei, Eltern, Streit

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